Browsing author
যারা দিনে ঘুমায়, তাদের আলঝেইমার বা স্মৃতিভ্রংশ রোগের ঝুঁকি তিন গুণ বেড়ে যায়। এ কারণে রাতের বেলা পর্যাপ্ত ঘুমানো উচিত। তাতে সুস্বাস্থ্যের ধারাবাহিকতা রক্ষা হবে। সম্প্রতি জনস হপকিন্স ও ইউএস ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব এজিংয়ের যৌথ গবেষণায় এ পরামর্শ মিলেছে। গবেষণাটি ১৬ বছর ধরে ১২৩ জন স্বেচ্ছাসেবীর ওপর পরিচালিত হয়েছে। এ গবেষণায় প্রথমবারের মতো দিনে ঘুমানোর […]
‘মেরিল স্ট্রিপ পুরস্কার’ পাচ্ছেন বলিউড অভিনেত্রী ঐশ্বরিয়া রাই বচ্চন। ‘উইমেন ইন ফিল্ম অ্যান্ড টেলিভিশন ইন্ডিয়া’ প্রথমবারের মতো এই পুরস্কার ঘোষণা করে। হলিউড ও বলিউডের সেরা নারী ব্যক্তিত্বকে এই পুরস্কার দেওয়া হয়। ‘উইমেন ইন ফিল্ম অ্যান্ড টেলিভিশন’ (ডব্লিউআইএফটি) বিশ্বব্যাপী একটি সংগঠন। চলচ্চিত্র ও টেলিভিশনে নারীদের সহযোগিতা ও তাঁদের কাজ প্রচার করে থাকে। সংগঠনটিতে সম্প্রতি যুক্ত হয়েছে […]
বাবা দেশের জনপ্রিয় ব্যান্ড তারকা শাফিন আহমেদ। বাবার সঙ্গে ছেলে আযরাফ ওজিকে দেখা গেছে বিভিন্ন স্টেজ শো আর টেলিভিশন অনুষ্ঠানে। কখনো গেয়েছেন, কখনো গিটার বাজিয়েছেন। শখের বশে কিছু গান রেকর্ড করে সাউন্ড ক্লাউডে প্রকাশ করেছেন। কিন্তু এবার শখ থেকে নয়, একেবারে পেশাদার ভাবনা থেকে নতুন গান রেকর্ড করেছেন ওজি। গানটি জিপি মিউজিক থেকে প্রকাশিত হয়েছে […]
প্রথম ছবি দিয়েই বলিউডে ঝড় তুলেছিলেন। গুটি কয়েক ছবিতে অভিনয় করেছিলেন। আর তার পরে হঠাৎই যেন হারিয়ে গেলেন। সেই তনুশ্রী দত্তই নাকি আবার ফিরতে চলেছেন। তবে অভিনয়ে নয়। বিগ বসের ঘরেই নাকি দেখা মিলতে পারে অভিনেত্রীর। হ্যাঁ, এমন খবরটাই ভেসে বেড়াচ্ছে বলিউডের আকাশ-বাতাসে। সব দিক ঠিক থাকলে হয় তো ‘বিগ বস’-এর দ্বাদশ সিজনে থাকতে পারেন […]
নামে কী যায় আসে, এমনটাই বলেছিলেন শেক্সপীয়ার। দক্ষিণের নামী তারকাদের ক্ষেত্রে যেমন। আসল নামের চেয়ে অন্য নামেই তাঁদের পরিচিতি বেশি। রজনীকান্ত বা প্রভাসদের তো চেনেন, কিন্তু সরকারি নথিতে এঁদের নাম কী জানেন? রজনীকান্ত: শিবাজি রাও গায়কোয়াড়। দক্ষিণ ভারতের অন্যতম এই সুপারস্টারের আসল নাম এইটাই। জীবন শুরু করেছিলেন বেঙ্গালুরুর এক বাস কন্ডাক্টর হিসাবে। চিরঞ্জীবী: কোনিদেলা শিবশঙ্কর […]
শরীর সুস্থ রাখতে কিন্তু ফ্রি হ্যান্ড এক্সারসাইজ়ই যথেষ্ট। কোনও যন্ত্রপাতির প্রয়োজন নেই, তাই বাড়িতেই সুবিধা মতো করে নিতে পার এই ফ্রি হ্যান্ডগুলি। ঘরে বসে ফিট থাকার নানা উপায় ইতিমধ্যেই তোমাদের জন্য হাজির করেছে ১৯ ২০…যোগাসন থেকে শুরু করে বাড়িতেই জিম তৈরির টিপ্স। তবে সব কিছু হয়তো সবার পক্ষে সম্ভব হচ্ছে না। বিশেষ করে বাড়িতে যথেষ্ট […]
‘ব্লু হোয়েল’ বা ‘মোমো চ্যালেঞ্জ’-এর মতো মারাত্মক সাইবার গেম্স নয়, নিতান্তই একটা নিরীহ অ্যানড্রয়েড মোবাইল অ্যাপ যে শেষ পর্যন্ত আমার এরকম অবস্থা করে দেবে, স্বপ্নেও ভাবিনি। এই অ্যাপটা খুব একটা জনপ্রিয় না হলেও অনেকেই মজার ছলে ব্যবহার করে। অ্যাপটায় নিজের একটা ছবি আপলোড করতে হয়। তারপর অ্যাপ সেই ছবিটার উপর কারিকুরি প্রসেস করে বৃদ্ধ বয়সে […]
১৯৯৮ সালে ম্যাসাচুসেটসের ক্লার্কস ইউনিভার্সিটি থেকে ডাবল মেজর করে ভারতে ফিরে আসার পর আয়েষা কাপুর যোগ দিয়েছিলেন ই-কমার্স খাতে, যা তখন এ দেশে সবে মাথা তুলছে। খুব শিগগিরি বিজনেস হেডের পদে পৌঁছতেও কোনও অসুবিধে হয়নি তার। কিন্তু দশ বছরের মধ্যেই ছবিটা পাল্টে গেল – যখন তার সেক্সুয়াল ওরিয়েন্টেশনের কথা জানাজানি হওয়ার পরই তাকে চাকরি ছাড়তে […]
বিশ্ব জুড়ে অনেক কটি সাইবার হামলার পেছনে ছিল উত্তর কোরিয়ার যে হ্যাকার, সেই একই ব্যক্তিই কি বাংলাদেশ ব্যাংকের আট কোটি ডলারের বেশি অর্থ লুটের নেপথ্যে? যুক্তরাষ্ট্র বৃহস্পতিবার আনুষ্ঠানিকভাবে এই উত্তর কোরিয় হ্যাকারের বিরুদ্ধে অভিযোগ গঠন করেছে। একই সঙ্গে তার বিরুদ্ধে নিষেধাজ্ঞাও জারি করা হয়েছে। তাঁর নাম পার্ক জিন হিয়ক। মার্কিন কর্তৃপক্ষ অভিযোগ করছে, পার্ক জিন […]
জাহানারা বেগম ঘরে রান্না করছিলেন। বলছিলেন কন্যা সন্তান জন্ম নেয়ার ঠিক পরের দিনই তার স্বামী তাকে ছেড়ে চলে গেছে। নিজের বয়স সম্পর্কে ধারনা নেই এই নারীর। বছর খানেক হল কিশোরী মেয়ের বিয়ে দিয়েছেন। সেভাবে কখনো ঠিক চিন্তাও করেননি যে তিনিই আসলে এখন তার পরিবারের প্রধান। তিনি বলছেন, “বাবা থাকলে বা বড়ভাই থাকলে তারাই দেখাশুনা করতো। […]
বহুকাল থেকেই এদেশের মানুষ ডাক্তারকে দেবতুল্য ভাবেন। পরম আস্থায় চোখ বুজে মেনে নেন তার পরামর্শ। কিন্তু ইদানীং ডাক্তারদের বিরুদ্ধে উঠছে গুরুতর সব অভিযোগ। দানা বাঁধছে অনাস্থা, অবিশ্বাস ও ক্ষোভ। ২০১১ সালে ধানমণ্ডিতে সায়েন্স ল্যাবের নিকটস্থ একটি হাসপাতালে আমি চিকিৎসা নিচ্ছিলাম। সেখানকার স্বনামধন্য নারী গাইনোকোলোজিস্ট যে টেস্টগুলো আমাকে দিয়েছিলেন তার মধ্যে আল্ট্রাসোনোগ্রামও ছিল। প্রেসক্রিপশন দেয়ার সময় […]
টিভি পর্দার দুই প্রিয়মুখ স্পর্শিয়া ও সুমিত। পিয়াল হাসানের গাওয়া ‘চায়ের কাপে তুমুল বৃষ্টি’ শিরোনামের গানটির ভিডিওতে রোমান্টিক খুনসুটিতে মেতেছেন দুজনে। মূলত এটি প্রকাশের জন্যই এদিন সন্ধ্যায় রাজধানীর এক রেস্তোরাঁয় ডেকে নেন তার কাছের শিল্পী-সাংবাদিকদের। পিয়াল হাসানকে স্বাগত জানাতে এই অনুষ্ঠানে উপস্থিত হন, গাজী মাজহারুল আনোয়ার, শহীদুল্লাহ ফরায়েজী, আসিফ আকবর, মুহিন, সৈকত নাসির, তরুণ মুন্সি, […]
রাজধানীর ধানমন্ডির লেকে পানিতে ডুবে মোশারৎ খন্দকার ইমি (১৭) নামে ‘এ লেভেল’ এর এক শিক্ষার্থী মারা গেছে। শনিবার রাত ১০ টার দিকে এই ঘটনা ঘটে। ইমির বাবা লিয়াকত হোসেন লিটু কাতার প্রবাসী। মোহাম্মদপুরের কাদেরাবাদ হাউজিংয়ে থাকতো ইমি। জানা যায়, শনিবার রাত সাড়ে ১০টার দিকে ইমিকে দুই যুবক দেখতে পায়। তারা ইমিকে উদ্ধার করে প্রথমে স্থানীয় জাপান […]
দোষে-গুণেই মানুষ হয়। সঙ্গীর খারাপ-ভাল নিয়েই তাঁকে আপন করতে হয়, কিন্তু যদি দেখেন আপনার সঙ্গী যে কোনও ছোট বিষয়েও তুমুল অশান্তি করছেন, সব কিছুতেই কোনও না কোনও অছিলায় অসন্তুষ্ট হওয়াই তাঁর স্বভাব— তা হলে বুঝবেন, তিনি খুব দাম্ভিক ও আপনার মর্যাদাও তাঁর কাছে কম। এমন হলে আবারও ভেবে দেখুন কিন্তু! ঘরে বসে আয় করতে এই […]
রান্নাঘরে ঢ্যাঁড়শ খুবই পরিচিত সব্জি। ভিটামিন ও খনিজ পদার্থে ঠাসা ঢ্যাঁড়শে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ফাইবার। খুব কম ফ্যাট থাকায় ওজন কমানোর ডায়াটে এই সব্জি রাখার পরামর্শ দেন পুষ্টিবিদরা। ঘরে বসে আয় করতে এই লিংকে ক্লিক করে ইন্সস্টল করে নিতে পারেন ব্রাউজারটি। ১০০ গ্রাম ঢ্যাঁড়শে ফ্যাটের পরিমাণ মাত্র ০.১৯ গ্রাম। শুধু কম ফ্যাট বলেই নয়, ১০০ […]