Browsing category

Health and Lifestyle

জেনে নিন কৃমির সমস্যায় কিছু ঘরোয়া সমাধান

কৃমির সমস্যায় কার্যকরী ঘরোয়া সমাধান: ১) কাঁচা হলুদ: কাঁচা হলুদ আমাদের শরীরে অ্যান্টিবায়োটিকের কাজ করে। কৃমির সমস্যার সমাধানে এটি অত্যন্ত কার্যকরী একটি উপাদান। ২) কাঁচা রসুন: কাঁচা রসুনে প্রায় ২০ ধরনের ব্যাকটেরিয়া এবং ৬০ ধরনের ফাংগাস মেরে ফেলার ক্ষমতা রয়েছে। তাই শিশুকে নিয়মিত কাঁচা রসুনের কুচি খাওয়ানোর অভ্যাস করুন। উপকার পাবেন। ৩) আদা: আদা হজমের […]

Home remedies for Digestive problems

There are some simple ways to solve digestive problems. If you follow few rules, you will be free from all such problems. Digestive power can be easily increased by making a few changes in daily habits. Just follow the rules daily and this will make you much more healthier too. Try to chew any food […]

Home Remedies for Dust Allergy problem

Those who have a problem with dust allergies have to take very y carefully. Dust allergy can be the cause of sneezing, coughing and eye-watering problem. There may be shortness of breath or skin rashes. In one word, the body will go completely wrong by allergy. So, to fight against dust allergy, these homemade tips […]

ডাস্ট অ্যালার্জি ? কাজে লাগান এই অব্যর্থ ঘরোয়া ওষুধ

যাঁদের ডাস্ট অ্যালার্জি সমস্যা রয়েছে তাঁদের খুব সাবধানে রাস্তাঘাটে চলাফেরা করতে হয়। কারণ, ধুলোবালি কোনও রকমে নাকে, মুখে ঢুকলেই শুরু হয়ে যাবে হাঁচি, কাশি! একই কারণে ঘর পরিষ্কারের কাজে হাত দেওয়া যায় না। এমনকি দীর্ঘদিন ধরে বন্ধ থাকা কোনও ঘরে ঢুকলে বা পুরনো বইয়ের গন্ধ নাকে গেলেও কম দুর্ভোগ পোহাতে হয় না! কারণ একটাই, এ […]

বাড়িতেই বানিয়ে নিন ফেসিয়াল সিরাম

শীত পড়তে না পড়তেই ত্বকের নানা সমস্যা মাথা চাড়া দিয়ে ওঠে। টান পড়ে মুখের ত্বকেও। এ সময় আমাদের মুখের ত্বক তার স্বাভাবিক আর্দ্রতা হারিয়ে রুক্ষ হয়ে পড়ে। এই সময় ত্বকের স্বাভাবিক জেল্লা বাড়াতে সবচেয়ে কার্যকর হল ফেসিয়াল সিরাম (facial serum)। ফেসিয়াল সিরাম ত্বকের ত্রুটিগুলি সারিয়ে তুলে মুখকে কোমল, প্রাণবন্ত করে তুলবে। নিয়মিত গলায় আর মুখে […]

চিন্তা করার ক্ষমতা নষ্ট করে দিতে পারে এই খাবারটি!

শীতকালে বাজারে গিয়ে একটু-আধটু মটরশুঁটি প্রায় সকলেই কিনে নিয়ে আসেন। ছোট থেকে বড়— প্রায় সকলেরই মটরশুঁটি খেতে খুব ভালবাসেন। মটরশুঁটি অনেকে কাঁচাও খান। এই সময় রান্নার নানা পদে মটরশুঁটি দেওয়া হয়। এটি অত্যন্ত পুষ্টিকর ও সুস্বাদু একটি সবজি! কিন্তু জানেন কি আমাদের মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য মটরশুঁটি অত্যন্ত ক্ষতিকর! কারণ, গবেষণায় প্রমাণ মিলেছে, মটরশুঁটি আমাদের চিন্তাশক্তির […]

মুখে ছুলি দূর করার ঘরোয়া উপায়

ছুলি হল এক ধরনের চর্মরোগ। ছুলিকে ইংরেজিতে বলা হয় ‘আর্টিকারিয়া’। ‘আর্টিকারিয়া’ শব্দটি ল্যাটিন শব্দ ‘আর্টিকা’ থেকে এসেছে যার অর্থ পুড়ে যাওয়া। ছুলি হলে ত্বকের উপর ফ্যাকাসে লাল বা বাদামী রংয়ের ছোট ছোট ফুঁসকুড়ির মতো ছাপ বা দাগ তৈরি হয়। ছুলি হলে কখনও কখনও ত্বকে জ্বালা বা চুলকানির মতো অস্বস্তি সৃষ্টি হতে পারে। মুখে, হাতে, কাঁধে […]

নকল ওষুধ খাচ্ছেন না তো? জেনে নিন ধরবেন কী করে

প্রায় প্রত্যেক বাড়িতেই প্রতি মাসে কিছু না কিছু ওষুধ কেনা হয়। এমন মানুষও আছেন, যাঁদের বেঁচে থাকাটা অনেকটাই নির্ভর করে ওষুধের উপর। তাই স্থানীয় দোকান বা অনলাইন থেকেও নিয়মিত ওষুধপত্র কেনেন অনেকেই। কিন্তু ওই সব ওষুধ জাল বা নকল ওষুধ কিনা বুঝবেন কি করে? ভাবছেন, চিকিত্সক বা ওষুধের কারবারীরা ছাড়া সাধারণ মানুষের পক্ষে ‘খাঁটি’ ওষুধ […]

জেনে নিন আপনার এ সপ্তাহের রাশি : কাউসার আহমেদ চৌধুরী

মেষ ২১ মার্চ-২০ এপ্রিল। ভর # ৬ জীবনের যেকোনো অবস্থায় ভারসাম্য বজায় রেখে চলতে পারাটা একটা বড় ব্যাপার। দায়িত্ব আসবে, এটা ঠিকমতো বহন করতে হবে। এর জন্য যে মনোবল প্রয়োজন সেটা আপনাকে আনতেই হবে। চলতি সপ্তাহটি আপনাকে সাফল্য উপহার দেবে। কল্যাণ হোক! বৃষ ২১ এপ্রিল-২১ মে। ভর # ১ রবীন্দ্রনাথের একটা গান আছে, ‘আমারে তুমি অশেষ করেছ, […]

The Festival of Food- Nabanno

Colourful fairs, musical soirees and ceremonial festivals are all part and parcel of Nabanna Utsov or the harvest Food Festival of Bangladesh By: Munira A. Fidai   food festival “O ma Oghrane tor bhora khete ami ki dekhechi modhur hashi,” This is a line written by Rabindranath Tagore in our national anthem, literally meaning – […]

সিঙ্গাপুরে ঘুরে বেড়ানো : ৪৮ ঘণ্টায় যা যা করবেন

উচ্চভিলাষী জীবন থেকে রাস্তার খাবার, শপিং মল থেকে নৌ বিহার, ‘লায়ন সিটি’ সিঙ্গাপুরে গিয়ে এর প্রেমে পড়তে আপনার জন্য দুটো দিনই যথেষ্ট। একটি স্মৃতিময় ফ্লাইট শেষে সবে মাত্র সিঙ্গাপুর চ্যাংগি বিমানবন্দরে নামলেন এবং ৪৮ ঘণ্টার কিছু বেশি সময় হাতে আছে আশপাশে ঘুরে দেখার জন্য। তো কী করবেন আপনি? দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার বহুমাত্রিক সংস্কৃতির ধারক এ শহরতলীর […]

সুস্থ থাকুন ২.৫৫ টাকায়!

সুস্থ থাকুন দিনে ২.৫৫ টাকায়! মাসে ৭৫ টাকায় কী কী হয়? একটা মিনি বার্গার? তিন কেজি আলু? বা এক কেজি চিনি? অথচ এই টাকায় মাসের ৩০ দিন আপনি পেতে পারেন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের ৩০টি স্পেশাল হেলথ টিপস। যার যেকোনো একটিই হয়তো আপনাকে বাঁচিয়ে দেবে বড় কোনো রোগের হাত থেকে। যার একটিই হয়ত বদলে দিতে পারে আপনার […]

ওজন কমাতে শুধুই লেবু মধু পানি নয়

ওজন কমাতে লেবু মধু পানি পান বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। সকালে খালি পেটে লেবু মধু পানি খেলে তা বিপাকক্রিয়া বাড়িয়ে ওজন কমাতে সাহায্য করে বলে অনেকেই মনে করেন। তবে ওজন কমাতে লেবু মধু পানি জাদুকরি কোনো পানীয় নয়। শুধু এর কল্যাণেই ওজন কমে যাবে না। দরকার সঠিক ও স্বাস্থ্যসম্মত খাদ্যাভ্যাস এবং নিয়মিত ব্যায়ামের পাশাপাশি এই […]