Browsing author

abc

সানগ্লাস কেমন কিনলে বাঁচবে ত্বক ও চোখ?

শীতের মিঠে রোদ্দুরের আদর খাওয়ার দিন শেষ। কালঘাম ছোটাতে তৈরি হচ্ছে রোদ। সঙ্গে দোসর বাতাসে ভেসে বেড়ানো ধূলিকণা এবং দূষণ। সময় থাকতেই বেছে নিতে হবে গরমের পোশাক ও পছন্দসই ব্র্যান্ডের সানস্ক্রিন। আর চোখজোড়া বাঁচাতে চাই রোদচশমা। কেমন কিনলে বাঁচবে ত্বক ও চোখ? সানগ্লাস শুধু চোখের সুরক্ষাই দেয় না। চোখের আরামও দেয়,সঙ্গে ফ্যাশনও। চোখের সংক্রমণ এড়াতেও […]

কান্না চেপে রাখেন? এই অসুখের কবলে পড়তে পারেন আপনিও

  বুক ফাটে তবু চোখ ফোটেনা। চোখে কিছুতেই চোখে জল আসে না। সকলের সামনে কাঁদা তো রীতিমতো লজ্জার! এ সব ভাবনা যে সব সাহসীর মনে জায়গা করে নেয়, তাঁদের পিঠ ইয়ারদোস্তরা চাপড়ে দিলেও অশনি সঙ্কেত দেখছেন গবেষকরা। ‘দ্য অকুলার সারফেস’ নামক একটি জার্নালে প্রকাশিত একটি সমীক্ষার রিপোর্টে এমনই তথ্য উঠে এসেছে। ২০১০ সাল থেকে ২০১৮ […]

শুধু মিষ্টি নয়, ডায়াবেটিস-এ এই খাবারগুলিও মারাত্মক ক্ষতিকর!

সম্প্রতি বিশ্ব জুড়ে চালানো সমীক্ষায় দেখা গিয়েছে, মেয়েদের মধ্যে ডায়াবেটিসের প্রবণতা মারাত্মক হারে বৃদ্ধি পাচ্ছে। সমীক্ষা থেকে জানা গিয়েছে, বর্তমানে বিশ্বে প্রায় ২০ কোটি মহিলা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। ভারতেও প্রায় ৭ কোটি মানুষ টাইপ-টু ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের অসুস্থতা বাড়িয়ে তোলে। রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার ফলে শরীরে ঠিক […]

এই গরমে প্রাকৃতিক উপায়ে সৌন্দর্য বাড়াবে এই ৬ তেল!

গরম পড়তে না পড়তেই রোদের তেজ চড়চড় করে বাড়তে শুরু করেছে। এই গরমে ত্বককে রক্ষা করতে আর চেহারার সৌন্দর্য ধরে রাখতে চুল আর ত্বকের সঠিক যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। মাত্রাতিরিক্ত দূষণের ফলে চুল আর ত্বকের মারাত্মক ক্ষতি হয়। বাজার চলতি নানা রকমের সৌন্দর্যবর্ধক কসমেটিক্স, ক্রিম বা লোশন ত্বকের বাইরের জেল্লা বাড়ালেও প্রয়োজনীয় পুষ্টির অভাব থেকেই […]

এখনো জ্বলছে এফ আর টাওয়ার !

এখনো জ্বলছে বনানীর এফ আর টাওয়ার । ফায়ার সার্ভিসের ১৯টি ইউনিট আগুন নেভানোর কাজ করছে। দুটি হেলিকপ্টার দিয়েও আগুন নেভানোর চেষ্টা চলছে। বাঁচার চেষ্টায় উপর থেকে ঝাঁপিয়ে পড়ে আহত কয়েকজন। ভাঙা কাচের ফাঁক দিয়ে হাত বাড়িয়ে সাহায্যের আকুতি অনেকের। এখন পর‌্যন্ত একজনের মৃত্যুর খবর পাওয়া গেছে। এফ আর টাওয়ার- ১৪ তলার একটি প্রপার্টিজ অফিসের কর্মকর্তা […]

রাজধানীর বনানীর বহুতল ভবনে আগুন

রাজধানীর বনানী এলাকার বহুতল ভবনে অগ্নিকাণ্ডের ঘটনা ঘটেছে। বৃহস্পতিবার বেলা ১২ টা ৫০ মিনিটের দিকে বনানীর এফআর টাওয়ারে এই অগ্নিকাণ্ডের ঘটনা ঘটে। এ প্রতিবেদন লেখা পর্যন্ত ফায়ার সার্ভিসের বেশ কয়েকটি ইউনিট আগুন নিয়ন্ত্রণে কাজ করে যাচ্ছে। এফআর টাওয়ারের ৯ তলা থেকে অগ্নিকাণ্ডের সূত্রপাত বলে জানিয়েছেন ফায়ার সার্ভিসের কন্ট্রোল রুমের ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা এনায়েত হোসেন। আগুনের সূত্রপাত […]

রান্নার গ্যাস থেকে দুর্ঘটনা এড়াতে কী করবেন আর কী করবেন না

বিপদ কখনও বলে আসে না। তাই আগাম সতর্ক হওয়া অত্যন্ত জরুরি! বাড়িকে সুরক্ষিত করার জন্য মজবুত দরজা-জানলা আর লোহার গ্রিল লাগানো ছাড়াও অনেক কিছু করার থাকে। চুরি-ডাকাতির ঝুঁকি এড়াতে দরজায় শক্তপোক্ত তালা বা বাড়ির একাধিক জায়গায় সিসিটিভি ক্যামেরা বসানোর কথাই ভাবেন অধিকাংশ মানুষ। কিন্তু বিপদ বলতে কি শুধু চুরি-ডাকাতির ভয়? শর্ট সার্কিট থেকে একাধিক অগ্নিকাণ্ড […]

চুল নিরাপদে হাইলাইট করুন অব্যর্থ ভেষজ উপায়ে

চেহারার সৌন্দর্যের একটি অন্যতম অঙ্গ হল চুল। তাই চেহারাকে আরও আকর্ষণীয় করে চুলতে চাই মানানসই চুলের স্টাইলও। কারণ, চুলের স্টাইলে বদল এনে সহজেই বদলে ফেলা যায় চেহারাও। চুলের হাল ফ্যাশনের স্টাইলের একটা অন্যতম অংশ হল ‘হাইলাইট’ করা। সাদা চুলকে কালো করার পাশাপাশি চুলের রঙে ভিন্নতা আনতে আজকাল হেয়ার ডাই বা কলপ ব্যবহার করে চুল হাইলাইট […]

সি ফুড অ্যালার্জি থেকে বাঁচার সহজ উপায় জেনে নিন

অনেকেরই অ্যালার্জির সমস্যা রয়েছে। অ্যালার্জির ঠেলায় অনেকরই শরীর পুরোপুরি বিপর্যস্ত হয়ে পড়ে। যাঁদের মারাত্মক অ্যালার্জির সমস্যা রয়েছে, চিকিৎসকরা তাঁদের অ্যালার্জি উদ্রেককারী উপাদানগুলি থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। উগ্র গন্ধ, ধোঁয়া, ধুলোয় অনেকেরই অ্যালার্জি থাকে। এর বাইরেও ফুড অ্যালার্জিতেও ভুগতে হয় অনেককে। এদের মধ্যে অধিকাংশই ভোগেন সি ফুড অ্যালার্জির সমস্যায়। এমন বহু মানুষ রয়েছেন যাঁদের […]

অকাল গর্ভপাতের ঝুঁকি এড়াতে পাতে রাখুন এই খাবারগুলি

মাতৃত্ব যে কোনও মহিলার কাছেই তাঁর জীবনের সবচেয়ে বড় আশীর্বাদ! কিন্তু গর্ভধারণের পর কোনও কারণে বা দুর্ঘটনার জেরে অকাল গর্ভপাতের (মিসক্যারেজ) ঘটনা ঘটলে তা যে কোনও মহিলাকেই মানসিক-শারীরিক ভাবে বিপর্যস্ত করে দেয়। অকাল গর্ভপাতের মানসিক শোক অনেকে সারা জীবনেও কাটিয়ে উঠতে পারেন না। তাই গর্ভধারণের প্রাথমিক পর্যায় সব মহিলাদের জন্যই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, এই সময় […]

চা অতিরিক্ত পানের অভ্যাস বাড়ায় হৃদরোগ, প্রস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি!

ঘুম থেকে উঠে এক কাপ গরম চা না খেলে ঘুমটা যেন কাটতেই চায় না! সারা দিনে একবারও খান না, এমন মানুষের সংখ্যাটা বোধহয় হাতে গোনা। আবার এমনও অনেকে আছেন যাঁদের সারাদিনে অন্তত ৮-১০ কাপ চা না খেলে চলে না। দুধ বা আদা দেওয়া সুগন্ধী পাতার লাল চা, চায়ের নেশাটা কম-বেশি প্রায় সকলেরই রয়েছে। কিন্তু জানেন […]

হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিচ্ছে ডিম, বাড়ে মৃত্যুর আশঙ্কাও! দাবি গবেষণায়

শীত, গ্রীষ্ম, বর্ষা— সকাল থেকে রাত পর্যন্ত নানা পদে ডিমের উপরেই ভরসা রাখেন অধিকাংশ মানুষ। আট থেকে আশি— প্রায় সকলেরই পছন্দের তালিকায় রয়েছে ডিম। কিন্তু সম্প্রতি আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের স্বাস্থ্য বিষয়ক পত্রিকা JAMA-এ প্রকাশিত একটি প্রতিবেদনে দাবি করা হয়েছে যে, ডিম আমাদের হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্যের জন্য মোটেই উপকারী নয়! প্রায় ৩০ হাজার (২৯,৬১৫ জন) প্রাপ্তবয়স্কের উপরে […]

ব্রণ , ফুসকুড়ি সমস্যা? জেনে নিন ৫টি অব্যর্থ ভেষজ সমাধান!

ব্রণ , ফুসকুড়ি সমস্যা? জেনে নিন ৫টি অব্যর্থ ভেষজ সমাধান! সৌন্দর্যের প্রাথমিক শর্তই হল নিখুঁত, উজ্জ্বল ত্বক। কিন্তু অনেক সময় ব্রণ বা ফুসকুড়ি এই সৌন্দর্যের ক্ষেত্রে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। অনেকের ক্ষেত্রে এই সমস্যা মারাত্মক আকার ধারণ করে! ঠিকঠাক চিকিৎসায় ফুসকুড়ির সমস্যা থেকে মুক্তি মেলে ঠিকই, কিন্তু তার জন্য যে সব ওষুধ বা ক্রিম বাজারে উপলব্ধ […]

সবচেয়ে ছোট মিউজিয়াম এটাই! আয়তন জানলে চমকে যাবেন!

সবচেয়ে ছোট মিউজিয়াম এটাই! আয়তন জানলে চমকে যাবেন! আপনার এলাকায় কি এখনও কোনও টেলিফোন বুথ আছে? নেই তো! থাকবে কী করে, এখন তো সকলের হাতে হাতে মোবাইল ফোন বা স্মার্টফোন। ই-মেল, হোয়াটস্যাপের দৌলতে শতাব্দী প্রাচীন টেলিগ্রাম পরিষেবাও এখন ‘ইতিহাস’! লাল রঙের গোলাকার থামের মতো দেখতে চিঠি ফেলার বাক্সগুলিও এখন আর তেমন একটা চোখে পড়ে না। […]

বিশ্বের সবচেয়ে দামি চা পাতা! ১০০ গ্রামের দাম ১ কোটি ৫০ লক্ষ টাকা!

  একটা টি ব্যাগের দাম কত হতে পারে? এই প্রশ্নটার উত্তর দিতে গেলে অধিকাংশ মানুষই আগে ২০টি বা ৩০টি টি-ব্যাগ ভরা গোটা প্যাকেটের দাম জানতে চাইবেন। আর কোনও নির্দিষ্ট ব্র্যান্ডের টি-ব্যাগ ভরা প্যাকেটের দাম জানা থাকলে তার একটি টি ব্যাগের দাম হিসেব করে বলে দিতে পারবেন। ভারতের বাজারে চলতি টি-ব্যাগ ভরা প্যাকেটের দাম অনুযায়ী, একটি […]