Browsing category
Here you will get Health related tips and Doctors’ advice.
স্বাস্থ্য টিপস ১কভিড-১৯ এ আক্রান্ত ব্যক্তি সুস্থ হওয়ার পর শরীরে কয়েকদিন কিছুটা ব্যথা অনুভব হতে পারে। খুব বেশি সমস্যা হলে ডাক্তারের পরামর্শে এসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেন সেবন করতে পারেন। তবে দিনে ৩০০০ মি.গ্রা. এর বেশি নয়।–ডা. মো. নুরুজ্জামান স্বাস্থ্য টিপস ২কভিড-১৯ বা জ্বর থেকে সেরে ওঠার পর সাধারণত মুখের রুচি থাকে না। রুচি ফেরাতে খেতে পারেন দুধ, […]
Want to gain weight ? but not want to get fat? Here is a list of healthy foods which will help you to gain weight in a healthy way. These will surely help you to get fit also. Eat more potatoes. Potatoes are a source of carbohydrates. It enters the body and is converted into […]
ঘর থেকে বের হলেই মাস্কের প্রয়োজন। করোনা ভাইরাস প্রতিরোধের পাশাপাশি নিরাপদ থাকা যায় অন্যান্য জীবাণু থেকেও। তবে গাড়ির ভিতরে মাস্ক ব্যবহার করার ব্যাপারে অনেকের অনেক মত। তাই জেনে নিন গাড়িতে মাস্ক ব্যবহার করার নিয়ম ।গাড়িতে একা থাকলে মাস্ক ব্যবহার করার দরকার হয় না। গাড়ি চালানোর সময় মাস্কটা এমনভাবে পরা উচিত যাতে নাক-মুখ ভালোভাবে ঢাকা থাকে।গাড়িতে মাস্ক […]
Just as herbal teas are effective in reducing sore throats and colds, they are also effective in boosting immunity. A cup of hot herbal tea can relieve work fatigue. Learn how to make tea with various herbal ingredients including basil, mint, ginger, cinnamon.Herbal tea : Basil teaBoil a handful of basil leaves in a bowl […]
Fear of coronavirus infection is now our daily routine. Many are infected for the second time after recovering from the first attack. However, this number is not very high. Again, after coronavirus recovery, various physical problems may remain. So even after recovering from a corona infection, certain health rules must be followed.Experts say that even […]
Digestion is very important for good health. If it is interrupted or any kind of problem occurs in the digestion system, the whole body may become paralyzed. This can lead to physical problems such as weight gain, increased lipid profile, increased uric acid, and increased blood glucose levels.The process of digestion consists of three stages. […]
carrot health benefits : Carrot pudding is one of the most delicious desserts and is widely used in cooking and salads. Nutritionally unique carrots will help you stay healthy. Find out how. Pectin in carrots helps lower cholesterol, claims the European Journal of Nutrition. According to the American Journal of Cancer Research, several ingredients in […]
There is no fastest way to loose weight. You have to work hard and exercise regularly. As well as looking at the food list. Some foods will help you shed fat. Find out what they are. Eating milk, cheese and yogurt reduces weight, according to the study. In 2016, 18,438 middle-aged women were surveyed. You […]
– এটি কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে– রক্ত জমাট বাঁধার নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে– প্রসবপূর্ব এবং প্রসবোত্তর স্নায়বিক বিকাশের জন্য গুরুত্বপূর্ণ– টিস্যু প্রদাহ হ্রাস এবং রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিসের লক্ষণগুলি হ্রাস করে– বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে হতাশাকে হ্রাস করতে কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়াতে উপকারী ভূমিকা পালন করে।একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে সামুদ্রিক মাছ খাওয়ার লোকেরা ডায়েটে কম মাছ […]
Use of coriander leaves in various foods Not only the taste, but also the health benefits of coriander leaves are much higher Doctors say that eating coriander leaves every day will cure many diseases instantlyhealth benefits of coriander leaves1) Kidney health is good by drinking coriander juice every day. Harmful salts and toxins accumulated in […]
এই করোনার সময়ে স্যানিটাইজারের গুরুত্ব অপরিসীম। সাবান দিয়ে হাত তো ধুতেই হবে। অপরদিকে যেখানে হাত ধোয়ার ব্যবস্থা নেই সেখানে হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে হাত জীবাণু মুক্ত করতে হবে। বিশেষজ্ঞদের এমন পরামর্শ দেওয়ার ফলে বেড়েছে হ্যান্ড স্যানিটাইজারের ব্যবহার। সব হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে হাত জীবাণু মুক্ত হয় না। করোনা থেকে বাঁচতে ব্যবহার করতে হবে ৬০ থেকে ৯৫ শতাংশ […]
করোনা পরিস্থিতির উন্নতি হচ্ছে না। তবু এরই মধ্যে ঝুঁকি নিয়ে মানুষ কাজে ফিরছে। কিন্তু আগের সেই উদ্দম নেই। ভাটা পড়েছে মনোবলেও। অনেকদিন বাসাবাড়িতে থাকার কারণে কমেছে শারীরিক শক্তি ও মনের জোর। তবে আগের মতো কর্মক্ষমতা ফিরে পেতে সময় লাগলেও অসম্ভব নয়। এজন্য কিছু বিষয় অনুসরণ করতে পারেন। সেগুলো হলো:স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ : যথাসম্ভব পুষ্টিকর খাবার […]
Food poisoning makes the body very weak and does not want to eat anything. It is very important to drink plenty of water during food poisoning.As the incidence of bacteria increases due to excessive heat in summer, it is very important to be careful about food during this time, it is necessary to stay clean, […]
ঘাম শরীরের অতিরিক্ত তাপ বর্জন করে দেহে তাপমাত্রার ভারসাম্য ঠিকঠাক রাখতে সহায়তা করে । কিন্তু এই ঘামই আবার বিভিন্ন সময়ে লজ্জার কারণ হয়ে ওঠে । কোনো অনুষ্ঠানে বা কর্মক্ষেত্রে যখন লোকের সঙ্গে মেলামেশা করার প্রয়োজন পড়ে, ঘাম ও ঘামের দুর্গন্ধ আপনাকে অপ্রস্তুত করে তোলে। ঘামের গন্ধে যারা প্রায় অস্বস্তিতে পড়েন তারা তা দূর করতে কিছু […]
Bitter gourd is a vegetable that is rich in Vitamin-C and Antiviral. Which helps us fight disease. Let’s see the health benefits of bitter gourd.Health benefit of bitter gourd If you have stones in any part of your body, drink a glass of bitter gourd juice every day to get rid of its pain. We have […]