Sunday, December 22
Shadow

Tag: pain

Knee Pain: Causes and Remedies

Knee Pain: Causes and Remedies

Health, Health and Lifestyle
Knee pain can occur at any age. Like every other joint in our body, the bones of the knee joint are covered by a soft and smooth covering called cartilage. When this cartilage wears down and becomes uneven, the joint becomes painful during movement, and the knee may swell. This condition is called osteoarthritis. Causes of Knee Osteoarthritis Age-related Decline: As age increases, the incidence of bone loss also increases. This disease is more common in people over 45 years of age.Gender: Arthritis is more prevalent in women than in men, especially after menopause.Overweight: The knee is one of the most weight-bearing joints in the human body. Excess body weight puts more stress on the knee.Muscle Weakness: Weak muscles cannot hold the knee joint in its normal position, leading t...
কব্জির ব্যথা হলে কী করবেন

কব্জির ব্যথা হলে কী করবেন

Health, Health and Lifestyle
কব্জির ব্যথা বেশ বিরক্তিকর। এ ব্যথাকে অনেকে হালকা ধরনের দাঁতে ব্যথার সঙ্গেও তুলনা করেন। এটি অনেক কারণে হতে পারে। বেশিরভাগ কব্জির ব্যথার পেছনে দায়ী হলো হাতে মোচড় খাওয়া বা আঘাত পাওয়া। দীর্ঘদিন ধরে হাতের কোনো সমস্যার কারণেও কব্জির ব্যথা হতে পারে। কব্জির ব্যথার কারণ কব্জির ব্যথা দুটো কারণে হতে পারে। আঘাতের কারণে ও আর্থ্রাইটিসের কারণে। আঘাতের কারণে কব্জির ব্যথা : আচমকা সামনের দিকে পড়ে গেলে আমরা হাত দিয়ে পতন ঠেকানোর চেষ্টা করি। এতে কব্জিতে মোচড় লাগা ছাড়াও হাড়ে ফাটল হতে পারে। বৃদ্ধাঙ্গুলির দিকে ফ্যাকচার হলে সেটাকে বলে স্ক্যাফয়েড ফ্র্যাকচার। যা তাৎক্ষণিক এক্সরে’তে ধরা নাও পড়তে পারে। রিপিটিটিভ স্ট্রেস : দীর্ঘমেয়াদে কোনো কাজ, খেলা বা অভ্যাসের কারণেও কব্জিতে স্থায়ীভাবে ব্যথা হতে পারে। শরীরের কোনো একটি অঙ্গ বারবার একই চাপ নিতে থাকলে সেখানে জয়েন্টের কাছে টিসু ফুলে যায়। তখ...

Please disable your adblocker or whitelist this site!