Browsing category

Health and Lifestyle

win a girl’s heart , The formula of not being a dumb one

Ok, in term of getting and need of love, there is no difference between boys and girls. Both wants the same thing. True and unconditional love. But that is like uranium, rare and radioactive! Lets have some tips on how to win a girl’s heart. But I dont know why, may be biologically, its always been […]

হেপাটাইটিস-বি : চিকিৎসা সময়মতো না হলে লিভার ক্যান্সার!

হেপাটাইটিস-বি-এর সংক্রমণ লিভার ক্যান্সারের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় ঝুঁকির কারণ! আর এই বিষয়ে আমরা অনেকেরই তেমন কোনও ধারণা নেই। এমনটাই দাবি, মার্কিন গবেষকদের। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের পেনসিলভানিয়ার ‘হেপাটাইটিস বি ফাউন্ডেশন’-এর দাবি, হেপাটাইটিস-বি-এর সঠিক চিকিত্সা সময় মতো করা না গেলে তা লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়। প্রতি বছর ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়ে সারা বিশ্বে লক্ষ লক্ষ মানুষের মৃত্যু […]

পাবজি খুলে দেওয়া হয়েছে: মোস্তাফা জব্বার

দক্ষিণ কোরিয়ার ডেভেলপার প্রতিষ্ঠান ব্লু হোয়েলের তৈরি করা অনলাইন ভিডিও গেম প্লেয়ার আননোনস ব্যাটেলগ্রাউন্ডস ( পাবজি ) খুলে দেওয়া হয়েছে। গেমটির মাধ্যমে তরুণেরা সহিংসতায় উদ্বুদ্ধ হতে পারে আশঙ্কায় গেমটি বন্ধ করা হয়েছিল। বন্ধের ফলে তরুণ-তরুণীদের কাছে জনপ্রিয় অনলাইন গেম পাবজি ইনস্টল করা যাচ্ছিল না। পাবজি কেন নিষিদ্ধ করা হয়েছে—এ বিষয়ে জানতে চাইলে আজ শুক্রবার রাতে […]

এর চেয়ে বেশি লবণ খেলেই হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক

আমাদের নিত্যদিনের খাদ্য তালিকার একটি অপরিহার্য উপাদান হল লবণ। নুন ছাড়া রান্না প্রায় হয় না বললেই চলে। কিন্তু এ কথাও আমরা অনেকেই জানি যে, অতিরিক্ত মাত্রায় নুন খেলে বাড়ে রক্তচাপ। অতিরিক্ত মাত্রায় নুন খেলে শুধু রক্তচাপ বাড়াই নয়, একই সঙ্গে একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যা মাথা চাড়া দিতে পারে। বাড়ে হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোকের ঝুঁকিও! অন্তত এমনটাই জানাচ্ছে […]

যে কারণে বাংলাদেশে পাবজি বন্ধ

বাংলাদেশে এখন পাবজি বন্ধ।  জনপ্রিয় অনলাইন গেম ‘প্লেয়ার আননোনস ব্যাটলগ্রাউন্ডস’ (পাবজি) গেমস। সমাজে এর নেতিবাচক প্রভাব ও শিক্ষার্থী- কিশোর-কিশোরীদের সহিংস করে তুলছে এমন আশংকা থেকেই গেমটি নিষিদ্ধ করেছে বলে জানিয়েছে  ডিএমপির সাইবার সিকিউরিটি অ্যান্ড ক্রাইম বিভাগ। অনলাইনে একাধিক ব্যক্তি মিলে খেলতে হয় এ গেম। একটি নির্জন দ্বীপে অন্যদের হত্যা করে নিজেকে টিকে থাকতে হয় গেমটিতে। […]

Brand New jokes episode 2

Beggar new jokes A beggar asking for money from a well dressed and jolly minded gentleman. The gentleman gives him a $50 note! Beggar: you are so generous sir! Gentleman: But, tell me one thing, what happened to you, why you are in such worse condition? Beggar: I was just like you sir. I used […]

Brand New Jokes Episode-1

Patient of Heart new Jokes A patient of heart asking his doctor Patient: Doctor, can I use the stair soon? Doctor: Yes, But not very often. Patient: Oh! You are a lifesaver! Doctor: Why! Patient: My life has been devastated from when I started using the water pipe to go upstairs. Operation Theater new Jokes […]

খাবার পর মিষ্টি, স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর?

মিষ্টি খেতে কে না ভালবাসেন! তবে অনেকেই স্বাস্থ্য সচেতন হয়ে ইদানীং মিষ্টি খাওয়া কমিয়ে দিয়েছেন অনেকটাই। তবুও খাওয়ার শেষে মাঝে মধ্যে একটা মিষ্টি বা ওই জাতিয় কিছু খান অনেকেই। কিন্তু শেষ পাতে এই মিষ্টি খাওয়ার অভ্যাস কি শরীর- স্বাস্থ্যের পক্ষে আদৌ ভাল? নাকি এই অভ্যাস স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর! আসুন জেনে নেওয়া যাক… রেস্তোরাঁ, বিয়ে, অন্নপ্রাশন, […]

দুনিয়ার সব মনোচিকিৎসককে এই দেশে নিয়ে আসা হোক!

ফেসবুক থেকে পুলিশ বলছে, বাবার সঙ্গে ঘুমিয়ে ছিল শিশু তুহিন। মধ্য রাতে তাকে কোলে করে ঘরের বাইরে নিয়ে যায় বাবা। এসময় কোলে ঘুমিয়েই ছিল তুহিন। কোলের মধ্যেই তাকে ধারালো ছুরি দিয়ে জবাই করে হত্যা করে বাবা, চাচা ও এক চাচাত ভাই। এরপরের বর্ননা আর দিতে পারবো না। বলেন তো মানসিকভাবে অসুস্থ না হলে কেউ এগুলো […]

মানসিক চাপ, অনিদ্রা, উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখুন আইস থেরাপির সাহায্যে

বিভিন্ন কারণে আমরা অনেকেই দিনের অনেকটা সময় মানসিক চাপের মধ্যে কাটাই। এই চাপের প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরের উপরেও। মানসিক চাপের ফলে অনিদ্রা, উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা, স্নায়ুর সমস্যা, হজমের সমস্যার মতো একাধিক স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। মুঠো মুঠো ওষুধ খাওয়ার আগে মানসিক চাপ, অনিদ্রা, উচ্চ রক্তচাপের মতো সমস্যা নিয়ন্ত্রণে আনতে কাজে লাগান এক টুকরো বরফ! […]

বদলাচ্ছে আবহাওয়া, ব্রঙ্কাইটিসের হাত থেকে শিশুকে বাঁচান

ঘরে ফিরছে মৌসুমী বায়ু। ফলে বর্ষার মেঘ কেটে গিয়ে একটু একটু করে ঠান্ডা পড়তে শুরু করেছে। আর এই আবহাওয়া বদলের সময় ব্রঙ্কাইটিসের সমস্যা মাথা চাড়া দিতে পারে। বিশেষ করে যাঁদের গায়ে ঘাম শুকিয়ে গিয়ে চট করে সর্দি-কাশির প্রবণতা রয়েছে বা যারা হাঁপানির সমস্যায় ভোগেন, তাঁরা ঠান্ডা-গরমে এই ব্রঙ্কাইটিসের সমস্যা থেকে রেহাই পান না। ব্রঙ্কাইটিস হল […]

দ্রুত ওজন কমাতে টক দই খান! জেনে নিন ৭ আশ্চর্য গুণ

দুধের মতো দইয়েও রয়েছে অসাধারণ পুষ্টিগুণ। গরমে টক দই খুবই উপকারী একটি খাবার। নানা শারীরিক সমস্যার সমাধানে দই অত্যন্ত কার্যকরী! পুষ্টিবিদদের মতে, প্রতিদিন নিয়ম করে যদি অন্তত এক কাপ টক দই খাওয়া যায়, তাহলে একাধিক শারীরিক সমস্যাকে চিরকালের মতো দূরে সরিয়ে রাখা সম্ভব। আসুন জেনে নেওয়া যাক টক দইয়ের আশ্চর্য কয়েকটি স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে… ১) টক […]

উচ্চ রক্তচাপ ? কীভাবে চলবেন?

প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের স্বাভাবিক রক্তচাপ ১২০/৮০ মিলিমিটার পারদ। রক্তচাপ যদি ১৪০/৯০ মিলিমিটারের বেশি হয় তাহলে তাকে উচ্চ রক্তচাপ বলা যায়। যাঁরা চর্বিজাতীয় খাবার ও লবণ বেশি খান, ধূমপান করেন, তাঁদের উচ্চ রক্তচাপ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। পারিবারিক ইতিহাসও একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। নিয়মিত ব্যায়াম রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে তেল-চর্বিজাতীয় খাবার খান কম ফলমূল আর শাকসবজি রক্তচাপ কমাতে কার্যকর […]

সাইনোসাইটিস ? জেনে নিন কী করবেন

সাইনোসাইটিস (সাইনাসের সমস্যা) সমস্যায় অনেককেই ভুগতে হয়। সারাক্ষণ নাক-মাথা ভার ভার লাগা, সারাক্ষণ মাথায় কপালে অস্বস্তি-সহ নানা ধরনের শারীরিক সমস্যা দেখা দেয় এই সাইনোসাইটিসের ফলে। বর্ষার স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়ার কারণে এই সমস্যা আরও বাড়ে। এ ছাড়াও ঘরের স্যাঁতস্যাঁতে গন্ধ ও আবহাওয়া তো আছেই। ১) তেল মালিশ: তিল, ল্যাভেন্ডার, ইউক্যালিপটাস বা যে কোনও মেন্থল (মিন্ট যুক্ত) তেল […]