Browsing category

Health and Lifestyle

সিল্কি চুল পেতে…

কিছু ঘরোয়া উপকরণ রয়েছে, ত্বকের পাশাপাশি চুলের যত্ন নেওয়াটাও প্রয়োজন। আর এই কাজটি বাড়িতে বসেই করতে পারেন। যেগুলো নিয়মিত ব্যবহার করলে স্কাল্পের স্বাস্থ্যের উন্নতি ঘটে। সিল্কি চুল পেতে বাসায় থেকেই যা করবেন-অ্যালোভেরা জেল ত্বকের সৌন্দর্য বাড়ানোর পাশাপাশি চুলের সৌন্দর্য বাড়াতেও এই প্রাকৃতিক উপাদানটি বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে। অ্যালোভেরা জেলে উপস্থিত একাধিক উপকারি এনজাইম চুলের […]

প্রথম যৌন মিলনের আগে সময় নিচ্ছে তরুণীরা

পাঁচ বছর আগেও বলা হতো ১৪ থেকে ১৭ বছরের জার্মান তরুণ-তরুণীরা নাকি আগে ভাগেই চলে যায় বিছানায়, বন্ধুর সঙ্গে শারীরিক মিলনে৷ ফলে এ নিয়ে বেশ চিন্তায় ছিলেন সমাজকর্মীরা৷ কারণ এর ফলে অপ্রাপ্তবয়স্ক তরুণীরা অনাকাঙ্খিতভাবে গর্ভবতী হয়ে পড়ে এবং বেশিরভাগ সময়ে গর্ভপাতের ঘটনা ঘটতো৷ কিন্তু হাল সময়ে করা এক জরিপে দেখা গেলো পাঁচ বছর আগের তুলনায় […]

রক্তের ক্যানসার মানেই ভয় নয়, বার্তা দশ ক্যানসার-জয়ীর

রক্তের ক্যানসারের কথা জেনে আর পাঁচ জনের মতো তাঁরাও চিকিৎসকের কাছে প্রশ্ন রেখেছিলেন, ‘আর ক’দিন?’কয়েক বছর আগে সেই রক্তের ক্যানসারে আক্রান্তদের ভীরু মনগুলিই এখন জোর সঞ্চয় করেছে। ক্যানসারকে হারিয়ে ‘উজ্জীবন ২০১৮’-এর মঞ্চে দাঁড়িয়ে জীবনের জয়গান গাইলেন তাঁরাই। ক্যানসার সারার পরে যে বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই ফেরা যায় স্বাভাবিক জীবনে, তা নিয়ে সচেতনতায় রবিবার এক অনুষ্ঠান হয়ে […]

ঠাণ্ডায় আক্রান্ত হলে যে খাবার খাবেন

ঠাণ্ডায় শরীর জমে যায় এবং আলসেমি লাগে। মনে হয় সামান্য কোনও কাজ করারও শক্তি নেই। এ অবস্থায় কয়েকটি খাবার আপনাকে রাখবে প্রাণবন্ত। ঠাণ্ডায় এ খাবারগুলো আপনাকে দেবে প্রাণশক্তি।  কলা কলাতে আছে প্রচুর পরিমাণ পটাশিয়াম। এছাড়া ফাইবার ও ভিটামিন-বি-সিক্স উপাদানও আছে এতে যা একজন মানুষের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে অনেক শক্তিশালী করে তোলে। বিভিন্ন গবেষণা বলছে, ঠাণ্ডায় […]

চোখের অ্যালার্জি দূর করতে করণীয়

বায়ু দূষণ, ভাল ঘুম না হওয়া কিংবা স্বাস্থ্যগত কোন কারণে চোখের সমস্যা হতে পারে। বিশেষ করে চোখ-এর অ্যালার্জিতে অনেকেই ভোগেন। সাধারণত পরিবেশগত কোন কারণে চোখে অ্যালার্জি হতে পারে। চোখে অ্যালার্জির সমস্যা হলে সাধারণত চোখ লাল হয়, চোখ ব্যথা করে, ময়লা বের হয়, চোখে পানি আসে, চোখ-এর চারপাশ ফুলে যায়। চোখ শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। চোখে অ্যালার্জি […]

ওজন কমাতে নিয়মিত খান এই খাবারগুলো

মাত্রাতিরিক্ত ওজনের সমস্যা বর্তমানে সমাজে বিশাল আকার নিয়েছে। ছোট বড় সবাই এখন এই সমস্যায় ভুগেন। আর এই বেড়ে যাওয়া ওজন আপনার ফুসফুসের ওপর খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে। সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে শরীরের অতিরিক্ত মেদ জমতে শুরু করলে ফুসফুসের ওপর এমন খারাপ প্রভাব পরে যে অ্যাজমার (হাঁপানি) মতো রোগ মাথা চাড়া দিয়ে ওঠার আশঙ্কা যায় […]

শীতে পালংশাক খাচ্ছেন তো?

বাজারে এসে গেছে শীতে-এর শাক-সবজি। এর মধ্যে অন্যতম জনপ্রিয় একটি হলো পালংশাক ।এটি  খেতে যেমন ভালো তেমন কাজেও দারুণ। তাই পালংশাক -কে একরকম ‘সুপার ফুড’বলা যায়।  কী নেই এতে? মিনারেল, ভিটামিন, ফাইটো নিউট্রিয়েন্টস থেকে শুরু করে পিগমেন্টস। শীতে পাওয়া এই পালংশাক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কিছু গুণাগুণ:দৃষ্টিশক্তি: পালংশাকে আছে বিটা ক্যারোটিন,লিউটেনিন এবং জ্যানথিন। ভিটামিন এ-এর ডেফিসিয়েন্সি কমায় পালংশাক। চোখের শুষ্কতা […]

শরীরী কসরতেও প্রেম সুস্মিতা ও রহমানের! (ভিডিও)

সুস্মিতা সেন। সম্প্রতি আলোচনায় রয়েছেন এ অভিনেত্রী। নিজের থেকে ১৪ বছরে ছোট ছেলের সঙ্গে প্রেম করাই আলোচনার কারণ। আর সম্প্রতি নিজের ইন্সটাগ্রাম ওয়ালে একটি ভিডিও পোস্ট করেছেন। সেখানে দেখা যাচ্ছে, প্রেমিক রহমন শল এর সঙ্গে ঝুঁকিপূর্ণ একটি শারীরিক কসরৎ করছেন বিশ্বসুন্দরী।প্রেমিক রহমান শলকে মা পছন্দ করেছেন। এই খবর নিজের ইনস্ট্রাগ্রামে পোস্ট করে চমকে দিয়েছিলেন সুস্মিতাসেন। […]

‘ রাখিকে ‘ কেনা যাবে ৭ হাজারে, মেটানো যাবে চাহিদা!

বলিউডের বিতর্কিত মডেল-অভিনেত্রী রাখি সাওয়ান্ত। এবার তার আদলে তৈরি হলো পুতুল! তবে এটি যেমন তেমন পুতুল নয়, এটি ‘সিলিকন সেক্স ডল’।ভারতীয় গলমাধ্যমের প্রতিবেদন থেকে জানা গেছে এমনই চাঞ্চল্যকর তথ্য। তাতে আরো বলা হয়েছে, ধর্ষণ রোধে পুরুষদের চাহিদা মেটাবেন রাখি! এদিকে, তারই পরাক্রমায় সম্প্রতি মুম্বাইয়ে এক সাংবাদিক বৈঠকে রাখি জানান, খুব শিগগীর বাজারে আসতে চলেছে তার […]

আদর্শ ফিগার এর নারী মডেল

ফিগার কিংবা শরীরের গড়ন কেমন হলে সেটাকে আদর্শ বলে? এমন প্রশ্ন নিশ্চয়ই অনেকের মনে জাগে। এবার উত্তরটি জেনে নিন অন্যের ফিগার দেখে। ব্রিটিশ মডেল, অভিনেত্রী ও টেলিভিশন ব্যক্তিত্ব কেলি ব্রুক। বিশ্বে তিনি আদর্শ ফিগারের নারী। অর্থাৎ তার ফিগারের সব কিছুর একটি সঠিক মাপ ও পরিমাণে রয়েছে।তাই সম্প্রতি এক গবেষণায় এমন খেতাব দেয়া হয়েছে কেলি ব্রুককে। […]

‘ক্যাটস আই-এর শুভেচ্ছাদূত হলেন তামিম

ফ্যাশন হাউস ‘ক্যাটস আই’-এর শুভেচ্ছাদূত হলেন ক্রিকেটার তামিম ইকবাল। সোমবার ঢাকার বনানীতে ‘ক্যাটস আই’ কার্যালয়ে আনুষ্ঠানিকভাবে ‘ক্যাটস আই’ পরিবার তাদের নতুন শুভেচ্ছাদূত হিসেবে তামিম ইকবালের নাম ঘোষণা করে।পাশ্চাত্যের সঙ্গে দেশি ট্রেন্ড এবং রুচির সমন্বয় করে ‘ক্যাটস আই’ এর প্রচারণায় অংশ নেবেন তামিম ইকবাল। ইতিমধ্যে ‘ক্যাটস আই’-এর নতুন ডিজাইনের শীতকালীন পণ্যের ফটোশুটে অংশ নিয়েছেন তামিম ইকবাল। […]

মোজা পরলেই পায়ে দুর্গন্ধ হয়?

সারা বছর মোজা না পরলেও শীতে মোজা পরতে বাধ্য হন অনেকেই। বাইরের ঠান্ডা আবহাওয়ায় শরীরকে গরম রাখতে মোজার ব্যবহার অনস্বীকার্য। কিন্তু অনেকেরই মোজা পরলে পা ঘামে। মোজায় সারা দিন ভিজে চটচটে ভাব, এ দিকে ঘেমো গন্ধের চোটে জুতো খোলারও উপায় নেই। প্রতি দিন বাড়ি ফিরে মোজা খুললেই গন্ধের দায়ে টেকা দায় হয়ে ওঠে। পা ধুলেও […]

এ সপ্তাহের আপনার রাশি

মেষ ২১ মার্চ-২০ এপ্রিল। ভর # ৬বিশ্বের বড় বড় পণ্ডিত নতমাথায় স্বীকার করেছেন যে মার্লোন ব্র্যান্ডো ইতিহাসের সর্বকালের সর্বশ্রেষ্ঠ অভিনেতা। মেষ রাশির ব্র্যান্ডো ছিলেন মানুষ হিসেবেও মহৎ। ব্র্যান্ডোর চলচ্চিত্র ও তাঁর ওপর নির্মিত তথ্যচিত্র আপনি ইউটিউবে দেখতে পাবেন। ভিসিডি তো আছেই। তিনি যে কত বড় অভিনেতা ছিলেন, তা বুঝতে হলে আপনাকে তাঁর ছবি দেখতে হবে। […]

লেহেঙ্গা তৈরির জন্য ৩৭২০ ঘণ্টা!

১ ও ২ ডিসেম্বর ঘটা করে বিয়ে করেছেন হলিউড ও বলিউড তারকা প্রিয়াঙ্কা চোপড়া এবং মার্কিন পপ তারকা নিক জোনাস। প্রথমে খ্রিষ্টান রীতি অনুযায়ী বিয়ে করে এই তারকা জুটি, এরপর হিন্দুমতে বিয়ে করেছেন তাঁরা। পাশ্চাত্যমতে বিয়ের দিন প্রিয়াঙ্কার পরনে ছিল র‌্যালফ আর লরেনের সাদা রঙের হাতে এমব্রয়ডারি করা এক লেহেঙ্গা । এমব্রয়ডারি করা এই গাউনের […]