Browsing author
There is no fastest way to loose weight. You have to work hard and exercise regularly. As well as looking at the food list. Some foods will help you shed fat. Find out what they are. Eating milk, cheese and yogurt reduces weight, according to the study. In 2016, 18,438 middle-aged women were surveyed. You […]
– এটি কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে– রক্ত জমাট বাঁধার নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে – প্রসবপূর্ব এবং প্রসবোত্তর স্নায়বিক বিকাশের জন্য গুরুত্বপূর্ণ– টিস্যু প্রদাহ হ্রাস এবং রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিসের লক্ষণগুলি হ্রাস করে– বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে হতাশাকে হ্রাস করতে কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়াতে উপকারী ভূমিকা পালন করে।একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে সামুদ্রিক মাছ খাওয়ার লোকেরা ডায়েটে কম […]
Use of coriander leaves in various foods Not only the taste, but also the health benefits of coriander leaves are much higher Doctors say that eating coriander leaves every day will cure many diseases instantlyhealth benefits of coriander leaves1) Kidney health is good by drinking coriander juice every day. Harmful salts and toxins accumulated in […]
ইসলামিক জিজ্ঞাসা : সুদি প্রতিষ্ঠানে চাকরির বেতন কি হারাম? ইসলামিক জিজ্ঞাসা বিভাগে আপনাদের পাঠানো প্রশ্ন ও উত্তর বিভাগে আজ থাকল সুদি প্রতিষ্ঠানে চাকরি বিষয়ক উত্তর।প্রশ্ন : আমার বাবা সুদিভিত্তিক ঋণদাতা প্রতিষ্ঠানে চাকরি করেন। কিন্তু তিনি ব্যক্তিগতভাবে সুদ খান না। তাঁর উপার্জন খাওয়া কি আমাদের জন্য জায়েজ হবে? নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক, খুলনা। উত্তর : সুদি লেনদেনের কার্যক্রমের […]
ঢাকাতে পা রাখারই জায়গার অভাব। ইট-পাথরের যান্ত্রিক শহরের প্রাণ খুলে নিঃশ্বাস ফেলার জন্য কয়েকটি পার্ক ছাড়া নেই কোনো খোলা স্থান। সেখানে বাগান তো কল্পনা করাও অসম্ভব। তবে একটা উপায় আছে, বাসা-বাড়ির ছাদটাকে বাগানে রুপানন্তরিত করা। এমনটি ঢাকায় দিন দিন জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। বাতাসে কার্বন-ডাই অক্সাইডের মাত্রা কমাতে এবং তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে বাড়ির ছাদে বাগান খুবই উপকারি।ঢাকা […]
এই করোনার সময়ে স্যানিটাইজারের গুরুত্ব অপরিসীম। সাবান দিয়ে হাত তো ধুতেই হবে। অপরদিকে যেখানে হাত ধোয়ার ব্যবস্থা নেই সেখানে হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে হাত জীবাণু মুক্ত করতে হবে। বিশেষজ্ঞদের এমন পরামর্শ দেওয়ার ফলে বেড়েছে হ্যান্ড স্যানিটাইজারের ব্যবহার। সব হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে হাত জীবাণু মুক্ত হয় না। করোনা থেকে বাঁচতে ব্যবহার করতে হবে ৬০ থেকে ৯৫ শতাংশ […]
করোনা পরিস্থিতির উন্নতি হচ্ছে না। তবু এরই মধ্যে ঝুঁকি নিয়ে মানুষ কাজে ফিরছে। কিন্তু আগের সেই উদ্দম নেই। ভাটা পড়েছে মনোবলেও। অনেকদিন বাসাবাড়িতে থাকার কারণে কমেছে শারীরিক শক্তি ও মনের জোর। তবে আগের মতো কর্মক্ষমতা ফিরে পেতে সময় লাগলেও অসম্ভব নয়। এজন্য কিছু বিষয় অনুসরণ করতে পারেন। সেগুলো হলো:স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ : যথাসম্ভব পুষ্টিকর খাবার […]
Food poisoning makes the body very weak and does not want to eat anything. It is very important to drink plenty of water during food poisoning.As the incidence of bacteria increases due to excessive heat in summer, it is very important to be careful about food during this time, it is necessary to stay clean, […]
ঘাম শরীরের অতিরিক্ত তাপ বর্জন করে দেহে তাপমাত্রার ভারসাম্য ঠিকঠাক রাখতে সহায়তা করে । কিন্তু এই ঘামই আবার বিভিন্ন সময়ে লজ্জার কারণ হয়ে ওঠে । কোনো অনুষ্ঠানে বা কর্মক্ষেত্রে যখন লোকের সঙ্গে মেলামেশা করার প্রয়োজন পড়ে, ঘাম ও ঘামের দুর্গন্ধ আপনাকে অপ্রস্তুত করে তোলে। ঘামের গন্ধে যারা প্রায় অস্বস্তিতে পড়েন তারা তা দূর করতে কিছু […]
Bitter gourd is a vegetable that is rich in Vitamin-C and Antiviral. Which helps us fight disease. Let’s see the health benefits of bitter gourd.Health benefit of bitter gourd If you have stones in any part of your body, drink a glass of bitter gourd juice every day to get rid of its pain. We have […]
Our efforts to prevent the risk of infection are ongoing. It is important to clean your hands properly to avoid the deadly coronavirus. Soap and water are the best way to clean our hands. However, soap and water may not be available everywhere. In that case we rely on hand sanitizer. Do you know how […]
বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর অবসরপ্রাপ্ত মেজর সিনহা হত্যার ঘটনায় কক্সবাজারের আদালতে আজ একটি মামলা হয়েছে। জুডিসিয়াল ম্যাজিস্ট্রেট আদালতে দায়ের করা মামলায় টেকনাফের বাহারছড়া পুলিশ তদন্ত কেন্দ্রের পরিদর্শক লিয়াকত আলী ও টেকনাফ থানার ওসি প্রদীপ কুমার দাশসহ ৯ পুলিশকে আসামি করা হয়েছে।গত ৩১ জুলাই দিবাগত রাত সাড়ে ৯টার দিকে কক্সবাজার-টেকনাফ মেরিন ড্রাইভ সড়কের বাহারছড়া পুলিশ তদন্ত কেন্দ্রে মেজর […]
মেরিন ড্রাইভ । কক্সবাজার থেকে বঙ্গোপসাগরের তীর ঘেঁষে গাছের ছায়ায় সড়কটি চলে গেছে টেকনাফ পর্যন্ত। এ সড়কে গাড়ি উঠলে মানুষের মন তার সঙ্গে ছুটে চলা পাশের নীল সাগরের ঢেউয়ের মতো উচ্ছল হয়ে ওঠে। প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার অন্যতম অগ্রাধিকার প্রকল্পের ৮০ কিলোমিটার দীর্ঘ এই সড়ক বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর প্রকৌশল বিভাগ অনেক কাঠখড় পুড়িয়ে, রীতিমতো ঝুঁকি মাথায় নিয়ে […]
করোনা থেকে বাঁচতে ব্যবহার করতে হবে এমন সব হ্যান্ড স্যানিটাইজার Hand sanitizer যেগুলিতে অ্যালকোহলের মাত্রা বেশি থাকে। বিশেষজ্ঞদের মতে, যে সব হ্যান্ড স্যানিটাইজারে ৬০ থেকে ৯৫ শতাংশ পর্যন্ত অ্যালকোহল থাকে শুধুমাত্র সেগুলিই এই পরিস্থিতিতে আমাদের হাত জীবানু মুক্ত করতে সক্ষম। নকল হ্যান্ড স্যানিটাইজারে ছেয়ে গিয়েছে বাজার। সবকটির গায়েই ৬০-৭০ শতাংশের বেশি অ্যালকোহলের উপস্থিতির দাবি করা […]
কার্যত লকডাউন শুরু হবার কয়েকদিন পর অলস সময় কাটাচ্ছিলাম। এমনই এক অলস সন্ধ্যায় মাথার ভেতর নানা চিন্তা উঁকি মারছিল। যার মধ্যে অন্যতম, এই সময়টা মানুষের জন্য কিছু করা যায় কি না। কী করা যায়? আমার মেধা যা আছে তাই দিয়েই কিছু একটা করতে হবে। গান বানানো যায়। আমরা ভার্সিটিতে ক্লাস করি আর তীর্থের কাকের মতো […]