Browsing category
গরমে পায়ের যত্নে ১০ টিপস শরীরের সাথে সাথে পায়ের যত্ন নেয়াও খুব জরুরী । সামান্য অবহেলা এবং অযত্নে এই গরমে পায়ে নানারকম অ্যালার্জি, ইনফেকশান দেখা দিতে পারে। কিন্তু কিছুটা যত্নবান হলে আর নিয়ম মেনে চললেই এই সব সমস্যা থেকে রেহাই পাওয়া সম্ভব।নিচে গরমে পায়ের যত্নে করণীয় কিছু সহজ টিপস দেয়া হল – ১. পায়ের নখ ছোট […]
হিট স্ট্রোকের লক্ষণ জেনে নিনযত দিন যাচ্ছে, তত বাড়ছে তাপমাত্রা। বৈশাখ মাস পড়তে না পড়তেই গরমে রীতিমতো হাঁসফাঁস অবস্থা! আর গরম যত বাড়ছে, ততই বাড়ছে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকিও। তাই এই গরমে ঘরের বাইরে পা রাখার আগে হিট স্ট্রোকের লক্ষণ সম্পর্কে জেনে নিয়ে সতর্ক হওয়া জরুরি। আসুন জেনে নেওয়া যাক হিট স্ট্রোকের লক্ষণ আর সতর্ক হয়ে […]
বিয়ের শুরুতেই ডুবল নৌকা, হাবুডুবু খেলেন যুগল। একটু আলাদা কিছু করবেন বলে ঠিক করেছিলেন ভারতের কেরালার এই জুটি। এমন কিছু যা কি না লোকজনের মনে থেকে যাবে। মনে থাকার মতোই কাণ্ড হলো বটে! হাসির খোরাক হয়ে গেলেন দুজনই।সব সাজানো গোছানো ছিল। মাঝনদীতে রাখা থাকবে নৌকা। তাতে বসবেন দুজনে। মাথার ওপর কলা পাতা উঁচিয়ে ধরবেন একসঙ্গে। ভাবটা এমন […]
পুষ্টিমূল্যঃ গোল মরিচে আমিষ, চর্বি এবং প্রচুর পরিমাণে ক্যারোটিন, ক্যালসিয়াম ও লৌহ থাকে।ভেষজগুণঃ ১. হজমে সহায়তা করে ২. স্নায়ু শক্তি বাড়ায় ৩. দাঁতের ব্যাথা কমানোতে সহায়তা করে ৪. মাংসপেশী ও হাড়ের জোড়ার ব্যাথা উপশম করে ৫. কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে ব্যবহারঃ মসলা হিসেবে গোল মরিচের ব্যবহার রয়েছে। উপযুক্তমাটিওজমিঃ পর্যাপ্ত বৃষ্টিপাত হয় ও আর্দ্রতা বেশি এমন এলাকায় […]
ধনু (23 Nov – 21 Dec) রাশিফল : অসুস্থ পিতার শারীরিক অবস্থার উন্নতি হতে পারে। আর্থিক দিক ভালো যাবে। আয়-উপার্জন বৃদ্ধি পেতে পারে। মনের কোনো গোপন ইচ্ছা পূরণ হতে পারে। সাংগঠনিক কাজে সুফল পাবেন।মকর রাশিফল (22 Dec – 20 Jan) সামাজিক অগ্রগতি অব্যাহত থাকতে পারে। কর্মপরিবেশ অনুকূল থাকবে। কর্মস্থলে সহকর্মীদের সহযোগিতা পেতে পারেন। সুনাম ও […]
বৈশাখের গরমে এমনিতেই ত্রাহি দশা, তার ওপর এই-সেই কত কী খাওয়া! পেটেরও তো শান্তি চাই। শান্তি আনুক শরবত । রেসিপি দিয়েছেন তাসনিয় রহমান সৃষ্টি আপেল-আদার ঠাণ্ডাই শরবত উপকরণ আপেল ১টি, আদা কুচি ২ চা চামচ, মধু ১ টেবিল চামচ, বিট লবণ একচিমটি, গোলমরিচ গুঁড়া একচিমটি, বরফ কুচি পরিমাণমতো, ঠাণ্ডা পানি পরিমাণমতো। যেভাবে তৈরি করবেন ১. […]
সেক্সের সময়টা আরও জমে যায়, যদি পুরুষরা তাদের সঙ্গিনীদের উদ্দেশে অশ্লীল কথা বলে। ‘ফোর্কটিপ ডট কম’ শীর্ষক একটি ওয়েবসাইটের সমীক্ষায় উঠে এসেছে এমনই তথ্য। ব্রিটেনে একটি সমীক্ষা চালানো হয়েছিল পাঁচ হাজার নারী-পুরুষকে নিয়ে। সেক্সের সময় কী ধরনের নোংরা কথা বললে মেয়েরা শিহরিত হয়? জানা যাচ্ছে, যে কথা মেয়েরা সবচেয়ে বেশি পছন্দ করে, তা হল ‘তোমার […]
মহাশূন্যে ভেসে বেড়িয়ে নাচতে কেমন লাগবে, তা নিয়ে অনেকের মনেই কৌতূহল রয়েছে। আর সেই নাচ যদি হয় অসমের বিহু নাচ! পৃথিবীর বুকে বসে এমন সমস্ত কল্পনা যদি করে থাকেন, তাহলে জেনে রাখুন, এই কল্পনা আপাতত সত্যি করে দিয়েছেন নভচারীর মাইক ফিঙ্ক।পেশাগত পরিচয় বলছে তিনি নাসার নভচারী। আর তার ব্যক্তিগত পরিচয় হলো, তিনি ভারতের আসামের জামাই! […]
আজকের এদিনে জন্মগ্রহণ করায় পাশ্চাত্যমতে আপনি মেষ রাশির জাতব্যক্তি। আপনার ওপর আজ দেব সেনাপতি মঙ্গল, গ্রহপিতা রবি ও পরমযোগী গ্রহ শনি মহারাজের প্রভাব বিদ্যমান। আপনার সঙ্গে সিংহ রাশির বন্ধুত্ব শুভফল প্রদান করবে। বিদ্যাশিক্ষায় ব্রতীদের জন্য সুবর্ণ সুযোগ অপেক্ষা করবে। সন্তানদের আচরণ মনোবেদনার কারণ হতে পারে। ভ্রমণ বন্ধুত্ব শুভ।মেষ [২১ মার্চ-২০ এপ্রিল] : চতুর্দিক থেকে আসা […]
শরীরের নানা অঙ্গপ্রত্যঙ্গের বিষয়ে আমরা কম-বেশি সচেতন বা সতর্ক হলেও মস্তিষ্কের সুরক্ষা বা সুস্থতার বিষয়ে আমরা প্রায় সকলেই উদাসীন! কারণে ধীরে ধীরে মস্তিষ্ক তার স্বাভাবিক কর্মক্ষমতা হারিয়ে ফেলে। ক্ষতিগ্রস্থ হয় আমাদের আইকিউ ।কিন্তু কার আইকিউ কতটা, তা জানবেন কী করে? দূরত্ব মাপার একক ফুট, মিটার, কিলোমিটার। তরল পদার্থ মাপতে হলে তা মাপা হয় লিটারে আর […]
গর্ভাবস্থায় যৌন সম্পর্ক স্থাপন করা নিয়ে অনেকের মনেই প্রশ্নের সৃষ্টি হয়। অনেকেই ভাবেন গর্ভাবস্থায় যৌন সম্পর্ক স্থাপন করলে যদি ভ্রুণের কোনও ক্ষতি হয়ে যায়। তবে শুধুমাত্র মহিলারাই নন, পুরুষরাও যথেষ্ট দ্বিধায় ভোগেন এই সময়ের যৌন সম্পর্ক নিয়ে। গর্ভাবস্থায় যৌন সম্পর্ক স্থাপন করা নিয়ে অনেকের মনেই প্রশ্নের সৃষ্টি হয়। অনেকেই ভাবেন গর্ভাবস্থায় যৌন সম্পর্ক স্থাপন করলে […]
অনেক সময় গলার ভিতরে এতটাই ব্যথা করে যে ঢোক গিলতে গেলেও খুব কষ্ট হয়! গলায় এই ধরনের ব্যথা সাধারণত টনসিলে সংক্রমণের জন্য হয়ে থাকে। জিভের পিছনে গলার ভিতরের দেয়ালের দু’পাশে গোলাকার পিণ্ডের মতো যে জিনিসটি দেখা যায়, সেটাই হল টনসিল। এটি মাংসপিণ্ডের মতো দেখতে এক ধরণের টিস্যু বা কোষ। টনসিলের এই সমস্যা যে কোনও বয়সেই […]
ক্যান্সার আক্রান্ত হয়ে গোটা বিশ্বে লক্ষ লক্ষ মানুষের মৃত্যু হচ্ছে প্রতি বছর। প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা গেলেও চিকিত্সার বিপুল খরচের কারণে অনেকেই এর যাথাযথ চিকিত্সার ব্যবস্থা করে উঠতে পারেন না।ব্যয়বহুল ওষুধ এবং সামগ্রিক খরচ অনেকেরই নাগালের বাইরে। ফলে মধ্যবিত্তের কাছে ক্যান্সার একটি আতঙ্কের নাম! বেশির ভাগ ক্ষেত্রে প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করাটাই মুশকিল হয়। তবে এখন […]
যত দিন যাচ্ছে, তত চড়ছে তাপমাত্রার পারদ। বৈশাখ মাস পড়তে না পড়তেই গরমে রীতিমতো হাঁসফাঁস অবস্থা! আর গরম যত বাড়ছে, ততই বাড়ছে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকিও। তাই এই গরমে ঘরের বাইরে পা রাখার আগে হিট স্ট্রোকের লক্ষণগুলি সম্পর্কে জেনে নিয়ে সতর্ক হওয়া জরুরি। আসুন জেনে নেওয়া যাক হিট স্ট্রোকের লক্ষণগুলি সম্পর্কে আর সতর্ক হয়ে যান আগেভাগেই…হিট […]
সম্প্রতি কলকাতার নির্মাতা অগ্নিদেবের ছবিতে অভিনয় করলেন ঋতুপর্ণা সেনগুপ্ত। ‘যৌনতায় ভরপুর’ এমন তকমা অগ্নিদেবের মাথায় উঠেছে বহুদিন আগেই। ঋতুপর্ণাও স্বীকার করলেন সে কথা। কলকাতার একটি গণমাধ্যমের সাক্ষাতকারে ঋতুপর্ণা বলেন, এক এক জন পরিচালক এক এক ধারায় চলেন। অগ্নির ছবিতে নায়িকার ‘ফিজিক্যালিটি’ একটা বড় জায়গা জুড়ে থাকে। অন্য পরিচালক হয়তো সম্পর্কের ক্ষেত্রে মানসিক চেতনার দিকটা বড় […]