Browsing author
গর্ভবতী নারীরা ব্যায়াম করলে স্থূলতা থেকে রক্ষা পায় তাঁদের পেটের সন্তানরা। নতুন এক গবেষণায় এ তথ্য উঠে এসেছে।গবেষকরা তাঁদের গবেষণার জন্য ইঁদুর ব্যবহার করেছিলেন। তাঁরা দেখেছেন, গর্ভাবস্থায় যেসব ইঁদুর ব্যায়াম করেছিল জন্মের পর তাদের ছানাগুলোর ওজন অনেক কম। এমনকি উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার দেওয়ার পরও ছানাগুলোর ওজন বেড়েছে অনেক কম।পূর্ববর্তী গবেষণায় দেখানো হয়েছিল, গর্ভাবস্থায় মোটা নারীরা […]
স্বাস্থ্যের প্রতি যত্ন নেওয়ার ঘটনা কেবল ব্যক্তি স্বাস্থ্যকর জীবন পায় তা নয়, সমাজও স্বাস্থ্যকর ও সুস্থ অবস্থার দিকে এগিয়ে যায়। পরিবার, সম্প্রদায়ের চাহিদা ও পছন্দগুলোর অনেকখানি পূরণ হয়। পরিশীলিত সমাজ গঠনের পথ ত্বরান্বিত হয়।বিশেষ কিছু অসুস্থতা, সংক্রমণ বা রোগ ছাড়া সুস্থ জীবনধারার জন্য নিচের ১০ টিপস অনুসরণ করতে পারেন আপনিও :১। সুস্থ জীবনধারার লক্ষ্য নিয়ে […]
সিজারিয়ান অপারেশন বনাম ব্যথামুক্ত প্রসব১. সিজারিয়ান অপারেশন একটি অস্ত্রপ্রাচার, তাই অস্ত্রপ্রাচারকালীন অথবা এর পরে অনেক জটিলতা ঘটতে পারে । স্বাভাবিক বা ব্যথামুক্ত প্রসবে এটা হয়না।২. সিজারিয়ান অপারেশনে একজন মায়ের দুই বা তিনের বেশি গর্ভধারণ করা সম্ভব নয়। স্বাভাবিক বা ব্যথামুক্ত প্রসবে এটা সম্ভব।৩. সিজারিয়ানের পর ইন্সিসনাল হার্নিয়া বা তলপেটের ব্যথা বা অন্যান্য জটিলতা হতে পারে। […]
চিত্রনায়িকা পূর্ণিমা । দর্শকপ্রিয় এই তারকা দীর্ঘদিন পর চলচ্চিত্রের কাজে ফিরেছেন। গত বছরের ডিসেম্বরে এফডিসিতে ‘জ্যাম’ ছবি দিয়ে কাজে ফিরেন তিনি। ছবিটিতে তার বিপরীতে আরিফিন শুভ অভিনয় করছেন। এ ছবির পর একই নির্মাতার ‘গাঙচিল’ ছবির কিছু অংশের কাজ করেন তিনি। তবে এই ছবির শুটিংয়ে পূর্ণিমা ও ফেরদৌস একটি দৃশ্যে কাজ করতে গিয়ে আহত হন। এরপর […]
পান খাওয়ার রীতি বেশ পুরনো।অনেকেই খাবার পর একটা পান খেতে পছন্দ করেন। খালি পানের স্বাদ ভাল না-হলেও চুন সুপারি দিলে তার স্বাদ বদলে যায়। অনেকে পান খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর বলে মনে করেন। কিন্তু এই ধারণা একেবারেই ঠিক নয়। পান খাওয়ার একাধিক উপকারিতা রয়েছে। যেমন-১. পান পাতায় থাকা রস আমাদের দাঁত আর মাড়ি সুস্থ রাখে […]
সামর্থ্য থাকলেই সবার ইচ্ছা হয় চোখ মেলে বিশ্বের সৌন্দর্যকে উপভোগ করতে। তবে ইচ্ছা ও সামর্থ্য থাকলেই হয় না। সবার আগে প্রয়োজন হয় যে দেশে যাবেন সেদেশের সরকারের অনুমোদন পত্র বা ভিসা। আর এ ভিসা পেতেই ভ্রমণকারীকে পড়তে হয় সবচেয়ে বেশি ঝামেলায়। তাই জেনে নিতে পারেন ভ্রমণ পিয়াসুদের জন্য প্রথম পছন্দের দেশ মালয়েশিয়ার ভিসা পাওয়ার উপায়।মালয়েশিয়া […]
গরমে ঘামের দুর্গন্ধ থেকে রেহাই পেতে প্রায় প্রত্যেকেই বডি স্প্রে বা ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করেন। এটি এখন অনেকেরই নিত্যদিনের অভ্যাস হয়ে উঠেছে। কিন্তু প্রতিদিন এই কাজ করার ফলেই কি একটু একটু করে বেড়ে চলেছে ক্যান্সারের সম্ভাবনা? অন্তত সাম্প্রতিক সমীক্ষা সে ইঙ্গিতই দিচ্ছে।ব্রেস্ট ক্যান্সারের কারণ খুঁজতে গিয়েই কাঠগড়ায় উঠেছে বডি স্প্রে বা ডিওডোরেন্ট। দেখা যাচ্ছে, বেশির ভাগ […]
গরমে যে ধরনের পাফিউম ব্যবহার করা উচিৎঃ গরমের সময় বেশি গাঢ় সুগন্ধি ব্যবহার না করাই ভালো। বেছে নিন হালকা কোনও মিষ্টি সুগন্ধি। পারফিউমের সঠিক গন্ধের আন্দাজ করা যায় না। কারণ, দোকানের অন্যান্য জিনিসের গন্ধও চলে আসে নাকে। সুগন্ধি কেনার সময় সম্ভব হলে খোলা জায়গায় শুঁকে দেখুন। সুগন্ধি বেছে নিন, যাতে পাবেন লেবু বা কাঠের মতো […]
যত দিন যাচ্ছে, তত বাড়ছে গরম। তার সঙ্গেই পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ঘাম আর অস্বস্তি। ফের ভিড় বাসে-ট্রেনে যাতায়াতের সময় ঘামের দুর্গন্ধে অস্থির হয়ে ওঠার সময় এসে গিয়েছে। এই পরিস্থিতিতে ঘামের দুর্গন্ধ সামাল দিতে ভরসা সুগন্ধি বডিস্প্রে। তবে গরম পড়লেই যে শুধু বডিস্প্রের প্রয়োজন পড়ে, তা কিন্তু নয়! এটি আমাদের দৈনন্দিন জীবনে খুবই প্রয়োজনীয় একটি উপকরণ। […]
কানাডায় স্টুডেন্ট হিসেবে পড়তে যেতে অনেকেই আগ্রহী। উচ্চমাধ্যমিক পাস করার সঙ্গে সঙ্গেই অনেক শিক্ষার্থী কানাডার বিভিন্ন কলেজগুলোতে আবেদন করে থাকেন। কানাডায় পড়াশোনা শেষ করে যারা ওখানেই স্থায়ী হতে চান, তাদের জন্য খুঁটিনাটি বেশকিছু তথ্যের সমন্বয়ে আজকের এই লেখনী। ল্যাঙ্গুয়েজ কোর্স: কানাডায় নিজ খরচে স্টুডেন্ট ভিসায় আসা একজন ‘স্টুডেন্ট’ এর জন্য আইইএলটিএস করা না থাকলে অথবা […]
কানাডার ভিসা পাওয়ার সম্ভাবনা কতটুকু?আপনি কি জানেন, গেল বছরে বাংলাদেশ থেকে কানাডার স্টুডেন্ট ভিসার সাফল্যের হার কত ছিল? কানাডার ইমিগ্রেশন, রিফুজি এবং সিটিজেনশিপ IRCC(EDW) তথ্য মতে, দক্ষিণ এশিয়ার মধ্যে ভারত থেকে সর্বোচ্চ ৬৮% ভিসা সাকসেস রেট হলেও বাংলাদেশের ক্ষেত্রে শতকরা ভিসার হারও নেহায়েত কম নয় বরং এটি বেশ ঈর্ষনীয়। শতকরা হিসাবে ১০০ জনের মধ্যে ৪৬ জন […]
বাংলাদেশ বিমানের টয়লেটে মিলল ২৩ কেজি সোনা চট্টগ্রামের আন্তর্জাতিক শাহ আমানত বিমানবন্দরে দুবাইয়ের আবুধাবি ফেরত বাংলাদেশ বিমানের টয়লেট থেকে ২০০টি সোনার বার পাওয়া গেছে। ২৩ কেজি ৪০০ গ্রাম ওজনের সোনার বারগুলোর আনুমানিক বাজারমূল্য ১২ কোটি টাকা। সোমবার ভোরে শাহ আমানতে বিজি-১২৮ নম্বর ফ্লাইটে তল্লাশি চালিয়ে সোনার বারগুলো উদ্ধার করে শুল্ক গোয়েন্দা অধিদফতর। শুল্ক গোয়েন্দা […]
ফেনীর খবর : লাইফ সাপোর্টে মাদরাসাছাত্রী রাফির অবস্থা সংকটাপন্নপুড়িয়ে হত্যাচেষ্টায় দগ্ধ ফেনীর সোসাগাজীর মাদরাসাছাত্রী নুসরাত জাহান রাফির অবস্থা সংকটাপন্ন। তাকে ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে লাইফ সাপোর্টে নেওয়া হয়েছে। সোমবার বেলা সাড়ে ১১টায় তাকে লাইফ সাপোর্টে নেওয়া হয় বলে জানিয়েছেন জাতীয় বার্ন ও প্লাস্টিক সার্জারি ইনস্টিটিউটের সমন্বয়ক ডা. সামন্ত লাল সেন।তিনি বলেন, মেয়েটির অবস্থা সংকটাপন্ন। সাড়ে […]
মার্গট ও পল ব্রকম্যানের দাম্পত্য জীবনের ৫৬ বছর অতিবাহিত। এবং এই সুদীর্ঘ সময়ে স্ত্রীকে তিনি উপহার দিয়েছেন ৫৫ হাজার ড্রেস।সেই কোন তরুণ বয়সে দেখা হয়েছিল মার্গটের সঙ্গে পলের। তখন দু’জনেই জার্মানির বাসিন্দা। এক নাচের আসরে মার্গটকে প্রথম দেখেন পল। দেখেই ভাল লেগে গিয়েছিল তাঁকে। তার পরে সবই যেন স্বপ্নের মতো।মার্গট ও পল ব্রকম্যানের দাম্পত্য জীবনের […]
নতুন উপায়ে রাতের অন্ধকারেও দিব্যি চ্যাট করা যাবে চোখের উপরে চাপ না ফেলে।ফেসবুকে এবার ‘ডার্ক মোড’। চমকে দেওয়া এই নতুন উপায়ে রাতের অন্ধকারেও দিব্যি চ্যাট করা যাবে।এক সর্বভারতীয় সংবাদমাধ্যমে প্রকাশিত প্রতিবেদন থেকে জানা যাচ্ছে, অ্যান্ড্রয়েড ও আইওএস প্ল্যাটফর্মে এই ‘ডার্ক মোড’-এর দেখা মিলবে।ফেসবুক কর্তৃপক্ষের দাবি অনুযায়ী, এই মোড ব্যবহারের ফলে অন্ধকারে চোখের উপরে চাপ পড়া […]