Browsing tag
নানা কারণে মুখের চামড়া কুঁচকে যায়। মুখে ভাঁজ পড়ে, দাগ পড়ে, ফেটেও যায়। আর এসবের কারণে এক পর্যায়ে মুখে পড়তে পারে মেছতার দাগ । মুখে মেছতার দাগ দূর করার উপায় নিয়ে লিখেছেন ডা. মুহাম্মাদ মাহতাব হোসাইন মাজেদ মুখে মেছতার দাগ কী? মেছতাকে বলে মেলাজমা অথবা কোলাজমা। এমনটা হলে ত্বকে হালকা বাদামি রঙের ছোপ দাগ পড়ে। […]
কব্জির ব্যথা বেশ বিরক্তিকর। এ ব্যথাকে অনেকে হালকা ধরনের দাঁতে ব্যথার সঙ্গেও তুলনা করেন। এটি অনেক কারণে হতে পারে। বেশিরভাগ কব্জির ব্যথার পেছনে দায়ী হলো হাতে মোচড় খাওয়া বা আঘাত পাওয়া। দীর্ঘদিন ধরে হাতের কোনো সমস্যার কারণেও কব্জির ব্যথা হতে পারে। কব্জির ব্যথার কারণ কব্জির ব্যথা দুটো কারণে হতে পারে। আঘাতের কারণে ও আর্থ্রাইটিসের কারণে। […]
Diabetic neuropathy is a prevalent nerve impairment that can arise as a result of diabetes. Elevated blood sugar levels can inflict harm on nerves throughout the body. The nerve damage most frequently occurs in the legs and feet. Diabetic neuropathy symptoms vary based on the affected nerves and may encompass sensations of pain and numbness […]
আমরা যখন বিশ্রামে থাকি তখন আমাদের হৃৎস্পন্দনের গতি থাকে মিনিটে ৭০ থেকে ৯০ বার। হৃৎপিণ্ড মিনিটে ১০০ বারের বেশি স্পন্দিত হলে সেটাকে বলে ট্যাকিকার্ডিয়া । অনেক ধরনের অস্বাভাবিক হৃৎস্পন্দন তথা অ্যারিদমিয়া থাকলে তা ট্যাকিকার্ডিয়ায় রূপ নিতে পারে। হৃৎস্পন্দনের গতি মাঝে মাঝে দ্রুত হতেই পারে। সবসময়ই যে তা জটিল কোনো রোগের লক্ষণ হবে এমন নয়। যেমন […]
ফুসফুসের ভেতরে থাকে পালমোনারি ধমনি। এর ভেতরের নালি সরু হয়ে গেলে উচ্চ রক্তচাপ দেখা দেয়। এতে হার্ট থেকে ফুসফুসে রক্ত সঞ্চালন বাধা পায় এবং রক্ত পাম্প করতে হৃৎপিণ্ডকে বেশি কাজ করতে হয়। এতে হার্টের মাংসপেশি দুর্বল হয়ে পড়ে। একেই বলে পালমোনারি হাইপারটেনশন । পালমোনারি হাইপারটেনশন এর লক্ষণ পালমোনারি হাইপারটেনশন এর কারণ জিনগত ও শরীরের বিভিন্ন […]
There was a time when it was customary to keep water in earthen jars. Although now this habit has decreased in us. Experts say that there are several benefits to putting water in earthenware. The water stays cold Clay containers have numerous microscopic holes. A small amount of water seeps through these pores […]
ওজন কমাতে কী খাবো কিংবা ওজন কেন বেড়ে চলেছে, এসব নিয়ে টেনশনের আগে জেনে নিন খাবারের গুণাগুণ ও উপাদান সম্পর্কে। আপনার ওজন এবং স্বাস্থ্য সুরক্ষা অনেকটাই নির্ভর করে আপনার খাদ্য বাছাই ক্ষমতার ওপর। লিখেছেন সায়মা তাসনিম বিভিন্ন গবেষণা অনুসারে ওজন বৃদ্ধি এবং হ্রাসের উপর বেশ প্রভাব ফেলে খাদ্যাভ্যাস। তাই, প্রবল ভোজনরসিক হওয়া সত্ত্বেও অনেকেই নিজের […]
প্রতিদিন সুস্থ থাকতে কী খাবেন ? এ প্রশ্ন নিয়ে এত এত মাথা না ঘামিয়ে জেনে নিন একটি সহজ তালিকা। সুস্থ থাকতে কী খাবেন দই গরম তো চলে এলো। তাই এ সময়ে সুস্থ থাকতে কী খাবেন ? প্রতিদিন এক বাটি দই খান। বাড়তি ওজন ঝরাতেও এটি খেতে পারেন। দইয়ে খুব অল্প ক্যালোরি থাকে। প্রচুর ক্যালসিয়াম থাকে […]