Browsing category
After buying chili powder, many people just put it in the curry with a spoon, there is no way to understand whether it was pure or adulterated. In addition to ordinary brick powder, talcum powder, soap powder, or colored sand are mixed with chili powder as an adulterant. By a small test, you can understand […]
The term Bollywood actress yoga is one of the most discussed terms among Bollywood fans. We all know how beautiful Bollywood actresses are! Their glowing skin, perfect figure, and overall physical beauty, what is the secret behind it? They might get older but the aging is hardly visible on their face, how do they maintain […]
জীবন মানুষকে অনেক কিছুই শেখায়। নানা ধরনের অভিজ্ঞতা, অভিযোগ ও পরিস্থিতির মাধ্যমে একজন মানুষ বেড়ে ওঠে। ভালো-খারাপ আচরণবিধি, মানুষকে সম্মান করা, সত্য কথা বলার শিক্ষাও লাভ করে সমাজের প্রত্যহ জীবন থেকে। প্রত্যেক মানুষের জীবনের ভালো-মন্দ দিক আছে। যেকোনো বা যেমন পরিস্থিতি হোক না কেন, কখনোই হতাশ হবেন না। ভেঙে না পড়ে সেই পরিস্থিতি থেকে বের […]
Food can be stored for a long time in some simple ways. Here are five ways to find out today. Biscuits, puffed rice have to be stored for a long time. But the problem is that these dried foods soften quickly and do not have a crunchy feeling. So put a little sugar or some […]
There is also a solution for those who eat a little too much cholesterol outside of prescription. Let’s see what experts are giving tips: Lukewarm water Whenever you feel like you have swallowed a little too much oil-fat food, start drinking lukewarm water 30-35 minutes after eating. According to experts, lukewarm water helps digest […]
কোনো কাজ শুরুর আগে মানসিকভাবে প্রস্তুতি নিন। মানসিকভাবে একদম নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি অবশ্যই ফিট থাকতে চান। এটি আপনার জন্য ভীষণ জরুরি। তাই অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস বাদ দিচ্ছেন। তবেই এ যাত্রা ৭০ ভাগ সহজ হয়ে যাবে। অতিরিক্ত ওজন বা স্বাস্থ্য নিয়ে দুশ্চিন্তা ছেড়ে দিন। অতিরিক্ত চিন্তা, অবসাদ আপনার সুস্বাস্থ্যের পথে বাধা হয়ে দাঁড়াবে। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের […]
Pain in the bones or joints is considered Arthritis. Experts advise avoiding certain foods to avoid the unbearable pain of arthritis. Excess sugar If you have arthritis, you must reduce your sugar intake to zero. Especially candy, soft drinks, soda, sauce or ice cream should not be taken. Sugar should be stopped in any […]
কাজ যদি একটানা মনোযোগ না দিয়ে করা হয়, তাহলে তাতে একঘেয়েমি এমনিতেই চলে আসে। হারিয়ে যেতে থাকে উদ্যম । আগ্ৰহ, ইচ্ছা,প্রত্যয় এসবের ঘাটতি থাকলে কোনো কাজ শেষ করা যাবে না। যে কোন কাজকে কঠিন করে দেখলে সেই কাজের শেষ টা হয়তো অর্ধপূর্ণ, নয়তো মেধাহীন দেখা যাবে। লিখেছেন ইসরাত জাহান স্বর্ণা। কাজটি যাচাই করুন কোনো কাজ শুরু […]
দৈনন্দিন জীবনে আমাদের ভিটামিন ও খনিজ প্রয়োজন। এর মধ্যে কিছু ভিটামিন ও খনিজ আছে যেগুলো প্রতিনিয়ত আমাদের লাগবেই। এগুলো সম্পর্কে জানাচ্ছেন মাহমুদ হোসাইন সরকার ভিটামিন ও খনিজ পটাশিয়াম আপনার খাবারে এই খনিজ উপাদানটি খুবই প্রয়োজন। কেননা এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে। সেই সাথে কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কমায় এবং হাড়ের ক্ষয়রোধ করে। স্নায়ু ও পেশীর […]
The benefits of Apple cider vinegar are enormous and it is a popular name in the health domain. This magical vinegar has solutions to various problems ranging from health awareness to beauty care. Made with completely natural ingredients and in a natural way. The main ingredient is apple. Apple cider vinegar is made by mixing […]
আমাদের জীবনে প্রতিদিন কিছু না কিছু ঘটে। আর সেই ঘটিত ব্যাপারে আমাদের মনের চিন্তা-ভাবনার নানারকম প্রতিক্রিয়া ঘটে। ইতিবাচক চিন্তা হচ্ছে এমন একটি মানসিক ধারণা যার জন্য আমরা প্রতিটি কাজে ভালো এবং সন্তোষজনক ফলাফল আশা করি। অন্যভাবে বলতে গেলে, নিজের কঠিন বা প্রতিকূল অবস্থার জন্য আশাহরিত না হয়ে ঠান্ডা মাথায় সেই সমস্যার সমাধান করে নিজের অনুকূলে […]
Water delivers nutrients and oxygen to each of our cells. Washes away harmful bacteria. Water also digests food. It even controls the heart rate. And so the need to drink as much water a day, even the slightest deficiency can lead to fatal diseases. Let’s find out the problems that can occur by drinking less […]
শিশুর পেট ব্যথা সমস্যাটি খুব বেশি হতে দেখা যায়। একটু বড়রা যেমন সমস্যার কথা বলতে পারে কিন্তু ক্ষেত্রে সেটা বুঝে নিতে হয়। পেট ব্যথার নানা রকম সমস্যা থাকতে পারে। তবে ছোট বা সদ্য ভূমিষ্ঠ শিশু যদি দীর্ঘক্ষণ যাবত কান্নাকাটি করে এবং এ অবস্থায় তার মুষ্টিবদ্ধ ও পা ভাঁজ করা থাকে তবে বুঝতে হবে তার পেটে […]
ওজন কমাতে কে না চায়। ওজন কমানোর উপায় খুঁজে পেতেও মরিয়া হয়ে থাকেন অনেকে। আজকালকার প্রসেস করা খাবারের যুগে ওজন একটা বড় মাথাব্যথা। আবার বাড়তি ওজন ডেকে আনতে পারে হাজারটা অসুখ বিসুখ। কিন্তু আমাদের প্রতিদিনকার এক-আধটু অভ্যাসই কিন্তু আমাদের ওজন বাড়িয়ে দিচ্ছে প্রতিনিয়ত। হুট করে মাছ মাংস বা ভাত বাদ না দিয়ে আগে দেখে নিন […]
শিশুর মুখে বিভিন্ন প্রকার ঘা হতে পারে। তো জেনে নেওয়া যাক শিশুর মুখে ঘা হলে কী করবেন? ১. শুধু দুধ খাওয়া শিশু, তাদের জিহ্বা ঠিকমতো পরিষ্কার না করলে জিহ্ব মাঝে সাদা আস্তর পড়ে যেটা জমতে জমতে ঘা হয়ে যায়। তাই প্রতিবার ব খাবার পরে পরিষ্কার পাতলা কাপড় আঙুলে পেঁচিয়ে শিশুর জিহ্বা পরিষ্কার কর দিতে হয়। […]