abc

ত্বকের যত্নে আমরা ন্যাচারাল উপাদানগুলোকে একটু বেশী প্রাধান্য দেই এবং ভরসা করি। কারণ ন্যাচারাল উপাদানগুলোতে কেমিক্যাল থাকে না এবং সাইড এফেক্ট নেই বললেই চলে। আর এ কারণেই অনেক ধরণের ন্যাচারাল উপাদানকেই আমরা আমাদের ত্বকের বান্ধব বানিয়েছি।তেমন একটি ন্যাচারাল উপাদান হলো ডাবের পানি। তৃষ্ণা মেটাতে তো ডাবের পানির জুড়ি নেই। তেমনি, এই ডাবের পানি আমাদের ত্বকের […]

গর্ভাবস্থায় শরীরে যেন পানিস্বল্পতা না হয়, সেদিকে খেয়াল রাখা জরুরি। এ জন্য পর্যাপ্ত পানি তো পান করবেনই, পাশাপাশি পান করতে পারেন ডাবের পানি। বিশেষজ্ঞরা বলেন, এই পানি গর্ভাবস্থায় বেশ উপকারী।গর্ভাবস্থা;য় ডাবের পানি পানের উপকারিতার কথা জানিয়েছে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট টপটেন হোম রেমিডি।১. কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধেকোষ্ঠকাঠিন্য গর্ভাবস্থায় একটি প্রচলিত সমস্যা। গর্ভাবস্থায় প্রোজেসটেরন হরমোন বেড়ে যাওয়ার কারণে এবং আয়রন […]

ডাবের পানি নি:সন্দেহে শরীরের জন্য উপকারি তবে এটি নিয়ে মানুষের মনে যে ভ্রান্তধারণাগুলো আছে সেটি আজকের লেখাটিতে পরিষ্কার কারা চেষ্টা করা। ডাবের পানির অনেক উপকার১. ডাবের পানি পান করলে ওজন কমে:বাজারচলতি জুস ও ড্রিংকস-এর তুলনায় ডাবের পানির ক্যালরি কম, এটা সত্য, তাই বলে এটা একেবারে পানির মতো ক্যালরিমুক্ত, চিনিমুক্ত পানীয় নয়। তাই ওজন কমাবে, এমন […]

ডাবের পানির উপকারিতা সকলেই জানে। ভাল স্বাস্থ্যের জন্য ডাবেরপানি যেমন উপকারী, তেমনই উজ্জ্বল ত্বকের জন্যও উপকারী ডাবের পানি। ফুটিফাটা রোদে হঠাৎ স্বস্তি দিতেও ডাবের পানির তুলনা নেই। তবে শুধু উপকারিতাই নয়, ডাবের পানির রয়েছে বেশ কিছু অপকারিতও।  ওয়েব ডেস্ক: ডাবের পানির উপকারিতা সকলেই জানে। ভাল স্বাস্থ্যের জন্য ডাবের পানি যেমন উপকারী, তেমনই উজ্জ্বল ত্বকের জন্যও […]

একটি নির্দিষ্ট বয়সকালের পূর্বে যেমন মেয়েদের মাসিক শুরু হয়না তেমনি একটি নির্দিষ্ট বয়সকালের পর মেয়েদের মাসিক বন্ধ‌ও হয়ে যায়, আর এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু বিভিন্ন কারণেও মেয়েদের মাসিক বন্ধ হয়ে যেতে পারে।তাই এই ঘটনাকে এড়িয়ে না গিয়ে মাসিক বন্ধ হবার সাথে সাথে অভিজ্ঞ চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিৎ।প্রজননক্ষম নারীদের মাসিক বন্ধ হয়ে যাওয়াকে অ্যামেনোরিয়া বলা হয়ে থাকে। […]