Browsing category

Lifestyle Tips

Lifestyle tips, lifehacks and different tips about lifestyle, Kitchen hacks and tips

সপ্তাহে কত ঘণ্টার বেশি কাজ করা উচিত নয়, জেনে নিন

আজকের দ্রুতগতির এবং ব্যস্ত জীবনযাত্রায় আমরা প্রায় সবাই ডেডলাইন, অফিসের চাপ, টার্গেট ও মিটিংয়ের মধ্যে এক ধরনের নিরন্তর দৌড়ে আছি। সকাল থেকে রাত পর্যন্ত কাজের চাপ এতটাই বেশি যে ২৪ ঘণ্টাও অনেক সময় যথেষ্ট মনে হয় না।অনেকেই বিশ্বাস করেন, যত বেশি কাজ করা যায় তত বেশি সফল হওয়া যায়। কিন্তু বাস্তবে বিষয়টি কি এতটা সরল? […]

বৈশাখের রঙিন সাজে নতুন তাঁতের পোশাক

পহেলা বৈশাখ উপলক্ষে বাঙালির পোশাক উৎসবকে আরও রঙিন করতে নতুন তাঁতের পোশাকের সংগ্রহ বাজারে এনেছে দেশি ফ্যাশন ব্র্যান্ড গ্রামীণ চেক। এবারের বৈশাখে হালকা ও আরামদায়ক সুতির পোশাক এবং ঘর সাজানোর উপকরণও রয়েছে।ব্র্যান্ডটি বৈশাখী পোশাকে সাদা, লাল, সবুজ ও হলুদ রঙকে বেশি প্রাধান্য দিয়েছে। পোশাকগুলো গরমের সময়ও আরামদায়ক এবং দাম নাগালের মধ্যে রাখা হয়েছে।পুরুষদের জন্য চেক পাঞ্জাবি, ক্যাজুয়াল ও এক্সিকিউটিভ শার্ট, ফতুয়া রয়েছে। নারীদের জন্য সুতি, হাফ সিল্ক, মসলিন ও সিল্ক শাড়ি এবং সালোয়ার কামিজ, কুর্তি, ম্যাক্সি সংগ্রহ পাওয়া যাচ্ছে। শিশুদের জন্যও আলাদা পোশাক রয়েছে।ঘর সাজানোর জন্য গামছা, বেড কভার, টেবিল কভার বাজারে এসেছে। সব পণ্যই দীর্ঘস্থায়ী, আরামদায়ক এবং ধোয়া সহজ।ব্র্যান্ডটি ১৯৯৬ সাল থেকে দেশের প্রান্তিক তাঁতিদের হাতে বোনা শতভাগ সুতির কাপড়কে আধুনিক ফ্যাশনে পরিণত করছে।রাজধানী ঢাকার আদাবর-মোহাম্মদপুর, মিরপুর-১, মিরপুর-২ শাখাসহ দেশের চট্টগ্রাম, রাজশাহী, রংপুর, দিনাজপুর ও গাজীপুরের শোরুমে পোশাকগুলো পাওয়া যাচ্ছে। অনলাইনে কিনতে ভিজিট করুন grameencheck.com বা দারাজ বাংলাদেশ। 

চিনিকে ‘না’ বলছে চীনা তরুণরা

ফয়সল আবদুল্লাহচীনে তরুণরা এখন কম চিনিযুক্ত খাবারে ঝুঁকছে। স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধি, ত্বকের যত্ন এবং বার্ধক্যের গতি কমানোর লক্ষ্যে খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনছে তারা।চেচিয়াং প্রদেশের হাংচৌর ৩০ বছর বয়সী ফ্রিল্যান্সার চাং হুছুয়ান জানান, অতিরিক্ত চিনি শরীরের জন্য ক্ষতিকর—এমন তথ্য জানার পর তিনি আট বছর ধরে চিনি কমাতে শুরু করেন। মাঝে মাঝে রক্তে শর্করার ওঠানামা বুঝতে ‘কন্টিনিউয়াস গ্লুকোজ […]

যে অভ্যাসে ত্বক নষ্ট

আমাদের রোজকার কিছু অভ্যাসে ধীরে ধীরে বারোটা বাজতে থাকে ত্বকের। সেগুলো জানা থাকলেও রূপচর্চা নিয়ে টেনশন কমে আসবে অনেকটা।জানতেন কিলিচুউত্তর গোলার্ধের দেশগুলোতে লিচুগাছে ফল ধরে নভেম্বর থেকে ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত। দক্ষিণ গোলার্ধে ধরে এপ্রিল থেকে আগস্টের মাঝে।লিচুতে আছে ডায়েটারি ফাইবার, ভিটামিন সি, বি-১, বি-৩, বি-৯, কপার, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম। ১০০ গ্রামে আছে ৬৬ ক্যালরি।লিচুর বীজে […]

Campus Anxiety? Learn 6 Mantras to Overcome It

Many students are still new at school. Even after months, some haven’t been able to blend in smoothly with everyone. For those about to finish their SSC, another new institution awaits just around the corner.Face the FearFor students who are introverted or shy, stepping into a new school or college can be intimidating. It’s not […]

How to Style Your Home Lobby: Furniture, Colors & Cozy Vibes

The lobby is like your home’s handshake—it’s the very first thing people notice when they step inside. Whether it’s a chic apartment or a family house, the lobby quietly whispers, “This is what you can expect inside.” Now, if your house happens to have this little welcoming space, why not dress it up so it […]

10 Effective Tips for sleeping well at night

Getting a good night’s sleep is just as essential as regular exercise and a balanced diet. Poor sleep can have long-term negative effects on the body, such as lack of concentration, headaches, mood swings, and reduced cognitive performance. It can also lead to weight gain, difficulty losing weight, diabetes, and other physical complications. Follow these […]

4 Habits of Happy Couples In The Morning

The mantra “Love is the glue that holds a couple together” captures the essence of partnership beautifully. However, it oversimplifies the truth, as love alone does not sustain a relationship over time. Relationships require intentional and ongoing connection, achieved through care, attention, and mounds of small but consistent daily rituals. One such ritual is the […]

শিশুদের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ ৭টি ক্ষতিকর ইউটিউব চ্যানেল ও ৮টি উপকারী চ্যানেল

ChuChu TV: অতিরিক্ত রঙ, শব্দ ও দ্রুতগতির ফুটেজ।শিশুদের অস্থির করে তোলে, মনোযোগের সমস্যা তৈরি করে শিশু ঘুমানোর সময় বারবার এই কার্টুন দেখতে চায়, মনোযোগ কমে।Cocomelon : অত্যধিক repetitive ও overstimulating।শব্দ ও সংগীতের মাধ্যমে “screen addiction” হয়ে যয়, বাচ্চা রেগে যায় যদি Cocomelon বন্ধ করা হয়।Diana and Roma : বাস্তব জীবনের বিলাসীতা, খেলনা, ঘোরাফেরা দেখিয়ে শিশুদের […]

Are You Ready for a Phone Diet?

Our brains are under constant assault by digital devices, especially smartphones. In today’s world, you can probably imagine spending a day without many things — but without your smartphone? Almost impossible. Smartphone addiction has become the norm, and the consequences are, in a word, devastating.What is a Phone Diet?A phone diet or digital detox refers […]