Browsing category
Here you will get Health related tips and Doctors’ advice.
পুরুষ মানুষ নাকি দুই প্রকার জীবিত আর বিবাহিত। তবে যাই হোক, বিয়ের পরও সুস্থ থাকতে কিছু নিয়ম বা খাদ্যাভ্যাস মেনে চলা জরুরী। কেননা, বিয়ের পর শারীরিক-মানসিক নানা পরিবর্তন আসে। খাদ্যাভাস ও পরিবেশের পরিবর্তন, পরিবর্তিত জীবনযাত্রাসহ অনেক কিছই এর জন্য দায়ী। এ ছাড়া দীর্ঘদিন পর ঠিকানা বদলের কারণে মানসিক পরিবর্তনও আসে। তবে হতাশ হবেন না। বিয়ের […]
প্রেমে চুম্বনের গুরুত্ব বিরাট। প্রেমিক বা প্রেমিকা একে অপরকে ঠিক কীভাবে শরীরের চুম্বন করেন, তার উপরে বোঝা যায় সম্পর্কের গভীরতা কতটা। প্রেম করলে চুম্বনের ইচ্ছা জাগবেই। কিন্তু শরীরের কোথায় চুম্বন, তা দেখে বোঝা যায় অনেক কিছু।কারও প্রেমে পড়লে তাকে চুম্বন করতে ইচ্ছে করে। এটা অত্যন্ত স্বাভাবিক অনুভূতি। কিন্তু সেই চুম্বনের ধরন দেখলে বোঝা যায় প্রেমের […]
সাধারণত ভার্জিন ছেলে চেনার কোন লক্ষণ নেই। একটি ছেলে বিয়ের আগে যতই সেক্স করুক না কেন, সেই ছেলে ভার্জিন কিনা তা বোঝার উপায় নেই। তাই সমাজে কখনোই ছেলেদের ভার্জিনিটি নিয়ে কোন প্রশ্ন ওঠে না। তবুও নিম্নে ভার্জিন ছেলে চেনার কয়েকটি উপায় দেয়া হলো। ১. আপনার একটু ছোঁয়া পাওয়ার জন্য পাগলের মত করবে এবং ছেলেটি অল্পতেইপ্রচন্ড […]
রঙে লুকিয়ে যৌনতা। আপনার পছন্দের রং কোনটি? সেটাই বুঝিয়ে দেবে আপনার যৌন চাহিদা কীরকম?নীল- বিছানায় এঁরা দুর্দান্ত পার্টনার। সঙ্গীর চাহিদার প্রতি এঁরা বিশেষ মনযোগী, স্নেহপ্রবণ ও অনুভূতিপ্রবণ। যৌনতা এঁদের কাছে একটা শিল্প। ধীরে ধীরে উত্তেজনার শিখরে পৌঁছান এঁরা। নীল রং প্রিয় পুরুষরা কখনও তার প্রেমিকাকে খুশি করতে বিফল হন না। আর নীল রং প্রিয় মহিলারা পুরোদমে […]
যাঁরা জিমে যোগদান করেন, যৌনতা সব সময় তাঁদের মাথার মধ্যেই থাকে। সমীক্ষা থেকে জানা গেছে ৭০ জন মানুষ জিম যোগদান করেন শুধুমাত্র যৌন সম্পর্ক তৈরি করার জন্যই। এমনকি কাছের মানুষের সঙ্গে যৌন সম্পর্ক স্থাপন করার সময়ও নিজের জিম ট্রেনারের কথাই মনে মনে চিন্তা করেন। যাঁরা জিমে যোগদান করেন, যৌনতা সব সময় তাঁদের মাথার মধ্যেই থাকে। সমীক্ষা […]
পুঁথিগত জ্ঞান আছে তবে বাস্তবের মাটিতে একেবারে ডাহা ফেল! সেক্স এডুকেশনে প্র্যাকটিকাল ক্লাসে ‘কন্ডোম শিক্ষা’য় শিক্ষিত হলেও হং কং বিশ্ববিদ্যালয়ের সিংহভাগ ছাত্রীরা জানেই না কন্ডোম ধারণের পদ্ধতি। সম্প্রতি একটি কারিগরি প্রশিক্ষণের আয়োজন করে হং কং বিশ্ববিদ্যালয়। সেখানে প্রত্যেক ছাত্রীর হাতে একটি করে কন্ডোম দিয়ে সেটির ‘সঠিক ব্যবহার’ করতে বলা হয়। আর এই ‘কন্ডোম টেস্ট’-এ বেশিরভাগ […]
আদর্শ যৌনতা কতক্ষণ স্থায়ী হওয়া উচিত, এ বিষয়টি নিয়ে বহু মানুষেরই প্রশ্ন রয়েছে। তবে এ বিষয়ে অনেকেরই ভুল ধারণা রয়েছে। যৌনতার সঠিক কত সময়ব্যাপী হতে পারে, এ বিষয়ে বিশেষজ্ঞরা কী বলেন? এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে ইনডিপেনডেন্ট। অনেকেই দ্রুত বীর্যস্খলনের সমস্যায় ভুগছেন বলে চিকিৎসকের কাছে আসেন। যদিও বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যৌনতার নির্দিষ্ট কোনো সময় নেই। তবে যৌনতার […]
বৌদি বা সাধারণভাবে মধ্যবয়সি মহিলাদের প্রতি আকর্ষণ কমবেশি সব বাঙালি কিশোর-যুবকের মধ্যেই দেখা যায়। কিন্তু এই বৌদি -প্রীতির কারণ কী?ওবাড়ির ঝুমুর বৌদি ভেজা চুলে বারান্দায় এলেই তাঁর দিকে অপলক নেত্রে চেয়ে থাকে এবাড়ির ক্লাস ইলেভেনের দীপক। পাশের পাড়ার সুনন্দা বৌদির কথা ভেবে ভেবে রাত্রে ঘুম আসে না এই পাড়ার মাধ্যমিক পাশ বান্টির। এইসব ‘বৌদি’ বা […]
রোদের তেজ দিন দিন বেড়েই চলেছে। ঘেমেনেয়ে ক্রমশই ক্লান্ত হয়ে যাওয়া শরীরকে চাঙ্গা রাখতে ফলের কোনও জুড়ি নেই। বিশেষত তরমুজ-এর মতো ফল ডায়েটে রাখলে বাজিমাত হতে বাধ্য। গুণের বিচারে তরমুজ পিছনে ফেলে দেবে আর পাঁচটা মরশুমি ফলকে। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, তরমুজে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ। রয়েছে লাইকোপিন নামে এক ধরনের লাল উপাদান। ত্বকের ঔজ্জল্য ধরে […]
আপনার সঙ্গীনীর সঙ্গে যদি বাড়ির কাজে একটু বেশি সময় দেন, তাহলে আপনার সেক্স লাইফ অনেক বেশি ভাল হবে। এমনটাই বলছেন, কানাডার আলবার্তা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা। এই বিষয়ে প্রায় ১৩০০ দম্পতির উপরে গত ৫ বছর ধরে সমীক্ষা চালিয়েছেন তাঁরা। সুদূর কানাডার আলবার্তা বিশ্ববিদ্যালয়ের এই সমীক্ষার ফল প্রকাশ্যে আসার পর এই বিষয়ে নিজের মতামত দিয়েছেন এ দেশের বিশেষজ্ঞরাও। […]
মার্কিন প্রদেশের অরিজন স্টেট ইউনিভার্সিটির এক গবেষণার দাবি, অবিরাম কর্মজীবনের অন্যতম চাবিকাঠিই হল যৌনতা । সু-সম্পর্কের সঙ্গেই উদ্যাম যৌনজীবন সর্বদাই শ্রমক্ষমতাকে ত্বরান্বিত করে বলে অভিমত দিয়েছেন অরিজন স্টেট ইউনিভার্সিটির গবেষক কেট লেভিট।প্রতিদিনের ইমেল, ফোন, মেসেজ-এ বিরক্ত? কর্পোরেট দুনিয়ার রক্তচোষা কর্মপদ্ধতি শরীর এবং মননের সমস্ত শক্তি শুষে নিয়ে শৈথল্য এনে দিচ্ছে? গবেষণা বলছে, এই দুরাবস্থা থেকে […]
নারীর বহিঃযৌনাঙ্গে প্রাকৃতিকভাবে ব্যাকটেরিয়া ও ঈস্টের(ছত্রাক) মতো অসংখ্য অণুজীব উপস্থিত থাকে। শরীরের ত্বকের মতো, এইসব অণুজীব ও ব্যাকটেরিয়ার একটি নির্দিষ্ট সমন্বয় যৌনাঙ্গের স্বাভাবিক অবস্থা বজায় রাখতে সাহায্য করে। অনুজীবগুলি, যোনির ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ প্রতিহত করে এবং পিএইচ (অম্লত্ব ও ক্ষারত্বের স্থিতাবস্থা) নিয়ন্ত্রণ করে। যখন এই অণুজীবগুলোর মধ্যে ভারসাম্যহীনতার সৃষ্টি হয়, তখন তা ঈস্ট সংক্রমণ, ব্যাকটেরিয়াল […]
গর্ভাবস্থায় শারীরিক মিলনে কোনো ক্ষতি হয় না। বরং নারীর শরীরের নানা উপকার হয়। এতে ঘুম ভাল হয় ও প্রেম হয় আরও গভীর। গর্ভাবস্থার সময় শারীরিক সম্পর্ক নিয়ে আরও কিছু ধারণা আছে, যা একেবারেই ভিত্তিহীন। এ গুলো হলো-১. গর্ভাবস্থার সময় মিলনের ফলে ভ্রূণ তথা বাচ্চার ক্ষতি হওয়ার ধারণাটি সম্পূর্ণ ভুল। চিকিৎসকরা বলছেন, এ সময় ওয়েজাইনা স্ট্রেসের […]
বয়স বাড়লে যৌনতায় নিয়ন্ত্রণ রাখা উচিত, এমনটাই বলছে আধুনিক গবেষণা। ৫০ কিংবা তাঁরও বেশি বয়সে কেউ যদি রোজ সঙ্গমে লিপ্ত হয়, তাহলে তাদের হৃদরোগের সম্ভাবনা বেশি, বলছেন গবেষকরা। যৌবন পেরনো পুরুষ যদি দৈনিক কিংবা সাপ্তাহিক সঙ্গমে অভ্যস্ত হন, তাহলে সেই পুরুষের হৃদরোগের শঙ্কা বেশি। এমনটাই মত দিয়েছে মিশিগান স্টেট বিশ্ববিদ্যালয়য়ের গবেষকরা। তবে পঞ্চাশোর্ধ্ব মহিলাদের ক্ষেত্রে […]
বয়স বাড়লে অনেকেরই যৌনতার প্রতি অনাগ্রহ তৈরি হয়। বিশেষ করে সঙ্গীর থেকে সাড়া না মেলায় ক্রমশ নিষ্পৃহ হয়ে পড়েন তাঁরা। কিন্তু গবেষণা বলছে বার্ধক্যে এই প্রবণতা বিরূপ প্রভাব ফেলে মানবমস্তিষ্কে। কমে যায় প্রবীণদের মস্তিষ্কের সক্রিয়তা।বয়স বাড়লে অনেকেরই যৌনতার প্রতি অনাগ্রহ তৈরি হয়। বিশেষ করে সঙ্গীর থেকে সাড়া না মেলায় ক্রমশ নিষ্পৃহ হয়ে পড়েন তাঁরা। কিন্তু […]