Browsing category

Health and Lifestyle

What to do in severe thigh pain

Groin pain or adductor pain is a type of pain that mainly occurs in our groin. This type of pain develops very slowly and lasts for a long time. Causes of thigh pain Anytime during our movement, if the adductor muscles are stretched, an inflammatory problem develops. Sudden severe pain later subsides; But since there […]

6 wonderful benefits of eggplant

Eggplant has many properties. But many people are allergic to this vegetable. Everyone except them can start eating eggplant. Because the quality of eggplant will keep you healthy. Eggplant as Brain food Eggplant is packed with phytonutrients. Phytonutrients are chemicals that help the brain function properly. Not only that, brinjal is very effective in increasing […]

Hair fall may be your fault

Hair is the symbol of beauty for every man or woman. Hair loss can be caused by genetics or nutritional deficiencies. But do you know that hair loss can also be your fault? Let’s find out those reasons today- Wipe the water from the hair very forcefully Are you rubbing your hair too hard with […]

5 Exercises to keep shoulders healthy

By Faisal Abdullah The shoulder is an important part of our body. We are hands-on in all our work. Shoulder movement is very normal with arm movement. For this reason, if there is a problem or pain in the shoulder, the movement of the hand is hindered. The shoulder is vulnerable to injury. Shoulder pain […]

মিষ্টি আলুর শাক খাওয়া যায়? উপকারগুলো কী কী

মিষ্টি আলুর পাতা অবশ্যই খাওয়া যায়। এবং তা অনেক সুস্বাদু ও উপকারী। মিষ্টি আলুর পাতা একটু বেশি কড়া স্বাদযুক্ত। সবুজ শাকগুলির মতো এগুলো কিছুটা তেতো। পাতাগুলো অনেকটা পালং শাক বা শালগমের মতোই। মিষ্টি আলুর লতাপাতা অল্প পরিমাণ পানিতে সিদ্ধ করলেই এর শক্ততা ও তিক্ততা দূর হয়। মিষ্টি আলুর সবুজ শাকগুলো কেটে নিন এবং রেসিপি অনুযায়ী […]

Top 10 Foods of Old Dhaka

Old Dhaka means the fragrance of Kachchi. Various traditional foods are scattered throughout the alleys of the area. Find out which foods you should not forget to eat when you visit Old Dhaka. By Faisal Abdullah Hazir Biryani from Nazira Bazar. Bismillah Kabab House is located on Kazi Alauddin Road. Little restaurant cutlets on Keshab […]

Symptoms of vitamin B-12 deficiency

Vitamin B-12 is very necessary for our body. This vitamin is important for overall growth, new cell formation, blood production, and protein and tissue synthesis. Problems like anemia, fatigue, and paralysis of hands and feet are eliminated in vitamin B-12.   This vitamin is created in our body from foods. Sometimes supplemental food is also […]

How to use cucumber for skin care

Water in cucumber is beneficial for health, you can safely use cucumber for beauty also. Learn how to use cucumber for glowing and soft skin. Make a cucumber pack to remove dry skin. Chop the cucumber and grind it. Extract the juice and apply it to the skin. Wash off when dry. Before going to […]

বয়স আটকে রাখার উপায় : ব্যবহার করুন ভেষজগুলো

বয়স আটকে রাখা কঠিন। তবে অসম্ভব নয়। বয়স আটকে রাখতে জানলে ৭৩ বছর বয়সেও মেরিল স্ট্রিপের মতো ধরে রাখতে পারবেন রূপ-লাবণ্য। এবার জেনে নিন বয়স ধরে রাখার কিছু আয়ুর্বেদিক ফর্মুলা। মুখে মাসাজ মুখে তেল ব্যবহার করে মাসাজ করার আয়ুর্বেদিক পদ্ধতিটাকে বলে অভঙ্গ। নিজে নিজেই করতে পারবেন এটি। বাজারে অনেক ধরনের মাসাজ তেল পাওয়া যায়। এগুলোর […]