Browsing category

Health and Lifestyle

সাধারণ স্কিন প্যাচে সক্রিয় নতুন জিন সুইচ, ডায়াবেটিস চিকিৎসায় সহায়ক হতে পারে

ETH-এর গবেষকরা এমন একটি নতুন জিন সুইচ তৈরি করেছেন যা বাজারে সহজলভ্য নাইট্রোগ্লিসারিন প্যাচ ব্যবহার করে সক্রিয় করা যায়। ভবিষ্যতে, গবেষকরা এই ধরনের সুইচ ব্যবহার করে বিভিন্ন বিপাকীয় রোগের জন্য কোষ থেরাপি সক্রিয় করতে চান।মানবদেহের বিপাকীয় প্রক্রিয়া অত্যন্ত সূক্ষ্মভাবে নিয়ন্ত্রিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, অগ্ন্যাশয়ের বিশেষায়িত কোষ রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণ করে। খাবার গ্রহণের পর রক্তে শর্করার […]

বসন্ত: রঙ, গন্ধ, আর ভালোবাসার ছোঁয়া

বসন্ত এলে প্রকৃতি যেন রঙের ছোঁয়ায় নতুন করে প্রাণ পায়। গাছে গাছে কচি পাতার মেলা, বনে বনে ফুলের হুল্লোড়, আর বাতাসে মিশে থাকা মৃদু মধুর সুবাস—সবকিছু মিলিয়ে বসন্ত এক অপার আনন্দের ঋতু।মাঘ-ফাল্গুনের সন্ধিক্ষণে যখন হিমেল শীত ধীরে ধীরে বিদায় নিতে শুরু করে, তখন প্রকৃতি জেগে ওঠে নতুন এক প্রাণচাঞ্চল্যে। কৃষ্ণচূড়া আর পলাশের রঙিন মেলা জানান […]

শিশুদের কোষ্ঠকাঠিন্য: কারণ, লক্ষণ এবং প্রতিকার

শিশুদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সাধারণ সমস্যা, যা তাদের স্বাভাবিক জীবনযাত্রায় ব্যাঘাত ঘটাতে পারে। এটি সাধারণত সাময়িক হয় এবং সহজ পদক্ষেপের মাধ্যমে সমাধান করা যায়। তবে, দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্য জটিলতার সৃষ্টি করতে পারে, তাই এটি সম্পর্কে সচেতন থাকা গুরুত্বপূর্ণ।কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণসমূহ:লক্ষণসমূহ:প্রতিকার:কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত:যদি কোষ্ঠকাঠিন্য দুই সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় বা নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির সাথে যুক্ত হয়, তাহলে […]

হাঁটুব্যথা : কারণ ও প্রতিকার

হাঁটুব্যথা এমন একটি সমস্যা যা সব বয়সী লোককে আক্রান্ত করে। আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অস্থিসন্ধি হলো হাঁটু, যা শরীরের ওজন বহন করার সাথে দাঁড়াতে, হাঁটতে, দৌঁড়াতে ও বসতে সাহায্য করে। তাই হাঁটুব্যথা কে অবহেলা করলে চলবে না। সঠিক চিকিৎসা না করালে দীর্ঘমেয়াদি সমস্য তৈরী করে। হালকা ব্যথা কিছু নিয়ম মানলে ঠিক হয়ে যায়, নির্দিষ্ট ব্যয়াম ও […]

শিশুদের ক্যান্সার: যা জানা প্রয়োজন

শিশুদের ক্যান্সার একটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সমস্যা। বিভিন্ন কারনে বর্তমানে বিশ্বজুড়ে এটি শিশুদের মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO)-এর তথ্য অনুযায়ী, প্রতি বছর প্রায় ৪ লাখ শিশু ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়। তবে আধুনিক চিকিৎসা ও উন্নত স্ক্রিনিং পদ্ধতির ফলে এখন অনেক ক্ষেত্রেই এটি নিরাময়যোগ্য। যদিও সঠিক রোগনির্নয়ের অপ্রতুলতা ও ব্যবস্থাপনা ঘাটতি থাকার কারনে শিশুদের ক্যান্সার […]

যে বাজারে কম দামে পাওয়া যায় নিত্যপণ্য

মোহাম্মদপুর বাসস্ট্যান্ড পেরিয়ে বছিলা তিন রাস্তার মোড় থেকে বাঁ দিকে এগোলেই বেড়িবাঁধের প্রধান সড়কের পাশে গড়ে উঠেছে সাদেক খান কৃষি মার্কেট। স্থানীয়রা একে আড়ত নামে বেশি চেনেন। এখানে অনেক পণ্য পাওয়া যায় এমন দামে, যা কারওয়ান বাজারের চেয়েও সাশ্রয়ী।আমরাও সেই বাজারে গিয়েছিলাম। বেড়িবাঁধে উঠতেই ধুলাবালুর রাজ্যে পা রাখলাম। গলায় মাফলার জড়িয়ে বাজারে নামলাম ধুলো থেকে […]

আরও যতভাবে বই পড়া যায়

বই পড়া শুধু জ্ঞান অর্জনের মাধ্যম নয়, এটি নিজেকে আবিষ্কার করার একটি সূক্ষ্ম প্রক্রিয়াও বটে। আমরা যেভাবে বই পড়ি, তার পদ্ধতি অনেক সময় আমাদের চিন্তাভাবনা ও জীবনের প্রতি দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে পারে।আমি একটি নতুন পদ্ধতি শিখেছি জাপানের মিয়ামতো মুসাশির জীবন থেকে। মুসাশি ছিলেন কিংবদন্তি তলোয়ারবাজ এবং “দ্য বুক অব ফাইভ রিংস” বইয়ের লেখক। তার জীবন […]

Glow Naturally: The Secret Beauty Benefits of Beetroot for Radiant Skin”

Beetroot is packed with antioxidants and anti-inflammatory properties, making it a powerhouse for detoxifying the body and improving skin health. It helps combat rashes and acne while stimulating collagen production, essential for youthful skin. According to beauty experts, consuming beetroot alone isn’t enough—you should also use it in your skincare routine for optimal results.How to […]

Trending Skincare Products for This Year

A new year has begun, and beauty-conscious individuals are eagerly looking forward to the latest trends in skincare and makeup. Modern women are highly aware of ways to enhance their skin’s beauty, maintain its health, and address skin issues. Experts believe these concerns will continue to dominate throughout 2025.Environmental consciousness is now shaping skincare choices. […]

চলতি পথে নারীর নিরাপত্তা: দুর্নিবার সংকট

একবিংশ শতাব্দীতে নারীরা সব ক্ষেত্রেই নিজেদের অবদান রাখছে। কিন্তু পথচলার এই অগ্রযাত্রায় তাদের জন্য কতটা নিরাপদ আমাদের সমাজ? রাস্তাঘাট, গণপরিবহন, শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান, কিংবা কর্মক্ষেত্র—প্রতিদিনের অনিরাপদ অভিজ্ঞতাগুলো যেন নিত্য সঙ্গী। শারীরিক, মানসিক, ও যৌন হয়রানির ক্রমবর্ধমান চিত্র উদ্বেগজনক মাত্রায় পৌঁছেছে। এই সমস্যার গভীরতা, কারণ ও প্রতিকারের উপায় নিয়ে কথা বলেছেন বিভিন্ন বিশ্ববিদ্যালয়ের নারী শিক্ষার্থীরা। লিখেছেন- সানজিদা জান্নাত […]

চীনের সিনোফার্মের এমপক্স টিকার ক্লিনিক্যাল ট্রায়ালের অনুমোদন

সিএমজি বাংলা ডেস্ক: চীনের শীর্ষ ওষুধ নিয়ন্ত্রক সংস্থা সম্প্রতি দেশীয় ওষুধ প্রস্তুতকারী প্রতিষ্ঠান সিনোফার্মের তৈরি এমপক্স টিকার ক্লিনিক্যাল ট্রায়ালের অনুমোদন দিয়েছে। এ তথ্য বৃহস্পতিবার প্রতিষ্ঠানটির এক বিবৃতিতে জানানো হয়েছে।এই পরীক্ষামূলক টিকা যৌথভাবে তৈরি করেছে সিনোফার্মের অধীনস্থ বেইজিং ইনস্টিটিউট অব বায়োলজিক্যাল প্রোডাক্টস এবং চীনের সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশনের ভাইরাস রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধের জাতীয় […]

আসল বন্ধু নাকি নকল বন্ধু? চিনবেন কী করে?

অনেকেই আমাদের মঙ্গলকামী হিসেবে মনে হলেও, প্রকৃতপক্ষে সবাই এমন নাও হতে পারে। এমনকি যারা নিজেদের আমাদের বন্ধু বলে দাবি করেন, তাদের মধ্যেও অনেকেই আসল বন্ধু নন। এদের সঙ্গে দীর্ঘদিন সম্পর্ক রাখলে কেবল হতাশা ও বিশ্বাসহীনতার শিকার হতে হয়। তাই সঠিক মানুষ চেনার জন্য মনোবিজ্ঞানীরা পাঁচটি লুকানো চিহ্ন শেয়ার করেছেন, যা প্রমাণ করে একজন সত্যিকারের বন্ধু […]

সুন্দর সম্পর্ক থাকলেই ভালো থাকবেন

সম্পর্কের রসায়ন বেশ জটিল। কাউকে কেন ভালো লাগে বা তাঁর প্রতি টান অনুভব করেন, এর স্পষ্ট কারণ অনেক সময় নিজেও বুঝে ওঠা কঠিন। তবে ভালোবাসার মানুষের সঙ্গে সুন্দর সম্পর্ক থাকলে জীবনের পথে চলা অনেক সহজ হয়। আবেগীয় বন্ধন শুধু মনের নয়, দেহেরও পরিবর্তন ঘটায়।সম্পর্ক ও দেহের প্রভাবপ্রিয় মানুষের সঙ্গে সময় কাটালে শরীরে ‘হ্যাপি হরমোন’ নিঃসরণ […]

দাঁতের চিকিৎসায় লোকাল অ্যানেসথেসিয়া: নিরাপদ ও কার্যকর পদ্ধতি

লোকাল অ্যানেসথেসিয়া দাঁতের চিকিৎসায় অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি এমন একটি প্রক্রিয়া, যেখানে রোগীর নির্দিষ্ট অংশকে সাময়িকভাবে অবশ করে ব্যথা কমানো হয়। রোগী পুরোপুরি জ্ঞান হারায় না, বরং চিকিৎসার সময় কেবলমাত্র নির্দিষ্ট স্থানে অস্বস্তি বা ব্যথা অনুভূতি থাকে না।লোকাল অ্যানেসথেসিয়া: কখন প্রয়োগ করা হয়?ডেন্টাল চিকিৎসার বিভিন্ন ধাপে লোকাল অ্যানেসথেসিয়ার ব্যবহার দেখা যায়।এ পদ্ধতিতে চিকিৎসা […]