Browsing category

Health and Lifestyle

স্ট্রোকে প্রাথমিক ভুল

স্ট্রোকে আক্রান্ত রোগীর সেবা ও পরিচর্যায় অজ্ঞতার কারণে অনেক সময়ই জটিলতা আরও বেড়ে যায়। বিশেষ করে রোগীকে এক জায়গা থেকে আরেক জায়গায় স্থানান্তরে সঠিক পদ্ধতি অনুসরণ না করা, রোগীর মনোভাব বুঝতে না পারাসহ নানা কারণে এসব জটিলতা তৈরি হতে পারে। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ অনুসরণ আর সচেতনতা অবলম্বন করলেই এসব জটিলতা সহজে এড়ানো যায়। ১ স্থানান্তর: […]

প্রেম করলে শরীর–মন ভালো থাকে : বললেন জয়া আহসান

জয়ার ১০ রহস্যসামাজিক যোগাযোগের মাধ্যম সরব জয়া আহসান এর ফিটনেস ও সৌন্দর্যের রহস্য নিয়ে। রসিকতার সাইটগুলো লেখে, মিসির আলী তো কত রহস্যেরই সমাধান করলেন, কিন্তু জয়ার সৌন্দর্যের রহস্য তো স্বয়ং মিসির আলীর কাছেই অমীমাংসিত রয়ে গেল। সে কথা তুলতেই জয়া আহসানের সহাস্য উত্তর, আমি তো খোলা বইয়ের মতো, আমার কোনো গোপন রহস্য নেই।তাই নাকি? তাহলে […]

বিক্রি হলো দুষ্প্রাপ্য হীরা

সুইজারল্যান্ডের জেনেভায় যুক্তরাজ্যভিত্তিক নামকরা নিলামকারী প্রতিষ্ঠান ‘ক্রিস্টি’র আয়োজিত নিলামে প্রায় ৪২০ কোটি টাকায় বিক্রি হয়েছে একটি হীরা ।মঙ্গলবার উনিশ ক্যারেট ওজনের দুষ্প্রাপ্য এক গোলাপি হীরাটি বিক্রি হয়। ১৯২০ সালের দিকে পাওয়া যায় হীরাটি। বিক্রেতা প্রতিষ্ঠানটি বলছে, এ জাতীয় হীরার ক্যারেটপ্রতি মূল্যে এটাই এখন বিশ্ব রেকর্ড। নিলামে তোলা হলে সর্বোচ্চ দামে দুষ্প্রাপ্য এ হীরক খণ্ডটি কিনেছে […]

ফিট মানেই কি জিরো সাইজ? : নুসরাত ভারুচা

বলিউড অভিনেত্রী নুসরাত ভারুচা ‘জিরো সাইজ’ তত্ত্বে বিশ্বাস করেন না। তিনি বলেছেন, ফিটনেসের ধারণা আরো ব্যাপক, তা শরীরের জিরো সাইজ ধারণার সীমা ছাড়িয়ে।‘ফিট মানেই এমন না যে একজনকে জিরো সাইজের হতে হবে। প্রয়োজনটা হলো ভারসাম্যের। একজনকে বুঝতে হবে তাঁর শরীরের ধরন কেমন, সেভাবেই প্রত্যেককে নির্ধারণ করতে হবে। এটা ভেতর থেকে অনুভব করতে হবে, যাতে তুমি […]

কিছু টিপস , দৈনন্দিন জীবনের জন্য…

আজকাল ব্যস্ততার জন্য রাতে ঘুমাতে দেরি হয়, আর সকাল বেলা ঘুম থেকে উঠতে ইচ্ছা করে না নিশ্চয়ই!আবার, ঘুম থেকে উঠার পরই চা বা কফির মগে মুখ না দিলে দিন খারাপ যায় তাই না! এটা শরীরের জন্য ক্ষতিকর। ঘুম থেকে উঠার পর হাত মুখ ধুঁয়ে এক গ্লাস পানি খেতে হবে।  ভাত খাওয়ার সময় পাশে পানি না […]

কী বলছে আজকের রাশিফল

মিথুন রাশির লটারিতে প্রাপ্তিযোগের সম্ভাবনা রয়েছে। মনে বিষণ্ণভাব বাড়তে পারে কুম্ভ রাশির। রাশিফল এর মাধ্যমে জেনে নিন কেমন যাবে আপনার আজকের দিনটি।মেষ (মার্চ ২১-এপ্রিল ১৯) শত্রুর সঙ্গে চুক্তির ফলে সমস্যার সমাধান। প্রেমে নতুন মোড় আসতে পারে। আজ যে কোনো নতুন ব্যবসার জন্য চেষ্টা করতে পারেন। আজ সারাদিন বেশ উত্ফুল্লতায় কাটবে। সব পরামর্শদাতা আপনার পক্ষে শুভ নয়। […]

বিস্কুট দীর্ঘদিন মচমচে রাখবেন যেভাবে

বিস্কুট দীর্ঘদিন মচমচে রাখবেন যেভাবে জিপলক ব্যাগে বিস্কুট রাখুন। একটির উপর একটি রাখবেন না। প্রয়োজনে একাধিক ব্যাগ ব্যবহার করুন। ডিপ ফ্রিজে রেখে দিন বিস্কুটসহ ব্যাগ। ৫ মাস পর্যন্ত তাজা ও মচমচে থাকবে বিস্কুট। মুখবন্ধ প্লাস্টিকের বাটিতে বিস্কুট রাখুন। বাটিতে যেন অতিরিক্ত জায়গা না থাকে। বিস্কুট দিয়ে ভর্তি করে ফেলুন বাটি। উপরে এক টুকরা পাউরুটি রাখুন। […]

রাস্তা দাপাচ্ছে ইয়ামাহার নতুন বাইক, কী কী আছে জানেন?

তিন চাকার আবার বাইক হয় নাকি! তিন চাকার কথা এলেই অটোর ছবিটা সামনে ভেসে ওঠে। কিন্তু ইয়ামাহা যা আনছে তা দেখে চমকে উঠবেন।ইয়ামাহা তিন চাকার মোটর সাইকেলটির নাম নিকেন জিটি । বাইকটির বিশেষত্ব হল, এর পিছনের সিটের পাশে ২৫ লিটারের প্যানিয়ার্স আছে। যাতে অনায়াসে অনেক জিনিস বহন করা যাবে।বাইকটির আরও আকর্ষণীয় বিষয় হল, এতে মোবাইল […]

উচ্চ কোলেস্টেরলে ভুগছেন কিনা বুঝবেন কীভাবে?

কোলেস্টেরল শরীরে উচ্চ পরিমাণে আছে কিনা তা জানতে হলে রক্ত পরীক্ষা করতে হবে। আর এই পরীক্ষার মাধ্যমে জানা যাবে আপনি কতটা হৃদরোগের ঝুঁকিতে আছেন।কখনও কখনও আপনার শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলেও শরীরে কোন লক্ষণ বা উপসর্গ প্রকাশ পায় না। হয়তো আপনার অনেক বছর ধরেই উচ্চ পরিমাণে কোলেস্টেরল আছে কিন্তু আপনি বুঝতে পারেননি। তবে এটা […]

আপনার শিশু বেশি খায় ?

‘আমার বাচ্চা কিছু খায় না’—এই অভিযোগের পাশাপাশি আজকাল অন্য রকম সমস্যাও দেখা যাচ্ছে। তা হলো, ‘আমার শিশু বেশি খায় ।’ কোনো কোনো শিশুর খাওয়ার চাহিদা অভিভাবকেরা চাইলেও নিয়ন্ত্রণ করতে পারছেন না। কোনো অনুষ্ঠান নিয়ে গেলে রীতিমতো বিব্রত হতে হয়।শিশুর খাবারের ব্যাপারে ছোটবেলায় অনেক বাবা-মা সন্তানের ইচ্ছা-অনিচ্ছার কোনো মূল্য দেন না। টিভি দেখিয়ে, কার্টুন দেখিয়ে, মুঠোফোনে […]

অতিরিক্ত অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারে ৩০ কোটি মানুষ মৃত্যুর ঝুঁকিতে

অকারণে এবং অতিরিক্ত ডোজে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারের কারণে অ্যান্টিবায়োটিক রেজিস্টেন্স পাওয়ার তৈরি হওয়ায় ২০৫০ সালনাগাদ বিশ্বের প্রায় ৩০ কোটি লোক মৃত্যুর ঝুঁকিতে থাকবে।আজ ঢাকায় অনুষ্ঠিত এক সেমিনারে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা এই আশংকা ব্যক্ত করে বলেন, জীবন রক্ষাকারী অ্যান্টিবায়োটিক অতিরিক্ত মাত্রায় মানুষ ও প্রাণী স্বাস্থ্য রক্ষায় এবং প্রাণীখাদ্য ও খামারের উৎপাদন বাড়াতে ব্যবহৃত হয়। তারা বলেন, বাংলাদেশ বিশ্বের […]

টিনএজার টিপস : অনলা্ইন ডেট ? সাবধান!

হ্যান্ডু দেখতে একটা ছেলে বা মিষ্টি একটা মেয়ে তোমাকে ফেসবুকে রিকোয়েস্ট পাঠাল, আর তুমিও গলে গিয়ে তাকে না চিনেই দুম করে অ্যাকসেপ্ট করে ফেললে তার রিকোয়েস্ট। দু’দিনের চ্যাট, তারপর ঘনিষ্ঠতা, ব্যস, তারপরেই তোমাকে ডেটে যাওয়ার প্রস্তাব দিল সেই ছেলে বা মেয়েটি। সাবধান! মানছি এখন ডিজিটাল যুগ, সারাক্ষণ অনলাইন না থাকলে বা লোকজনের সঙ্গে বকবক না […]

টিনএজার টিপস : একতরফা প্রেম ? অতই সোজা!

‘‘আসান হ্যায় কেয়া, অ্যায়সি মহব্বত করনা, যিসকে বদলে মহব্বত না মিলে…’’ নাহ, এটা কিন্তু শুধু সিনেমার ডায়লগ নয়, বাস্তবেও তো হয়েছে কতবার! এই তোমার-আমার সঙ্গেও! কিন্তু যদি ‘সে’ তোমার প্রেমে না পড়ে? যদি না মেনে নেয়? তা হলে কিন্তু বস কেস জন্ডিস। কিন্তু কী করবে তুমি এর’মটা যদি হয়? তারই সাজেশন দিতে চেষ্টা করল মাটিনিউজ […]

পিত্তথলির পাথরে কি অস্ত্রোপচার করতেই হয়?

পিত্তথলির পাথরের চিকিৎসায় সাধারণত অস্ত্রোপচার করতে হয়। তবে সব ক্ষেত্রেই কি অস্ত্রোপচার করার প্রয়োজন পড়ে? এ বিষয়ে  এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের ৩২৫০তম পর্বে কথা বলেছেন ডা. দেবাশীষ দাস।ডা. দেবাশীষ দাস বর্তমানে এনাম মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের সার্জারি বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক হিসেবে কর্মরত। প্রশ্ন : পিত্তথলির পাথরে হয়তো মুখে ওষুধ দিয়েছেন, লক্ষণ অনেকটা কমে […]