Browsing category

Health and Lifestyle

A savory celebration is still on the loose

Eid celebrations are still going on. And, this time its time to taste a holy sweetness. By Nilufar DishaEid ul Fitr marks the end of the Islamic holy month of Ramadan, where many Muslims around the world abstain from food and water during daylight hours. Muslims dress up on Eid morning in their best, often […]

ঈদ কালেকশন ২০২৩ : ফ্যাশনে নতুন

দুদিন গেলেই ঈদ, ঈদ কালেকশন নিয়ে আজ আমাদের এই আয়োজন। লিখেছেন নিলুফার দিশাঈদ কালেকশন ২০২৩ নিয়ে কথা হয় ফেসবুক কমার্স বিবিসাব-এর স্বত্তাধিকারী আনিকা ইবনাত চৌধুরীর সাথে। ঈদ কালেকশন নিয়ে তিনি জানান, ঈদ উপলক্ষে কাতান, কাঞ্জিভরম, জামদানী, তন্তুজ, মাধুরাই, হাফসিল্ক নকশী পাড়, মণিপুরী ইত্যাদি শাড়ির আয়োজন করা হয়েছে। শাড়ির রেঞ্জ: ৭০০-৩০০০ টাকা এর মধ্যে। এবারের ঈদ […]

রুপটপে ইফতার ও সেহরির জন্য মেট্রো স্কেপ

শহরের কোলাহলে মূলত ব্যস্ত মানুষের জন্য একটু নিরিবিলি সময় কিংবা প্রকৃতির সাথে সময় কাটানোর জন্য এক স্বপ্ন সমান। রমজানের মাসেও যেন কাজ ও ব্যস্ততার কোন কমতি নেই। ট্রাফিক জ্যামের এই শহরে সময় মত বাসায় পৌঁছানো বা ইফতার করাই যেন কঠিন। শুধুমাত্র সপ্তাহের ছুটির দিনগুলোতেই একটু-আধটু বাইরে বের হওয়া যায়। তবে এই শহরে বের হলেও ট্রাফিক […]

Hematuria : Symptoms, Diagnosis and Cure

Common people are not at all familiar with the term hematuria. Blood comes with urine in this disease. This is an early sign of malignancy. After that, the patient’s condition started to deteriorate rapidly. Cancer treatment can be very effective if detected at an early stage.Hematuria i.e. blood in the urine for the first time, […]

5 Healthy Summer Diet Tips

Summer is a time to enjoy the outdoors, but it’s also important to take care of our health. In this video, we’ll be sharing some tips for eating healthy during the summer months. by Faisal AbdullahTip 1: Stay hydratedOne of the most important things to do during the summer is to stay hydrated. It’s important […]

কম টাকায় সংসার চালানোর উপায় কী

মুদি দোকানদার আর মুদিপণ্যের ব্যবসায়ীমহল ছাড়া বাকি সবার এক কথা, এই বাজারে চলবো কী করে। সংসারের খরচ কী করে কমাবো ? কম টাকায় সংসার চালানোর উপায় কী ? কম খরচে কী করে সংসার চালাবেন উত্তর কেউ দিতে পারবে না। কারণ বাজার নিয়ে মোটামুটি বলতে গেলে ব্যবসায়ী ছাড়া আর কারওরই ধারণা নেই। দোকানদার বিশেষ করে মুদি […]

10 tips on open relationships: How to avoid conflicts

10 tips on open relationships: How to avoid conflictsHere are ten tips on open relationships:  Communicate: Open and honest communication is key in any relationship, but it’s especially important in an open relationship. Be upfront about your wants and needs and encourage your partner to do the same. Establish boundaries: Discuss and agree on the […]

পানের স্বাস্থ্য গুণ : পান খেলে কী উপকার হয়?

পানেরও আছে অনেক স্বাস্থ্য গুণ। তাই পানপাতার আছে উপকার। পান খাওয়াকে বদভ্যাস ভাবেন অনেকেই। অথচ ভেষজ এ পাতার রয়েছে অসংখ্য উপকারী গুণ। তেমনই কিছু গুণ জেনে নিন— পানপাতা হজমশক্তি বাড়ায়। এ জন্য দাওয়াতে খাবার পর পান রাখা হয়। তবে উপকারের জন্য পান খেতে হবে চুন-জর্দা ছাড়া। অবশ্য পানের সঙ্গে সুপারি খাওয়া যেতে পারে। পানের রস […]

কিডনির রোগ কেন হয় : কিডনিতে রোগ হওয়ার লক্ষণ, প্রতিকার ও চিকিৎসা

কিডনির রোগ কেন হয়অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপ এবং নেফ্রাইটিস (কিডনির বিভিন্ন সমস্যা)—এই তিন রোগের কারণে ৮০ ভাগ লোকের কিডনি রোগ হয়। জন্মগত কিছু সমস্যার কারণেও কিডনি রোগ হতে পারে। একজন সুস্থ মানুষেরও হঠাৎ প্রচণ্ড বমি বা পাতলা পায়খানার সময়ে প্রয়োজনীয় পানি ও স্যালাইন না খেলে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। প্রায়ই যারা ব্যথার ওষুধ সেবন […]

শিশু কথা বলছে না ? জেনে নিন স্পিচ থেরাপির বিস্তারিত

স্পিচ অ্যান্ড ল্যাঙ্গুয়েজ থেরাপি একটি বিজ্ঞানসম্মত চিকিৎসা ব্যবস্থা, যা কোনো ব্যক্তি বা শিশুর কথা বলা, ভাষা শিক্ষা এবং যোগাযোগ দক্ষতার উন্নয়নে কাজ করে। এ ছাড়া স্পিচ অ্যান্ড ল্যাঙ্গুয়েজ থেরাপির সাহায্যে ব্যক্তির খাবার খাওয়ার সমস্যা (চিবানো ও গেলার) চিকিৎসা প্রদান করা হয়। কখন প্রয়োজন স্পিচ থেরাপিশিশুর জন্মের সঙ্গে সঙ্গেই তার ভাষা শিক্ষা শুরু হয়ে যায়। কখনো কখনো […]

What are the easiest yoga poses, and How to do that

Here are five easy yoga poses and How to do it  Mountain Pose (Tadasana): Stand with your feet hip-width apart, distribute your weight evenly, and activate your legs. Engage your core, roll your shoulders down and back, and lengthen your neck. Inhale and reach your arms overhead, with your palms facing each other. Downward Facing […]

50 most important Health Tips ever

Here are the 50 most important Health Tips ever Eat a balanced diet that includes plenty of fruits and vegetables. Avoid processed foods and sugary drinks. Drink plenty of water throughout the day to stay hydrated. Exercise regularly, even if it’s just a brisk walk. Get enough sleep each night, aiming for 7-9 hours. Practice […]

7 Super Health Benefits of Chia Seeds

Chia seeds are a type of seed that is considered a superfood due to its numerous health benefits. Here are some of the benefits of consuming chia seeds: Rich in nutrients: Chia seeds are a good source of essential nutrients, including fiber, protein, omega-3 fatty acids, antioxidants, and several vitamins and minerals. Supports weight management: […]