Browsing monthly archive
কাঁচা হলুদ-এর গুণাবলী সম্পর্কে অনেকেই অবহিত। আয়ুর্বেদেও হলুদের উপকারিতার উল্লেখ রয়েছে। যে কোনও রকমের ইনফেকশন হলে কাঁচাহলুদের জুড়ি মেলা ভার। ত্বকের সমস্যা, লিভারের সমস্যা, পেশীর সমস্যা, কেটে যাওয়া বা ছড়ে যাওয়ার জন্যও হলুদ উপকারী। এছাড়া হলুদের মধ্যে এমন উপাদান থাকে যার ফলে গ্যাসট্রিক, পেপটিক এবং গ্যাসট্রিক আলসার ইত্যাদির জন্যও উপকারী। অ্যালঝাইমারস-এর জন্যও কাঁচাহলুদ উপকারী।এক সর্বভারতীয় […]
ইউরোপিয়ান ফুড ইনফরমেশন কাউন্সিলের বক্তব্য, সাধারণ আলু সেদ্ধ খেয়েই ডায়েট কন্ট্রোল ও হেলথ ম্যানেজমেন্ট সম্ভব। মোটা মানুষেরা রোগা হতে চাইলে প্রথমেই আলু খাওয়া বন্ধ করে দেন। মনে করা হয়ে থাকে, আলুই মেদবৃদ্ধির বড় কারণ। কিন্তু গবেষণা বলছে, আলুপ্রিয়রা আলুর মাধ্যমেই মারাত্মক ফল পেতে পারেন। পর পর পাঁচ দিন নিয়ম মেনে আলু খেলে ম্যাজিকের মতো কমবে […]
মাছের ডিমের স্বাদ ও গুণের জন্যও জুড়ি মেলা ভার মাছের ডিম খেতে কার না ভাল লাগে। অনেকে তো আবার মাছই কেনেন মাছের ডিম খাওয়ার জন্য। গরম ভাত আর ডালের সঙ্গে মাছের ডিম ভাজা থাকলে তাতেই যেন স্বর্গীয় সুখ। কিন্তু জানেন কি, মাছের ডিমের কত উপকারিতা? জেনে নিন মাছের ডিম খেলে কী কী উপকার পাবেন—• […]
পুরুষত্ব বাড়াতে এসেছে নতুন সমাধান। পুরুষত্ব সংক্রান্ত সমস্যা এই মুহূর্তে সারা বিশ্বেই। ইরেক্টাইল ডিসফাংশন বা ইডি নিয়ে ভুক্তভোগী অসংখ্য পুরুষ। ইডি থেকে সম্পর্ক-বিচ্ছিন্ন হচ্ছেন, এমন জুটির সংখ্যাও ক্রমবর্ধমান। এই পরিস্থিতিতে ভায়েগ্রার মতো ওষুধের চাহিদা যে বাড়বেই, তা বলার অপেক্ষা রাখে না। কিন্তু ভায়েগ্রা সেবনেরও কিছু সমস্যা রয়েছে। সকলের ক্ষেত্রে ভায়েগ্রা প্রেসক্রাইব করা যায় না। এক […]
খাবারে স্বাদ বাড়ানোই শুধু নয়। নিয়মিত এলাচ খেলে শুধু স্বাদকোরকই নয়, ভাল থাকবে আপনার শরীর স্বাস্থ্যও। এক সর্বভারতীয় হেলথ ওয়েবসাইট থেকে জানা গিয়েছে, বিভিন্ন খাবারে এলাচ মশলা হিসেবে ব্যবহার হলেও, এলাচের রয়েছে বহু নিরাময়-গুণ। জেনে নিন সেই গুণাগুণ। • সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি দেয়। চায়ের সঙ্গে মধু মেশানো এলাচে একটু নিয়মিত খেলেই এড়াতে পারবেন মারাত্বক কিছু […]
নিমপাতার গুণাগুণ সম্পর্কের নানা লোকের নানা মত। কিন্তু বাড়ির পাশেই যদি নিমগাছ থাকে তাহলে আপনি খুবই সৌভাগ্যবান। কারণ বেশ কয়েকটি উপকারে লাগতে পারে নিমপাতা। সেগুলি কী জেনে নিন— • কেটে বা ছড়ে গেলে বা পোকার কামড় খেলে ক্ষতস্থানে নিমপাতা বাটা লাগিয়ে নিন। ইনফেকশন হবে না। ক্ষত তাড়াতাড়ি শুকোবে।নিমপাতার রয়েছে বেশ কয়েকটি রোগের সমাধান• খুশকির সমস্যা […]
রান্নার স্বাদ বাড়াতে আদার ব্যবহারের কথা সকলের জানা। কিন্তু জানেন কি, আদার ক্ষমতা শরীরের নানা জটিল ও ভয়ানক রোগের মোকাবিলায় কেমন অব্যর্থ। আসুন জেনে নেওয়া যাক— পরিপাক নালির প্রদাহ কমাতে আদার জুড়ি মেলা ভার। পাচক রস নিঃসরণে সহায়তা করে আদা। অন্তঃসত্ত্বা নারীদের জন্য আদা খুবই উপকারী। গর্ভাবস্থায় বমির ভাব কমাতে সাহায্য করে। পাশাপাশি মর্নিং সিকনেস […]
মানব দেহে সব থেকে তাড়াতাড়ি মেদ জমে পেটে। পেটের বিভিন্ন অঙ্গের চারপাশে এই ‘ফ্যাট’ জমে, যার থেকে সৃষ্টি হয় নানা রোগের। হার্টের সমস্যা, ডায়াবেটিস, রক্তচাপের মতো অসুখের সূত্র পেটের এই মেদ থেকেই। যাকে সাধারণ ভাবে বলা হয় ‘বেলি ফ্যাট’। শুধুমাত্র খাওয়াদাওয়াই নয়, বেলি ফ্যাট হতে পারে আরও নানা কারণে। দেখে নেওয়া যাক এক ঝলকে—১। সারা […]
মিউজিক আইকন সেলেনা গোমেজ । তরুণ প্রজন্মের হার্টথ্রব। অথচ কুড়ির কোঠাতেই শেষ হয়ে যেত তাঁর জীবন। ফিরে দেখা এক বন্ধুত্বের কাহিনি। গল্পটা হয়তো অনেকেরই জানা। ২০১৭ সালের ডিসেম্বরে বিলবোর্ড-এর ‘উওম্যান অফ দ্য ইয়ার’ পুরস্কার নেওয়ার সময়ে মঞ্চেই ভেঙে পড়েছিলেন আন্তর্জাতিক সঙ্গীতের সবচেয়ে উজ্জ্বল তারকাদের অন্যতম সেলেনা গোমেজ। এই সুন্দরীর প্রতিভায়, আবেদনে সারা পৃথিবীর তরুণ প্রজন্ম […]
দুই বাংলার জনপ্রিয় অভিনেত্রী জয়া আহসান । দু’দেশেই দারুণ ব্যস্ত তিনি। অভিনয়ের জন্য তাকে রাতদিন পরিশ্রম করতে হচ্ছে। ক্লান্তিহীন তার এই ছুটে চলা জীবনে, অনেক কিছু মানিয়ে নিতে হয়। বিশেষ করে শরীরচর্চা। নিজেকে সুস্থ রাখতে এই অভিনেত্রী নিয়মিত ব্যায়াম করেন। জয়া আহসান স্বাস্থ্য সচেতন শরীরচর্চায় মত্ত থাকা এই অভিনেত্রীর তেমনই কিছু ছবি প্রকাশ হয়েছে সামাজিক […]
চলতি আইপিএলের দ্বাদশ আসরে সবার দৃষ্টি এখন তার দিকে। সোশ্যাল দুনিয়া বলা হচ্ছে, ক্রিকেটারের স্ত্রীদের মধ্যে তিনিই নাকি সবচেয়ে আবেদনময়ী। মাত্র ২৪ বছর বয়সী এই তরুণীর স্বামী বিখ্যাত ক্রিকেটার। চলতি আইপিএলে তাকে বল করতেই এখন ভয় পাচ্ছেন প্রতিপক্ষ বোলাররা। এবার নিশ্চয়ই বুঝতে পেরেছেন, যার কথা বলা হচ্ছে তিনি ক্যারিবীয় দানব আন্দ্রে রাসেলের স্ত্রী জেসিম লরা। চলতি আইপিএলেই […]
কুমিল্লার খবর : কুমিল্লায় এক্সপোর্ট প্রসেসিং জোনের (ইপিজেড) আর এন টেক্সটাইল অ্যান্ড কেমিক্যাল কোম্পানি নামে একটি সুতার কারখানায় আগুন লাগার ঘটনা ঘটেছে। সোমবার রাত সাড়ে ৯টার দিকে আর এন টেক্সটাইল নামে ওই কারখানায় আগুন লাগে। তবে এ ঘটনায় এখন পর্যন্ত কোনো হতাহতের খবর পাওয়া যায়নি।ফায়ার সার্ভিসের ১১টি ইউনিট আগুন নিয়ন্ত্রণে কাজ করছে। তাৎক্ষণিকভাবে আগুন লাগার […]
ঠাকুরগাঁওয়ের খবর : ঠাকুরগাঁওয়ে আওয়ামী আইনজীবি পরিষদের নিরঙ্কুশ জয়ব্যাপক উৎসাহ উদ্দীপনা ও উৎসবমুখর পরিবেশে ঠাকুরগাঁও জেলা আইনজীবি সমিতির বার্ষিক নির্বাচন সম্পন্ন হয়েছে। নির্বাচনে নিরঙ্কুশ বিজয় অর্জন করেছে আওয়ামী আইনজীবি পরিষদ। ১২টি পদের মধ্যে সভাপতি-সাধারণ সম্পাদকসহ ৭টি পদে জয়লাভ করে আওয়ামী আইনজীবি পরিষদের সদস্যরা। অন্যদিকে ৫টি পদে জয়লাভ করে বিএনপিপন্থী আইনজীবিরা।গতকাল রবিবার সকাল ৮টা হতে […]
পিরোজপুরের খবর : নাজিরপুরে কৃমিনাশক ওষুধ খেয়ে ২৪ শিক্ষার্থী অসুস্থ পিরোজপুরের নাজিরপুরে কৃমিনাশক ওষুধ খেয়ে ২৪ শিক্ষার্থী গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়েছে। অসুস্থ ওই শিক্ষার্থীদের নাজিরপুর উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে ভর্তি করা হয়েছে। আজ সোমবার উপজেলা নাওটানা বিএম মাধ্যমিক বিদ্যালয়ে এ ঘটনা ঘটে।ওই বিদ্যালয়ের প্রধান শিক্ষক মো. শাহ আলী আশ্রাফ জানান, সোমবার সকাল সাড়ে ১০টার দিকে স্থানীয় […]
ত্বক থেকে চুলের সমস্যায় সবেতেই অ্যালো ভেরার ম্যাজিকেই লুকিয়ে রয়েছে সমাধান। পেলব ত্বক হোক বা মজবুত মোলায়েম চুল— এই ভেষজটিই হয়ে উঠতে পারে আপনার মুশকিল আসান। স্যাঁলো বা বাজারচলতি নানা প্রসাধন সামগ্রীতেও অ্যালো ভেরার উপস্থিতি থাকে। বিশেষ করে চুলকে সুন্দর করে তুলতে অনেক রূপবিশেষজ্ঞই এর শরণ নিয়ে থাকেন। অ্যালো ভেরার গুণাগুণ জানাতে গিয়ে শর্মিলা সিংহ […]