Browsing category

Health and Lifestyle

হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হলে তাৎক্ষণিকভাবে করণীয়

হৃদরোগের লক্ষণসমূহ : ০. বুকে বা বাহুতে ব্যথা হৃদরোগের অন্যতম লক্ষণ। তবে শুধু বুকে ব্যথা হলেই হৃদরোগ বলা যায় না। বাহু, চোয়ালের পিছন দিক এবং গলায় চিনচিনে ব্যথা হতে পারে। ০. অনেক সময় অনেকে বলে থাকেন বুকে জ্বালাপোড়া করার কথা। এমনটা হলে সাবধান হোন। কেননা এটিও হৃদরোগের অন্যতম লক্ষণ হতে পারে। ০. বদহজম, বমিবমি ভাব, […]

ঐশ্বরিয়ার দখলে রয়েছে আকাশছোঁয়া যে ৫ সম্পত্তি

গত ১ নভেম্বর ৪৫ বছর পূর্ণ করলেন ঐশ্বরিয়া রায় বচ্চন। কিন্তু এখনও তার সৌন্দর্যে মাত বলিউড। তবে শুধু সৌন্দর্য নয়, তিনি খুব শৌখিন দ্রব্য ব্যবহার করেন, এমন খবরও রয়েছে সর্বমহলে। জানা গেছে, ঐশ্বরিয়ার দখলে রয়েছে ৫টি আকাশছোঁয়া মূল্যের জিনিস। দেখে নেওয়া যাক, সেই পাঁচটি জিনিস কী কী- একমাত্র মেয়ে আরাধ্যার জন্মদিনে ঐশ্বরিয়া রায় তাকে একটি […]

এই ‘ভৌতিক’ জুতোর দাম কত জানেন?

এ এক অদ্ভুত জুতো। আচমকা দেখলে ভয় পেতে পারেন! হ্যালোউইনের সময় ফ্যাশন দুনিয়ায় ঝড় তুলতে বিচিত্র এই বুট বাজারে আনল কানাডার সংস্থা ফেকাল ম্যাটার। এ জুতো এক বার পরলে ভিড়ের মধ্যেও আলাদা করে চোখে পড়তে বাধ্য। এই বুট প্রস্তুতির মাধ্যমেই তারা পা রাখল ফুটওয়্যার দুনিয়ায়। উরু পর্যন্ত ঢাকা প্লাস্টিকের তৈরি এই জুতোর প্রধান মডেলটি একেবারে […]

কঙ্গনার এই আউটফিটের দাম একটা গাড়ির চেয়েও বেশি!

শাড়ি হোক বা ক্রপ টপ, স্কার্ট। ডেনিম বা জ্যাকেট। বলিউডের এক নম্বর ফ্যাশনিস্তা কঙ্গনা রানাওয়াত। সম্প্রতি বিমানবন্দরে তাঁকে দেখা গেল এক অসাধারণ আউটফিটে। যা দেখতে তো বটেই, দামেও অসাধারণ। লুই ভুইত্তোঁ— ফ্রান্সের এই বিশ্ববিখ্যাত ব্র্যান্ডের পোশাকে অনন্য কঙ্গনা। কঙ্গনার গোটা আউটফিটের দাম একটা সাধারণ গাড়ির চেয়েও অনেকটাই বেশি। গ্রাফিক জিপড যে কেপটি কঙ্গনা পরেছেন, তার […]

সোশ্যাল মিডিয়ায় বুঁদ ছেলেমেয়ে! আর দেরি নয়, বেঁধে দিন সময়

ছেলেমেয়ে বাড়ির বাইরে বেরোয় না! সারা ক্ষণ কম্পিউটার এবং মোবাইলে বুঁদ হয়ে থাকে! তা হলে সাবধান হয়ে যান। ইন্টারনেট ঘাঁটার সময় বেঁধে দিন। নইলে মারাত্মক বিপদ হতে পারে। সম্প্রতি জার্মানি, গ্রিস, আইসল্যআন্ড, নেদারল্যান্ডস, পোল্যান্ড, রোমানিয়া এবং স্পেনে একটি গবেষণা চালানো হয়। ব্রিটেনের একটি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত পত্রিকায় তা প্রকাশ পেয়েছে। তাতে দেখা গিয়েছে, নজরদারি এবং সোশ্যাল […]

খুশকি দূর করবে আপেল সিডার ভিনেগার

শীতে ত্বক শুষ্ক হয়ে বাড়ে খুশকির প্রকোপ। খুশকি দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন আপেল সিডার ভিনেগারের হেয়ার প্যাক। খুশকির জন্য দায়ী জীবাণু দূর করার পাশাপাশি চুল ঝলমলে করে এই ভিনেগার। আপেল সিডার ভিনেগারে তুলা ভিজিয়ে চুলের গোড়ায় ঘষে ঘষে লাগান। তোয়ালে গরম পানিতে ডুবিয়ে চুল জড়িয়ে রাখুন। ১ ঘণ্টা পর কুসুম গরম পানি দিয়ে চুল […]

চুল দ্রুত বাড়াবে মেথির প্যাক

মাথার সামনের অংশের চুল কমে যাচ্ছে? নিয়মিত মেথির হেয়ার প্যাক ও তেল ব্যবহার করতে পারেন। মেথি ভিজিয়ে রাখা পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেললেও পাবেন উপকার। এছাড়া ঝলমলে ও উজ্জ্বল চুলের জন্যও জুড়ি নেই মেথির। মেথির পানি আধা বাটি মেথি সারারাত ভিজিয়ে রাখুন পানিতে। পরদিন সকালে পানি ছেঁকে একটি স্প্রে বোতলে নিন। চুলের গোড়ায় স্প্রে করুন। […]

ঘর থেকে ইঁদুর তাড়ানোর উপায়

লবঙ্গের ঝাঁঝালো গন্ধ ইঁদুরের অত্যন্ত অপ্রিয়। একটি নরম কাপড়ে বেশ কয়েকটি লবঙ্গ জড়িয়ে ঘরের যেসব জায়গায় ইঁদুরের উৎপাত বেশি সেখানে রেখে দিন। ইঁদুর দূর হবে। শুকনা মরিচ কাপড়ে মুড়ে রাখুন ঘরের আনাচে-কানাচে। ইঁদুরের গর্তের মুখে পেঁয়াজ কেটে রেখে দিন। পিপারমিন্ট তেলে ডুবিয়ে রাখুন তুলা। পিপারমিন্টের গন্ধ একেবারেই সইতে পারে না ইঁদুর। তুলার ছোট ছোট বল […]

খাঁটি ঘি খাবেন কেন?

ঘি খেলে হার্টের বারোটা বাজে- এমন ধারণা কমবেশি সবার মধ্যেই আছে। তবে ঘিয়ে যে অনেক পুষ্টিগুণও উপস্থিত, এমন কথা আমরা অনেকেই জানি না। এক চা চামচ খাঁটি ঘি খেলে দূরে থাকতে পারবেন অনেক রোগ থেকে। তবে রক্তচাপ ও হার্টের সমস্যা থাকলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী খাবেন ঘি। নিয়মিত ঘি খেলে ভিটামিন এ-এর ঘাটতি দূর হয়। […]

ঝটপট রান্নার টিপস

খুব দ্রুত রান্না করাটাই এখন সময়ের দাবি। কর্মজীবী বা গৃহিণী যেকোনও নারীদের জন্য বেশি দরকার এই রান্নার টিপস । কারণ ঘর-সংসার সামলে, সন্তান লালন-পালনের মতো কঠিন কাজগুলোর মধ্যে অন্যতম রান্না। তাই ঝটপট রান্নার টিপসটাকেই জরুরি মনে করেন সবাই। জেনে নেই কীভাবে করবেন ঝটপট রান্না- রান্নার টিপস ১) সপ্তাহের বা মাসের বাজার একসঙ্গে করে ফেলতে পারলে […]

জুতার দুর্গন্ধ দূর করবেন যেভাবে

অনেকের পা ঘামে সারা বছরই। ফলে মোজা ও জুতা হয়ে পরে দুর্গন্ধযুক্ত। ঘামের গন্ধ থেকে দূরে থাকতে পা সবসময় পরিষ্কার রাখার বিকল্প নেই। মোজা পরার আগে পায়ে খানিকটা ট্যালকম পাউডার মেখে নিলে উপকার পাবেন। তারপরেও যদি ভ্যাপসা গন্ধ ছড়িয়ে পড়ে জুতায়, তবে কীভাবে দূর করবেন জেনে নিন। কয়েক ফোঁটা সুগন্ধি এসেনশিয়াল অয়েল ছিটিয়ে দিন জুতার […]

১২৫ সিসির ইঞ্জিন নিয়ে ভারতে হাজির হিরোর স্কুটার ডেস্টিনি

এই প্রথম ওড়িশাতে পেট্রলের থেকে বেশি দামে ডিজেল বিক্রি হল। আর ওই দিনেই হিরোর তরফে বাজারে এল নতুন স্কুটার ‘ডেস্টিনি’। এই প্রথম হিরো ১২৫ সিসি ইঞ্জিনের স্কুটার নিয়ে এল বাজারে। দু’টি মডেল, এলএক্স এবং ভিএক্স-এর দাম যথাক্রমে ৫৪ হাজার ৬৫০ এবং ৫৭ হাজার ৫০০ টাকা। হিরো ডেস্টিনি-র ডিজাইন থেকে নির্মাণ, পুরোটাই হয়েছে ভারতবর্ষে, জয়পুরে। ভারতের […]

কতটা রাগী আপনি?

হুট করেই রেগে যান অনেকে। আবার ঠান্ডা মাথায় রাগ নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে ইতিবাচক জীবন তৈরি করেন। রাগ নিয়ন্ত্রণ ব্যক্তিত্ব, দক্ষতা–সংশ্লিষ্ট একটি গুণ। কৌশলে যেকোনো ব্যক্তি নিজের রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। বিভিন্ন পরিস্থিতিতে আমাদের আচরণ বোঝা যায়। মাইন্ডটুলস নামে যুক্তরাজ্যের একটি ব্যবস্থাপনা প্রশিক্ষণকেন্দ্রের অনলাইন মূল্যায়ন (অ্যাসেসমেন্ট) থেকে আপনি নিজের অবস্থান জেনে নিতে পারেন। আপনি নিচের প্রশ্নের উত্তর […]

মহিলাদের রাতে বিনাভাড়ায় পৌঁছে দেন দিল্লির এ অটোচালক

রাত তখন ১২টা ছুঁইছুঁই। প্রায় শুনশান দিল্লির রাস্তা। অফিসের কাজ মিটিয়ে রাস্তার সামনে এসে দাঁড়ালেন তরুণী। বাড়ি ফেরার জন্য অটোর অপেক্ষা করছিলেন। ঠিক সেই সময়ই সামনে একটা অটো এসে দাঁড়ায়। যেন ঈশ্বর প্রেরিত দূত!সুরক্ষিত ভাবে বাড়িতে পৌঁছে দেন ওই ব্যক্তি। বিনিময়ে কোনও টাকাও নিলেন না।রাতের রাস্তায় যেখানে তরুণীকে একা পেয়ে পরিস্থিতির সুযোগ নিতে চান একদল […]