Browsing monthly archive
এক গবেষণায় পাওয়া গিয়েছে যেসব নারী ধর্মীচর্চায় সপ্তাহে একাধিকবার অংশগ্রহণ করেন তাদের দীর্ঘ আয়ু প্রাপ্তির সম্ভাবনা বেশী এবং ক্যানসার ও হৃদরোগে আক্রান্ত হবার সম্ভাবনা কম।গবেষণাটি দাবি করছে যেসব মধ্য বয়স্ক এবং বয়স্ক নারী সপ্তাহে একাধিকবার ধর্মীচর্চায় নিয়োজিত থাকেন তাদের হৃদরোগে রোগে নিহত হবার সম্ভাবণা ২৭ শতাংশ কম এবং মৃত্যুর সম্ভাবনা ২১ শতাংশ কমে যায়। বোস্টনের […]
আঙুর শুকিয়ে তৈরি করা হয় কিশমিশ। ভিটামিন এবং মিনারেল সমৃদ্ধ কিশমিশ খেতে পারেন পানিতে ভিজিয়ে । এজন্য ২ কাপ পানি ফুটিয়ে নামিয়ে নিন চুলা থেকে। গরম পানিতে ৫০ গ্রাম কিশমিশ ভিজিয়ে রাখুন রাতভর। পরদিন সকালে ছেঁকে নিন। এরপর সামান্য গরম করে লেবু মিশিয়ে নিতে পারেন। এটি থেকে দূষিত পদার্থ বের করে দিতে সাহায্য করে ও লিভার […]
কাঁচা মরিচ ছুরি দিয়ে কাটতে গেলে হাত জ্বলতে পারে। কাঁচা মরিচ কাটুন কাঁচি দিয়ে। তাড়াতাড়ি হবে। ধনেপাতা কাটার সময় এলোমেলো হয়ে যায়। ফলে গুছিয়ে কাটতে গিয়ে নষ্ট হয় সময়। এ সমস্যা থেকে বাঁচতে ধনেপাতার আঁটি করে নিন। আঁটি মাঝ বরাবর ভাঁজ করে এরপর কাঁচি দিয়ে কাটুন। ক্যাপসিকাম প্রথমে অর্ধেক করে কেটে নিন। উপরের অংশ ছুরি […]
বড় কোনো ডিগ্রির ভার নেই। তবে সাংবাদিক হিসেবে এলাকায় আমার খ্যাতি অনেক। সম্পাদক মশাই তো বলেন আমার রান্নার হাত বেশ। কথাটা প্রশংসা হিসেবেই নিই। আজকাল খবরে এক আধটু মশলা ভালো করে কষিয়ে না দিলে চলে না।প্রায়ই নানান অনুষ্ঠানের নিমন্ত্রণ পাই। সব রক্ষা করা হয় না। তবে গতকাল চিঠিটা পাওয়ার পরপরই সিদ্ধান্ত নিই নিমন্ত্রণটা আমাকে রক্ষা […]
বিশেষজ্ঞদের মতে, হৃদরোগের চিকিৎসা জরুরি, তারও আগে জরুরি এটি প্রতিরোধ করা। আমাদের অসতর্কতা ও খারাপ কিছু অভ্যাসের কারণেই হৃৎপিণ্ড নানা অসুখে পড়ে। তাই হার্টের জন্য দরকার ভালো একটি লাইফস্টাইল। হার্টের জন্য ডায়েট তেলযুক্ত খাবার অতিরিক্ত খাবেন না। বিশেষ করে লাল মাংস ও এতে থাকা চর্বি হার্টের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর। স্যাচুরেটেড ফ্যাট আছে এমন তেল যেমন […]
সম্প্রতি মুক্তি পাওয়া আরেকটি জনপ্রিয় গান হচ্ছে পরাণ বন্ধুরে। যা মূলত একটি প্রেমের গান। প্রেমের মান অভিমান, ভুল বুঝাবুঝি, রাগ ভাঙানোর চেষ্টা এবং সুন্দর পরিনতি এসব নিয়েই এই গানটি। সৈকত রেজা পরিচালিত এই গানটি তে অভিনয় করেছেন ইমরান এবং কেয়া পায়েল। গানটি লিখছেন কবির বকুল এবং গেয়েছেন ইমরান মাহমুদুল। বাংলা মিউজিক ইন্ড্রাস্ট্রিতে বেশ নিয়মিত এবং […]
সম্প্রতি মুক্তি পাওয়া মিজানুর রহমান আরিফ পরিচালিত ব্যাপক জনপ্রিয় বাংলা টেলিফিল্ম ” নেটওয়ার্কের বাইরে “- এর ই একটি গান রুপকথার জগতে। টেলিফিল্মটির সাথে সাথে গানটিও জয় করে নিয়েছে দর্শকের মন। ভালোবাসার অন্য রকম একটি অনুভূতির সাথে পরিচয় করিয়ে দেয় এই গানটি। গানটি লিখেছেন এ প্রজন্মের খ্যাতিমান গীতিকার সোমেশ্বর অলি। গানটির সুর এবং সংগীত পরিচালনা করেছেন […]
বাংলা গানে নতুন সংযোজন ভালোবাসার অচিন পথে গানটি ইতিমধ্যে অনেকটাই সাড়া জাগিয়েছে একদল গানপ্রেমীদের মাঝে। গানটির কথায় প্রকাশ পেয়েছে ভালোবাসার গভীরতা এবং সুরেও রয়েছে প্রশান্তির আবেশ। যারা একটু স্লো এবং ঠান্ডা ধাচের গান পছন্দ করেন তাদের কাছে নিঃসন্দেহে এই গানটি ভালো লাগার মতো একটি গান।ভালোবাসার অচিন পথে গানটি লিখেছেন আলী বাকের জিকো। গানটির গীতিকার এবং […]
ইরার ব্যালে নাচের ছবিইরা এসেছিলেন শিল্পকলার ২০ থেকে ২২ তারিখের নৃত্য উৎসবে। ছবিগুলো ২৩ জানুয়ারি তোলা।নওগাঁ সরকারি কলেজে দ্বিতীয় বর্ষের শিক্ষার্থী ইরা পোস্ট দিয়ে লিখেছেন, মাকে ধন্যবাদ যিনি সবসময় আমাকে ব্যালে করতে উৎসাহ যুগিয়েছেন।ইরার ব্যালে নাচের ছবি
The most beautiful wallpaper in the world is here. wallpaper, wallpapers, most beautiful wallpapers, nice wallpaper, most beautiful places in the worldThe beautiful wallpapers here are organized in a gallery. You just click in each image and open in new window to get the high res wallpaper version.
মানবদেহের অতি গুরুত্বপূর্ণ একটি প্রক্রিয়া হচ্ছে রেচন প্রক্রিয়া। এ প্রক্রিয়া আমাদের শরীর থেকে দূষিত পদার্থ গুলো নিষ্কাশন করে থাকে। এই রেচন প্রক্রিয়া সফলভাবে পরিচালনের লক্ষে যেসব অঙ্গ কাজ করে থাকে তার মধ্যে প্রধান হচ্ছে বৃক্ক বা কিডনি। শরীরের জন্য অতি গুরুত্বপূর্ণ একটি প্রক্রিয়া সম্পাদনকারী অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ এই অঙ্গটিতে অনেকসময় বেশ কিছু সমস্যার সৃষ্টি হয় যার […]
এ মহামারিাকালে সচেতন থাকার বিকল্প নেই। পাশাপাশি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকেও রাখতে হবে ফিট। তাই নজর দিন খাদ্যাভ্যাসে। প্রতিনিয়ত আমরা নিজেদের অজান্তে এমন সব খাচ্ছি যা দুর্বল করে দিচ্ছে আমাদের মহামূল্যবান রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ।যেসব খাবার কমিয়ে দেয় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা যেসব খাবারে অতিরিক্ত পরিমাণে সাদা চিনি বা রিফাইন্ড সুগার ব্যবহৃত হয়, সেগুলো খেলে দুর্বল […]
There may be black spots under the eyes for various reasons. Dark circles are usually caused by insomnia or stress and fatigue. In addition to ensuring adequate sleep, some home remedies can be used to get rid of dark circles. Cucumber pack for Dark CirclesMake a pack by chopping the cucumber and mixing it with […]
এই পোস্টে থাকলো কিছু Appropriate Preposition | Idioms | Bangla to English Expressions (Translations): Bangla to English Expressions (Translations): বইটি তার পিতামাতার জন্য উৎস্বর্গীকৃত – The book is dedicated to his parents দুঃখিত (না বুঝতে পারার জন্য), এইমাত্র কি বললেন আপনি? – Sorry, what was that you just said? আপনার সব ঠিক আছে। এখন যেতে পারেন – You’re cleared […]
বাংলা নতুন গান | নাচ ময়ুরী নাচ | Bangla New Song Nach Moyuri NachNAACH MOYURI NAACH … তাপস ফিচারিং লুই পানুসরাত জাহানগীতিকার ও সুরকার: তাপস TAPOSH featuring LUIPA Starring : NUSRAT JAHAN Lyrics , Tune & Music Composition : TAPOSH Produced & Styled by FARZANA MUNNY Video Directed by BABA YADAV from TM PRODUCTIONS AUDIO : […]