Browsing category
ঝাল ভাপা পিঠা যা লাগবে : সিদ্ধ চালের গুঁড়া ৩ কাপ, ধনিয়াপাতা কুচি আধা কাপ, পেঁয়াজ কুচি আধা কাপ, গাজর কুচি আধা কাপ, কাঁচামরিচ কুচি ১ টেবিল চামচ, লবণ স্বাদমতো, পানি আধা কাপের একটু বেশি। যেভাবে করবেন : চালের গুঁড়ায় আধা চা চামচ লবণ মিশিয়ে আধা কাপ পানি দিয়ে ঝুরঝুরে করে মেখে নিন। এবার মোটা […]
Many people get colds at this time of the season. Many people do not know whether it is possible to exercise with a cold.Whether to exercise in the common cold depends on the condition of the patient’s body and the severity of the disease. A health website recently suggested this.Whether you exercise with a sick […]
Many pregnant mothers are becoming mentally weak due to corona. As a result, various problems are appearing. However, if the whole family takes care of the pregnant mother and child will be healthy.In this regard, the gynecologist of the Public Health Center. Sonia Siddique told Jugantar that mothers face various physical adversities during pregnancy. As […]
It is very important to make the newborn drink mother’s milk after birth. This milk must be fed to keep the newborn safe and disease-free.Up to six months after birth, the baby does not need to be fed anything other than breast milk. At this time mother’s milk is enough for the baby. However, after […]
Children are also being affected by the novel coronavirus epidemic. So they need special care at this time.In this regard, Bangabandhu Sheikh Mujib Medical University Pediatrician and Associate Professor. Manik Kumar Talukder told Jugantar that children need to develop the habit of wearing masks and hand washing to keep them safe from corona. And you […]
Cole light will come to the baby, this is the expectation of all women. If pregnancy is easy, many people have to try for it. If you want a child, both men and women have to abide by certain things.Let’s find out what to do 1. Food is a very important issue in this case. […]
Children get excited for a variety of reasons. If the child cries or insists a little, the parents try to calm them down by sitting in front of their mobile phone, computer or TV.This makes the child attracted to the ‘screen’, which can have a detrimental effect on his physical and mental growth. However, there […]
Every day millions of tiny particles of plastic from food packets, bottles, tea bags and other materials are unknowingly entering the human stomach. These plastic particles are harmful to the health of the baby.An Irish study claims that an average of 1.7 million plastic particles enter a baby’s stomach every day through the bottle that […]
The weather is drier in winter. At this time, mothers use different types of moisturizing lotions and oils to keep the skin of the newborn beautiful.Many mothers do not know which oil is better for the baby. There are several oils that are beneficial for newborn skin. Let’s find out which oil is best for […]
Like adults, children can also have problems with constipation. This problem is more common in children between the ages of two and three. This problem also occurs during the practice of using the toilet.Children must consult a doctor if they have the disease. What causes the disease in children?It is very important for parents to […]
ডায়েট চার্টে পুষ্টি উপাদান ঠিকঠাক আছে কিনা সেটা যাচাই করে নিন। না খেয়ে থাকা মানেই কিন্তু ওজন কমে যাওয়া নয়! এতে বরং উল্টো ফল হতে পারে। একজন পুষ্টিবিদের কাছ থেকে ওজন, বয়স ও উচ্চতা অনুযায়ী নিন ডায়েট চার্ট। ভুল ব্যায়াম করছেন না তো? পেটের মেদ কমাতে চাইলে নির্দিষ্ট শরীরচর্চা প্রয়োজন। যেমন পুশ আপ বা পেটে […]
শীতকালের ফলগুলোর মধ্যে আপনি বেছে নিতে পারেন খেজুর। শীত খেজুরের প্রধান মৌসুম হলেও বছরের অন্যান্য সময়ও খেজুর পাওয়া যায়।খেজুরের উপকারের কথা এক কথায় বলে শেষ করা যায় না। খেজুর একদিকে যেমন ত্বক ও চুলের জন্য উপকারী তেমন স্বাস্থ্যের জন্যও খেজুর অনেক ভালো। খেজুরের মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ছাড়াও রয়েছে ভিটামিন এ, বি, পটাশিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, সালফার, প্রোটিন, […]
কভিড-১৯ পরিস্থিতিতে যক্ষ্মা আক্রান্ত রোগীদের পরীক্ষা বাড়ানোর কোনো বিকল্প নেই। এটাই এ সময়ে বড় চ্যালেঞ্জ। গতকাল রাজধানীর ব্র্যাক সেন্টারে অনুষ্ঠিত ‘কভিড প্রেক্ষাপটে যক্ষ্মা নিয়ন্ত্রণ কার্যক্রম’ শীর্ষক গোলটেবিল বৈঠকে এ তথ্য তুলে ধরা হয়। জাতীয় যক্ষ্মা নিয়ন্ত্রণ কর্মসূচি (এনটিপি), বাংলাদেশ হেলথ রিপোর্টার্স ফোরাম ও বেসরকারি উন্নয়ন সংস্থা ব্র্যাক এ গোলটেবিল বৈঠকের আয়োজন করে।গ্লোবাল টিবি রিপোর্ট ২০২০ […]
কালোজিরা চাষ পদ্ধতি পরিচিতিঃ মাঝারী জাতীয় নরম মৌসুমী গাছ, একবার ফুল ও ফল হয়ে মরে যায়। বৈশিষ্ট্যঃ উচ্চতায় ২০-৩০ সেমি (৮-১২ ইঞ্চি), পাতা সরু ও চিকন, সবুজের মধ্যে ছাই- ছাই রং মেশানো। জোড়া ধরে সোজা হয়ে পাতা জন্মায়। ফুলঃ স্ত্রী, পুরুষ দুই ধরণের ফুল হয়, নীলচে সাদা (জাত বিশেষ হলুদাভ) রং। পাঁচটি পাঁপড়ি। ফলঃ গোলাকার […]
কম্পিউটার ব্যবহারের ক্ষেত্রে মাঝেমধ্যে একটু বিরতি নেওয়া প্রয়োজন। টানা বেশিক্ষণ কাজ করা মোটেও উচিত নয়। আমাদের প্রতি মিনিটে চোখের পলক ফেলা উচিত ১৮–২০ বার। কিন্তু কম্পিউটারে কাজ করার সময় প্রতি মিনিটে চোখের পলক পড়ে গড়ে ৭ থেকে ৮ বার। এ কারণে চোখে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। এর মধ্যে কম্পিউটার ভিশন সিনড্রোম (সিভিএস) অন্যতম। এতে চোখে […]