Browsing tag

health

ডায়াবেটিসে বেশি দিন বাঁচতে হলে যা জানতেই হবে

গত দশকের তুলনায় প্রায় দ্বিগুণ বেড়েছে ডায়াবেটিক রোগী। বাড়ছে স্থূলতা, অন্ধত্ব, হার্ট ডিজিজ ও কিডনি রোগ। বিশ্বের প্রায় ৪৬ কোটি ৩০ লাখ মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। এর মধ্যে ৭৯ শতাংশেরই নিম্ন ও মধ্যম আয়ের দেশে বসবাস। বছরে এই রোগে প্রায় এক লাখ লোক মারা যাচ্ছে। অন্যদিকে, আন্তর্জাতিক ডায়াবেটিক ফেডারেশনের (আইডিএফ) তথ্য অনুযায়ী, বাংলাদেশে এখন ৮৪ লাখ […]

নারীদের মেনোপজ সমস্যা ও সমাধান

মেয়েদের রজঃস্রাব বা মাসিক শুরু হয় সাধারণত ১১ থেকে ১৩ বছর বয়সে। এটি খুবই স্বাভাবিক ও প্রাকৃতিক শরীরবৃত্তীয় ঘটনা। আবার স্বাভাবিক নিয়মেই এটি ৪০ থেকে ৫০ বছর বয়সে শেষ হয়। রজঃস্রাব বন্ধ হওয়াকে মেনোপেজ বলে। মেনোপেজের পর নারীদের নানা রকম শারীরিক ও মানসিক সমস্যা দেখা দেয়। চিকিৎসা পরিভাষায় একে ‘মেনোপেজাল সিন্ড্রোম’ বলে। মেনোপেজের সিন্ড্রোম থেকে […]

এসব আপনার বয়স কমিয়ে দেবে!

বয়স ৩০-এর পর ত্বকের কোলাজেন কমতে শুরু করে। ফলে ত্বক ধীরে ধীরে কুঁচকে যায় আর বলিরেখা প্রকট হয়। ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়া রুখতে কার্যকর প্রসাধনী সিরাম। দিনে একবার সিরাম ব্যবহারে ত্বকে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন আসবে। সঠিক ফলাফল পেতে ত্বকের জন্য প্রয়োজনীয় উপাদানসমৃদ্ধ সিরাম বেছে নিতে হবে। তৈলাক্ত ত্বকের সিরাম স্বাভাবিকভাবেই শুষ্ক ত্বকে কাঙ্ক্ষিত ফল দেবে না। তাই […]

নিউমোনিয়ার লক্ষণ কী নিউমোনিয়া হলে কী করবেন

বিশ্বে বছরে প্রায় ৪৫ কোটি লোক নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হন। মারা যান প্রায় ৪০ লাখ। পাঁচ বছরের কম বয়সের শিশু ও বৃদ্ধই নিউমোনিয়ায় বেশি আক্রান্ত হন এবং শিশুরা বেশি মারা যায়। নারীদের চেয়ে তুলনামূলকভাবে পুরুষরা এতে বেশি আক্রান্ত হন। ফুসফুস বা শ্বাসতন্ত্রের প্রদাহজনিত জটিল একটি রোগ নিউমোনিয়া। ফুসফুসের প্যারেনকাইমা বা বায়ুথলিতে বিভিন্ন জীবাণু যেমন—ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস ইত্যাদি […]

40 Extraordinary Health Tips That You Must Know

Here are some very useful medical and health tips for your well-being. These are some preventive measures advised by some doctors and nutritionists. But in case of any serious medical condition, you must visit a doctor or specialist. Don’t use medicine on your own. Elephant Apple (Dillenia indica) is helpful in digestion. Very beneficial for […]

How to use MILK for Glowing Skin

Milk has been used for skin care since ancient times. The lactic acid in the milk is capable of brightening the skin. Apart from removing acne, milk also makes the skin soft and supple. Know how to use milk for skin care.   Soak cotton in raw milk and apply it to the skin. Wait […]

জরায়ুর টিউমার : লক্ষণ ও প্রতিকার

জরায়ুর বিভিন্ন লেয়ার আছে। একটি হচ্ছে মায়োমেট্রিয়াম। মায়োমেট্রিয়াম থেকে উৎপন্ন এক প্রকার বেনাইন টিউমারকে ফাইব্রয়েড বা জরায়ুর টিউমার বলে। এর বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। ইস্ট্রোজেন হরমোনের আধিক্য বা জরায়ুর আঘাতজনিত কারণেও এটি হতে পারে। নারীদের প্রজননক্ষম বয়সে জরায়ুতে সবচেয়ে বেশি হতে দেখা যায় ফাইব্রয়েড। জরায়ুর মাংসপিণ্ড ছাড়া ভেতরে ও বাইরের অংশেও টিউমার হতে পারে। অনেকে […]

আপনার থ্যালাসেমিয়া হবে কিনা বুঝবেন কী করে

রক্তের রোগ থ্যালাসেমিয়া হয় বংশগতভাবে। এতে রক্তে হিমোগ্লোবিনের মাত্রা কমে যায় ও রক্তস্বল্পতা দেখা দেয়। এ রোগ হলে রোগীরা রক্তে অক্সিজেন স্বল্পতা বা অ্যানিমিয়ায়ও ভোগেন। এতে অবসাদগ্রস্ততা থেকে শুরু করে অঙ্গহানিও ঘটতে পারে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বিশ্বে থ্যালাসেমিয়া রোগের বাহক আছে প্রায় ২৫ কোটি। বাংলাদেশে প্রতি ১৪ জনে একজন বাহক। দেশে বছরে ৬ হাজার […]

HOW TO APPLY FOR MEDICAL VISA IN INDIA

India has been playing a leading role in the South Asian medical system for decades. Thousands of people go India for treatment. Even more than 50% of medical tourists from Bangladesh travel to India for treatment. In 2017, 220 thousand Bangladeshi nationals went to India for medical treatment. But, many people do not know how […]

Protein oil for hair treatment

The main problems with hair include hairfall, breakage, roughness and dandruff. Environmental pollution is mainly responsible for these problems. Then there’s diet, the use of overheated styling tools, chemical treatments and the sun’s UV rays. However, protein can solve these problems. Just as protein improves the internal health of our body, it is also necessary […]

Ayurvedic foods for Healthy Brain

It is normal to suddenly forget something. However, if important things are frequently forgotten, it becomes a medical condition. For this, we want to give regular training to the brain. And in this work there are Ayurvedic instructions.   Nuts A thousand-year-old Ayurvedic treatment also says—put some special nuts in your brain food menu every […]

5 tips for Lipstick

Soft lips are essential for long-lasting lipstick. Clean the lips well and apply lip balm before applying lipstick. After a few seconds, pat the excess balm off with a tissue and then apply lipstick. Apply a little primer or foundation after applying lip balm to get the right shade of lipstick. Line the lips with […]

How to reduce sugar addiction

If we list the most familiar but harmful foods in our diet, the name of sugar will appear at the beginning. No meal is complete without sweets. What is the harm of eating sugar and how can sugar be eliminated? There are several cups of tea a day. Apart from this, they are mixing harmful […]

Manual or Electric Toothbrush? Which is better?

Brushing our teeth twice each day is essential. Whether we see it as a daily chore or a grooming ritual, we’ll likely try to get it done as quickly as possible. what percentage of us brush for the recommended period of two minutes? Probably not many. Those jiffy can feel like forever when you’re rushing […]

জলবসন্ত রোগের চিকিৎসা কী? চুলকানি থামাবেন কী করে

জলবসন্ত বা চিকেন পক্স সংক্রামক রোগ। ভাইরাসের কারণে হয় এটি। গরম শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে শুষ্ক আবহাওয়ায় ভাইরাসটির আক্রমণ বেশি দেখা যায়। ছোট-বড় সবারই জলবসন্ত হতে পারে। শিশুদের আক্রান্তের হার বেশি। ডাক্তাররা বলেন, জলবসন্ত এক সপ্তাহ বা তার বেশি সময় অস্বস্তিকর অবস্থায় থাকে। প্রথমে জ্বর, এরপর ফোসকা পড়ে, চুলকানি হয়। অবশেষে ফোসকা থেকে শুকনা চামড়া […]