Browsing category
ডায়াবেটিস থাকা অবস্থায় ওজন কমানোটা খুব কঠিন ব্যাপার। এছাড়া ডায়াবেটিস হলে খাবার নিয়ন্ত্রণে রয়েছে বেশি কিছু প্রচলিত ধারণা। যা আমরা যুগ যুগ ধরে মেনে চলে আসছি। তবে এই প্রচলিত ধারণাগুলো থেকে আপনি এবার ঘুরে দাড়াতে পারেন। ডায়াবেটিস ডায়েটে থেকেও আপনি অনেক কিছু খেতে পারেন আবার অনেক খাবার খাচ্ছেন যা আপনার খাওয়া ঠিক হচ্ছে না। […]
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত নারীদের হৃদরোগ হওয়ার ঝুঁকি, যাদের ডায়াবেটিস নেই তাদের তুলনায় ১০ গুণ বেশি। বর্তমানে পৃথিবীতে মোট ডায়াবেটিসের রোগীর কমপক্ষে ১৬ দশমিক ২ শতাংশ শুধু গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার দেশগুলোতে এ হার মোট ডায়াবেটিসের রোগীর ২৩ দশমিক ৬ শতাংশ। বাংলাদেশের মতো উন্নয়নশীল দেশে একশ জনের মধ্যে ২০জনই গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। যারা সবসময় বড় ধরণের […]
বিশ্বব্যাপী বায়ু দূষণ বা বাতাসে দূষণের পরিমাণ প্রতিনিয়ত বেড়েই চলেছে। কোনোভাবেই নিয়ন্ত্রণ করা যাচ্ছে না এই দূষণ। বিশেষ করে শহরগুলোতে বায়ু দূষণ মারাত্মক সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। এ কারণে হুমকিতে পড়েছে মানবজীবনও। তবে এই সমস্যা এবার রুখে দিতে পারবে বাইসাইকেল। শুনে একটু খটকা লাগলেও এটাই সত্যি। ধরুন, আপনি বাইসাইকেল চালিয়ে যাচ্ছেন এবং এতে এমন একটি যন্ত্র […]
হাই ফ্যাশনে সবার আগেই মাথায় আসে ডেনিমের নাম। ব্যতিক্রমি ফ্যাশনের একটা পৃথক ঘরানা হয়ে উঠেছে এটি। শুধু টি-শার্ট আর জিন্সই নয়, এবার অন্তর্বাসও নিয়ে এসেছে প্রতিষ্ঠানটি। এই অন্তর্বাসের দাম মাত্র ২১ হাজার ৮০০ টাকা। আর এটা নিয়েই সরগরম সোশ্যাল মিডিয়া। ভারতের শীর্ষস্থানীয় একাধিক গণমাধ্যম জানিয়েছে, কিছুদিন আগে হিরে বসানো ব্রা সংবাদ শিরোনামে ঝকঝক করছিল। ফ্যাশন […]
ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ : ডাক্তারদের চেম্বার ঠিকানা ও ফোন নম্বর ডঃ আব্দুল মান্নান সরকার এমবিবিএস, ডিএএম (ডিইউ), এমডি (এনডোক্রিনোলজি) প্রাক্তন সহকারী অধ্যাপক ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ এবং এন্ডোক্রিন কোঅর্ডিনেটর ও সিনিয়র কনসালটেন্ট আপোলো হসপিটালস ঢাকা চেম্বারঃ এ্যাপোলো হসপিটালস ঢাকা প্লট # ৮১, ব্লক # ই, বসুন্ধরা আর/এ, ঢাকা – ১২২৯ ফোনঃ ০২৮৪০১৬৬১, ০২৮৮৪৫২৪২, ০১৮৪১২৭৬৫৫৬ অধ্যাপক ডঃ এম এ […]
আমাদের দেশে প্রধানত ডায়াবেটিস-এ দুই ধরণের ইনসুলিন ব্যবহার করা হয়ঃ ১. স্বচ্ছ, নিয়মিত বা স্বল্প মেয়াদী ইনসুলিন (Regular Insulin) (হিউমোলিন আর, ইনসুমান র্যাপিড ইত্যাদি) এবং ২. ঘলাতে বা মধ্য মেয়াদী ইনসুলিন (Intermediate Insulin) (হিউমোলিন –এন, ইনসুমান ভেজাল ইনসুলেটার্ড ইত্যাদি) প্রথমটি দেখতে পানির মত স্বচ্ছ, কাজ আরম্ভ করে ইনজেকশন দেবার ৩০ মিনিট পরে, ২ থেকে ৪ ঘণ্টার […]
ডায়াবেটিস রোগীর দাঁত ও মাড়ির যত্ন মাড়ির যত্ন না নিলে মারিতে ঘা হয় এবং ধীরে ধীরে মাড়ি থেকে দাঁত আলাদা হয়ে যায়। অবশেষে দাঁতটি পড়ে যায় ব ফেলে দিতে হয়- এই রোগের নাম পেরিওডেন্টাল রোগ বা মাড়ির রোগ। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না থাকলে মারিতে এই ঘা বেশী হয় এবং দতের সাহায্যে খাদ্য চিবিয়ে খাওয়ার শক্তি কমে […]
বর্তমানের চূড়ান্ত ব্যস্ত জীবনযাত্রায় দীর্ঘদিনের অনিয়মের ফলে নানা হৃদরোগ শরীরে আমাদের অজান্তেই বাসা বাঁধছে। দিনের পর দিন হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা বেড়েই চলেছে। উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা, বয়স, উচ্চ কোলেস্টোরলের সমস্যা, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, অতিরিক্ত মেদ, মদ্যপান, মানসিক চাপ— মূলত এগুলিই হার্ট অ্যাটাকের কারণ। অনেক সময় বুকে কোনও ধরণের ব্যথা ছাড়াই হার্ট অ্যাটাক হতে পারে, ফলে হার্ট অ্যাটাক […]
ব্যস্ত জীবনে পাতে গরম গরম খাবার পাওয়ার সুযোগ কোথায়! গ্যাস জ্বালিয়ে খাবার গরম করবেন, তারও ফুরসত নেই। তাই ভরসা মাইক্রোওয়েভ ওভেন। মাইক্রোওয়েভ ওভেন আধুনিক জীবনের সঙ্গে জড়িয়ে গিয়েছে ওতপ্রোতভাবে। অফিসে যাওয়ার সময় বা অফিস থেকে ফিরে চটপট খাবার গরম করতে মাইক্রোওয়েভ ওভেনই ভরসা। নামমাত্র সময়ে ঠান্ডা খাবার গরম করার এর চেয়ে ভাল উপায় আর নেই। […]
ডায়াবেটিস নির্ণয়ের প্রচলিত পরীক্ষাগুলো সম্পর্কে আমাদের মোটামুটি জানা হয়েছে। চিকিৎসকেরা প্রয়োজনমতো সকালে নাশতার আগে, নাশতার দুই ঘণ্টা পর বা দিনের যেকোনো সময় এবং বিশেষ বিশেষ প্রয়োজনে ৭৫ গ্রাম গ্লুকোজ ২০০-৩০০ মিলিলিটার পর্যন্ত পানিতে মিশিয়ে পান করানো এবং এর আগে ও দুই ঘণ্টা পরে রক্ত নিয়ে তাতে গ্লুকোজের (শর্করা) পরিমাণ দেখে কোনো লোকের ডায়াবেটিস আছে কি […]
অবশেষে চলেই এসেছে মাহে রমজান মাস। তবে এই সময় রোজা রাখতে গিয়ে বেশিরভাগ সময়ই বেশ অসুবিধায় পড়ে যান ডায়াবেটিস রোগীরা। কারণ এই রোজার সময় তাদেরকে খাদ্যাভাস ও ওষুধের সময়সূচি পরিবর্তন করতে হয়। আর পরিবর্তনের কারণে তাদের শরীরের ক্যালরি, রক্তে শর্করার পরিমাণ এবং ওষুধের মধ্যে সামঞ্জস্যহীনতা দেখা দেয়। এতে করে রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ বাড়তে পারে […]
ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ, যা সময়ের সঙ্গে সঙ্গে মানুষের অসুস্থতা বাড়িয়ে তোলে। তাই এই রোগ নিয়ে চিন্তায় থাকেন রোগীসহ তার পরিবার। তবে, নিয়ম মেনে খাওয়া-দাওয়া করলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে। কিন্তু তা কোনওভাবেই পুরোপুরি নিরাময় করা সম্ভব নয়। রক্তে সুগারের মাত্রা বেড়ে যাওয়ার ফলে দেহে কি ধরণের সমস্যা হয় তা সম্পর্কে আমরা কমবেশি সবাই অবগত। সঠিক […]
আপনার বাচ্চা কি ঘণ্টার পর ঘণ্টা টিভি দেখছে? সময় পেলেই কম্পিউটার ঘাঁটছে? আপনার মোবাইলে গেম খেলছে? সাবধান। ঘোর বিপদ। চোখের বারোটা তো বাজছেই। আপনার বাচ্চার ডায়াবেটিস পর্যন্ত হতে পারে। ইট, বালি, পাথরের আড়ালে আটকা পড়ছে শিশুদের বর্ণিল শৈশব। কংক্রিটের আড়ালে হারিয়ে যাচ্ছে সবুজ। হঠাত্ উধাও খেলার মাঠ। কিন্তু বাড়ির একচিলতে মেঝেও কি ওদের খেলাঘর হয়ে […]
ডায়াবেটিস নামটির সাথে এখন সবাই কম-বেশী পরিচিত। কেউ এ রোগে আক্রান্ত হয়েছেন শুনলেই ভয়ে অনেকেই আঁতকে ওঠেন। ভাবতে থাকেন, মৃত্যুর জন্য প্রহর গুনতে হবে। ব্যপারটা আসলেই কি তাই? না, মোটেই তা নয়। আসুন জেনে নিই, কীভাবে ডায়াবেটিসকে ঠেকানো যায়? ডায়াবেটিস কী? ডায়াবেটিস বলতে শারীরিক এমন এক অস্বাভাবিক অবস্থাকে বোঝায় যার লক্ষণগুলো শরীরে গ্লুকোজ অর্থাৎ শর্করা/চিনির মাত্রা […]
ডায়াবেটিস দেহের প্রতিটি সিস্টেমকেই ক্ষতিগ্রস্ত করে। দীর্ঘদিনের ডায়াবেটিসে রোগী চোখ, কিডনি, হৃদপিণ্ড, স্নায়ুতন্ত্র, ত্বক, সন্ধি বা জয়েন্ট, প্রজননতন্ত্রসহ দেহের প্রতিটি তন্ত্রই তার স্বাভাবিক কার্যকারিতা হারাবে ও আরো রোগাগ্রস্ত হবে। ডায়াবেটিস রোগীর মাংসপেশির কর্মক্ষমতা ধীরে ধীরে কমে যায়। ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথি হলে হাত ও পায়ের মাংসপেশি প্যারালাইসিসে আক্রান্ত হয়। অনেক ক্ষেত্রে রোগী হাঁটাহাঁটি ও হাতের কর্মক্ষমতা […]