Browsing monthly archive

July 2023

ডায়াবেটিসের জন্য ভালো ব্যায়াম, জুতা ও ইয়োগা

ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য ব্যায়াম করাটা ওষুধের চেয়েও অনেক উপকারী। এতে বেশ ভালোভাবেই গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে। ডায়াবেটিসের জন্য ভালো ব্যায়াম কোনটি তা আগে জেনে নিতে হবে।ডায়াবেটিসের জন্য ভালো ব্যায়ামঅ্যারোবিক ব্যায়াম : হাঁটা, দৌড়ানো, জগিং, বাইসাইকেল চালানো, সাঁতার কাটা অ্যারোবিক ব্যায়াম। এগুলোতে অনেক মাংসপেশি অনেকক্ষণ সচল থাকে। শক্তি ক্ষয় হয় বেশি। এ ব্যায়ামে নাড়ির গতি, শ্বাস-প্রশ্বাস […]

All You Need to Know About Dengue

Dengue fever has emerged as a deadly disease, and the situation is expected to worsen in the coming days. Relying solely on City Corporations is not the solution. However, we can take action against dengue by being informed and prepared. In this article, we will cover essential information about dengue and its symptoms, testing, treatment, […]

ডেঙ্গু নিয়ে সব তথ্য পড়ুন একসঙ্গে | ডেঙ্গু হলে কী করবেন

মারাত্মক রূপ নিয়েছে ডেঙ্গু। সামনের দিনগুলোতে হয় পরিস্থিতি আরও খারাপের দিকেই যাবে। আপাতত সিটি করপোরেশনের দিকে তাকিয়ে থেকে লাভ নেই। ডেঙ্গুর বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারি আমরাই। ডেঙ্গু জ্বর নিয়ে নানা জনের নানা জিজ্ঞাসা। এ নিয়ে প্রশ্নেরও যেন শেষ নেই। তাই ডেঙ্গু নিয়ে সব তথ্য ও ডেঙ্গু জ্বরের বিস্তারিত নিয়েই এ লেখা।বিভিন্ন ডাক্তারদের পরামর্শ অনুযায়ী ডেঙ্গু […]

does an uninfected mosquito spread dengue? এডিস মশা কামড় দিলেই ডেঙ্গু হবে?

না, একটি অসংক্রমিত মশা ডেঙ্গু ছড়াতে পারে না। ডেঙ্গু সংক্রামিত মশার কামড়ের মাধ্যমে মানুষের মধ্যে সংক্রামিত হয়, বিশেষ করে এডিস প্রজাতি থেকে, যার নাম এডিস ইজিপ্টি। মশা ডেঙ্গু ভাইরাসে সংক্রমিত হয় তখনই যখন সেটা এমন একজনকে কামড়াল যার রক্তে ইতিমধ্যে ভাইরাস রয়েছে। একবার মশা সংক্রামিত হলে, এটি কামড়ালে অন্য ব্যক্তিদের মধ্যে ভাইরাস ছড়াতে পারে।যদি একটি […]

৩০০ সাধারণ জ্ঞানের প্রশ্ন ও উত্তর

যেকোনো চাকরির পরীক্ষার জন্য গুরুত্বপূর্ণ ৩০০টি সাধারণ জ্ঞানের প্রশ্ন ও উত্তর দেওয়া হলো। যেকোনও চাকরির পরীক্ষার জন্য এই এমসিকিউ প্রশ্নগুলোর উত্তর জানা থাকলে অনেকটাই এগিয়ে থাকা যাবে। বিভিন্ন সরকারি চাকরি ও বেসরকারি চাকরির পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিতে গেলে অনেক সাধারণ জ্ঞান জানা থাকতে হয়। সাধারণ জ্ঞানের প্রশ্ন

পরমাণুর নিঃশ্বাস ও একাকী ফোটন

আধুনিক বিজ্ঞানের যে শাখায় আলোর সঙ্গে বস্তুকণার যান্ত্রিক বন্ধন নিয়ে গবেষণা চলে, সেটিকে বলা হচ্ছে ‘অপটোমেকানিক্স’। আর এই অপটোমেকানিক্সে সাম্প্রতিক এক আবিষ্কার বড় পরিবর্তন নিয়ে আসতে পারে ভবিষ্যতে। আবিষ্কারটা করেছেন ইউনিভার্সিটি অব ওয়াশিংটনের বিজ্ঞানীরা। পরমাণুর দুটি স্তরের মাঝে তারা এমন এক ধরনের কম্পন শনাক্ত করেছেন, যেটিকে তারা নাম দিয়েছেন পরমাণুর নিঃশ্বাস। আর এই ‘নিঃশ্বাস’-এর বৈশিষ্ট্য […]

Exquisite Indian Dresses: A Kaleidoscope of Colors and Cultures

India, a land renowned for its rich heritage and vibrant traditions, is a treasure trove of mesmerizing clothing styles that have captivated the world. Indian dresses are a testament to the country’s diverse cultures, meticulous craftsmanship, and an impeccable sense of aesthetics. In this blog, we invite you on a fascinating journey through the enchanting […]

শিশুদের মাঝে হার্ট অ্যাটাক ও অন্যান্য হৃদরোগ বাড়ছে কেন?

গুজরাটে 12 তম শ্রেণীর একজন 17 বছর বয়সী ছাত্র কার্ডিয়াক অ্যারেস্টের কারণে মারা গেছে। তিনি ছুটির সময় সিঁড়ি বেয়ে উঠছিলেন যখন তিনি অস্বস্তি এবং শ্বাসকষ্ট অনুভব করতে শুরু করেছিলেন। প্রচুর ঘামের পর তিনি অজ্ঞান হয়ে পড়েন এবং পরে তাকে হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হলে সেখানে তাকে মৃত ঘোষণা করা হয়। 2023 সালের এপ্রিলে, 13 বছরের একটি […]