abc

অনেকেরই দেখা যায় খুব কম বয়সে চুল পেকে যায়। কিন্তু জানেন কি কেনো কম বয়সেই চুল পাকে? কম বয়সে চুল পাকার কিছু কারণ: ১। পুষ্টির অভাব২। মানসিক চাপ৩। ত্রুটিযুক্ত খাদ্য৪। ধুমপান৫। ইলেক্ট্রিক ড্রাইয়ার এবং চুলে অতিরিক্ত ক্যামিকেল ব্যবহার৬। ঘুম কম হওয়া৭। জেনেটিক বা হরমোনের সমস্যাকম বয়সে চুল পাকা রোধে করণীয়ঃ১। চুল পাকা রোধ করতে তেল, […]

শরীরের অন্যান্য ত্বকের তুলনায় ঠোঁট অনেক বেশি পাতলা এবং ঠোঁটের কোনো তৈলগ্রন্থি নেই। যার ফলে ঠোঁট সহজে শুকিয়ে যেতে পারে। আবহাওয়া, শীতল বায়ু, শুষ্ক বায়ু, ইনডোর হিটিং, লিপস্টিকের রাসায়নিক উপাদান ও কিছু ওষুধের কারণে ঠোঁট শুষ্ক হয়ে যায়। যার ফলে ঠোঁট ফেটে যায় ও ঠোঁটে একধরনের ছাল বা আবরণ সৃষ্টি হয়। এখানে ঠোঁট শুষ্ক হওয়ার […]

বয়স বাড়ার সঙ্গে পাল্লা দিয়ে কমতে থাকে চেহারার লাবণ্য। বিশেষ করে নারীদের ক্ষেত্রে এটি বেশি ঘটে থাকে। তাই বেশির ভাগ নারীরা যেমন বয়স কমাতে চান আবার লুকাতেও চান। আপনি চাইলেই চেহারায় ধরে রাখতে পারেন তারুণ্য । বয়স বাড়লেও তার ছাপ পড়বে না চেহারায়। কিভাবে? নিচে তা তুলে ধরা হলো- ময়েশ্চারাইজার: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের […]

আমাদের দেশে মাথা ঘুরানো আর বমি বমি লাগা মানেই  প্রেগন্যান্ট বা গর্ভবতী হয়ে গেছে বলে মনে করা হয়। তবে কিছু কিছু ক্ষেত্রে গর্ভবতী না হয়েও টেস্ট পজিটিভ আসতে পারে।এবার আসুন, কি কি কারনে গর্ভবতী না হয়েও টেস্ট পজিটিভ হতে পারে: ১. মেয়েদের কিছু জার্ম সেল টিউমার (Germ cell Tumor) হতে পারে। যেমন: ডিজজার্মিনোমা (Dysgerminoma)। এটা […]

শিশুদের মেধা বিকাশ তার জন্মের প্রথম ৫ বছরের মাঝেই হয়। এই সময় শিশুর খাবার-এর যত্ন নেয়া খুবই প্রয়োজন।  সঠিকভাবে বৃদ্ধির জন্য দরকার শিশুর খাবার সুষম হওয়া । ১০ থেকে ১২ মাস বয়সী বাচ্চা কিন্তু আগের চাইতে খাবার গিলে ফেলার ব্যাপারটি অনেকটাই বেশি আয়ত্বে এনে ফেলেছে। তার দাঁতও উঠেছে কিছু কিছু। তাই চিবিয়ে খাওয়া শিখেছে আর […]

প্রাইভেট ক্লিনিকগুলোতে প্রসবের ৮৩ শতাংশই হয়ে থাকে সিজার-এর মাধ্যমে। সরকারী স্বাস্থ্যকেন্দ্রে সিজারিয়ান প্রসবের হার ৩৫ শতাংশ। শুধু ক্লিনিক বা হাসপাতাল না, সিজার করানোর জন্য নিজেরাও এ ক্ষেত্রে অনেকটা দায়ী। কেননা, গর্ভবতী হওয়ার পর কিছু রুটিন নিয়ম মেনে চলতে হয়। যা নরমাল ডেলিভারীতে সহায়ক ভূমিকা রাখে। এগুলো হলো- আত্মবিশ্বাস: প্রথমেই একজন মা প্রাকৃতিক নিয়মে ডেলিভারী করবেন […]

বর্তমান যুগে বাড়তে থাকা দূষণ, কাজের পরিবর্তিত ধরন, পরিবেশগত পরিবর্তনের কারণে চোখের নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। অনেকটা সময় কম্পিউটার, টিভি বা মোবাইলফোন ব্যবহারের পর চোখের কিনারে হালকা ব্যথা অনুভূত হওয়া, চোখ চুলকানোর ফলে চোখ ব্যথা হয়ে যাওয়া এবং নানা ধরণের চোখের ছোটোখাটো সমস্যা নিয়ে অনেকেই ভুগে থাকেন। কিন্তু এই সব সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া […]

আমাদের জীবন পরিবর্তনের ক্ষেত্রে রত্নধারণের বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে। মানব জীবনে বাধা কাটাতে জ্যোতিষীরা রত্নধারণের পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কিন্তু ধারণের ক্ষেত্রে নির্দিষ্ট কিছু সময়কাল এবং নিয়মাবলী অবলম্বন করা জরুরি। তা না হলে ধারণে উপযুক্ত ফল মেলে না। এ বার দেখে নেওয়া যাক রত্ন ধারণের সময়কাল। সাধারণত শয়ন একাদশী থেকে উত্থান একাদশী পর্যন্ত সময়টি বাদ দিয়ে রত্নধারণ […]