Browsing category
শিশুদের মানসিক সমস্যা বাড়াচ্ছে প্রযুক্তিসামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের ব্যবহার দিনকে দিন বেড়েই চলেছে শিশুদের মধ্যে। এর কুফল নিয়ে বিশেষভাবে উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েছেন সর্বস্তরের চিকিৎসক, মনোবিদ ও শিশুকল্যাণ বিশেষজ্ঞরা। খবর বিবিসির।শিশুদের মানসিক সমস্যা সাথে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহারের একটা সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছেন ব্রিটেনের একজন চিকিৎসক রঙ্গন চ্যাটার্জি।বিবিসির সাথে আলাপকালে তিনি জানান, তিনি একবার ১৬ বছরের একটি কিশোরকে […]
চামচ বলে দেবে কিডনি বা ফুসফুসের রোগ আছে কিনা?মানুষের পেটের সমস্যা বা ফুসফুসের সমস্যা কোনো বিরল রোগ নয়। তবুও এই রোগগুলো অবহেলা করতে করতেই এক সময় বড় রোগ বাসা বাঁধে শরীরে। সময়ের অভাবে এই রোগগুলো নির্ণয়ে পরীক্ষা করাও হয়ে ওঠে না।কিন্তু ঘরোয়া পদ্ধতিতেই পরীক্ষা করতে পারেন যে, আপনার পেট বা ফুসফুসে সমস্যা রয়েছে কিনা।এমন তথ্যই […]
স্বামী-স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ একই হলে কি হয় জানেন? সমাজে বিয়ে করার মাধ্যমে সামাজিক বন্ধন গড়ে ওঠে। এরপর ভবিষ্যৎ প্রজন্ম নিয়ে ভাবাভাবি শুরু। বিয়ের আগে আমরা পরিবার, আত্মীয়-স্বজন এসমস্ত সকল বিষয়ে যাবতীয় খোঁজ খবর নিয়ে থাকি। কিন্তু, সবচেয়ে প্রয়োজনীয় গুরুত্বপূর্ণ ব্যাপার হলো স্বামী-স্ত্রীর রক্তের গ্রুপ সংক্রান্ত ব্যাপারটি কেন যেন ভুলে যাই। যেটা সব থেকে আগে জানা দরকার।চলুন […]
মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা. এবিএম আব্দুল্লাহ বললেন, যে কারণে প্রতি ৬ সেকেন্ড একজন স্ট্রোক করেমস্তিষ্কের অভ্যন্তরে রক্ত সরবরাহে ব্যঘাত ঘটার ফলে যে অব্যবস্থা দ্রুত জন্ম নেয় তাকে বলা হয় স্ট্রোক । দেহের রক্তের মাত্র ২% মস্তিষ্ক ব্যবহার করে থাকে। কিন্তু মস্তিষ্ক কোষসমূহ অত্যন্ত সংবেদনশীল অক্সিজেন বা শর্করা সরবরাহে সমস্যা হলে দ্রুত এই কোষগুলো নষ্ট হয়ে যায়। […]
Vivo, Oppo-সহ একাধিক চিনা ব্র্যান্ডের স্মার্টফোনে এখন পপ-আপ সেলফি ক্যামেরা পাওয়া যাচ্ছে। এ বার Xiaomi তাঁদের স্মার্টফোনেও পপ-আপ সেলফি ক্যামেরার ফিচার জুড়তে চলেছে। জানা গিয়েছে, Redmi ব্র্যান্ডের স্মার্টফোনে পপ-আপ সেলফি ক্যামেরা ফিচার শীঘ্রই যুক্ত হতে চলেছে।Redmi-র নতুন এই স্মার্টফোনে থাকবে ‘নচ ফ্রি’ ডিসপ্লে। Snapdragon ৭৩০ এবং Snapdragon ৭৩০G— সম্প্রতি এই দু’টি চিপসেট লঞ্চ করেছে Qualcomm। […]
মানসিক অবসাদ থেকে মুক্তি দেবে খাবারগেুলোমন খারাপ কমবেশি আমাদের সবারই হয়ে থাকে। ক্রনিক মন খারাপের সমস্যায় দীর্ঘ দিন ভুগলে মস্তিষ্কের ভিতর এত মাত্রায় ক্ষতি হয় যে নানাবিধ ব্রেন ডিজিজে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বৃদ্ধি পায়। দীর্ঘ সময় ধরে ডিপ্রেশনের মতো রোগে ভুগলে ব্রেনের ভিতর প্রদাহের মাত্রা মারাত্মকভাবে বৃদ্ধি পায়। ফলে স্বাভাবিকভাবেই ব্রেন সেলের মারাত্মক ক্ষতি হয়। […]
গরম করে খাওয়া ঠিক নয় যেসব খাবারকর্মব্যস্ততার কারণে অনেকেই একবেলা রান্না করে সারাদিন বা পরেরদিনও খেয়ে থাকেন। খাওয়ার আগে অবশ্য গরম করে নেওয়া হয়। তবে সব খাবারই যে গরম করে খাওয়া ঠিক নয় তা অনেকেই জানি না। এতে অনেক স্বাস্থ্যঝুঁকিও থাকে।তাই কিছু কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো মোটেই গরম করে খাওয়া উচিত নয়।আলু: সবসময় টাটকা খাওয়া উচিত। […]
পাইলস থেকে মুক্তি দেয় করলা!গরম মানেই দুপুরে ভাতের সাথে কিছুটা তেতো তরকারীর স্বাদ। সেটা উচ্ছে বা করলা হতে পারে। শরীর-পেট ঠান্ডা রাখার পাশাপাশি প্রতিটি সবজি আরও অনেক সমস্যার সমাধান করে। উচ্ছে যেমন লো ক্যালোরির তেমনি প্রচুর নিউট্রিয়েন্টস রয়েছে এতে। তাই নিয়মিত উচ্ছের রস বা সিদ্ধ খেলে ভিটামিন ১, ২, ৩, সি, ম্যাগনেসিয়াম, ফোলেট, জিঙ্ক, ফসফরাস, […]
ঝাল খাবার ক্যান্সার ঝুঁকি কমায়!ঝাল খাবার ক্যান্সার ঝুঁকি কমায়! এটা কি আসলেই সত্য? এই প্রশ্ন সবার মনে জাগতে পারে। এখন যারা কম ঝাল খান তারা হয়তো ভাবছেন। কেন ঝাল খেতে পারি না। অন্যদিকে যারা বেশি ঝাল খেতে পারেন তাদের জন্য ভালো সংবাদ। কেননা, ঝাল খাবার খেলে শারীরিক সুবিধা পাওয়া যায়। অনেক রোগ থেকে বাঁচা যায়। […]
আর নয় কনডম-পিল , এবার গয়নায় গর্ভনিরোধ !গর্ভনিরোধক হিসেবে এখন থেকে আর কনডম-পিল ব্যবহার করতে হবে না। ‘গর্ভনিরোধক গয়না’ নিয়ে গবেষণা চালিয়ে যাচ্ছেন জর্জিয়া ইনস্টিটিউট অব টেকনোলজির গবেষকরা। তারা বলছেন, ওই গবেষণা সফল হলে কেবল কানে দুল বা হাতে ঘড়ি কিংবা গয়না ব্যবহারেই অবাঞ্ছিত গর্ভধারণ এড়ানো যাবে।সম্প্রতি ওই গবেষণা লব্ধ তথ্য ‘জার্নাল অব কন্ট্রোল রিলিজ’-এ প্রকাশিত হয়েছে। পোস্ট ডক্টরাল […]
পেঁপে পাতার রস গুনাগুন জানেন কি? পেঁপে সারা বিশ্বের জনপ্রিয় একটি ফল। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই, সি এবং বিটা ক্যারোটিন রয়েছে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমৃদ্ধ পেঁপে হজমের জন্য কার্যকরী একটি ফল। এছাড়া বিভিন্ন রোগ সারাতেও এটি ভূমিকা রাখে। ১. পেঁপের পাতায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ,সি, ই, কে এবং বি রয়েছে। এছাড়া ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, সোডিয়াম এবং আয়রণ রয়েছে […]
শিশুর মানসিক বিকাশে যৌথ পরিবার দিন বদলেছে, যুগ বদলেছে, সেই সঙ্গে বদলেছে পরিবারের কাঠামো। একটা সময় ছিল যৌথ পরিবারের বিশাল সংসারে শিশুরা বেড়ে উঠত। প্রয়োজনে পরিবারের একে অপরকে পাশে পেত সহজেই। বর্তমানে আর্থ-সামাজিক কারণে যৌথ পরিবার ভেঙে ছোট হয়ে যাচ্ছে। সংসারের প্রয়োজনীয় চাহিদা পূরণে স্বামী-স্ত্রী দুজনেরই চাকরি করা জরুরি হয়ে পড়েছে। এদিকে বাড়িতে একা ছোট শিশুর […]
এটা আমার জন্য সত্যিই সৌভাগ্যের বিষয় : ফারজানা রিক্তাবিজ্ঞাপনে মডেল হিসেবে ফারজানা রিক্তা যাত্রাটা বেশ রাজকীয় ছিল। কারণ আজ থেকে প্রায় এক দশক আগে অমিতাভ রেজার নির্দেশনায় গ্রামীণফোনের পরপর পাঁচটি বিজ্ঞাপনে মডেল হিসেবে কাজ করেছিলেন তিনি। সেই সময়ে মডেল হিসেবে এ কাজগুলো রিক্তাকে ব্যাপক পরিচিতি এনে দেয়।এরপর আরো অনেক বিজ্ঞাপনেই মডেল হিসেবে কাজ করেছেন তিনি। […]
বদলে দাও ঘরের চেহারামাঝেমধ্যে ঘরটিরও চাই নতুন জামা। মানে একটুখানি বাড়তি সাজগোজ। অল্প কিছু আইটেম হলেই কিন্তু বদলে দেওয়া যায় ঘরের চেহারা। কাচের জারে রঙিন কাঠি যা যা লাগবে কিছু শুকনো কাঠি। হরিণের শিঙের মতো আঁকাবাঁকা শাখাওয়ালা কাঠি হলে ভালো হয়। জলরং বা অ্যাক্রিলিক ও তুলি। একটি পরিষ্কার ঝকঝকে কাচের জার। ছিমছাম ফুল […]
ক্যান্সার থেকে পরিবারকে সুরক্ষিত রাখবেন যেভাবে ক্যান্সার , মরণ রোগের তালিকায় সর্বপ্রথম এই নামটিই মাথায় চলে আসে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, জেনেটিক কারণে ক্যান্সার হতে পারে। বংশানুক্রমে ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের থেকে এই রোগ সুস্থ মানুষের দেহে দানা বাঁধতে পারে।তবে একটু সচেতন হলেই ক্যানসারের মতো রোগকে প্রতিহত করা যায়৷ সেজন্য কিছু বিষয়ের উপর নজর রাখতে হবে।এ বিষয়ে ভারতীয় […]