Browsing category

Health and Lifestyle

Foods that will keep your eyesight good

Time is spent on the screen of laptop, television or mobile phone. Put on the food list some foods that will help maintain good eyesight.CarrotsAlmost all orange vegetables and fruits contain beta-carotene. This beta-carotene is an extremely powerful anti-oxidant, which helps prevent the problem of cataracts, dimming of the eyes due to age. Moreover, carrots […]

Use of coffee in beauty treatment

Coffee is a source of powerful anti-oxidants. In addition, the vitamins and acidic ingredients in it are unique in skin care. There is no pair of coffee to keep the hair shiny. Learn about use of coffee in beauty treatment.Use of coffee in beauty treatment Mix equal amount of coffee powder and coarse granulated sugar. […]

জেনে নিন তিনটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য টিপস

স্বাস্থ্য টিপস ১কভিড-১৯ এ আক্রান্ত ব্যক্তি সুস্থ হওয়ার পর শরীরে কয়েকদিন কিছুটা ব্যথা অনুভব হতে পারে। খুব বেশি সমস্যা হলে ডাক্তারের পরামর্শে এসিটামিনোফেন বা আইবুপ্রোফেন সেবন করতে পারেন। তবে দিনে ৩০০০ মি.গ্রা. এর বেশি নয়।–ডা. মো. নুরুজ্জামান স্বাস্থ্য টিপস ২কভিড-১৯ বা জ্বর থেকে সেরে ওঠার পর সাধারণত মুখের রুচি থাকে না। রুচি ফেরাতে খেতে পারেন দুধ, […]

গাড়িতে মাস্ক ব্যবহার করার নিয়ম

ঘর থেকে বের হলেই মাস্কের প্রয়োজন। করোনা ভাইরাস প্রতিরোধের পাশাপাশি নিরাপদ থাকা যায় অন্যান্য জীবাণু থেকেও। তবে গাড়ির ভিতরে মাস্ক ব্যবহার করার ব্যাপারে অনেকের অনেক মত। তাই জেনে নিন গাড়িতে মাস্ক ব্যবহার করার নিয়ম ।গাড়িতে একা থাকলে মাস্ক ব্যবহার করার দরকার হয় না।  গাড়ি চালানোর সময় মাস্কটা এমনভাবে পরা উচিত যাতে নাক-মুখ ভালোভাবে ঢাকা থাকে।গাড়িতে মাস্ক […]

How to make any herbal tea

Just as herbal teas are effective in reducing sore throats and colds, they are also effective in boosting immunity. A cup of hot herbal tea can relieve work fatigue. Learn how to make tea with various herbal ingredients including basil, mint, ginger, cinnamon.Herbal tea : Basil teaBoil a handful of basil leaves in a bowl […]

Rules to follow after coronavirus recovery

Fear of coronavirus infection is now our daily routine. Many are infected for the second time after recovering from the first attack. However, this number is not very high. Again, after coronavirus recovery, various physical problems may remain. So even after recovering from a corona infection, certain health rules must be followed.Experts say that even […]

To increase digestion power you should know these

Digestion is very important for good health. If it is interrupted or any kind of problem occurs in the digestion system, the whole body may become paralyzed. This can lead to physical problems such as weight gain, increased lipid profile, increased uric acid, and increased blood glucose levels.The process of digestion consists of three stages. […]

carrot health benefits : Why you should eat carrot

carrot health benefits : Carrot pudding is one of the most delicious desserts and is widely used in cooking and salads. Nutritionally unique carrots will help you stay healthy. Find out how.  Pectin in carrots helps lower cholesterol, claims the European Journal of Nutrition. According to the American Journal of Cancer Research, several ingredients in […]

These foods will reduce your weight

There is no fastest way to loose weight. You have to work hard and exercise regularly. As well as looking at the food list. Some foods will help you shed fat. Find out what they are. Eating milk, cheese and yogurt reduces weight, according to the study. In 2016, 18,438 middle-aged women were surveyed. You […]