Cover Story

পরিবারে নবজাতকের আগমন প্রতিটা পরিবারের জন্যই একটা সুখকর অনুভূতি। যখন নবজাতকের যত্নের কথা আসে, তখন বাবা-মা নবজাকতের যত্নে সব মানুষের সকল ধরণের পরামর্শ গ্রহন করতে চান। কিন্তু আমাদের সমাজে অনেক বছর ধরে নবজাতকের যত্নে অনেকগুলো ভুল ধারণা প্রচলিত আছে। আবার কখনো কখনো আধুনিকতা গ্রহন করতে গিয়ে আমরা নিজেরাও কিছু ভুল করে থাকি। কিন্তু চিকিৎসা বিজ্ঞানের […]

বাচ্চারা জন্মগতভাবে বিজ্ঞানীর ন্যায় আচরণ করে। অজানা বিষয়কে তারা জানতে চায়, একের পর এক প্রশ্ন করতে থাকে, আশেপাশের পরিবেশ সম্পর্কে তারা বেশ কৌতুহলী হয়। যখন তারা একটু বড় হয় তখন তারা ধীরে ধীরে বিজ্ঞানের প্রতি তাদের কৌতূহল হারাতে থাকে। কিন্তু বাচ্চাদের জানাতে হবে সবকিছুর মধ্যেই বিজ্ঞান আছে। খেলার মাধ্যমে, বেড়াতে যেয়ে, মজা করে তারা শিখতে […]

এবার একটু আগেভাগেই শুরু হয়েছে ডেঙ্গু মৌসুম। প্রতিবছরই বাড়ছে ডেঙ্গু রোগীর সংখ্যা আর বাড়ছে ডেঙ্গু রোগের নানা জটিলতা। মাঝেমধ্যে নতুন রূপ নিয়ে আসে ভাইরাসটি। ডেঙ্গু একধরনের ভাইরাসজনিত জ্বর, যা এডিস মশা দিয়ে ছড়ায়। বর্ষাকালেই এর প্রকোপ বেশি। কখন সন্দেহ করবেন আপনার ডেঙ্গু হয়েছে • প্রথম দিন থেকেই তীব্র জ্বর। (সাধারণত ১০২ ডিগ্রি বা এর ওপরে)। • জ্বরের […]

ভাতের পাতে ডাল থাকবেই। রুটির সঙ্গেও ডাল খান অনেকেই। নানান স্বাদের পদের সঙ্গে নানা রকম ডাল। মুগ, মসুর, অড়হর, মটর— এমন আরও অনেক রকম ডাল আমরা খেতে ভালবাসি। কিন্তু জানেন কি কোন ডালে কী কী উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ রয়েছে? আসুন জেনে নেওয়া যাক… ১) কাঁচা মুগ ডালে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ভিটামিন-বি, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ফোলেট, […]

তাপমাত্রা নিয়ে ফেসবুকে পাওয়া পরিবেশ নিয়ে একটি সতর্কতামূলক পোস্ট। ধরে নেন, আপনি বেঁচে গেলেন…..কীভাবে? ২০ বছর আগেও দেশের তাপমাত্রা ৩০-৩২ ডিগ্রির এর নীচে ছিল….এখন ৪০ এর কাছাকাছি…আপনি কিন্তু #বেঁচেগেলেন….৪৫ ডিগ্রি ছুঁতে ছুঁতে ,একদিন মরেও গেলেন…কিন্ত, আপনার পরবর্তী প্রজন্ম যাদের দেশে রেখে গেলেন, যাদের বয়স ১০-২০, তারা কী আগামী ২০ বছর পর ৬০ ডিগ্রির মধ্যে বাস করবে […]

কোমর-হাঁটুর ব্যাথ্যায় আজকাল মোটামুটি অনেকেই ভোগেন। অল্প বয়স থেকেই কোমর ব্যাথায় কাতর হয়ে যাওয়া মানুষের সংখ্যা নেহাত কম নয়। চিকিত্সকের পরামর্শে ওষুধ খেয়ে সাময়িকভাবে ব্যাথা কমে। কিন্তু কয়েক দিন বাদেই সেই একই সমস্যা। কিছুতেই সুরাহা পাওয়া যায় না কষ্টদায়ক ব্যাথ্যার। অথচ, জীবনযাত্রায় সাধারণ কিছু পরিবর্তন করলেই কোমর-হাঁটুর ব্যাথা অনেকটা বশে রাখা সম্ভব। রোজ অল্প অল্প […]

মদ্যপান স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর, এ কথা আমরা অনেকেই জানি। কিন্তু এই ওয়াইন আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে অত্যন্ত উপকারী! কারণ, এই ওয়াইন তৈরি হয় আমপাতা থেকে। অতিরিক্ত ওজন থেকে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে এই ওয়াইনের নাকি জুড়ি মেলা ভার! এই ওয়াইন খাঁটি ভারতীয়। মধ্যপ্রদেশের গোয়ালিয়রের জিবাজি বিশ্ববিদ্যালয়ের (Jiwaji University) এক গবেষক পড়ুয়া তৈরি করেছেন এই ওয়াইন। জিবাজি বিশ্ববিদ্যালয়ের […]

একটানা দীর্ঘক্ষণ হাত, পা বা শরীরের কোনও অংশের উপর চাপ পড়লে ওই অংশ সাময়ীক ভাবে অবশ হয়ে যেতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, স্নায়ুগুচ্ছ যদি কোনও কারণে চাপ পড়ে সংকুচিত বা ক্ষতিগ্রস্থ হলে শরীরের সেই অংশে কোনও অনুভূতি কাজ করে না বা অবশ লাগে। চিকিত্সকদের মতে, শারীরিক দুর্বলতা, কোনও রকম সংক্রমণের প্রভাবেও এমনটা হতে পারে। কখনও কখনও […]