Browsing tag

health tips

7 ways to reduce hair loss

7 ways to reduce hair loss Almost everyone suffers from hair loss problems. Many people’s heads become empty at the age of. Hair can fall out for various reasons.If there is a problem of hair loss of close relatives in the family, this problem may also occur in the next generation. Again, this can happen […]

Aloe vera as highlighter

Aloe vera when used as a highlighterFor a long time, the first choice of women to enhance the beauty of various cosmetics. The popularity of cosmetics is still the same. It is difficult to calculate how many types of cosmetics are available now. Highlighter is one of the most popular cosmetics for makeup. However, there […]

How to prevent Thalassemia before it could be disastrous

Today  (8th May) is World Thalassemia Day and we have to learn about it more precisely to prevent thalassemia before it could be disastrous.According to the World Health Organization, more than 100 million people worldwide carry different types of thalassemia genes. About one lakh children are born every year with complex thalassemia. According to sources, […]

Do you have a habit of wearing a bra for 24 hours?

Many people think that wearing a bra for 24 hours helps to keep their figure beautiful, while many people say that this habit is the cause of breast cancer! But which is actually true? Or in whose case the rule of wearing a bra applies? Learn about the benefits, disadvantages, and health risks.Why wear this […]

ডায়াপার র‌্যাশ, সুরক্ষায় জেনে নিন করণীয়

শিশুর ত্বক থাকে কোমল। সংবেদনশীল এ ত্বক কিছু সময় ধরে অথবা বারবার প্রস্রাব ও পায়খানার সংস্পর্শে এলে আর্দ্রতার কারণে ত্বকের তৈলাক্ত প্রাকৃতিক স্তরের প্রতিরোধ ভেঙে যায়। এতে ত্বকে এক ধরনের লালাভ চাকার মতো হয়ে ফুলে ওঠে বা ফুসকুড়ির মতো দেখা যায়। এ ধরনের সমস্যাকে আমরা র‌্যাশ বলে থাকি। শিশুদের ক্ষেত্রে ডায়াপার ব্যবহারে কেন র‌্যাশ হয় […]

ওজন কমাতে ভাত নাকি রুটি?

ওজন কমাতে হলে, ডায়াবেটিস কমাতে হলে ভাতের বদলে রুটি খান। ডাক্তার ও পুষ্টিবিদেরা হরদম এ পরামর্শ দেন, সাধারণ মানুষও আজকাল তা ভালোই জানেন ও মানেন। আর সে জন্যই বিগত দশকগুলোতে বাঙালির পাতে ভাতের বদলে রুটির দেখা মিলছে একাধিক বেলায়। সকালবেলা গরম ভাত আলুভর্তা, ডাল দিয়ে মেখে খেয়ে অফিসে বা কৃষিকাজে যেতেন যে বাঙালি, দুপুরে টিফিন […]

Sleeping wearing socks? The damage that can happen

In winter we wear socks for warmth. It gives temporary comfort. Many fall asleep wearing socks for fear of getting cold feet again. Experts say it can be harmful to our body. Sleeping wearing socks can also cause major diseases. Health website Bold Sky reports. In that light, let’s learn about the harmful effects of […]

Is it good to drink hot milk for sleep?

Many people recommend to drink hot milk at night to eliminate the problem of insomnia. Is it really good to drink hot milk for sleeping?The answer is yes. Indian nutritionist Arundhati said that milk contains an amino acid called tryptophan. This increases the amount of the hormone serotonin in the body. This hormone calms the […]

Niacinamide : New Vitamin C for beauty

Vitamin C has been highly valued by all beauty conscious people for several years to maintain the radiance and age of the skin. Serum, moisturizer creams, sheet masks, or homemade masks — everything had a clash with vitamin C-containing products. But now it’s time for a new ingredient in skin care lane – niacinamide.Every year […]

ঢকঢক করে পানি পান করে ডেকে আনছেন মারাত্মক বিপদ

শারীরিক সমস্যা মানেই বেশি করে পানি খেতে হবে। পানিই আমাদের শরীরের অর্ধেক অসুখ দূর করে দেয়। এমন পরামর্শ আমরা সবাই কম বেশি শুনতে অভ্যস্ত। বাচ্চাদের পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি খাওয়ানো নিয়ে মায়েদের নাজেহাল দশার ছবিও নতুন কিছু নয়।কিন্তু এখানেই লুকিয়ে রয়েছে অচেনা বিপদ। জীবনে সবকিছুর যেমন নিয়ন্ত্রণ দরকার হয়, তেমনই পানিপানেরও সঠিক ব্যালান্স রাখা জরুরি। গবেষকরা […]