বাঙালি আমেজে সুদূর নিউইয়র্কে অসাম্প্রদায়িক চেতনায় নিজেদের উজ্জীবিত রাখার পাশাপাশি নতুন প্রজন্মে বাংলার ফল্গুধারা প্রবাহিত করার সংকল্পে বাংলা নতুন বছর-১৪২৬ কে বরণের ব্যাপক প্রস্তুতি চলছে। বহু বছর আগে পান্তা-ইলিশের আমেজে পয়লা বৈশাখ বরণের এই রেওয়াজ নিউইয়র্কে চালু করে ড্রামা সার্কেল। এ বছর বর্ষবরণে ড্রামা সার্কল’র অনুষ্ঠান হবে জ্যাকসন হাইটসের বেলোজিনো পার্টি হলে সন্ধ্যায় ৬টায়। এর আগে বিকেল ৩টায় শুরু হবে ডাইভার্সিটি প্লাজায় জেবিবিএর বৈশাখী মেলা। খবর এনআরবি নিউজের একইস্থানে বেলা ১২টায় বিপার বৈশাখী র্যালি তথা মঙ্গল শোভাযাত্রা হওয়ার কথা রয়েছে। এর আগের দিন শনিবার বেলা ১২টায় ব্রুকলিনে এভিনিউ সি প্লাজায়ও বিপার উদ্যোগে বৈশাখী র্যালির কর্মসূচি রয়েছে। ‘আনন্দধ্বনি’র প্রভাতী বর্ষবরণের বর্ণাঢ্য অনুষ্ঠান হবে রোববার সকাল ৭টা থেকে জ্যামাইকার সুসান বি এন্থনী স্কুল মিলনায়তনে (৮৮-৫ ১৮২ স্ট্রীট এন...
শেয়ারবাজারের দরপতন ঠেকাতে গতকাল মঙ্গলবার নিয়ন্ত্রক সংস্থাসহ সংশ্নিষ্ট পক্ষগুলোর মধ্যে দফায় দফায় মিটিং-সিটিং হয়েছে। শেয়ার বিক্রির চাপ কমাতে নিয়ন্ত্রক সংস্থাসহ প্রভাবশালী মহল থেকে বড় ব্রোকারেজ হাউস ও মার্চেন্ট ব্যাংকের কাছে ফোন গেছে। শেয়ার কেনার জন্য রাষ্ট্রীয় বিনিয়োগ সংস্থা আইসিবিকেও বলা হয়েছে। এত কিছুর পরও ফলাফল শূন্য। শেয়ারবাজারে লাগাতার দরপতন অব্যাহত আছে। দরপতনে পুঁজি হারিয়ে বিনিয়োগকারীরা মতিঝিলে বিক্ষোভ ও কিছু সময়ের জন্য সড়ক অবরোধ করেন। গতকাল প্রধান শেয়ারবাজার ডিএসইতে ৬৭ শতাংশ শেয়ারের দরপতন হয়েছে, বিপরীতে বেড়েছে মাত্র ১৬ শতাংশ শেয়ারের দর। এছাড়া চট্টগ্রামকেন্দ্রিক দ্বিতীয় শেয়ারবাজার সিএসইতে ৬৯ শতাংশ শেয়ারের দরপতন হয়েছে, বেড়েছে ২২ শতাংশের। এতে উভয় বাজারের প্রধান দুই সূচকের পতন হয়েছে ১ শতাংশ। এমন প্রেক্ষাপটে দরপতন যাতে আরও গভীর না হয়, তার জন্য নিয়ন্ত্রক সংস্থা বিএসইসি গতকাল বিকেলে বা...
শুধুমাত্র খবরের শিরোনামে আসার জন্য কী না করেন সোফিয়া হায়াত। এবার সোশ্যাল মিডিয়ায় নিজের নগ্ন ছবি শেয়ার করলেন তিনি। আর ক্যাপশনে লিখেছেন 'এড়ফ রং নবুড়হফ ংযধসব'। সোফিয়ার অবশ্য অন্য দাবি। তাকে নাকি কয়েকদিন আগেই কিছু ছোকরা জিজ্ঞেস করেছিল একরাতের জন্য কত নেবেন? আর তাতেই তিনি তাদের পাঠ দিতে এই নগ্ন ছবি শেয়ার করেছেন। ট্রোলডও হয়েছেন। সেই সঙ্গে সোফিয়া দুষেছেন মেয়েদের। তার কথায়, মেয়েদের সর্বনাশের জন্য মেয়েরাই দায়ী। মেয়েরাই মেয়েদের নিয়ে বডি শেমিং করে, নোংরা কথা বলে, মেয়েরাই ছেলেদের মন বিষিয়ে দিচ্ছে। আমরা যাদের পুজো করি তারাও মেয়ে। কই তাদের নগ্ন রূপ নিয়ে তো কেউ আলোচনা করার সাহস পান না? তাহলে বাকিদের নিয়ে কেন হবে? এসব বলেই নতুন করে ইন্টারনেটে উষ্ণতা ছড়াতে চেয়েছেন সোফিয়া। https://www.youtube.com/watch?v=BbXVENCyLHU&t=73s...
মাদরাসাছাত্রী নুসরাত জাহান রাফিকে পুড়িয়ে হত্যাচেষ্টা মামলার এজহারভুক্ত আসামি জোবায়ের আহমেদকে গ্রেপ্তার করেছে পুলিশ। সেই সাথে আটক করা হয়েছে এ মামলার প্রধান আসামি ফেনীর সোনাগাজী ইসলামিয়া সিনিয়র ফাজিল মাদরাসার অধ্যক্ষ সিরাজ উদ দৌলার ভাগ্নি ও উম্মে সুলতানা পপিকে। গ্রেপ্তারকৃত জোবায়ের সোনাগাজী পৌরসভার তুলাতলি এলাকার আবুল বশারের ছেলে। আর পপি নুসরাতের সহপাঠী। নুসরাতের মতো পপিও এবার সোনাগাজী ইসলামিয়া ফাজিল মাদরাসা থেকে আলিম পরীক্ষা দিচ্ছিলেন। মামলার তদন্ত কর্মকর্তা সোনাগাজী মডেল থানার পরিদর্শক কামাল হোসেন জানান, মঙ্গলবার রাতে অভিযান চালিয়ে তারা জোবায়েরকে গ্রেপ্তার করেন। পরে রাতেই সোনাগাজী পৌর এলাকার চনচান্দিয়ার বাসা থেকে পপিকে আটক করা হয়। এ নিয়ে মামলায় এজহারভুক্ত তিনজনসহ ১০ জনকে গ্রেপ্তার করা হলো; যাদের মধ্যে সাতজন কারাগারে এবং বাকিদের হেফাজতে রেখে জিজ্ঞাসাবাদ করা হচ্ছে। https://www.y...
প্রথমবারের মতো সানি লিওন পেলেন অ্যাওয়ার্ড। না ভুল শুনছেন না। যুক্তরাষ্ট্রের নিউ ইয়র্কে সম্প্রতি ঢালিউড ফিল্ম এন্ড মিউজিক অ্যাওয়ার্ডস প্রদান করা হয়। জ্যামাইকার অ্যামাজুরা মিলনায়তনে ‘ঢালিউড ফিল্ম অ্যান্ড মিউজিক অ্যাওয়ার্ড’ এর ১৮তম আসর বসে। যুক্তরাষ্ট্রে বাংলাদেশি আয়োজক প্রতিষ্ঠান শোটাইম মিউজিক এই আয়োজন করে। আর এতে অংশ নিতে ১৬ মিনিটের পরিবেশনায় অংশ নিতে ১২ জনের একটি নাচের দল নিয়ে নিউইয়র্ক আসেন সানি লিওন। ‘আমি সানি লিওন। আমি আসছি ঢালিউড ফিল্ম অ্যান্ড মিউজিক অ্যাওয়ার্ডে। বাংলাদেশিদের এই আয়োজনে আমার প্রথম অংশগ্রহণ। আপনারা সবাই প্রস্তুত তো।’ আয়োজনে অংশ নেওয়ার ঘোষণা ভিডিওবার্তায় এভাবেই দেয়াওয়ার পর ৫০, ৭৫, ১০০ ও ২০০ ডলার মূল্যের এক হাজার টিকিট নিমেষে শেষ। আয়োজকরা জানায় সেখানে সানি লিওন-এর প্রচুর ভক্ত। যার কারণে তার নাম শোনামাত্রই সকল টিকেট নিমিষেই শেষ হয়ে যায়। ঢালিউড ফিল্ম অ্যান্ড মিউজিক ...
ক্যান্সার রোগীর পথ্য পরিকল্পনা চৌধুরী তাসনীম হাসিন ক্যান্সার রোগীর সঠিক ওজন এবং পুষ্টিগত অবস্থা বজায় রাখার জন্য যথাযথ খাদ্য পরিকল্পনা করা তার সামগ্রিক চিকিৎসাব্যবস্থারই একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। আবার কিছু সুনির্দিষ্ট ক্যান্সার প্রতিরোধ করার জন্যও নানা খাদ্য সম্পর্কে ধারণা থাকা প্রয়োজন। সতর্কতা রেডিওথেরাপি বা ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার কারণে ক্যান্সার রোগীরা খাদ্য গ্রহণে কিছু অসুবিধার সম্মুখীন হন। এর মধ্যে ক্ষুধামান্দ্য, খাদ্যের স্বাদ ও গন্ধের অনুভূতি কমে যাওয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, গ্যাস জমে পেট ফুলে থাকা, পেটে ব্যথা, শুষ্ক মুখ, ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা, বমি বমি ভাব, মুখে ঘা হওয়া, গলা ব্যথা ও ফুলে যাওয়া, বমি, ওজন হ্রাস ইত্যাদি হলো সাধারণ সমস্যা। এই বিরূপ পরিস্থিতির বিরুদ্ধে লড়াই করা অনেক ক্ষেত্রেই কঠিন হয়ে পড়ে ক্যান্সার রোগীদের চরম খাদ্যবিতৃষ্ণার কারণে, যা মূলত ...
সুস্থ থাকার আছে যে উপায় সুস্থতাই সফলতার চাবিকাঠি হলেও মানুষ অসুস্থ হয়। অথচ দৈনন্দিন সাধারণ কিছু নিয়ম-কানুন বা উপায় মেনে চললে সুস্থ থাকা যায়। লিখেছেন ল্যাবএইড স্পেশালাইজড হাসপাতালের অর্থোপেডিক ও অর্থোপ্লাস্টি সেন্টারের হেড ও চিফ কনসালট্যান্ট অধ্যাপক ডা. এম আমজাদ হোসেন লাইফ ফর মুভমেন্ট ২০৬টি হাড়, ৬৫০টি মাংসপেশি এবং ৩৩০টি জয়েন্ট নিয়ে মানবদেহের জটিল গঠন। এগুলো সারাক্ষণ চায় আমরা যেন তাদের কাজে লাগাই। নচেত তা লোহায় মরিচা ধরার মতো হয়ে অস্টিওপোরেসিস, হাঁটু ব্যথা, কোমর ব্যথা, মেরুদণ্ড ব্যথাসহ পুরো শরীর ব্যথা বা নানা জটিলতা তৈরি করতে পারে। এ জন্য বলা হয়, ‘লাইফ ফর মুভমেন্ট’। বিশেষ করে হাড় ও অস্থিসন্ধি সচল রাখতে মুভমেন্টের কোনো বিকল্প নেই—সেটি হাঁটা, জগিং, সাইক্লিং, সাঁতার যা-ই হোক না কেন। এটি হার্ট, ফুসফুস সক্রিয় রেখে শরীরে সঠিক রক্ত প্রবাহিত হওয়া, অতিরিক্ত ওজন কমানো, হাঁটু বা পেশি শক্তিশ...
সর্দি-কাশি কমন সমস্যা। এই সময় নাক টানতে টানতে অনেকের দিন কাটে। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সর্দি পরিষ্কার করতে করতে দিন শেষ না করে সর্দি সারাতে মিনিটে মিনিটে পানি পান করুন! এতেই সর্দি নাশ হবে। যদিও শীতকালে এমনিতেই পানি কম পান করা হয়। কিন্তু পানিকে আপন করে নিলে সুফল মিলবে। তাই ♦ সর্দি হলে প্রচুর পানি পান করুন। দেহের প্রয়োজনীয় ময়েশ্চরাইজার ধরে রাখতে সাহায্য করে পানি। ফলে সর্দি শুকিয়ে জমাট বাঁধতে পারে না। আর সর্দি জমাট না বাঁধলে দ্রুত বেরোতেও সুবিধা হয়। ♦ শুধু পানি পান নয়, গরম পানিতে দিনে অন্তত চারবার মুখ ধুয়ে নিন। চোখেমুখে পানির ঝাপটাও দিন। ♦ সর্দি লাগলে গোসল করা একেবারে বাদ দেওয়া চলবে না। গরম পানিতে একটু লবণ মিশিয়ে সেই পানিতে গোসল সেরে ফেলুন। ♦ রাতে শোয়ার আগে গরম পানিতে ভালো করে পা ডুবিয়ে কিছুক্ষণ বসে থাকুন। এর কিছুক্ষণ পর ভালো করে পা মুছে ফেলুন। ♦ ভেষজ চা, লাল চা অথবা গরম প...
শ্বাসকষ্ট কোনো রোগ নয়! ডা. মোহাম্মদ আজিজুর রহমান নিঃশ্বাস ছাড়া মানুষ স্থবির, মৃত। শ্বাসকষ্ট মানুষের নিঃশ্বাস কেড়ে নিয়ে তাকে মৃত্যুর কোলে ফেলে দেয়। তাই যাদের শ্বাসকষ্ট রয়েছে, তাদের উচিত বাড়তি সাবধানতা অবলম্বন করা। শ্বাসকষ্ট কী? শ্বাসকষ্টের লক্ষণগুলো হলো—শ্বাস বন্ধ হয়ে যাওয়া, শ্বাস নিতে না পারা, শ্বাস নিতে সমস্যা হওয়া, রেসপিরেটরি ডিসট্রেস নামেও পরিচিত। এই অসুবিধার সঙ্গে মানসিক অভিজ্ঞতা বা অনুভূতিও সম্পর্কযুক্ত। এই অনুভূতির কোনো শারীরবৃত্তীয় কারণ না থাকলেও শ্বাসকষ্টের কারণে একজন ব্যক্তির এমন অনুভূতি হতে পারে। কারণ ♦ হাঁপানি বা অ্যালার্জি। ♦ ঠাণ্ডা লাগার ফলেও অনেকের শ্বাসকষ্ট দেখা দেয়। ♦ অবস্ট্রাক্টিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া। ♦ সাইনোসাইটিস, হার্ট ফেইলিওর, নিউমোনিয়া ইত্যাদি রোগ। ♦ ক্রনিক অবস্ট্রাক্টিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি) এ ছ...
মস্তিষ্কের রোগ পারকিনসন্স ডা. আহসান হাবীব (হেলাল) ব্রেন বা মস্তিষ্কের ছোট ছোট অসুখও অনেক সময় পুরো দেহে বিরাট প্রভাব ফেলে। মস্তিষ্কের রোগ স্ট্রোক, মাইগ্রেন, ব্রেন টিউমার ইত্যাদির সঙ্গে আমরা পরিচিত হলেও পারকিনসন্স ডিজিজ সম্পর্কে তেমন কিছু জানি না। মস্তিষ্কের প্রাণঘাতী রোগের তালিকায় এর অবস্থান দ্বিতীয় পারকিনসন্স কী? এটি মস্তিষ্কের ক্ষয়জনিত রোগ। মস্তিষ্কের সাবস্ট্যানশিয়া নাইগ্রা নামের অংশের স্নায়ুকোষ (নিউরোন) শুকিয়ে যাওয়ার কারণে ডোপামিন নামের নিউরোট্রান্সমিটারের (এক ধরনের রাসায়নিক পদার্থ) ঘাটতি দেখা দেয়। এটাই হচ্ছে পারকিনসন্স ডিজিজ। স্বাভাবিক অবস্থায় মস্তিষ্কের ব্যাজাল গ্যাংলিয়া নামের অংশ শরীরের চলাফেরা বা গতি বা নড়াচড়া করার সমন্বয় করে থাকে। ডোপামিনের অভাবে এই সমন্বয় নষ্ট হয়ে যায়। কারণ ও জটিলতা ৭০ শতাংশ ক্ষেত্রে পারকিনসন্স রোগের কারণ অ...
শিশুর দাঁতের যত্ন শিশুর দাঁত ওঠার পর থেকেই দরকার সঠিক যত্নের। কিন্তু অনেকেই এ সম্পর্কে অবগত নন। শিশুর দুধদাঁতের যত্ন বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের পেডোডন্টিকস বিভাগের চেয়ারম্যান অধ্যাপক ডা. জেবুন নেছা শিশুর দুধদাঁতগুলোই ১২ থেকে ১৪ বছর পর্যন্ত শিশুর স্বাস্থ্য রক্ষায় নানাভাবে সহায়তা করে। ছয় মাস বয়স থেকে দুই বা আড়াই বছর বয়স পর্যন্ত শিশুর দাঁত ওঠে। একে দুধদাঁত বলে। যার যত্ন প্রথম থেকেই নেওয়া প্রয়োজন। অনেকে মনে করেন, এই দাঁত তো আর স্থায়ী নয়, কয়দিন পরেই তো পড়ে যাবে এবং স্থায়ী দাঁত উঠবে, তাই এই দাঁতের বাড়তি যত্নের তেমন প্রয়োজন নেই। কিন্তু এই ধারণা মোটেও ঠিক নয়। কারণ এই দুধদাঁতগুলোই ১২ থেকে ১৪ বছর পর্যন্ত শিশুর স্বাস্থ্য রক্ষায় নানাভাবে সহায়তা করে। ব্রাশ নির্বাচন শিশুর প্রথম দাঁত ওঠে সাধারণত ছয় মাস বয়স থেকে। দুই থেকে আড়াই ...
যক্ষ্মায় সহায়ক খাবারদাবার যক্ষ্মা নিরাময়ে নিয়মিত ওষুধ সেবনের পাশাপাশি রোগীর খাদ্যাভ্যাসের দিকটিও খুব গুরুত্বপূর্ণ। তাই জেনে রাখা দরকার, যক্ষ্মারোগীর খাদ্যতালিকা কেমন হওয়া উচিত। পরামর্শ দিয়েছেন কেয়ার মেডিক্যাল কলেজ অ্যান্ড হাসপাতালের পুষ্টিবিদ সোনিয়া সুলতানা শর্করা বা কার্বোহাইড্রেট যক্ষ্মারোগীর খাদ্যতালিকায় অবশ্যই পর্যাপ্ত পরিমাণ শর্করা বা কার্বোহাইড্রেট থাকতে হবে। কোনোভাবেই লো-কার্ব ডায়েট দেওয়া ঠিক হবে না। প্রধান খাবার হতে পারে লাল চালের ভাত, রুটি, খিচুড়ি, হালুয়া প্রভৃতি। আমিষ বা প্রোটিন খেয়াল রাখতে হবে, একজন নারী রোগী যাতে প্রতিদিন অন্তত ৪৬ গ্রাম এবং পুরুষ রোগী যাতে অন্তত ৫৬ গ্রাম আমিষ বা প্রোটিনজাতীয় খাবার গ্রহণ করে। এই খাবার হতে পারে শিমের বিচি, ডাল, দুধ, ডিম, পুডিং, মাছ, যেকোনো মাংস প্রভৃতি। এই খাবারগুলো রোগীর পুষ্টির চাহিদা পূরণের পাশাপাশি নতুন দে...
মাইগ্রেন সমস্যায় করণীয় ডা. রাজিবুল ইসলাম মাথা ব্যথায় ভোগা লোকের সংখ্যা অনেক। তবে সব মাথা ব্যথাই কিন্তু মাইগ্রেন নয়। দৃষ্টিস্বল্পতা, মস্তিষ্কের টিউমার, মাথায় অন্য সমস্যার কারণেও মাথা ব্যথা হতে পারে। লক্ষণ মাথা ধরার নানা কারণ ও প্রকারভেদ রয়েছে। তবে মাইগ্রেনজনিত মাথা ব্যথার কিছু প্রাথমিক লক্ষণ থাকে। যেমন— ♦ মাইগ্রেনজনিত মাথা ব্যথা চোখের পেছনে, ঘাড়ে, মাথার পেছনে হতে পারে। ♦ হঠাৎ করেই শুরু হয়। অনেকে আগে থেকেও টের পান। ♦ প্রথম দিকে ব্যথার মাত্রা কম থাকলেও আস্তে আস্তে তীব্র হয় এবং তা চলতে পারে একটানা ৬ থেকে ৪৮ ঘণ্টা পর্যন্ত। ♦ সাধারণত ১০ বছর বয়স থেকে শুরু হয়। ৪৫ বছর বয়স পর্যন্ত বেশি হয়। ♦ পুরুষের চেয়ে নারীদের বেশি হয়। ♦ গা ম্যাজম্যাজ করে। বমি বমি ভাব হতে পারে। ♦ মাথা টন টন করে, অনেক সময় সেটা মাথার এক দিকে হয়। ♦ আলোর দিকে তাকাতে অসুবিধা হয়।...
ওষুধে যক্ষা ভালো হয় যক্ষ্মা রোগের চিকিৎসা নিয়ে জনমনে অনেক ভ্রান্তি রয়েছে। কিন্তু সঠিক তথ্য হলো, যথাযথ চিকিৎসা নিলে পুরোপুরি যক্ষা ভালো হয়। লিখেছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের বক্ষব্যাধি বিভাগের চেয়ারম্যান অধ্যাপক ডা. এ কে এম মোশাররফ হোসেন যক্ষ্মা বা টিবি একটি প্রাচীন রোগ। মাইকোব্যাকটেরিয়াম টিউবারকুলোসিস নামের জীবাণুর সংক্রমণে এটি হয়ে থাকে। এটি অত্যন্ত ছোঁয়াচে রোগ। ২০১৪ সালের জরিপ মতে, বিশ্বে প্রতিবছর ৯৬ লাখ লোক সক্রিয় যক্ষ্মা রোগে আক্রান্ত হয়, যাদের মধ্যে ১৫ লাখই মারা যায়। বাংলাদেশে প্রতিবছর গড়ে তিন লাখ লোক যক্ষ্মায় আক্রান্ত হয়, এর মধ্যে ৭০ হাজার মারা যায়। নতুন রোগীদের ২.২ শতাংশ ও পুরনো রোগীদের ১৫ শতাংশ পাওয়া যায় মাল্টিড্রাগ রেসিস্ট্যান্ট (এমডিআর) বা ওষুধ প্রতিরোধী যক্ষ্মারোগী। যক্ষ্মার উৎপত্তি জীবাণু : বেঁচে থাকার জন্য প্রচুর অক্সিজেন ল...
Please disable your adblocker or whitelist this site!