Browsing category

Health and Lifestyle

বলিউড তারকাদের অদ্ভুত কিছু শখ

প্রত্যেকেরই কিছু অদ্ভুত শখ থাকে। এ দিক থেকে পিছিয়ে নেই বলি তারকারাও। কারও সাবান জমানোর শখ তো কেউ আবার সাপ ভালবাসেন! বলিউড তারকাদের এমন নানা অদ্ভুত শখ সম্পর্কে জেনে নিন। সালমন খান: সাবান জমানোর শখ রয়েছে তাঁর। দেশ-বিদেশের নানা রকম সাবান রয়েছে সালমনের সংগ্রহে। ফল এবং শাক-সবজির রস থেকে তৈরি সাবান তাঁর সবচেয়ে প্রিয়। সুস্মিতা […]

হলুদের গুণ জেনে নিন এক নজরে, কাঁচা হলুদেরও আছে ৪৬ গুণ

১. রক্তদূষণে রোজ ৫ গ্রাম হলুদ কাঁচা চিবিয়ে খেলে দূষিত রক্ত পরিষ্কার হয়ে যায়। ২. লিভার দোষে সকালে ১০ গ্রাম কাঁচা হলুদ চিবিয়ে খেলে লিভারের সমস্যা ভালো হয়। এক সপ্তাহ প্রতিদিন সকালে খেতে হয়। ৩. চোখ উঠলে হলুদ গুঁড়া পানিতে গুলে পরিষ্কার পাতলা নেকড়া ভিজিয়ে নিংড়ে বারবার চোখ মুছলে চোখ ওঠা দ্রুত ভালো হয়। চোখ […]

জেনে নিন সরিষার তেলের যত গুণাগুণ

*রাতে শোবার সময় নাভিতে সরিষার তেল লাগালে গালে ঘা হবে না। * গোসলের সময় নাকে ব্যাবহার করলে অল্প দিনে পলিপাস সেরে যায় ও নতুন করে হয় না। * গোসলের আগে কানে তেল ব্যবহার করলে কানের কোনো ব্যাধি হবে না। *চোখের কোনে ব্যবহার করলে চোখের কোনো রোগ হবে না *তেলের সঙ্গে লবণ মিশিয়ে দাঁত মাজলে দাতের […]

ঢাকার কয়েকটি ফার্নিচার দোকানের ঠিকানা

আখতার ফার্নিচার লি. গুলশান শাখা ১৪ গুলশান দক্ষিণ এভিনিউ, গুলশান-১, ঢাকা। ফোন : ৯৮৮০৮০৮, ৮৮২৭৭০৩ বারিধারা শাখা ৬৬ প্রগতি সরণি, বারিধারা, ঢাকা ফোন : ৮৮৫১৫২৫ মিরপুর শাখা ৫৮২ কাজীপাড়া, রোকেয়া সরণি, মিরপুর, ঢাকা। ফোন : ০১৭১১০০৬৭০০ হাই ফ্যাশন গ্যালারি লি. ৯২ মতিঝিল কমার্শিয়াল এরিয়া, ঢাকা। ফোন : ৯৮৮৫৩৮৭০, ০১৮৯১৮৩৬১৪ পারটেক্স ফার্নিচার গ্যালারি ১৪৯ মণিপুরিপাড়া, ভিআইপি […]

কীভাবে গুনবেন গর্ভস্থ শিশুর নড়াচড়া

গর্ভস্থ শিশুর নড়াচড়া বা কিক প্রথম যেদিন অন্তঃসত্ত্বা মা টের পান, সেদিনকার অভিজ্ঞতার কোনো তুলনাই হয় না। এই আনন্দময় মুহূর্তের জন্য মা অপেক্ষা করে থাকেন। চিকিৎসকেরা এই নড়াচড়াকে গর্ভস্থ শিশুর সুস্থতার একটি বড় লক্ষণ হিসেবে বিবেচনা করে থাকেন। মাকে তাঁরা তাই বলে দেন যেন সারা দিনের নড়াচড়া খেয়াল করে রাখা হয়। কোনো ব্যত্যয় ঘটলে তা […]

যাদেরকে বন্ধু বানানো মোটেও ঠিক হবে না

প্রত্যেকের জীবনেই গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ দখল করে থাকে বন্ধু। তাই বন্ধু নির্বাচনে সব সময় সতর্ক থাকতে হয়। বন্ধু ছাড়া জীবনে চলা মুশকিল! কিন্তু এমন অনেক মানুষ রয়েছেন যাদের সঙ্গে বন্ধুত্ব না বরং তাদের থেকে দূরে থাকা উচিত। > অলস ব্যক্তি:  বন্ধুত্ব জমানোর আগেই অলস ব্যক্তিকে চিন্থিত করে তার থেকে দূরে থাকুন। এদের স্বভাব হলো আমি […]

যেসব বিষয় খেয়াল রাখলে হবে সুখের ঘর

আপনি কী নতুন বাসার খোঁজ করছেন? তবে মনে রাখবেন ভালোবাসার ঘর কিন্তু অবশ্যই মনের মতো হওয়া চাই।এমন একটি জায়গায় বাসা নিবেন যেখানে চারিদিকে সবুজ গাছপালা, খোলামেলা রাস্তা, থাকবে আলো-বাতাস৷ কিন্তু কেন এই চাওয়া? এর কি কোনো বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা রয়েছে ? হ্যাঁ, এর কারণই মনোবিজ্ঞানীরা খুঁজে পেয়েছেন বিভিন্ন সমীক্ষার মাধ্যমে৷ আসুন জেনে নেই কিছু বৈজ্ঞানিক সমীক্ষা। […]

জেনে নিন এ সপ্তাহের রাশিফল

মেষ ২১ মার্চ-২০ এপ্রিল। ভর # ৬ ভাগ্য যে প্রতি সপ্তাহেই বদলাবে এমন কোনো কথা নেই। তবুও বলা যায়, আপনার বর্তমান সপ্তাহটি খুবই গুরত্বপূর্ণ একটা সময়। আগের সপ্তাহের মতো এখনো আপনাকে কিছুটা কূটকৌশলের মাধ্যমে অগ্রসর হতে হবে। আপনার চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত যেন প্রতিপক্ষ আগে থেকেই অনুমান করতে না পারে। এভাবে চলুন, সপ্তাহ আপনার সফল হবে। বৃষ […]

ধর্ষণ থেকে আত্মরক্ষার পাঠ

ক্লাস চলছে। ছাত্রীরা মন দিয়েছে পাঠে। তবে তা গতানুগতিক বিদ্যার্জন নয়; আত্মরক্ষার কৌশল রপ্ত করা। চারদিকে অহরহ ঘটছে ধর্ষণ ঘটনা। এই সর্বনেশে পরিণতিতে নিজেকে রক্ষা করার কৌশল জানতেই এ ক্লাস। দক্ষিণ আফ্রিকার সোয়েটো শহরে এখন নিয়মিত এই পাঠ দেওয়া হচ্ছে মেয়েদের। প্রশিক্ষক দিমাকাস্তো মনোকলি শিক্ষার্থীদের এই শিক্ষা দেন। একটি লক্ষ্যবস্তু দেখিয়ে তিনি শিক্ষার্থীদের বলেন, মনে […]

হার্টের রোগীরা যেসব খাবার নিশ্চিন্তে খেতে পারবেন

শেয়ার করে জানিয়ে দিন প্রিয়জনদের ১. মুড়ি ২.  চিড়া ৩. ছোলার ডাল ৪. গোটা ছোলা ৫. ছোলা ভাজা (তেল ছাড়া) ৬. বিউলি ডাল ৭. গোটা কড়াইশুটি ৮. গোটা মুগ ৯. মুগ ডাল ১০. মসুর ডাল ১১. মটর শুটি ১২. মটর (কাচা) ১৩. রাজমা ১৪. অড়হর ডাল ১৫. সয়াবিন ১৬. বথুয়া শাক ১৭. পালং শাক ১৮. […]

বাসে চলাচলের কিছু নিয়ম

রাস্তার পাশে দাঁড়িয়ে বাসের জন্য অপেক্ষা করছিলেন আরিফ আহমেদ। এমন সময় অন্য একটি বাসের জানালা দিয়ে কেউ একজন বাইরে কাশি-কফ ফেললেন। কিছু বোঝার আগেই আরিফের গায়ে এসে পড়ল সেই কফ। কোনোমতে টিস্যু দিয়ে তা পরিষ্কার করলেও মেজাজ চরমে ওঠে যায় তাঁর। কিছুক্ষণ পরে পাবলিক বাসে চড়ার সুযোগ পেয়ে হাঁফ ছেড়ে বাঁচেন। বাস ছাড়ার কয়েক মিনিট […]

অফিসে নারীর নিরাপত্তা ও যৌন হয়রানি

সৈয়দ আখতারুজ্জামান প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তা ব্রিজ ইনস্টিটিউট অব ট্রেনিং অ্যান্ড কনসালট্যান্সি সব অফিস এক রকম নয়। অনেক অফিসে কাজের পরিবেশ, বিশেষ করে নারীকর্মীদের জন্য নিরাপদ ও স্বাচ্ছন্দ্যময়। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে এ পরিস্থিতি আরো সহায়ক হয়ে উঠছে। পাশাপাশি এখনো অনেক প্রতিষ্ঠান রয়েছে, যেখানে নারীকর্মীদের নিরাপত্তা আরো জোরদার করার সুযোগ রয়েছে। প্রতিষ্ঠানের কাজের সংস্কৃতি আর ঊর্ধ্বতন কর্মকর্তাদের […]

ডায়াবেটিস থেকে অন্য অসুখ

এমন একটি অসুখ, যাতে শরীরের প্রতিটি অঙ্গপ্রত্যঙ্গ তিগ্রস্ত হওয়ার ঝুঁকিতে থাকে। ডায়াবেটিসজনিত জটিলতা থেকে মুক্ত থাকতে হলে রক্তে চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। এ ছাড়া রক্তচাপ ও রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রাও স্বাভাবিক থাকতে হবে। বিশ্বজুড়ে অসুখ-বিসুখে মৃত্যুর সপ্তম বড় কারণ ডায়াবেটিস ডায়াবেটিস আক্রান্ত হলে সাধারণ সর্দি-কাশির মতো রোগও বেশি হয়। যা থেকে প্রাণঘাতী নিউমোনিয়া হতে পারে। […]

চাকরির সফল সাক্ষাৎকারের টিপস : সাক্ষাৎকারের সাত-সতেরো

নিজেরা সফলভাবেই উতরে গেছেন সাক্ষাৎকার পর্ব। কিন্তু ভোলেননি ভাইভা বোর্ডে প্রশ্নকর্তাদের সাক্ষাৎকারের  মুখোমুখি হওয়ার অভিজ্ঞতা। কিঙ্কর আহ্সানকে তা-ই শুনিয়েছেন সাত খাতের সাত তরুণ পেশাজীবী মানস পাল গ্রুপ প্ল্যানিং ডিরেক্টর ইস্টারস্পিড ‘মনে করো, তুমি একটি বড় মাছ। বাস করার জন্য তোমাকে ছোট পুকুর ও সাগর থেকে যেকোনো একটি বেছে নিতে হবে। পুকুরে তোমার কোনো প্রতিদ্বন্দ্বী নেই। […]