Browsing tag
আমের স্বাস্থ্য উপকারিতা নিয়ে লিখেছেন জামাল হোসেন। আম একটি জনপ্রিয় ফল। এই অসাধারণ ফলটির পুষ্টিগুণ নিয়ে আজকের আয়োজন।আম ক্যান্সের প্রতিরোধকগবেষণায় দেখা গেছে যে আমে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে যা শরীরকে কোলন, স্তন, লিউকেমিয়া এবং প্রোস্টেট ক্যান্সার থেকে রক্ষা করে। এই যৌগের পাশাপাশি আমে আরও অনেক ধরনের এসিড রয়েছে যা শরীরের জন্য অত্যন্ত উপকারী। আমে আছে সর্বনিম্ন কোলেস্টেরলআমে উচ্চমাত্রার […]
Let’s know about Children diabetes and all about the risk factors and dos and don’t. The incidence of diabetes is also increasing among children. Most children develop type 1 diabetes in childhood.However, the number of children with type 2 diabetes has started to increase. Doctors used to know that only children develop type 1 diabetes, […]
There are two types of cholesterol in our blood. One is beneficial for the body and the other is harmful. If you keep some fruits in the leaves regularly, bad cholesterol will be removed from the body. Eat pears regularly to get rid of harmful cholesterol in the blood. Bad cholesterol is eliminated by eating […]
By Nusrat Jahan NishaExcessive sweating in the heat increases the body’s need for water. At this time I want to drink enough water as well as eat water-rich food regularly. These foods will keep you away from heatstroke and dehydration in extreme heat.CucumberYou can eat cucumbers every day to keep your body cool. About 95 […]
Today I will share some tips to keep the skin evergreen and youthful. Before the age of 30-35, there are black lines under the eyes. Our food habits, pollution, insomnia, stress are the culprit. If you want to maintain the beauty of the skin for a long time, follow some tips. Use sunscreen to protect […]
The tendency to drink cold water in hot weather increases in everyone. Although there is no substitute for water. According to the National Academy of Sciences, Engineering, and Medicine, men aged 19 and over should drink 3.6 liters (15.5 cups) daily and women 19 years and older should drink 2.8 liters (11.5 cups). Urgent.However, many […]
It is not only the hair pack that nourishes the hair. The beauty of your hair also depends on what you eat. To make your hair strong and shiny, you can eat some foods rich in vitamins and other nutrients regularly.Eggs for stronger hair Eggs contain protein. Protein helps in rapid hair growth. In addition, […]
খুব কম মানুষই আছেন যারা মাংস পছন্দ করেন না। তারা মাংস খাওয়া বন্ধ করলে ভাবেন বুঝি শরীর একেবারেই ভেঙে পড়বে। কিন্তু এটি ভুল। আমাদের শরীরের বেশিরভাগ প্রোটিনের সরবরাহ ও হয় এই মাংস থেকেই। তবে, বিশেষ কিছু ক্ষেত্রে এই মাংস অপকারই বেশি করে থাকে। গবেষণায় দেখা যায় যে প্রক্রিয়াজাত এবং লাল মাংস উভয়ই স্যাচুরেটেড ফ্যাট সমৃদ্ধ […]
Everyone knows about appendicitis. Many people know that this disease causes pain in the abdomen. However, most people have no idea about the disease. Here are 5 dangerous symptoms of appendicitis that should not be avoided.According to experts, a lot of information should be known about this disease. This is because knowing the disease quickly identifies […]
Cold and fevers are the most common illness. But there are some home remedies for cold. Fever and colds are mainly caused by different viruses. Our bodies can easily come in contact with different viruses and become infected by them. And then occurs the common ailments like fever and colds. Cold and fever cause many uncomfortable […]
শিশুর কৃমির সমস্যা মোটামুটি সাধারণ সমস্যাই বলা যায়। সচারাচরই বাচ্চা থেকে বুড়ো যে কেউ আক্রান্ত হতে পারে অতি বিরক্তিকর এই সমস্যায়। সাধারণত বড়দের কৃমি হলে অতিদ্রুতই সমস্যার সমাধান করা সম্ভব কারন বড়রা নিজেদের সমস্যা বুঝতে পারেন এবং প্রকাশ ও করতে পারেন। কিন্তু শিশুর কৃমির সমস্যা বেলায় কিন্তু বিষয়টা বেশ জটিল।একটি শিশুর কৃমির সমস্যা হলে স্বাভাবিকভাবেই […]
কানে পানি জমা, বড় অসুখের প্রভাব, কিংবা যেকোনো দুর্ঘটনায় কান পাকতে পারে অর্থাৎ কানে ইনফেকশন হতে পারে বা কানের পর্দা ফেটে যেতে পারে। সাধারণত কানে ইনফেকশনের প্রবণতা বাচ্চাদের মধ্যেই বেশি দেয়া যায়। দুগ্ধ পানের সময় বা গোসলের সময় অসাবধানতায় কানে পানি ঢুকে কিংবা দীর্ঘদিন ঠান্ডা লেগে অসুখে ভুগলে কানে ইনফেকশন হতে পারে। বড়দের ক্ষেত্রে কানের […]
খুশকি দূর করতে নিম : ব্যবহার করুন নিমের প্যাক। বিরক্তিকর খুশকির সমস্যা দূর করতে নিমের সাহায্য নিতে পারেন। নিমে থাকা অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান খুশকির জন্য দায়ী জীবাণু ধ্বংস করতে সক্ষম। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন নিমের প্যাক। খুশকি দূর করবে নিমের প্যাক নিম পাতার গুঁড়োর সঙ্গে মধু মেশান। ওটা চুলের গোড়ায় ভালো করে ম্যাসাজ করুন। ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। […]