Browsing author
বর্ষার রোগবালাই থেকে মুক্ত থাকতে যা করবেনগ্রীষ্মের তীব্র তাপদাহের পর বর্ষা স্বস্তি নিয়ে আসে।সেই সঙ্গে বিভিন্ন ধরনের রোগবালাইয়েরও ঝুঁকি থাকে এই সময়।এই কারণে এই সময় সাবধান থাকাটা জরুরি। বর্ষার সময়ে ডেঙ্গু, চিকুনগুনিয়া, ম্যালেরিয়া, ডায়রিয়া, টাইফয়েড, ভাইরাস জ্বর,কলেরা, পেটের সমস্যা , ইনফেকশন, জন্ডিস-এসব রোগের প্রাদুর্ভাব বাড়ে। বর্ষায় সুস্থ থাকতে কয়েকটি বিষয় মেনে চলা জরুরি।১.বৃ্ষ্টি বা বন্যার […]
যেসব খাবার লিভার পরিস্কার রাখেঅনেক কারণেই লিভারের সমস্যা হতে পারে। অতিরিক্ত খাবার, প্রক্রিয়াজাত অথবা ভাজাপোড়া জাতীয় খাবার খেলে, পরিবেশ দূষণ কিংবা মানসিক চাপের কারণে লিভারের ওপর চাপ পড়ে। তখন লিভারকে বেশি কাজ করতে হয়।যখন এটি অতিরিক্ত কাজ করে তখন লিভার আর শরীর থেকে টক্সিন বা বিষক্রিয়া বের করতে পারে না। ধীরে ধীরে এখানে চর্বি […]
শ্যামলী টিবি হাসপাতালের সহযোগী অধ্যাপক ডা. আবু রায়হানের পরামর্শ : হাঁপানি কেন হয় এবং এর প্রতিকারডা. আবু রায়হান হাঁপানি একটি শ্বাসকষ্টজনিত রোগ। এটি নিরাময়যোগ্য নয়; কিন্তু সঠিকভাবে নিয়ম মেনে ও ওষুধ খেলে সহজেই এ রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। এ ক্ষেত্রে রোগীকে সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে। সাধারণত তাপমাত্রা পরিবর্তন, ভাইরাসজনিত শ্বাসনালির রোগ, ধুলোবালি, পরিশ্রম ইত্যাদি কারণে […]
মাছির উৎপাতে ম্যাজিকের মতো কাজ করবে এই নিয়ম ভাল রান্নার মূল তুকটা কী? বেশির ভাগ মানুষই এক উত্তর দেবেন। পরিপাটি, সাজানো গোছানো রান্নাঘরই পারে ভোজনরসিকের সঙ্গে সুবিচার করতে। কিন্তু এক বালতি দুধে এক ফোঁটা চোনার মতো, আপনার সাধের রান্নাঘরটিও মুহূর্তে নষ্ট হয়ে যেতে পারে বেশ কিছু সমস্যার কারণে। যেমন ধরুন, এই চূড়ান্ত গরমের দুপুরে যদি দেখেন […]
মতবিরোধ হলেই এ সব করেন আপনি, তাহলে সতর্ক হোন মতবিরোধ সামলানোর চেয়ে এড়িয়ে চলতেই পছন্দ করেন অনেকে। কারণ তাতে ঝামেলা কম৷ অনেকে আবার, বিশেষ করে যাঁদের ধৈর্য ও যুক্তির ভাঁড়ারে টান আছে, তাঁরা মতবিরোধের আভাসেই ঝগড়া করে ফেলেন বা নিজেকে ব্যাক সিটে নিয়ে গিয়ে যাবতীয় দায়ভার চাপিয়ে দেন অন্য মানুষটির উপর৷ তবে মনোবিদদের মতে, মতবিরোধ […]
নাড়ি দ্রুত না-কাটলে বুদ্ধি বাড়ে, দাবি গবেষণায় বাড়তি মিনিট পাঁচেক সময়। আর সামান্য ধৈর্য। শিশুর বুদ্ধিবৃত্তির বিকাশে এটাই হয়ে উঠতে পারে বাড়তি লাভ! যুগ যুগ ধরে বিভিন্ন দেশেই প্রসবের সময়ে যে পদ্ধতি মেনে চলা হয়, হাতেকলমে প্রমাণ দেখিয়ে তার বিপরীত পথে হাঁটার কথা প্রতিষ্ঠা করতে উদ্যোগী হলেন এক বাঙালি চিকিৎসক। গুজরাত ও কলকাতার দু’টি হাসপাতালে […]
ব্লাড ক্যান্সার সারানো যাবে, বললেন ব্যাঙ্গালোরের বিজ্ঞানীরা এ বার কি ব্লাড ক্যান্সার পুরোপুরি সারিয়ে ফেলা যাবে? সেই সম্ভাবনাই জোরালো করে তুলল ব্যাঙ্গালোরের এক গবেষকদল। নতুন একটি স্টেম সেল প্রোটিন আবিষ্কার করে। যার নাম- ‘আস্রিজ’। গবেষণাপত্রটি বেরিয়েছে আন্তর্জাতিক বিজ্ঞান-জার্নাল ‘ব্লাড’-এর সাম্প্রতিক সংখ্যায়। গবেষকদলের নেতৃত্বে রয়েছেন ব্যাঙ্গালোরের জওহরলাল নেহরু সেন্টার ফর অ্যাডভান্সড সায়েন্টিফিক রিসার্চ (জেএনসিএএসআর)-এর গবেষক সালোনি সিন্হা। […]
প্রেমিকের খোঁজে রাস্তায় নগ্ন তরুণী ভারতে আসার কদিন পরই আর খোঁজ নেই জার্মান প্রেমিক রবার্টের। শেষবার প্রেমিকের সঙ্গে দিল্লির পাহারগঞ্জ এলাকা থেকে ভিডিওকলে কথা বলেছিলেন স্প্যানিশ তরুণী লোরা। আর সে কারণেই প্রেমিককে খুঁজতে পাহারগঞ্জ এলাকায় নগ্ন হয়ে প্ল্যাকার্ড হাতে হেঁটে বেড়াচ্ছেন তিনি। উদ্দেশ্য এভাবে যদি প্রেমিক রবার্টকে খুঁজে বের করা যায়! তবে বাস্তবে নয়, বড় […]
আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হল বৃক্ক বা কিডনি। শরীরের সার্বিক সুস্থতা বজায় রাখতে কিডনির যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। আর কিডনি ভাল রাখতে আমাদের কিছু নিয়ম অবশ্যই মেনে চলা উচিৎ। আমাদের শরীরের রক্ত পরিশোধনের অঙ্গ কিডনি। শরীরে জমে থাকা অনেক রকম বর্জ্যও পরিশোধিত হয় কিডনির মাধ্যমে। কিডনির নানা সমস্যার মধ্যে সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে কিডনিতে […]
বিচারহীনতার সংস্কৃতির ব্যাপারে বিকারহীন থাকাই আমাদের বৈশিষ্ট্যআলী রীয়াজ : নুসরাতকে ‘মা’, ‘বোন’, ‘কন্যা’ বলার লোকের অভাব নেই, অভাব হচ্ছে একজন ‘নাগরিক’ হিসেবে নুসরাতের নিরাপত্তা বিধান যাদের দায়িত্ব ছিলো যারা সেই দায়িত্ব পালনে হয় অনীহ অথবা ব্যর্থ তাদের দিকে অঙ্গুলি সংকেত করার, তাদের অপরাধীর কাঠগড়ায় দাঁড় করানোর শক্তির কোনো লক্ষণ নেই। আপনার আবেগ বুঝতে পারি না তা […]
ঘরে-বাইরে সন্তানের নিরাপত্তা নিয়ে চিন্তা হওয়া স্বাভাবিক। দুশ্চিন্তা দূরে সরিয়ে বরং আপনার শিশুকে শেখান নিরাপদে থাকার উপায় আপনার সন্তান থাকুক নিরাপদে রাস্তাঘাটে • রাস্তা পার হওয়ার সময়ে সন্তানের (তিন বছরের কম) হাত ধরে থাকুন বা কোলে তুলে নিন। দশ বছরের ছোট সন্তানদের অবশ্যই হাত ধরে রাস্তা পার করানো উচিত। আর রাস্তা পার হওয়ার সময়ে সন্তানকে […]
৬টি সহজ উপায়ে বাড়িয়ে ফেলুন রোজের সঞ্চয় , রইল টিপস মাসের শেষের দিকে গিয়ে মনে হয়, ‘মাসটা যদি একটু তাড়াতাড়ি শেষ হতো!’ এমনটা হবে না যদি মেনে চলা যায় ৬টি সহজ উপায়। ইনভেস্টমেন্ট, রেকারিং অ্যাকাউন্ট, নিদেন পক্ষে লক্ষ্মীর ভাঁড়— কতও ভাবেই না আমরা টাকা জমানোর চেষ্টা করি। প্রথম দুটি ক্ষেত্রে যদিও বা তা সম্ভব হয়, […]
ঢাকার দুই বস্তিতে ফায়ার অ্যালার্ম হিসেবে ব্যবহার করা হচ্ছে ‘ লুমকানি ’ ডিভাইসটির কল্যাণে এসব বস্তিতে অগ্নিদুর্ঘটনা অনেকাংশেই নিয়ন্ত্রণ করা গেছে। কিভাবে? আগুন থেকে বাঁচাবে লুমকানি কড়াইল বস্তিতে ২০০৪ সালে ভয়াবহ অগ্নিকাণ্ডে ছাই হয়ে গিয়েছিল সব। ঢাকা শহরের বস্তিগুলোতে এমন ঘটনার সংখ্যা কম নয়। তবে সম্প্রতি ২০১৭ সালের জুনের পর থেকে ভয়াবহ অগ্নিকাণ্ডের মতো ঘটনা […]
মানুষের জীবনে অনেক সমস্যা তৈরি হয় : নওশাবাথেমে যাওয়ার মতো মানুষ আমি নই। মানুষের জীবনে অনেক সমস্যা তৈরি হয়। সেগুলোকে ডিঙিয়ে সফলতার পথে হাঁটতে হবে। তবেই বিজয় আসে। জনপ্রিয় অভিনেত্রী কাজী নওশাবা আহমেদ নিজেকে নিয়ে এভাবে কথাগুলো বললেন। চার মাস অভিনয় থেকে দূরে ছিলেন তিনি। এখন আবার সরব সময় পার করছেন বলে জানান। সম্প্রতি প্রথমবারের […]
সব বাধা অতিক্রম করে নতুন লুকে অপু বিশ্বাসঅপু বিশ্বাস। মাঝে বিরতিতে থাকলেও ঢালিউডের জনপ্রিয় এই মুখ আবারো চলচ্চিত্রে কাজ শুরু করেছেন। দেবাশীষ বিশ্বাসের পরিচালনায় ‘শ্বশুরবাড়ি জিন্দাবাদ ২’ নামে নতুন এ ছবির বেশকিছু অংশের কাজ শেষ করেছেন তিনি। এ ছবিতে তার বিপরীতে বাপ্পি চৌধুরী অভিনয় করছেন। অন্যদিকে কলকাতার ‘শর্টকাট’ ছবিটিতে অপুর বিপরীতে অভিনয় করেছেন ওপার বাংলার […]