Browsing category

Lifestyle Tips

Lifestyle tips, lifehacks and different tips about lifestyle, Kitchen hacks and tips

স্মার্ট হোম কেনাকাটা ও জীবনযাত্রার মান বাড়াতে চীনের নতুন কর্মপরিকল্পনা

উন্নত জীবনযাত্রার ক্রমবর্ধমান চাহিদা মেটাতে আধুনিক ঘরোয়া প্রযুক্তির ব্যবহার বাড়াতে একটি নতুন কর্মপরিকল্পনা প্রকাশ করেছে চীন। দেশটির বাণিজ্য মন্ত্রণালয় এবং জাতীয় উন্নয়ন ও সংস্কার কমিশনসহ আটটি বিভাগ যৌথভাবে সোমবার এই কর্মপরিকল্পনা ঘোষণা করে।নতুন এই পরিকল্পনাটিতে মূলত সাতটি প্রধান ক্ষেত্রে বিভিন্ন পদক্ষেপের রূপরেখা তুলে ধরা হয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে—উচ্চমানের স্মার্ট হোম পণ্যের সরবরাহ বাড়ানো, শিল্পের মান […]

আর্থিক মন্দার ঝুঁকি মোকাবিলায় যেভাবে পরিকল্পনা করবেন আপনার সঞ্চয় ও খরচের

বিশ্বজুড়ে অর্থনৈতিক অস্থিরতা ও মুদ্রাস্ফীতির এই সময়ে অপ্রয়োজনীয় খরচ কমিয়ে পরিকল্পিত বিনিয়োগের মাধ্যমে ভবিষ্যতের সুরক্ষা নিশ্চিত করার উপায়গুলো জেনে নিন।

চীনা খাবার, হরেক প্রকার

আলিমুল হক, বেইজিং থেকেচীনের রন্ধনশৈলী তথা কুজিন (Cuisine) চীনের মতই বৈচিত্র্যময় ও সমৃদ্ধ। বিশাল এই দেশের বিভিন্ন অঞ্চলের নিজস্ব খাদ্যাভ্যাস, আবহাওয়া, কৃষিজাত পণ্য, এবং সাংস্কৃতিক প্রভাব পড়েছে সেসব এলাকার রন্ধনশৈলীতে। ঐতিহ্যগতভাবে চীনে আটটি প্রধান রন্ধনধারা স্বীকৃত, যাদের একসাথে ডাকা হয় ‘পা তা ফান ছাই সি। এখানে ‘পা’ মানে ‘আট’, ‘তা’ মানে ‘বড়’, এবং ‘ছাই সি’ […]

পাওয়ার ল: যে নিয়ম বদলে দেয় সাফল্য ও সম্পদের হিসাব

কিছু কিছু বিষয় স্বাভাবিক নয়। এর মানে হলো, আপনি যদি পৃথিবীতে বেরিয়ে গিয়ে মানুষের উচ্চতা, আইকিউ, কিংবা গাছে থাকা আপেলের আকারের মতো বিষয়গুলো পরিমাপ করতে শুরু করেন, তাহলে দেখবেন প্রতিটি ক্ষেত্রেই বেশিরভাগ তথ্য একটি গড় মানের আশপাশে জমা হয়। বিষয়টি এতটাই সাধারণ যে আমরা একে বলি নরমাল ডিস্ট্রিবিউশন বা স্বাভাবিক বণ্টন।কিন্তু জীবনের সবকিছু এমন নয়।১৮০০ […]

রান্নার আগে চাল কতবার ধোয়া উচিত?

রান্নার আগে চাল কতবার ধোয়া উচিত—প্রশ্নটি শুনতে খুব সাধারণ মনে হলেও পানি সাশ্রয় নিয়ে যুক্তরাজ্যে সাম্প্রতিক একটি প্রচারণার পর বিষয়টি নতুন করে আলোচনায় এসেছে। দেশটিতে পানি অপচয় কমাতে সাউথ স্টাফস ওয়াটার ও ক্যামব্রিজ ওয়াটারের নেতৃত্বে এবং অফওয়াটের ইনোভেশন ফান্ডের অর্থায়নে ২ লাখ ৭০ হাজার পাউন্ডের একটি সচেতনতামূলক উদ্যোগ নেওয়া হয়েছে। সেখানে দক্ষিণ এশীয় পরিবারগুলোকে প্রচলিত […]

যৌনতা নিয়ে যে ৫টি বিষয় জানতেই হবে!

ভালোবাসা নিয়ে আমরা অনেক কথা বলি, কিন্তু যৌনতা নিয়ে কথা বলতে গেলেই কেন যেন সবাই হঠাৎ “লো ব্যাটারি” হয়ে যায়! অথচ সুস্থ সম্পর্ক ও সুস্থ জীবনের জন্য যৌনস্বাস্থ্য সম্পর্কে কিছু মৌলিক তথ্য জানা বেশ গুরুত্বপূর্ণ।১. সম্মতি—সবকিছুর প্রথম শর্তভালোবাসা থাকলেই সবকিছুর অনুমতি পাওয়া যায় না। দুজনের স্পষ্ট ও স্বেচ্ছায় সম্মতি জরুরি। “চুপ আছে, মানে রাজি”—এটা কোনো […]

সপ্তাহে কত ঘণ্টার বেশি কাজ করা উচিত নয়, জেনে নিন

আজকের দ্রুতগতির এবং ব্যস্ত জীবনযাত্রায় আমরা প্রায় সবাই ডেডলাইন, অফিসের চাপ, টার্গেট ও মিটিংয়ের মধ্যে এক ধরনের নিরন্তর দৌড়ে আছি। সকাল থেকে রাত পর্যন্ত কাজের চাপ এতটাই বেশি যে ২৪ ঘণ্টাও অনেক সময় যথেষ্ট মনে হয় না।অনেকেই বিশ্বাস করেন, যত বেশি কাজ করা যায় তত বেশি সফল হওয়া যায়। কিন্তু বাস্তবে বিষয়টি কি এতটা সরল? […]

বৈশাখের রঙিন সাজে নতুন তাঁতের পোশাক

পহেলা বৈশাখ উপলক্ষে বাঙালির পোশাক উৎসবকে আরও রঙিন করতে নতুন তাঁতের পোশাকের সংগ্রহ বাজারে এনেছে দেশি ফ্যাশন ব্র্যান্ড গ্রামীণ চেক। এবারের বৈশাখে হালকা ও আরামদায়ক সুতির পোশাক এবং ঘর সাজানোর উপকরণও রয়েছে।ব্র্যান্ডটি বৈশাখী পোশাকে সাদা, লাল, সবুজ ও হলুদ রঙকে বেশি প্রাধান্য দিয়েছে। পোশাকগুলো গরমের সময়ও আরামদায়ক এবং দাম নাগালের মধ্যে রাখা হয়েছে।পুরুষদের জন্য চেক পাঞ্জাবি, ক্যাজুয়াল ও এক্সিকিউটিভ শার্ট, ফতুয়া রয়েছে। নারীদের জন্য সুতি, হাফ সিল্ক, মসলিন ও সিল্ক শাড়ি এবং সালোয়ার কামিজ, কুর্তি, ম্যাক্সি সংগ্রহ পাওয়া যাচ্ছে। শিশুদের জন্যও আলাদা পোশাক রয়েছে।ঘর সাজানোর জন্য গামছা, বেড কভার, টেবিল কভার বাজারে এসেছে। সব পণ্যই দীর্ঘস্থায়ী, আরামদায়ক এবং ধোয়া সহজ।ব্র্যান্ডটি ১৯৯৬ সাল থেকে দেশের প্রান্তিক তাঁতিদের হাতে বোনা শতভাগ সুতির কাপড়কে আধুনিক ফ্যাশনে পরিণত করছে।রাজধানী ঢাকার আদাবর-মোহাম্মদপুর, মিরপুর-১, মিরপুর-২ শাখাসহ দেশের চট্টগ্রাম, রাজশাহী, রংপুর, দিনাজপুর ও গাজীপুরের শোরুমে পোশাকগুলো পাওয়া যাচ্ছে। অনলাইনে কিনতে ভিজিট করুন grameencheck.com বা দারাজ বাংলাদেশ। 

চিনিকে ‘না’ বলছে চীনা তরুণরা

ফয়সল আবদুল্লাহচীনে তরুণরা এখন কম চিনিযুক্ত খাবারে ঝুঁকছে। স্বাস্থ্য সচেতনতা বৃদ্ধি, ত্বকের যত্ন এবং বার্ধক্যের গতি কমানোর লক্ষ্যে খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন আনছে তারা।চেচিয়াং প্রদেশের হাংচৌর ৩০ বছর বয়সী ফ্রিল্যান্সার চাং হুছুয়ান জানান, অতিরিক্ত চিনি শরীরের জন্য ক্ষতিকর—এমন তথ্য জানার পর তিনি আট বছর ধরে চিনি কমাতে শুরু করেন। মাঝে মাঝে রক্তে শর্করার ওঠানামা বুঝতে ‘কন্টিনিউয়াস গ্লুকোজ […]

যে অভ্যাসে ত্বক নষ্ট

আমাদের রোজকার কিছু অভ্যাসে ধীরে ধীরে বারোটা বাজতে থাকে ত্বকের। সেগুলো জানা থাকলেও রূপচর্চা নিয়ে টেনশন কমে আসবে অনেকটা।জানতেন কিলিচুউত্তর গোলার্ধের দেশগুলোতে লিচুগাছে ফল ধরে নভেম্বর থেকে ফেব্রুয়ারি পর্যন্ত। দক্ষিণ গোলার্ধে ধরে এপ্রিল থেকে আগস্টের মাঝে।লিচুতে আছে ডায়েটারি ফাইবার, ভিটামিন সি, বি-১, বি-৩, বি-৯, কপার, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়াম। ১০০ গ্রামে আছে ৬৬ ক্যালরি।লিচুর বীজে […]

Campus Anxiety? Learn 6 Mantras to Overcome It

Many students are still new at school. Even after months, some haven’t been able to blend in smoothly with everyone. For those about to finish their SSC, another new institution awaits just around the corner.Face the FearFor students who are introverted or shy, stepping into a new school or college can be intimidating. It’s not […]

How to Style Your Home Lobby: Furniture, Colors & Cozy Vibes

The lobby is like your home’s handshake—it’s the very first thing people notice when they step inside. Whether it’s a chic apartment or a family house, the lobby quietly whispers, “This is what you can expect inside.” Now, if your house happens to have this little welcoming space, why not dress it up so it […]