Browsing tag

health tips

শিশুর কৃমির চিকিৎসা | শিশুর কৃমির লক্ষণ | শিশুর কৃমি হলে কী করবেন

শিশুদের কৃমি হলে তারা তা প্রকাশ করতে পারে না। খাদ্যে অরুচি, পাতলা পায়খানা, বমি ভাব ও পায়খানার রাস্তায় চুলকানি হলে বুঝতে হবে তার কৃমি হয়েছে। তাই সময়মতো শিশুর কৃমির চিকিৎসা করাতে হবে।গোলকৃমি, ফিতা কৃমি ও গুঁড়া কৃমির প্রাদুর্ভাব বেশি দেখা যায় শিশুর মধ্যে। কখনও সেটা শিশুর নাক-মুখ দিয়েও বেরিয়ে আসে। এমনকি শিশুর শ্বাসনালীতেও ঢুকে পড়তে […]

মটরশুঁটির স্বাস্থ্য উপকার | মটরশুঁটি খেলে কী উপকার হবে

মটরশুঁটির স্বাস্থ্য উপকার | মটরশুঁটি খেলে কী উপকার হবে মটরশুঁটিতে আছে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার। আর তাই নিয়মিত খেলে কোষ্ঠকাঠিন্য ও হজমের গণ্ডগোল চলে যাবে। গবেষণা বলছে নিয়মিত মটরশুঁটি খেলে টাইপ টু ডায়াবেটিস হওয়ার আশঙ্কাও কমে যাবে। মটরশুঁটিতে থাকা ফাইবার আপনার পেট ভরে রাখতে সাহায্য করবে। যার কারণে ওজন বাড়বে না।  রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। এতে […]

10 Home remedies for toothache

Toothache is now a very common physical condition. It is basically a mild or intense pain that occurs in or around a tooth. There could be a variety of reasons for a toothache. Such as tooth decay, an abscessed tooth that is a bacterial infection inside the tooth, tooth fracture, a damaged filling, infected gums, […]

খেজুর খাওয়ার উপকার : Benefits of dates

খেজুর আমাদের পছন্দের ফল হলেও অনেকেই নিয়মিত ফলটি খান না। কিন্তু খেজুরের উপকার জানা থাকলে নিয়মিতই এটি খাবেন স্বাস্থ্য সচেতনরা। চলুন জেনে নেওয়া যাক খেজুর খাওয়ার উপকার : Benefits of datesখেজুরে অনেক প্রোটিন আছে। তাই মাংসপেশী গঠন ও তা শক্তিশালী রাখে খেজুর।খেজুরে আছে সেলেনিয়াম, ম্যাংগানিজ, ম্যাগনেসিয়াম ও কপার। এগুলো হাড় মজবুত রাখে।খেজুরে প্রচুর ভিটামিন বি১, বি২, […]

শীতকালে হৃদরোগের ঝুঁকি কেন বাড়ে?

শীতকাল অনেকেরই পছন্দের ঋতু। নানারকম পিঠাপুলি খাওয়া কিংবা ট্যুরে যাওয়ার জন্য উপর্যুক্ত ঋতু ও হচ্ছে শীতকাল। কিন্তু কনকনে ঠান্ডার এই ঋতুতে সচারাচরই জ্বর, সর্দি-কাশি, শ্বাসকষ্ট বেড়ে যাওয়ার প্রবণতা এসব সমস্যা লেগেই থাকে। তাই, পিঠাপুলির এই ঋতুকে রোগ ব্যাধির ঋতু বললেও ভুল হবে না।ঠান্ডা লাগার সমস্যার পাশাপাশি শীতকালে আরও একটি সমস্যা ব্যাপক হারে বেড়ে যায় যেটি […]

Home Remedies for piles problem

Piles are basically a collection of swollen tissues and veins that develops in the anal area. It is also known as hemorrhoids. Piles can develop both inside and outside the anus. Internal hemorrhoids are usually painless but it causes rectal bleeding and external hemorrhoids can cause significant pain and swelling in the rectum. But, there […]

8 Effective Home Remedies for Loose Motion

The loose motion describes the condition of stool when it is much watery and softer than usual. It is a common health condition and generally harmless. There are various possible causes of loose motion such as food poisoning, eating too much spicy food, side effects of some medicine, overtaking of alcohol, etc. In this story, […]

HOME REMEDIES FOR GASTRITIS PROBLEM

Here you will find some safe home remedies for gastritis problem. In medical science, the stomach is known as gastric and any kind of inflammation or irritation of gastric is known as gastritis. It is a very common problem nowadays. It can happen suddenly or gradually. People of all ages can suffer from gastritis. Globally, […]

Tea that keeps the heart healthy

Drinking a cup of tea every day can stay away from heart disease. In addition to lowering blood cholesterol levels, there is also a pair of teas to reduce the risk of cancer. Find out which teas are on the diet list to stay healthy. Black teaAbout half as much caffeine is found in coffee as […]

এ খাবারগুলো খেয়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমাচ্ছেন না তো!

এ মহামারিাকালে সচেতন থাকার বিকল্প নেই। পাশাপাশি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকেও রাখতে হবে ফিট। তাই নজর দিন খাদ্যাভ্যাসে। প্রতিনিয়ত আমরা নিজেদের অজান্তে এমন সব খাচ্ছি যা দুর্বল করে দিচ্ছে আমাদের মহামূল্যবান রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ।যেসব খাবার কমিয়ে দেয় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা যেসব খাবারে অতিরিক্ত পরিমাণে সাদা চিনি বা রিফাইন্ড সুগার ব্যবহৃত হয়, সেগুলো খেলে দুর্বল […]

Best Migraine home remedies you did not know

Migraine is nowadays a very common health issue. It is basically a neurological disease. It causes a strong headache and sometimes Nausea, sensitivity to light, vomiting, etc. Here are some migraine home remedies for you.There is no medicine that can permanently cure this disease but regular medication and a disciplined lifestyle can save us from frequent […]

6 vegetables for skincare

Excessive use of cosmetics or dust has made the skin rough? You can rely on natural ingredients to restore natural radiance to the skin. Some vegetables at hand can solve various skin problems. Learn how to use any vegetable in skincare.TomatoesTomatoes are rich in vitamin C. It brightens the skin. In addition, the acid in […]

These 7 foods can cause hair loss

These 7 foods can cause hair lossSugarSugar is very harmful for the body as well as hair. Refined sugars and carbohydrates can cause obesity, diabetes, and hair loss. To speed up the day by eliminating sugar from the food list. Instead of sugar, you can eat honey, dates, molasses, or palm corn. Foods that increase blood […]