abc

Respiratory physiotherapy is a specialized part of physiotherapy treatment that can reduce the complications of various lung diseases and reduce breathing difficulties. It includes various positioning techniques, chest pain management techniques, airway clearance techniques, breathing exercises, controlled breathing exercises etc. Respiratory physiotherapists in different countries are providing treatment, counseling on various obstructive and restrictive (COPD, […]

এগুলো গুরুত্বপূর্ণ কিছু বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের টিপস । এগুলো যথাসম্ভব মেনে চলার চেষ্টা করবেন। তাহলেই থাকবেন সুস্থ ও সবল। বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের টিপস টানা ৪০ থেকে ৪৫ মিনিট হাঁটলে রক্তে চলমান চর্বি ফুরিয়ে আসে। তাই অফিস থেকে বাড়িতে ফেরার পথে খানিকটা পথ হেঁটেই ফিরুন। শারীরিক সক্ষমতা থাকলে অফিস কিংবা বাড়িতে লিফট ব্যবহার না করে সিঁড়িতেই চড়ুন। অধ্যাপক […]