Browsing tag
An excellent source of vitamin C, orange is called ‘super food.’ Why it is important to eat oranges regularly? Eat oranges to protect your body against seasonal diseases. Vitamin C in it enhances the body’s immunity. In winter, the skin becomes rough and loses its natural radiance. If you want to restore the natural beauty […]
It is very difficult to lose belly fat. This fat does not want to be reduced easily. Lifestyle changes, proper diet and regular exercise can subdue this stubborn fat. Here are some things to follow to reduce belly fat. Eat more fiberFoods rich in fiber stay in the stomach for a long time. The result is […]
The body no longer wants to respond in case of a mineral deficiency. The iron is very important in this regard. Deficiency of this mineral reduces the number of red blood cells in the body. And, it is more common in women. Complications including numbness, chest pain, shortness of breath and dizziness occur due the […]
আজ আপনাদের জন্য রইল দুর্দান্ত ১১টি হেলথ টিপস। এই হেলথ টিপস / স্বাস্থ্য টিপসগুলো অনুসরণ করলে বেঁচে যাবে হাসপাতালের খরচ। ডাক্তারের ফোন নম্বর ও খুঁজতে হবে না হন্যে হয়ে । যারা ডায়াবেটিসের সমস্যায় ভুগছেন তারা নিয়মিত অ্যালোভেরা রস খেলে রক্তের গ্লুকোজের পরিমাণ কমিয়ে আনতে এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারবেন। শরীরের মেদ ঝরাতে ঈষদুষ্ণ পানির গুরুত্ব অনেক। […]
The number of heart patients is increasing day by day. And the biggest culprit behind this problem is high blood pressure. Millions of people around the world are suffering from this problem. Almost everything in our body depends on food. So, there are some foods which will keep your heart healthy by controlling high blood […]
স্থূলতা, টাইপ টু ডায়াবেটিস এবং দাঁতের ক্ষয়সহ অনেক ক্ষতির জন্য দায়ী কোকাকোলার মতো কোমল পানীয়। গবেষণায় দেখা গেছে কোকাকোলার একটি ক্যান পান করার এক ঘন্টার মধ্যেই শরীরে ক্ষতিকর প্রভাব পড়তে শুরু করে।যুক্তরাষ্ট্রের সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি)-এর তথ্য অনুসারে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের জনসংখ্যার প্রায় অর্ধেক দিনে কমপক্ষে একটি চিনিযুক্ত পানীয় পান করবে। অল্প বয়স্করা […]
Many people say their left side of the chest sometimes hurts, after taking a short walk and breathe. Is it due to heart attack? Or is there some other reason? Causes of pain on the left-chest Here are four common causes of left chest pain: Accumulation of fat in the blood vessels or IHD. Having a […]
Urinary tract infections are now a common problem due to uncontrolled eating habits and pollution. Before knowing the cause and remedy, let’s know about kidney function and urinary system.The waste that is constantly generated in the human body is excreted through feces and urine. Urine is made by filtering blood through the kidneys. Two human […]
দ্রুত গ্যাস্ট্রিক কমানোর উপায় জানা থাকলে খুব সহজেই মুক্তি পাবেন বুকের জ্বালাপোড়া থেকে। জেনে নিন কয়েকটি টিপস।গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা কমানোর পদ্ধতিইয়োগা করুন। চিৎ হয়ে শুয়ে পড়ুন। দুই হাঁটু ভাঁজ করে বুকের কাছে নিন। হাত দিয়ে পা দুটো ধরে বুকের কাছে চেপে ধরুন। মাথাটাও হাঁটুতে ছোঁয়ান। এভাবে ২০ সেকেন্ড থাকুন।হাঁটাহাঁটি: যদি বুঝতে পারেন গ্যাস নিয়ে সমস্যায় পড়তে যাচ্ছেন, তবে […]
If you measure sugar one day and see that diabetes has suddenly occurred, you are thinking wrong. Several early signs of diabetes will appear before there is a serious problem in the body’s insulin factory. Early signs of diabetes: Hunger and exhaustionAfter eating, our body breaks down the foods to make glucose. And using that glucose, […]
If you look old before you age, then pay attention to your daily diet. Every day you may be eating foods that wrinkle your skin, increasing the age of various organs. Extra spicesMany people love spices a lot and taking regularly. However, if you eat too much salt or extra spices, at first the blood vessels […]
The incidence of viral infectious diseases in children is on the rise. There is a detailed discussion about the hand, foot and mouth diseases of kids. Symptoms of hand, foot and mouth diseasesWithin 3-6 days of being infected with the virus, low to moderate (102 degrees) fever develops. There may be differences in some viruses. In many cases, […]
There is also a solution for those who eat a little too much cholesterol outside of prescription. Let’s see what experts are giving tips: Lukewarm waterWhenever you feel like you have swallowed a little too much oil-fat food, start drinking lukewarm water 30-35 minutes after eating. According to experts, lukewarm water helps digest food faster. It […]