এমন অবস্থায় ভেজা জামাকাপড় ও জুতো থেকে হতে পারে একাধিক সমস্যা। সর্দি-কাশির সমস্যা ছাড়াও হতে পারে ছত্রাকের সংক্রমণ । তবে একটু সাবধান হলেই সমস্যাগুলি এড়িয়ে চলা সম্ভব। জেনে নিন, বর্ষায় ছত্রাকের সংক্রমণের সমস্যা এড়িয়ে ফ্রেশ থাকবেন কী করে…
১) বর্ষায় স্যাঁতস্যাঁতে পরিবেশে ব্যাকটেরিয়া ও ছত্রাকের সংক্রমণের পরিমাণ বেড়ে যায়। তাই স্নান করার সময়ে এক মগ জলে কোনও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল লোশন মিশিয়ে নিন। স্নানের শেষে সেই জল ব্যবহার করে গা-হাত-পা ধুয়ে নিন। শরীর থাকবে তরতাজা। দুর্গন্ধ ও জীবাণুর সমস্যাও এড়ানো যাবে।
৩) বর্ষায় গোড়ালি পর্যন্ত পা ঢাকা রবারের জুতো পরতে পারলে সবচেয়ে ভাল। তা না হলে রবারের বেল্ট বাঁধা জুতো। কাপড়ের স্নিকার্স বা চামড়ার জুতো পরে না বের হওয়াই ভাল। জুতো তো খারাপ হবেই, সঙ্গে ভেজা জুতো থেকে হতে পারে পায়ের ত্বকে জীবাণুর সংক্রমণজনিত সমস্যা।
৫) কয়েক চামত লেবুর রস পা ও হাতের আঙুলে মেখে নিন। ৫ মিনিট পরে সেটা ধুয়ে নিন। এতে পা ও হাতের আঙুলে ছত্রাকের সমস্যা এড়ানো যাবে।
৬) নখ কেটে ছোট রাখাই ভাল। নয়তো নখের ফাঁকে জীবাণু ও ছত্রাক জমে হতে পারে সংক্রমণ।
৭) জুতো শুকিয়ে নিয়ে তবেই আবার ব্যবহার করুন। বর্ষায় জুতো শুকোতে দেরি হলে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করতে পারেন। বাড়ি ফিরেই পরিস্কার জলে ধুয়ে নিন জুতো।
Related posts:
7 Coffee beauty tips You are Missing!
প্রেগন্যান্সি ও করোনাভাইরাস
I ate too much oily and fatty food, what to do?
Hair fall causes and remedies
চুল পড়া কমাবো কী করে? জেনে নিন আসল পদ্ধতি
Want to reduce belly fat? Remember these tips
এ খাবারগুলো খেয়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমাচ্ছেন না তো!
HOME REMEDIES FOR GASTRITIS PROBLEM
5 dangerous symptoms of appendicitis that should not be avoided
খরচ কমানোর কৌশল : সয়াবিন তেলের খরচ কমাবেন যেভাবে
সুস্থ থাকতে কী খাবেন? প্রতিদিন এ ৭টি খাবার রাখুন
Children diabetes : what are the risk and treatment?
আম খেলে কী উপকার?
কী খেলে পেটে গ্যাস হয় | গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থেকে বাঁচার উপায়
The peels of these fruits and vegetables are rich in nutrients
কম তেলে ভাজি করার পদ্ধতি
আজকের রাশিফল : আজ রাশিতে কী আছে
I like her, and her too, what do I do now?
কাঁচামরিচের ঝাল রসগোল্লার রেসিপি | Spicy Rasgulla Recipe
5 tips for Lipstick