শীতে স্বস্তি দেবে এই স্যুপ , ডায়েটও দারুণ!
কেবল যে ঠাণ্ডা দূর করবে তাই নয়, সর্দি-কাশিতেও আরাম মিলবে স্যুপ পান করলে। খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনই তৈরি করাও সহজ আর ক্যালোরিও বেশ কম। তাই ডায়েট করতেও অসুবিধা হবে না একটুও। সবজি গুলো একটু চটকে দিলে খেতে পারবে ছোট বাচ্চারাও।
শীতের মৌসুম মানেই সর্দি-কাশি বা ঠান্ডা জনিত রোগবালাই। তবে এসব রোগবালাই থেকে অনেকটাই মুক্ত থাকা সম্ভব সঠিক খাবার ও জীবনযাত্রা বেছে নেয়ার মাধ্যমে। হিমেল শীতের দিনে চাই উষ্ণ কোন খাবার? তাহলে আপনার জন্যেই আমাদের আজকের রেসিপি ক্লিয়ার চিকেন-ভেজিটেবল স্যুপ উইথ মাশরুম। কেবল যে ঠাণ্ডা দূর করবে তাই নয়, সর্দি-কাশিতেও আরাম মিলবে এই স্যুপ পান করলে। খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনই তৈরি করাও সহজ আর ক্যালোরিও বেশ কম। তাই ডায়েট করতেও অসুবিধা হবে না একটুও। সবজি গুলো একটু চটকে দিলে খেতে পারবে ছোট বাচ্চারাও।
উপকরণ
• মুরগির মাংসের কিমা হাফ কাপ
• চিকেন / ভেজিটেবল স্টক ২ কাপ
• সেদ্ধ সবজি প...