Browsing author

abc

নবজাতকের পরিচর্যা | নবজাতকের গোসল | নবজাতকের যত্ন

মায়ের পেটে দীর্ঘ ৮/৯ মাস কাটানোর পর এক কষ্টকর সময় পার হয়ে যে শিশু পৃথিবীর বুকে জন্ম নেয় তাকেই আমরা ‘নবজাতক’ বলি। জন্মানোর সাথে সাথেই শুরু করতে হয় নবজাতকের পরিচর্যা । নতুন জীবন শুরু হয়। জন্মের পর শিশুর প্রথম ভাষা হল ‘কান্না’। কান্নার মধ্য দিয়ে সে তার আশেপাশের সবাইকে জানিয়ে দেয় যে সে পৃথিবীতে এসেছে। […]

চোখের নিচে কালো দাগ দূর করবেন কী করে?

চোখের নিচে কালো দাগ বা উপরের পাতাসহ চোখের নিচের পাতায় কালো দাগ এই অংশের রঙের চেয়ে গাঢ় হঠাৎ করে দেখলে মনে হয় শেড বা ছায়া পড়েছে। একে আইব্যাগও (eyebags) বলে। অনেক কারণে চোখের নিচে কালো দাগ পড়তে পারে। নারী এবং পুরুষ উভয়েরই এই দাগ হতে পারে। সাধারণত পূর্ণ বয়স্কদের এরকম দাগ হতে পারে।  অনেক ক্ষেত্রে […]

মেছতা কী | মেছতা কেন হয় | মেছতা দূর করার উপায়

সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মির প্রভাবে হাইপার মেলানোসিস হয় অর্থাৎ মেলানিন উৎপন্ন হয়। এর ফলে ত্বকের কিছু কিছু জায়গায় গাঢ় কালো ছোপ ছোপ দাগ দেখা যায় যা মেছতা বা মেলাজমা নামে পরিচিত। মেলাজমা শব্দটি এসেছে গ্রীক শব্দ মেলাজ (melas) থেকে যার অর্থ কালো। যে কেউ এ রোগে আক্রান্ত হতে পারে। তবে নারীরা বেশি আক্রান্ত হয় বিশেষ করে […]

ছোট্ট সিমুর চোখের সামনে চলে গেলো মায়ের লাশ

ছয় বছরের সিমু আক্তার। এক মাস আগে নারায়ণগঞ্জের হাসেম ফুডস কারখানায় অগ্নিকাণ্ডে মা উর্মিতা বেগমকে (২৫) এবার চিরতরে হারিয়ে ফেলেছে সে। শনিবার (৭ আগস্ট) সকালে বাবার সঙ্গে ঢাকা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের মর্গে এসেছে মায়ের অগ্নিদগ্ধ লাশটি নিতে। এখানে এসে আরেক বাস্তবতার মুখোমুখি হতে হয়েছে তাকে। তার বাবা এবং নানা-নানীর দ্বন্দ্বে পড়ে শেষ পর্যন্ত চোখের সামনে […]

কাদের জন্য পেয়ারা খাওয়া একেবারেই উচিৎ নয়!

য়ারাবেশ পুষ্টিকর পেয়ারা। এতে ক্যালরি কম, ফাইবার প্রচুর।  পেয়ারার উপকার অনেক। এমনকি এর পাতারও আছে ওষুধি গুণ। পেয়ারা কেন খাবেন? একটি মাঝারি সাইজের পেয়ারায় ১০০ ক্যালোরি ও ২০ গ্রামের মতো শর্করা থাকে। পেয়ারায় আছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন সি ও পটাসিয়াম। এতে চর্বি খুবই কম-মাত্র ১.৬ গ্রাম। পেয়ারা প্রোটিনসমৃদ্ধ। একটি পেয়ারায় প্রায় ৪-৫ গ্রাম আমিষ থাকে।   […]

ধ্রুব নীলের গল্প : ক্লেপটোম্যানিয়া

ধ্রুব নীলের গল্প : ক্লেপটোম্যানিয়া পিন্টু তালুকদারের মতে চুরি করা পৃথিবীর সবচয়ে সহজ কাজ। ধরা পড়ার অংশটুকু নিয়ে কখনই মাথা ঘামান না তিনি। মিন্টুকে সাহেব বলার কারণ তিনি সবসময় কেতাদুরস্থ চলাফেরা করেন। আংশিক টাক পড়া কাঁচাপাকা চুলে হাত বুলোতে বুলোতে কথাও বলেন বুদ্ধিদীপ্ত। তার সমস্যা একটাই। চুরি না করে থাকতে পারেন না তিনি। চুরি করাটা […]

ধ্রুব নীলের রম্য রচনা : সাপ ও ওঝা

ধ্রুব নীল এক দেশে ছিল এক সাপ। তার ছিল ভয়ংকর বিষদাঁত। কিন্তু আফসোসসসস্। ফ্ল্যাট-এপার্টমেন্টের যুগে কামড় দেয়া দায়। দাঁতজোড়া সারাদিন কুটকুট করে। ছোবল আর দেওয়া হয় না। কামড় দিয়েই বা লাভ কী। বিদেশি ইনজেকশন চলে এসেছে। মরার জো নেই। ভয়ানক বিষাক্ত হয়েও এমন অস্তিত্ব সংকট আগে কখনও টের পায় নাই বেচারা সাপ। সারাদিন মুখের মধ্যে […]

অটিস্টিক শিশু : মা-বাবার জন্য কিছু পরামর্শ

অটিস্টিক শিশু সংসারে আসার পরে বাবা-মা সহ সবাই দিশেহারা হয়ে যান। আত্মীয়-স্বজন পাড়া-প্রতিবেশী অনুমান করে করে উল্টাপাল্টা কথা বলে বিভিন্নভাবে দোষারোপ করেন তাতে মা-বাবারা আরো ভড়কে যান। শিক্ষকদেরও ভালো ধারণা না থাকাইয় সঠিক পরামর্শ দিতে পারেন না। অনেক ডাক্তাররাও তাই। এ অবস্থায় মা-বাবারা চিন্তায় পড়ে যান কি করবেন কোন দিকে যাবেন।   যথাসম্ভব উচ্চাশা পরিহার […]

সংযুক্ত আরব আমিরাত ভ্রমণ: ভারতের কিছু শহর থেকে আবুধাবির ফ্লাইট শুরু হবে

সংযুক্ত আরব আমিরাতের জাতীয় বাহক ইতিহাদ এয়ারওয়েজ জানিয়েছে, কিছু ভারতীয় শহর থেকে আবুধাবির ফ্লাইট আগস্ট থেকে পুনরায় চালু হবে। ১০ আগস্ট থেকে, এয়ারলাইন সংযুক্ত আরব আমিরাতের ভ্রমণের জন্য তিনটি অতিরিক্ত ভারতীয় শহর থেকে, পাশাপাশি পাকিস্তানের তিনটি শহর, বাংলাদেশ এবং শ্রীলঙ্কা থেকে ট্রানজিট যাত্রীদের জন্য ফ্লাইট শুরু করবে। আগস্টের মধ্যে, এয়ারলাইন চেন্নাই, কোচি, বেঙ্গালুরু, ত্রিভেন্দ্রাম এবং […]

কপাল খুলেছে দুবাইয়ের ট্যাক্সিচালক রেনজিথের

ভারতের কেরালার রেনজিথ সোমরাজন। কাজের জন্য ২০০৮ সালে যান দুবাইয়ে। কখনো ট্যাক্সি চালাতেন, কখনো কোম্পানিতে সামান্য বেতনে কাজ করতেন।  অবশেষে তাঁর কপাল খুলেছে। গত শনিবার একটি লটারি পেয়েছেন। এই লটারির মূল্য ২ কোটি আমিরাতি দিরহাম, যা ভারতীয় মুদ্রায় প্রায় ৪০ কোটি রুপি। গতকাল বুধবার ভারতীয় সংবাদমাধ্যম এনডিটিভির এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, লটারি পাওয়ার পর সংবাদমাধ্যম […]

জেনে নিন মাস্ক পরার নিয়ম | সাদা নাকি নীলটা বাইরে থাকবে?

করোনাভাইরাসে আক্রান্ত রোগীর হাঁচি-কাশির সংস্পর্শে এলে সংক্রমিত হতে পারে যে কেউ। এটাকে বলা হয় ড্রপলেট ইনফেকসন। এ ধরনের ভাইরাস থেকে বাঁচতে মাস্কই একমাত্র ঢাল। ভ্যাকসিন দেওয়া থাকলেও এটি পরতে হবে। আর তাই জেনে নিন মাস্ক পরার নিয়ম । অনেকেই ফেস-মাস্ক ব্যবহার করছেন। কিন্তু ভুল পদ্ধতিতে! মাস্ক পরার নিয়ম সাধারণত বেশি যেটা দেখা যায়, সেটা হলো সার্জিক্যাল […]

পরীমনির গ্রেপ্তার নিয়ে যা বললেন ‘প্রথম স্বামী’ সৌরভ

উচ্ছৃঙ্খল জীবনযাপন পরীমনির জন্য কাল হয়ে দাঁড়াবে এবং একদিন আইন-শৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনীর হাতে গ্রেপ্তার হবেন- এটা সব সময় মনে করতেন তার ‘প্রথম স্বামী’ কেশবপুরের ফেরদৌস কবীর সৌরভ। ঢাকাই সিনেমার আলোচিত নায়িকা পরীমনি বুধবার র‌্যাবের হাতে আটক হওয়ার পর এ কথা বলেন সৌরভ। তিনি দাবি করেন, পরে পরীমনির একাধিক বিয়ে হলেও তাদের মধ্যে এখনো তালাক হয়নি। কেশবপুর পৌরসভার […]

সিঙ্গাপুরে পাসপোর্ট পেতে ভোগান্তি প্রবাসী বাংলাদেশিদের

সিঙ্গাপুরে পাসপোর্ট পেতে চরম ভোগান্তিতে সিঙ্গাপুরে বসবাসরত প্রবাসী বাংলাদেশিদের। যতই দিন যাচ্ছে ভোগান্তির মাত্রা যেন বৃদ্ধি পাচ্ছে। প্রবাসীদের অভিযোগ, আবেদনের পর দীর্ঘ সময় অপেক্ষা করেও মিলছে না কাঙ্খিত পাসপোর্ট। কেউ কেউ অভিযোগ করেছেন ২ থেকে ৩ মাস হয়ে গেলেও পাসপোর্ট হাতে পাচ্ছেন না। একদিকে চলমান মহামা’রি করোনায় কর্মহীন প্রবাসীরা, অন্যদিকে সময়মত পাসপোর্ট না পাওয়ায় ভিসা […]

সিঙ্গাপুরে ৯০ টিরও বেশি হোটেল কোয়ারেন্টাইন সুবিধা দিচ্ছে

কোভিড -১৯ সংক্রমণের প্রেক্ষাপটে সিঙ্গাপুরে কোয়ারেন্টাইন ( Singapore quarantine ) সুবিধা দেওয়া  হোটেলের সংখ্যা ৪ আগস্ট পর্যন্ত ৯০টি করা হয়েছে। গত বছরের মার্চ থেকে, এই হোটেলগুলো সরকারি কোয়ারেন্টাইন বা স্টে -হোম নোটিস ডেডিকেটেড সুবিধা (এসডিএফ) হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছে। সিঙ্গাপুরের জাতীয় উন্নয়ন মন্ত্রনালয় (এমএনডি) দ্য স্ট্রেইটস টাইমসকে জানিয়েছে এ তথ্য। এসডিএফ আগত ভ্রমণকারীদের থাকার ব্যবস্থা বোঝায়-যাদের […]

ভ্যাকসিন পাসপোর্ট, আরেক জাতপাতের ব্যবস্থা?

করোনাকালে বহু নতুন শব্দ হামেশা ব্যবহার করতে শিখছি আমরা। এ তালিকায় সর্বশেষ এল ‘ভ্যাকসিন পাসপোর্ট।’ ভ্যাকসিন পাসপোর্ট হচ্ছে কোনো নাগরিক টিকা নিয়ে ভাইরাসমুক্ত হয়ে আছেন, এমন নিশ্চয়তা। মানুষকে দরকারি জিনিসপত্রের সঙ্গে এখন থেকে ওই রকম টিকা সনদও সঙ্গে নিয়ে ঘুরতে হবে বলে মনে হচ্ছে। কোভিড-১৯ থেকে সুরক্ষা পেতে চালু হওয়া সব টিকার কার্যকারিতা নিয়েই অল্পবিস্তর […]