শিশুর পরিচর্যার সংক্ষিপ্ত তালিকা
১। প্রথম দু‘মাস মাতৃস্তন দুগ্ধ ছাড়া আর অন্য কিছু খাওযানো উচিত নয়। প্রতি তিন ঘন্টা অন্তর শিশুকে খেতে দিতে হবে।
২। এরপর এক বছর পরযন্ত শিশুকে মাতৃস্তন দুগ্ধ খাওয়ানোর সঙ্গে অন্যান্য পুষ্টিকর খাদ্য খাওয়ানো উচিত। যেমন- ভাত চটকে, সবজি, ডিম, ফল ইত্যাদি।
৩। শিশুর বয়স এক বছরের পর থেকে শিশুর স্বাস্থ্যরক্ষার জন্য খাঁটি গরুর দুধ, ছাগ দুগ্ধ, মাছ, মাংস, ডিম প্রভৃতি প্রোটিন জাতীয় খাদ্য খাওয়াতে হবে।
৪। শিশুর স্বাস্থ্যের দিকে নজর দিতে হবে। ছয় মাস অন্তর শিশুর ওজন দেখা দরকার। তাহলে বোঝা যাবে শিশু সবল না দুর্বল হচ্ছে।
৫। শিশুর শরীর সব সময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা উচিত। পোশাক পরিচ্ছদও পরিষ্কার হওয়া দরকার।
৬। তিন বছর বয়স থেকেই শিশুকে খেলাধূলার মাধ্যমে লেখাপড়ার অভ্যাস করবেন। পাঁচ বছর বয়সে শিশুদের পাঠক্রম শুরু করানোই ভালো। এর পূর্বে হলে শিশুদের দেহ ও মনের উপর চাপ পড়বে।
৭। যদি কোনও শিশুর ঘা, চুলকানি বা জটিল কোন ছোঁয়াচে ব্যাধি হয়, সেই শিশুর নিকট অন্য কোন শিশুকে যেতে দিবেন না। এর ফলে সুস্থ শিশুটিও অসুস্থ শিশুর সংশ্রবে এসে অসুস্থ হয়ে পড়তে পারে।
৮। শিশুদের নানারকম জটিল রোগের হাত থেকে রক্ষা করতে শিশুকে রোগ নিরাময়ে তথা প্রতিষেধক টিকা অথবা ইঞ্জেকশন দিতে হবে, তবে অবশ্য তা কোন শিশুর চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী।
https://www.youtube.com/watch?v=Geg0SPadJxM&feature=youtu.be&fbclid=IwAR2b8w7fdQZRbC9ymb8YOuwvgz6_M7oVDYTqtclHclpRns0WbSsMs6eA_-w
Related posts:
