April 2021 - Mati News
Saturday, December 13

Month: April 2021

Apr272021 by abcNo Comments
Three proven methods to fall asleep quickly

Three proven methods to fall asleep quickly

Cover Story, Health, Health and Lifestyle
Try Amazon Prime 30-Day Free Trial Probably the most common piece of advice we hear is - go to bed early. As a rule, if you sleep for 7-8 hours, what are the benefits? But for those who have been bedridden for hours on end, this advice is a pain in the ass. But no worries. Scientists have discovered some sleep mantras fall asleep quickly. Military method The method was developed by experts from the US Navy's pre-flight school. That is why it got such a name. It is important for pilots to fall asleep quickly before flying an airplane or jet. That's why they are given sleep training to fall asleep quickly! How is that? After sleeping, you should first pay attention to the muscles of your face. See if there is any tension. Then slowly relax the muscles. Leave the muscles of the...
Read More
Apr272021 by abcNo Comments
বিকাশের নতুন প্রতারণা

বিকাশের নতুন প্রতারণা

Cover Story
নতুন বিকাশ প্রতারণা : ‘আপনার নাম্বারে ভুল করে টাকা গেছে’ এটা ছিল প্রতারণার পুরনো স্টাইল। ব্যবহারকারী ব্যালেন্স চেক করলে দেখতো যে টাকা আসেনি। কিন্তু এখন ধরন বদলেছে। প্রতারকরা এখন বিকাশ এজেন্টের খাতা থেকে টুকে নিচ্ছে টাকা গ্রহীতার নাম্বার। তারপর দেখে নিচ্ছে কত টাকা বিকাশ করা হলো। তারপর সেই গ্রাহককে ফোন করে বলা হচ্ছে, ভুল করে টাকা চলে গেছে, দয়া করে ব্যালেন্স চেক করুন। গ্রাহক এতে বিভ্রান্তিতে পড়ছে, কারণ ব্যালেন্স চেক করলে দেখছে টাকা ঠিকই এসেছে। তিনি ভাবছেন, সত্যিকার অর্থে তাকে যিনি টাকাটা পাঠিয়েছেন, তিনি হয়তো এখনো পাঠাননি, পরে পাঠাবেন। এমন এক প্রতারকের নম্বর- 01852-053902 এ নম্বরের বিকাশ একাউন্টধারীর নাম- মোসা. আহ্লাদি খাতুন।...
Read More
Apr252021 by abcNo Comments
হরর-থ্রিলার গল্প পদ্মলতা

হরর-থ্রিলার গল্প পদ্মলতা

Cover Story, Stories
ধ্রুব নীল ভূতের প্রসঙ্গ উঠলেই নাঈমের দাদি খ্যাটখ্যাট করে ওঠেন। খ্যাটখ্যাটের একপর্যায়ে তিনি অশালীন গালিগালাজ শুরু করেন। গ্রামে এসব গালিগালাজ কমন ব্যাপার। নাঈমের সঙ্গে তার ভার্সিটির বান্ধবী উপমাও বেড়াতে এসেছে। উপমার সামনে দাদির অশ্লীল গালিগুলো হজম করতে হচ্ছে নাঈমকে। ‘যা যা। ভূত আমার ইয়ে করবে।’ তারপর ভূত আর কী কী করতে পারবে না সেটার একটা ফিরিস্তি দিলেন দাদি। ‘দাদি, উপমা এসেছে ঢাকা থেকে। ওর কথাই বলেছিলাম। ও এসেছে আমাদের বাড়ির ভূত দেখতে।’ দাদি একটা কিছু বলতে গিয়ে আটকে গেলেন। উপমা চোখ বড় বড় করে তার দিকে তাকিয়ে আছে। এমন গোটা গোটা চাহনির সামনে গালিটালি মুখ দিয়ে আসে না। হামানদিস্তায় পান ছেঁচতে লাগলেন দাদি। চোখে ছানি পড়ায় কোন দিকে তাকিয়ে আছেন বোঝা গেলো না। রাত এগারোটা। এখনকার গ্রামে এগারোটা অতো গভীর নয়। অবশ্য আজ সম্ভবত অমাবস্যা। ঘুটঘুটে অন্ধকার বলে যে একটা বিষয় আছে সেটা মনে হয় এই প্র...
Read More
Apr192021 by abcNo Comments
insulin during Ramadan: How diabetics take insulin during fasting

insulin during Ramadan: How diabetics take insulin during fasting

Cover Story, Health, Health and Lifestyle
Many diabetic patients worry about giving insulin during Ramadan. They want to have a clear idea. Dr. Abir Hasan, Resident Physician of BSMMU advised about taking insulin during Ramadan. 1. Those who take pre-mixed insulin or those who take double insulin should take their morning insulin during Iftar. However, there is no need to wait half an hour after taking insulin. Insulin can be taken 20 minutes before Iftar. Insulin should be taken at night during sehri. 2. For those whose blood glucose is under control, the dose during Iftar (morning dose) should be 20-30 percent less than the usual. At sehri, insulin should be taken half or one-third than normal dose. 3. For those whose glucose is not under control or is high, the morning dose will be decreased by 20-30 percent. At sehri,...
Read More
Apr192021 by abcNo Comments
মেয়েকে হাসপাতালে নিতে হবে, ১১০ কিলোমিটার রিকশা চালালেন বাবা

মেয়েকে হাসপাতালে নিতে হবে, ১১০ কিলোমিটার রিকশা চালালেন বাবা

Cover Story
ঠাকুরগাঁও থেকে রংপুরের দূরত্ব ১১০ কিলোমিটার। গণপরিবহন বন্ধ। সাত মাসের মেয়েকে নিতে হবে রংপুরের হাসপাতালে। অ্যাম্বুলেন্স ভাড়াও নেই ঠাকুরগাঁওয়ের চার্জার রিকশার চালক তারেক ইসলামের কাছে। অগত্যা শনিবার সকালে রিকশা চালিয়ে মেয়েকে নিয়ে রংপুরের উদ্দেশে রওনা দেন। আগের দিন রাতে ঝড় হওয়ায় রিকশা ঠিকমতো চার্জ দিতে পারেননি তিনি। ধীরগতিতে চলা রিকশার চার্জ শেষ হয়ে যায় পথে। অবশেষে অন্যদের সাহায্য নিয়ে ৯ ঘণ্টায় শনিবার বেলা ৩টার দিকে মেয়েকে নিয়ে রংপুর মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে পৌঁছান তারেক। এখন হাসপাতালে শিশু ওয়ার্ডে শিশুটির চিকিৎসাসেবা চলছে। স্যালাইন দেওয়া হয়েছে। সেই সঙ্গে এক্স–রে করা হয়েছে। শিশুটি আপাতত সুস্থ রয়েছে। শিশু সার্জারি ওয়ার্ডের কর্তব্যরত চিকিৎসক সহকারী রেজিস্ট্রার উপেন্দ্রনাথ রায় প্রথম আলোকে বলেন, শিশুটির পেটে নাড়ি পেঁচিয়ে যাওয়ার ঘটনা হতে পারে। প্রয়োজনে অস্ত্রোপচার করা হতে পারে। এক্সে–রেসহ অন্যান্য...
Read More
Apr162021 by abcNo Comments
ঘরোয়া পদ্ধতিতে দাঁত সাদা করবেন কী করে?

ঘরোয়া পদ্ধতিতে দাঁত সাদা করবেন কী করে?

Cover Story, Health, Health and Lifestyle, Lifestyle Tips
আকাদেমি অফ অল্টারনেটিভ মেডিসিন অ্যান্ড রিসার্চ, টরোন্টোর গবেষকরা সম্প্রতি এই সমস্যা থেকে মুক্তির পথ দেখিয়েছেন। তাঁরা দেখিয়েছেন কীভাবে ঘরোয়া পদ্ধতির মাধ্যমে নিমেষেই হলুদ দাঁত সাদা করা যায়। কীভাবে? প্রথমে একটি গ্লাসের এক-চতুর্থাংশ ভিনিগার দিয়ে ভর্তি করো। সবচেয়ে ভাল হয় যদি অ্যাপল সিডার ভিনিগার ব্যবহার করতে পার। বাকিটুকু পানীয় জল দিয়ে ভরে নিতে হবে। এবার ওই মিশ্রণ দিয়ে মিনিটখানেক কুলকুচি করতে হবে। তারপর স্বাভাবিক ভাবে টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত ব্রাশ করে নাও। দেখবে দাঁতের হলুদ ভাব দূর হয়ে দাঁত সাদা হয়ে গেছে অনেকটাই। পরপর কয়েকদিন এই কৌশলের প্রয়োগে অবিশ্বাস্য ফল পাবে তুমি। তবে এই মিশ্রণ ব্যবহারের ক্ষেত্রে কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখতে হবে। সেগুলো হল-- কোনওভাবেই জল না মিশিয়ে সরাসরি ভিনিগার মুখে দেবে না। ব্যবহারের আগে ভিনিগারের বোতলটি অবশ্যই ঝাঁকিয়ে নেবে। দিনে একবারের বেশি এই মিশ্রণ প্রয়োগ ন...
Read More