পান খাওয়ার রীতি বেশ পুরনো। অনেকেই খাবার পর একটা পান খেতে পছন্দ করেন। খালি পানের স্বাদ ভাল না-হলেও চুন সুপারি দিলে তার স্বাদ বদলে যায়। অনেকে পান খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর বলে মনে করেন। কিন্তু এই ধারণা একেবারেই ঠিক নয়। পান খাওয়ার একাধিক উপকারিতা রয়েছে।যেমন-১. পান পাতায় থাকা রস আমাদের দাঁত আর মাড়ি সুস্থ রাখে … Continue reading পান পাতা হজমে সহায়কসহ আছে আরো অনেক উপকারী গুণ