Health and Lifestyle

বাচ্চাদের পেটে কৃমি হলে করণীয় বড়দের মতো নানা ধরনের কৃমি বাসা বাঁধে বাচ্চাদের পেটেও। পেট বলতে অন্ত্র, বিশেষ করে ক্ষুদ্রান্ত। সবচাইতে বেশি পাওয়া যায় কেঁচোকৃমি বা রাউন্ডওয়ার্ম। তারপরই রয়েছে হুকওয়ার্ম আর থ্রেডওয়ার্ম বা সুতোকৃমির জায়গা। এ ছাড়াও একটু বড় বাচ্চাদের পেটে বাসা বাঁধতে পারে টেপওয়ার্ম বা ফিতেকৃমি আর হুইপওয়ার্ম বা চারুককৃমি। ক্ষেত্রবিশেষে বড়দের মতো অন্য কয়েক […]

সর্দি-কাশি যখন সমস্যাডা. রাজিবুল ইসলাম সর্দি-কাশি কিংবা ফ্লু হওয়ার প্রধান কারণ জীবাণু। যাঁরা বেশি মানুষের সংস্পর্শে থাকেন, তাঁদের এ ধরনের সমস্যা সাধারণত বেশি হয়। কিছু সহজ উপায় অবলম্বন করলে সর্দি, কাশি ও ফ্লু থেকে কিছুটা হলেও নিস্তার পাওয়া যায়।   কিছুক্ষণ পর পর হাত ধোয়া ঠাণ্ডা ও ফ্লুর বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দুটি […]

ল্যাবএইড কার্ডিয়াক হাসপাতারের চিফ কার্ডিয়াক সার্জন ডা. লুৎফর রহমানের পরামর্শ : হৃদরোগীদের হঠাৎ শ্বাসকষ্ট হলে পানি পান বা স্যালাইন নয়হৃদরোগীদের হঠাৎ শ্বাসকষ্ট হওয়া বেশ দুশ্চিন্তার বিষয়। যাদের বাইপাস সার্জারি হয়েছে, হার্টে রিং পরানো হয়েছে, যাদের হার্টের ভাল্বে সমস্যা রয়েছে অথবা যারা উচ্চ রক্তচাপের রোগী, তাদের হঠাৎ শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা হতে পারে। সাধারণত ফুসফুসে পানি জমার কারণে […]

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে করণীয়জীবনযাপন পদ্ধতিতে পরিবর্তন আনা ও ওষুধের মাধ্যমে কোলেস্টেরল কমানো যায় বা নিয়ন্ত্রণে আনা যায়। এই দুটি পদ্ধতিরই মূল উদ্দেশ্য হলো, এলডিএল (খারাপ কোলেস্টেরল) কমানো এবং এইচডিএল (ভালো কোলেস্টেরল) বাড়ানো। কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে কিছু করণীয় হলো—❏ খাদ্যতালিকা থেকে চর্বিজাতীয় খাবার, বিশেষ করে প্রাণিজ চর্বি যেমন—লাল মাংস, কলিজা, মগজ, মাছের ডিম, ডিমের কুসুম, চিংড়ি মাছ প্রভৃতিসহ […]

সৌন্দর্য ও সুস্থতায় মেহেদি পাতা !মেহেদি পাতা বলতে প্রথমেই মাথায় আসে রাঙ্গা হাতে বাহারি নকশা। অনেকে আবার চুলের যত্নে মেহেদি পাতাকেই প্রথম সারিতে রাখে। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না, হাত সাজানো আর চুলের যত্ন ছাড়াও মেহেদি পাতা শরীরের জন্য অনেক উপকারী। চলুন দেখে নেই, হেনা বা মেহেদি পাতা কত ভাবে আমাদের উপকার করে থাকে।মেহেদি পাতার […]

আমলকির কথা শুনলেই মুখটা যেন তেঁতো হয়ে যায়। এরপরেও আমলকি খেতে অনেকেই ভালোবাসেন। অন্যান্য ফলের মত মিষ্টি না হলেও আমলকির জনপ্রিয়তা ব্যাপক! শুধু যে খেতেই ভাল তা নয়, আমলকির রস চুলের জন্যও অনেক উপকারী। তবে আজ আমরা আমলকির পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানবো।আমলকির পুষ্টিগুণবৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে, আমলকি ইথানল, প্যারাসিটামল ,কার্বন টেট্রাক্লোরাইড, হেভী মেটাল, অচরাটক্সিন্স, হেক্সাক্লোরোসাইক্লোহেক্সেন, অ্যান্টিটিউবারকুলার […]

ব্রেইন ক্যান্সার হওয়ার ১০টি পূর্বলক্ষণআজকাল ক্যান্সারেরও অ্যান্সার পাওয়া যাচ্ছে। তবে ধরুন আপনার ব্রেইন ক্যান্সার হলো, আর আপনি চিন্তা করে বসে থাকলেন প্রচণ্ড মাইগ্রেনের ব্যথা হচ্ছে। তাহলে কি অ্যান্সার পাওয়া যাবে?আবার এরকমও হতে পারে যে, আপনি বুঝতে পারলেন যে বড় কোনো সমস্যা হচ্ছে, কিন্তু জানেন না আসলে কী হচ্ছে? বসে থাকলেন আর ভাবতে থাকলেন কালকেই ডাক্তার […]

সিনেমা নাটকে ব্লাড ক্যান্সার বা লিউকেমিয়া হতে তো অনেকবার দেখেছেন, কিন্তু শুধুমাত্র নিজের আপন কারো হলেই বোঝা যায় এর কষ্ট কতটুকু। ব্লাড ক্যান্সার হওয়ার পরে সুস্থভাবে বেঁচে ফিরে আসার সম্ভাবনা খুবই কম।কিন্তু ব্লাড ক্যান্সার কি সবার হতে পারে? এবং কারা এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে বেশি থাকে? চলুন জেনে নিই-ব্লাড ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা যাদের অনেক […]

 হেপাটাইটিস-বি এর ভয়াবহতা সম্বন্ধে নতুন করে বলার কিছুই নাই। এটা আপনারা অনেকের চেয়েই ভালো জানেন। হেপাটাইটিসের চিকিৎসাও ডাক্তারই দিবে। তাহলে আপনি কী করবেন?করতে চাইলে অনেক কিছুই করার আছে। প্রতিকার না পারেন প্রতিরোধ তো করতে পারেন। আর একটু সচেতন থাকলে ডাক্তারের চিকিৎসার সাথে সাথে আপনি নিজেও হেপাটাইটিস-বি প্রতিকার করার নিমিত্তে নিজে এবং অন্যকে সাহায্য করতে পারেন।প্রতিকারের […]

প্রস্রাবের রং দেখে বুঝতে পারবেন স্বাস্থ্যের খবর আপনার প্রস্রাবের রং কেমন সেটার উপর নির্ভর করবে আপনার স্বাস্থ্য। শরীরে কোনো রোগ বাসা বেধেছে কিনা তা্ প্রাথমিক ভাবেই ধারনা করে নিতে পারবেন প্রস্রাবের রং দেখে।