Browsing category

Health and Lifestyle

বিদেশি রোগীদের পছন্দের গন্তব্য হয়ে উঠছে চীন

ঐতিহ্যবাহী চীনা চিকিৎসা (টিসিএম) থেকে শুরু করে অত্যাধুনিক থেরাপি—সব মিলিয়ে বিদেশি রোগীদের আকর্ষণের কেন্দ্রে এখন উঠে আসছে চীনের নাম। সরকারি তথ্য অনুযায়ী, বর্তমানে চীনা মূলভূখণ্ডের ৫৭টি শহরের প্রায় ৮৫০টি চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান বিদেশি রোগীদের সেবা দিচ্ছে।রাশিয়ার নাগরিক নিকোলাস দীর্ঘ পাঁচ বছর আর্থ্রাইটিসে ভুগছিলেন। ইউরোপ ও রাশিয়ায় চিকিৎসা করে উপশম না পেয়ে তিনি চীনের হাইনান প্রদেশে আসেন। […]

মেড ইন চায়না : মক্সিবাশ্চন

মানুষ যখন প্রথম বুঝতে শেখে যে আগুন শুধু পোড়ায় না, উষ্ণতাও দেয়—তখনই চীনের প্রাচীন চিকিৎসার খাতায় লেখা হতে থাকে এক নতুন অধ্যায়। সেই অধ্যায়ের নাম মক্সিবাশ্চন। ধোঁয়ায় ভরা এক প্রাচীন কক্ষ, শুকনো ভেষজের গন্ধ, আর শরীরের নির্দিষ্ট বিন্দুতে নিয়ন্ত্রিত উষ্ণতার স্পর্শ—এসবের সম্মিলনে জন্ম নেয় এমন এক চিকিৎসাপদ্ধতি, যা হাজার বছরের পথ পেরিয়ে আজও টিকে আছে। […]

ক্যান্সারের চিকিৎসায় নতুন সম্ভাবনা চীনের নতুন মলিউকিউলে

জানুয়ারি ৯, সিএমজি বাংলা ডেস্ক: চীনের বিজ্ঞানীরা ক্যান্সারের নির্ভুল চিকিৎসায় নতুন দিগন্ত উন্মোচনকারী একটি মলিকিউল তৈরি করেছেন, যা টিউমারের ভেতরে কাজ করে রোগ-প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে আরও কার্যকরভাবে সক্রিয় করতে পারে। গবেষকদের ভাষায়, এটি এক ধরনের ‘ইন্ট্রাটিউমোরাল ভ্যাকসিন’, যা ক্যান্সার কোষের ইমিউন দমন ক্ষমতা নষ্ট করার পাশাপাশি শরীরের বিদ্যমান রোগ-প্রতিরোধ স্মৃতিকে টিউমারের বিরুদ্ধে কাজে লাগায়।শেনচেন বে ল্যাবরেটরি […]

শিশুস্বাস্থ্য ও প্রাথমিক শিক্ষা নিয়ে নতুন সেবা মডেল চালু চীনে

চীনের বিভিন্ন অঞ্চলে এখন শিশুস্বাস্থ্য ও প্রাথমিক শিক্ষাকে একত্রিত করে গড়ে তোলা হচ্ছে নতুন এক সেবা মডেল—যেখানে নবজাতক থেকে তিন বছর বয়সী শিশুদের শারীরিক, মানসিক ও আবেগের বিকাশকে গুরুত্ব দেওয়া হচ্ছে। সিছুয়ানের মেইশান শহরে প্রতিষ্ঠিত সরকারি নার্সারি কেন্দ্রগুলোতে চিকিৎসা ও শিক্ষা মিলিয়ে পুরো দিন, অর্ধ দিন সহ ঘণ্টাভিত্তিক সেবাও মিলছে। পাশাপাশি, ব্যক্তিকৃত ওয়েলনেস প্রোগ্রাম, টিসিএমভিত্তিক […]

জেদী বাচ্চা মানেই বুদ্ধিমান বাচ্চা

আমরা যখন কোনো শিশুকে জেদ করতে দেখি, বেশিরভাগ সময়ই আমরা বিরক্ত হই। আমরা ভাবি ও কেন কথা শুনতেছে না, কেন এমন করতেছে।আসলে, বেশিরভাগ সময়েই এই জেদ কোনো সমস্যা নয়, বরং শিশুর বুদ্ধিবিকাশের সবচেয়ে শক্তিশালী লক্ষণ। জেদ মানে শিশুটি ভাবতে শিখছেএকটি শিশু যখন “না” বলে, কিংবা নিজের মতামত ধরে রাখে-সে মূলত বোঝাতে চায়, “আমারও বুঝার ক্ষমতা […]

কর্মব্যস্ত নারীর জন্য স্বাস্থ্যকর জীবন

ডা. মুহাম্মাদ মাহতাব হোসাইন মাজেদআজকের নারী শুধুমাত্র গৃহপরিচারক নয়, বরং পেশাজীবী, শিক্ষার্থী, ব্যবসায়ী বা অফিসকর্মী হিসেবেও প্রতিদিন নানা চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি। কর্মব্যস্ত জীবনের চাপ, সময়ের অভাব এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের অনুপস্থিতি নারীদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যকে ঝুঁকির মধ্যে ফেলে। দীর্ঘ সময় কাজের ব্যস্ততার কারণে ছোট ছোট স্বাস্থ্য সমস্যা অবহেলিত থেকে বড় জটিলতায় রূপ নিতে পারে। এই লেখায় […]

নুডলস দিয়ে অন্যরকম ২ রেসিপি

নুডলস ফুচকা৬ জনের জন্য কী কী লাগবে২ মিনিট নুডলস (মসলা) ১ প্যাকেট, ফুচকা ২০টি, আলু ২টি, কাঁচামরিচ (কুচি) ২টি, তেঁতুল ৫০ গ্রাম, শুকনো মরিচ ৪টি, পাঁচফোড়ন ২ চা চামচ, চিনি ২ চা চামচ, লবণ ১/২ চামচ।কীভাবে তৈরি করবেনপ্রথমে আলু সিদ্ধ করে পেস্ট করে নিন। তেঁতুল ১ কাপ পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। নরম হলে ছাঁকনি দিয়ে ছেঁকে […]

৫ রকমের নুডলসের রেসিপি

ভেজিটেবল নুডলস রেসিপি৫ জনের জন্য কী কী লাগবেফ্যামিলি নুডলস ১টি, ফুলকপি(জুলিয়ান কাট) ১/৪ কাপ, বাঁধাকপি (জুলিয়ান কাট) ১ ১/২ কাপ, ক্যাপসিকাম (জুলিয়ান কাট) ১/৪ কাপ, মাশরুম (জুলিয়ান কাট) ১/৪ কাপ, টমেটো (জুলিয়ান কাট) ১/৪ কাপ, গাজর (জুলিয়ান কাট) ২ টেবিল চামচ, ডিম ২টি, কাঁচামরিচ (ফালি) ৪/৫টি, পেঁয়াজ পাতা ১ কাপ, রসুন কুচি ১ চা চামচ, […]

১০টি দারুণ স্বাদের স্যুপ ও স্মুদি রেসিপি

হেলদি পোলাও স্যুপ রেসিপি৪-৫ জনের জন্য কী কী লাগবেহেলদি স্যুপ (ভেজিটেবল) ২ প্যাকেট, পোলাও চাল ২ কাপ (১/২ কেজি). পেঁয়াজ ১টি, লবণ স্বাদমতো, তেল ২ টেবিল চামচ, পানি (স্যুপ গুলানোর জন্য) ২ কাপ, পানি (পোলাওওয়র জন্য) পরিমাণমতো।কীভাবে তৈরি করবেন(পোলাও চাল ধুয়ে পানি ঝরিয়ে রাখুন। পেঁয়াজ কুচি করে নিন। ২ কাপ পানিতে স্যুপ পাউডার গুলে রাখুন)।প্রথমে […]

Campus Anxiety? Learn 6 Mantras to Overcome It

Many students are still new at school. Even after months, some haven’t been able to blend in smoothly with everyone. For those about to finish their SSC, another new institution awaits just around the corner.Face the FearFor students who are introverted or shy, stepping into a new school or college can be intimidating. It’s not […]

অ্যালার্মিং পর্যায়ে বাংলাদেশের সমকামিতা

একজন গে সুইসাইড করেছে। এটার Case Study করে কিছু লিখবো তাই ওর আইডি সার্চ দিতে গিয়ে পেলাম ময়মনসিংহর স*মকা* কমিউনিটির বড় একটি গ্রুপ।সুইসাইড করা ছেলেটি ঐ জেলা এবং গ্রুপের সদস্য। প্রতিটি জেলার নামেই গ্রুপ রয়েছে। তাই এখন যা লিখবো, ময়মনসিংহের ভাইয়েরা ট্রিগার্ড হবেন না। তবে এত বড় অন্য জেলার কমিউনিটি আমার চোখে পূর্বে পড়েনি। একজন […]

ফুসফুসের ক্যান্সার: কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার

ডা. মো. হুমায়ুন কবীরপৃথিবীতে পুরুষের মৃত্যুর প্রথম কারণ হলো ফুসফুসের ক্যান্সার জনিত কারণ, তবে নারীদের ক্ষেত্রে এটি দ্বিতীয় মৃত্যুর কারণ। ফুসফুসের শ্বাসনালী, বায়ুথলি ও মিউকাস গ্রন্থির এপিথেলিয়াম কোষ হতে সৃষ্ট ক্যান্সারকে ফুসফুসের ক্যান্সার বলে। ফুসফুস ক্যান্সারের বিভিন্ন পূর্বসংকেত আছে, তা শুরুতে শনাক্ত করে যথাযথ চিকিৎসা নিলে জটিলতা হতে রক্ষা পাওয়া সম্ভব। ফুসফুস ক্যান্সার দেহে দ্রুত […]

কেন বাংলাদেশে বছরে ১০,০০০–২০,০০০ কোটি টাকার গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ বিক্রি হয়

শুধু গ্যাস্ট্রিকের ওষুধের বাজারই বাংলাদেশে বছরে ১০,০০০–২০,০০০ কোটি টাকা।এর বড় কারণ হলো রিফাইন্ড ভোজ্যতেল, যা নামি কোম্পানিগুলো সলভেন্ট এক্সট্রাকশন পদ্ধতিতে তৈরি করে। এই পদ্ধতিতে তেলবীজকে গুঁড়ো করে স্টিম কুকড করা হয়,তারপর পেট্রোলিয়াম দ্রাবক (যেমন: হেক্সেন) দিয়ে তেল বের করা হয়।হেক্সেন সস্তা ও সহজলভ্য বলে বেশি ব্যবহার হয়।এই দ্রাবকগুলো তেলবীজ থেকে প্রায় ৯৯% তেল বের করতে […]

How to Style Your Home Lobby: Furniture, Colors & Cozy Vibes

The lobby is like your home’s handshake—it’s the very first thing people notice when they step inside. Whether it’s a chic apartment or a family house, the lobby quietly whispers, “This is what you can expect inside.” Now, if your house happens to have this little welcoming space, why not dress it up so it […]