Browsing monthly archive

March 2019

কলকাতার ওয়েব সিরিজ মানেই সেমি পর্ন , ঝুঁকছেন জনপ্রিয় নায়িকারা

  এই প্রজন্মর কাছে জনপ্রিয়তার তুঙ্গে ওয়েব সিরিজ! বিশেষ করে কলকাতা কেন্দ্রিক এই জনপ্রিয়তা আকাশচুম্বি। সেন্সরের কাঁচি, বাড়াবাড়ি কোনওটাই নেই। একদিকে যেমন দেখানো হচ্ছে চূড়ান্ত ভায়োলেন্স, তেমনি ফুটে থেকে উদ্দাম নগ্নতা।ভারতে সম্প্রতি এই প্রশ্নেই সরব হয়েছে মুম্বাই হাই কোর্টের নাগপুর বেঞ্চ। বিচারপতি ভূষণ ধর্মাধিকারী এবং বিচারপরতি মুরলীধর গিরাতকর ঘোরতর আপত্তি তুলেছেন ওয়েব সিরিজে যথেচ্ছ নগ্নতা, […]

কালবৈশাখী তাণ্ডব : রাজধানীসহ সারা দেশে কালবৈশাখীর ঝড়; ২ জন নিহত

রোববার সন্ধ্যার সময় ঢাকার আকাশ কালো করে নামে কালবৈশাখী ঝড়, যা কয়েক মিনিট স্থায়ী ছিল। কালবৈশাখী ঝড়ে বিভিন্ন স্থানে গাছ, বিদ্যুতের খুঁটি উপড়ে পড়ে।  এর মধ্যে সংসদ ভবন এলাকায় গাছ ভেঙে পড়ে এক নারী মারা গেছেন বলে জানিয়েছেন শেরে বাংলা নগর থানার ওসি জানে আলম। ওই নারীর নাম মিলি ডি কস্তা (৬০)। তিনি পাশের মনিপুরি পাড়ায় […]

হার্টের অসুখে : আপনার হার্টকে বাঁচাবে এ ভিটামিন

আপনি কি হার্টের অসুখে ভুগছেন? ভিটামিন ডি-থ্রি আপনার ক্ষতিগ্রস্ত কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের জন্য অত্যন্ত উপযোগী একটি চিকিত্সা হতে পারে। গবেষণা বলছে, ভিটামিন ডি-থ্রি হার্টকে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে।মূলত সূর্যালোক থেকে আমাদের শরীরে ভিটামিন ডি-থ্রি সংশ্লেষিত হয়। কিন্তু, সবার ক্ষেত্রে সূর্যের আলো গায়েমাখা সম্ভব নয়। বিশেষত, পেশাগত কারণে দিনের পর দিন যাঁদের রাত জাগতে হয়। দিনের বেলায় গায়ে […]

হার্টের অসুখে : বুকে ব্যথা কি শুধুই হার্টের সমস্যা?

হাসপাতালের জরুরী বিভাগে যে সমস্ত রোগী আসেন তাদের মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য অংশ রোগী আসেন বুকে ব্যথা নিয়ে। বুকে ব্যথা হলেই  আমরা সাধারনত মনে করি হার্ট অ্যাটাক বা হার্টের অসুখে ভোগছি। হার্টের অসুখে বা হার্ট অ্যাটাকের প্রধান লক্ষণ হলো বুকে ব্যথা – ইহা আমাদের সবারই মোটামুটি জানা। তবে আমাদের মনে রাখতে হবে যে সকল বুকের ব্যথার কারনই […]

হার্টের অসুখে হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা

সংজ্ঞা ( Definition ) : ইহার অপর নাম নিউর্যালজিয়া অফ হার্ট । হঠাৎ হৃদপিণ্ড স্থানে অসহ্য ব্যথা এবং এই বেদনা ডানদিকের স্কন্ধ পর্যন্ত বিস্তৃত হয়ে হাত পর্যন্ত নেমে আসে । প্রচণ্ড বেদনাবোধ, মুরচ্ছা, ঘাম, পা-হাত শীতল হয়ে আসে । কারণ ( Causation ) :★ রক্তে ধাতব পদার্থের অভাব । ★ রক্ত সঞ্চালনে ব্যাঘাত হেতু হৃদপেশীর […]

হার্টের অসুখে : ২৫-৩০ বছর বয়সেও হার্ট অ্যাটাক হচ্ছে কেন?

বয়স ৩০-এর গণ্ডি ছোঁয়ার আগেই বহু মানুষ আক্রান্ত হচ্ছেন হার্টের অসুখে । কেন এমনটা হচ্ছে? হার্টের অসুখে-এর এই সমস্যা থেকে মুক্তি মিলবেই বা কীভাবে?  করোনারি আর্টারি রোগ একটি ঘাতক রোগ। এই অসুখে আক্রান্তদের সংখ্যা দিন দিন বাড়ছে। আর সব থেকে ভয়ের বিষয় হলো, বয়স ৩০-এর কোটায় থাকা নবীন প্রজন্মের মধ্যেও এই রোগ দেখা দিচ্ছে। শুনতে […]

কোটি টাকার সরকারি ওষুধ জব্দ, ব্যবসায়ী আটক

বগুড়ায় সরকারি ওষুধ ও সরঞ্জাম কিনে একটি ভবনের তিনটি তলার গুদামঘরে মজুদ করার অভিযোগে এক ওষুধ ব্যবসায়ীকে আটক করেছে পুলিশ। বগুড়া শহরের মফিজ পাগলার মোড়ে ওই গুদামে অভিযান চালিয়ে তাকে গ্রেপ্তারের পাশাপাশি বিপুল পরিমাণ ওষুধ ও চিকিৎসা সরঞ্জামাদি জব্দ করা হয়। পুলিশের দাবি, জব্দকৃত ওষুধ ও চিকিৎসা সরঞ্জামের মূল্য কোটি টাকার ওপরে। পুলিশ জানায়, আটক […]

হার্টের অসুখের ঝুঁকি থেকে বাঁচতে এই পাঁচটি পরামর্শ মেনে চলুন

আজকালকার দিনে আর রোগের বয়স নেই। যে কোনও বয়সের মানুষেরই হতে পারে যেকোনও রোগ। বিশেষ করে হার্টের অসুখের কথাটি বলা চলে। কিন্তু জীবন যে একটাই। তাই, যদি একটু সতর্ক হলে এই সব অসুখ থেকে রক্ষা পাওয়া যায় তাহলে মন্দ কী! তাই দেখে নিন কী কী করলে হার্টের অসুখের ঝুঁকি অন্তত আপনার জীবনে একটু কমবে। ওয়েব ডেস্ক: […]

হার্টের অসুখে : হৃদরোগের বিষয়ে জানা-অজানা কথা

প্রশ্ন: কী কী ধরনের হার্টের অসুখ হতে পারে? উত্তর: প্রধানত হৃদসংবহন তন্ত্র, মস্তিষ্ক, বুক ও প্রান্তিক ধমনীর সম্পর্কিত রোগকে হৃদরোগ বলা হয়। হৃদরোগ জন্মগত হতে পারে। আবার বড় হওয়ার পরেও হতে পারে। হার্টের যে স্বাভাবিক গতি সেটা কম বা বেশি হলেই মানুষ সাধারণত হৃদরোগে আক্রান্ত হয়। এটি যে কোনও বয়সেই হতে পারে।প্রশ্ন: কোন রোগগুলোকে হার্টের […]

হার্টের অসুখে : হার্ট যা খেলে হবে শক্তিশালী

প্রতিদিন সকালে উঠে আমরা হাত-মুখ, দাঁত, চোখ সহ শরীরের অন্যান্য অঙ্গপ্রত্যঙ্গ পরিষ্কার করি, যত্ন করি। কিন্তু আমাদের শরীরের ভেতরের অঙ্গগুলোর কি কোন যত্ন নেই? হাত-মুখ, দাঁত এর মত হার্ট, কিডনি, ফুসফুসের যত্ন তো নেয়া যাবে না। তাহলে কি করা যায়? কি করে নেবেন হার্টের যত্ন? কিভাবে হার্টকে শক্তিশালী করবেন? কি খেলে আপনার হার্ট সব সময় […]

হার্টের অসুখে : যে সব অভ্যাস আপনাকে হার্টের অসুখের দিকে ঠেলে দিচ্ছে

শরীরের সবচেয়ে কর্মব্যস্ত অঙ্গের মধ্যে একটি হল হার্ট বা হৃদপিণ্ড। এটি দেহের প্রত্য়েকটি অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে অক্সিজেন পৌঁছে দেয় রক্তের মাধ্যমে। ফলে হৃদপিণ্ড কোনওভাবে বিগড়ে গেলে সুস্থ থাকা কোনওভাবেই সম্ভব হয়ে ওঠে না। এখনকার দিনে দূষিত পরিবেশে শুধু বয়স্করাই নন, কমবয়সীদের মধ্যেও হার্টের সমস্যা দেখা দিচ্ছে। বিশেষজ্ঞরা বলেন, সুস্থভাবে বেঁচে থাকতে গেলে আর কিছু না হোক, হৃদয়কে […]

হার্টের অসুখের কারণ জানুন এবং প্রতিরোধ করুন!

হার্ট হচ্ছে আমাদের দেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। হার্টের স্পন্দন থেমে যাওয়া মানে জীবন প্রদীপ নিভে যাওয়া। দুঃখজনক ব্যাপার হচ্ছে, আমরা যে অসচেতনতার মধ্য দিয়ে জীবনযাপন করি, তাতে আমাদের হার্টের অসুখের ঝুঁকি বেড়ে যায়। অথচ স্বাস্থ্যকর এবং নিয়মতান্ত্রিক জীবন যাপন করলে হার্ট অ্যাটাক এবং হার্টের অন্যান্য অসুখ থেকে অনেক দূরে থাকা যায়। তাই আসুন, জেনে নেই হার্টের বিভিন্ন সমস্যার কারণ এবং প্রতিরোধের […]

হার্টের অসুখে উপকারী ব্যায়াম

শরীরের জন্য ব্যায়ামের প্রয়োজনীয়তার কথা কমবেশি সবারই জানা আছে। তবে জেনে রাখা ভালো, ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপ, উচ্চকোলেস্টেরলে আক্রান্ত এবং অতিরিক্ত ওজনের মানুষের জন্য ব্যায়ামের কোনো বিকল্প নেই। আর হার্টের অসুখে তো অবশ্যই নিয়ম মেনে কিছু ব্যায়াম করতে হবে। তবে হার্টের অসুখে ভোগা রোগীদের জন্য অন্যদের মতো কঠিন শারীরিক কসরত বা ভারি ব্যায়াম করা উচিত নয়। হৃদরোগীদের […]

হার্টের অসুখে : হার্টের অসুখ প্রতিরোধ করা যায়

বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, জীবনযাত্রা যত আধুনিক হচ্ছে হার্টের অসুখে আক্রান্তের হার তত বাড়ছে। প্রতিবছর শুধু হার্টের অসুখে বিশ্বজুড়ে মারা যায় প্রায় দেড় কোটি মানুষ, যা উন্নত বিশ্বের মোট মৃত্যুর প্রায় ৪৫ শতাংশ এবং উন্নয়নশীল দেশগুলোর মোট মৃত্যুর প্রায় ২৫ শতাংশ। বাংলাদেশে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপ ১০-২০ শতাংশের, করোনারি বা ইস্কিমিক হৃদরোগ ১০ শতাংশের আছে। […]

হার্টের অসুখে : হার্টের জন্য ৮ খাবার

প্রবাদ আছে ‘প্রতিরোধ নিরাময়ের চেয়ে ভালো’। কাজেই ভোগার চেয়ে রোগ থেকে মুক্তি পেতে যুদ্ধ নয় কেন ? আমরা জানি, শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গই হচ্ছে হার্ট। তাই এর বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। এমন কিছু খাবার আছে; যা খেলে সহজেই হার্টের অসুখে নানা রকম সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। এবার বোল্ডস্কাই ডট কম অবলম্বনে হার্টের জন্য উপকারী […]