Health and Lifestyle Archives - Page 73 of 147 - Mati News
Monday, March 23

Health and Lifestyle

সৌন্দর্য ও সুস্থতায় মেহেদি পাতা !

সৌন্দর্য ও সুস্থতায় মেহেদি পাতা !

Cover Story, Health and Lifestyle
সৌন্দর্য ও সুস্থতায় মেহেদি পাতা ! মেহেদি পাতা বলতে প্রথমেই মাথায় আসে রাঙ্গা হাতে বাহারি নকশা। অনেকে আবার চুলের যত্নে মেহেদি পাতাকেই প্রথম সারিতে রাখে। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না, হাত সাজানো আর চুলের যত্ন ছাড়াও মেহেদি পাতা শরীরের জন্য অনেক উপকারী। চলুন দেখে নেই, হেনা বা মেহেদি পাতা কত ভাবে আমাদের উপকার করে থাকে। মেহেদি পাতার উপকারিতা মেহেদির তেল, পাতা এবং বীজ অ্যান্টি-ইনফ্লেম্যাটরি, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট এবং অ্যান্টি-ভাইরাল উপাদান হিসেবে কাজ করে। ক্ষত সারাতে মেহেদি পাতা ত্বককে ইনফেকশন এবং জ্বালাপোড়ার হাত থেকে রক্ষা করে। বহু বছর ধরে এই পাতা পোড়া, কাটা ও বিভিন্ন ক্ষততে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এই পাতায় এক ধরনের প্রশান্তিদায়ক উপাদান আছে যা প্রকৃতপক্ষেই ক্ষত স্থানের জ্বালাপোড়া শোষণ করে নেয়। জ্বর কমায় আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় জ্বর সারাতে প্রায়-ই মেহেদি পাতা ব্যবহার করা ...

হার্ট অ্যাটাক হওয়ার ১ মাস পূর্বে শরীরে যে ৬টি লক্ষণ দেখা দেয়

Cover Story, Health and Lifestyle
হার্ট অ্যাটাক হওয়ার ১ মাস পূর্বে শরীরে যে ৬টি লক্ষণ দেখা দেয় পৃথিবীতে প্রতি বছর প্রায় ৬ লক্ষ্যেরও বেশি লোক হার্ট অ্যাটাক করে মারা যাচ্ছে। বাংলাদেশও এর ব্যতিক্রম নয়। গত ৩০-৪০ বছরের তুলনায় এদেশে হার্ট অ্যাটাকে মৃত্যুর সংখ্যা ৫০% বৃদ্ধি পেয়েছে। অথচ একটু সতর্ক হলেই এর মধ্যে অর্ধেক মানুষের প্রাণ বাঁচানো সম্ভব। হার্ট অ্যাটাক হওয়ার অন্তত এক মাস আগে শরীরে কিছু লক্ষণ দেখা দেয় যা আমরা অনেকেই জানি না। এগুলো দেখা দিলে সাথে সাথে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হলে অনেক রোগীকে বাঁচানো সম্ভব। চলুন তাহলে লক্ষণগুলো জেনে নেই- হার্ট অ্যাটাকের ৬টি পূর্বলক্ষণ বুকে চাপ অনুভূত হওয়া হার্ট অ্যাটাক একদিন হঠাৎ করে হয়ে যায় না। এর আগে বুকে চাপ ও ব্যথা সৃষ্টি করে বার বার আপনাকে সতর্ক করার চেষ্টা করে। তাই ঘন ঘন বুকে প্রচণ্ড চাপ ও ব্যথা হতে থাকলে ডাক্তারের শরণাপন্ন হোন। সর্দি-কাশি বা ফ্লু লেগে থাকা হৃদরোগের সমস্যা ...
আমলকির পুষ্টিগুণ কোন কোন রোগের জন্য উপকারী?

আমলকির পুষ্টিগুণ কোন কোন রোগের জন্য উপকারী?

Cover Story, Health and Lifestyle
আমলকির কথা শুনলেই মুখটা যেন তেঁতো হয়ে যায়। এরপরেও আমলকি খেতে অনেকেই ভালোবাসেন। অন্যান্য ফলের মত মিষ্টি না হলেও আমলকির জনপ্রিয়তা ব্যাপক! শুধু যে খেতেই ভাল তা নয়, আমলকির রস চুলের জন্যও অনেক উপকারী। তবে আজ আমরা আমলকির পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জানবো। আমলকির পুষ্টিগুণ বৈজ্ঞানিক গবেষণায় দেখা গেছে, আমলকি ইথানল, প্যারাসিটামল ,কার্বন টেট্রাক্লোরাইড, হেভী মেটাল, অচরাটক্সিন্স, হেক্সাক্লোরোসাইক্লোহেক্সেন, অ্যান্টিটিউবারকুলার ড্রাগস এর মত হেপাটোটক্সিক এজেন্ট এবং অতিরিক্ত আয়রন থেকে উদ্ভুত হেপাটোটক্সিসিটি কমাতে কার্যকরী ভুমিকা রাখে । এছাড়াও আমলকি লিভারের স্বাভাবিক কার্যক্রম বজায় রাখে এবং হাইপারলিপিডিমিয়া ও মেটাবলিক সিনড্রোম কমায়। প্রানীদেহের ওপর করা পরীক্ষায় দেখা যায় হেপাটোকারসিনোজেনেসিস এর বিরুদ্ধে আমলকি একটি প্রতিরোধী ভুমিকা পালন করে। আমলকির পুষ্টিগুণ কোন কোন রোগের জন্য উপকারী? ১। আমলাকি জুসের সা...
ব্রেইন ক্যান্সার হওয়ার ১০টি পূর্বলক্ষণ

ব্রেইন ক্যান্সার হওয়ার ১০টি পূর্বলক্ষণ

Cover Story, Health and Lifestyle
ব্রেইন ক্যান্সার হওয়ার ১০টি পূর্বলক্ষণ আজকাল ক্যান্সারেরও অ্যান্সার পাওয়া যাচ্ছে। তবে ধরুন আপনার ব্রেইন ক্যান্সার হলো, আর আপনি চিন্তা করে বসে থাকলেন প্রচণ্ড মাইগ্রেনের ব্যথা হচ্ছে। তাহলে কি অ্যান্সার পাওয়া যাবে? আবার এরকমও হতে পারে যে, আপনি বুঝতে পারলেন যে বড় কোনো সমস্যা হচ্ছে, কিন্তু জানেন না আসলে কী হচ্ছে? বসে থাকলেন আর ভাবতে থাকলেন কালকেই ডাক্তার দেখাবো। কিন্তু সেরকম গুরুত্ব না দিয়ে ডাক্তারের কাছেও গেলেন না। সঠিক লক্ষণ নির্বাচন করা এবং সঠিক সময়ে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার কারণে মৃত্যুকে জয় করা সম্ভব। তাই চলুন ব্রেইন ক্যান্সারের পূর্বলক্ষণগুলো জেনে নেই- ব্রেইন ক্যান্সার হওয়ার কারণ ব্রেইন ক্যান্সারের সঠিক কোন কারণ এখনো বের করা সম্ভব হয় নি। তবে নিচের কাজগুলোর কারণে এই সমস্যা হতে পারে- মাথা রাসায়নিক কেমিকাল বা তেজস্ক্রিয়তার সংস্পর্শে আসা বংশগত কারণে এইচআইভি/এইডস (HIV) ই...
নিচের ১০টি উপায়ে কোলন ক্যান্সারে মৃত্যুর সম্ভাবনা ৫০% কমিয়ে আনুন

নিচের ১০টি উপায়ে কোলন ক্যান্সারে মৃত্যুর সম্ভাবনা ৫০% কমিয়ে আনুন

Cover Story, Health and Lifestyle, ভেষজ
নিচের ১০টি উপায়ে কোলন ক্যান্সারে মৃত্যুর সম্ভাবনা ৫০% কমিয়ে আনুন আমাদের সবার প্রিয় এই পৃথিবীতে প্রতিনিয়ত ক্যান্সার হওয়ার পরিমাণ বেড়েই চলেছে। কোলন ক্যান্সার হওয়ার পরিমাণ আগের তুলনায় অনেক কমে গেলেও এখনো বছরে অন্তত এক লক্ষাধিক মানুষ কোলন ক্যান্সারে মারা যায়। কোলন আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। আমাদের শরীরের মল ও অন্যান্য বর্জ্য পদার্থ জমা রাখা এবং বের করে দেওয়া এটির কাজ। যার কারণে এটি ফেলে দেওয়াও শরীরের জন্য অনেক ক্ষতিকর। তাই চলুন কোলন ক্যান্সার প্রতিরোধের উপায়গুলো জেনে নেই- শাকসবজি ও ফল খাওয়া বাড়িয়ে দিন ফল এবং শাকসবজিতে প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পাওয়া যায়। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট শরীরের অভ্যন্তরীণ ফ্রি-র‍্যাডিকেল বা মুক্তমুলকগুলো ধ্বংস করে শরীরকে ক্যান্সারের হাত থেকে রক্ষা করে। ভিটামিন-ডি যুক্ত খাবার খান ভিটামিন-ডি ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। তাই নিয়...
যে ৬ ধরনের মানুষের ব্লাড ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি অত্যন্ত বেশি

যে ৬ ধরনের মানুষের ব্লাড ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি অত্যন্ত বেশি

Cover Story, Health and Lifestyle
সিনেমা নাটকে ব্লাড ক্যান্সার বা লিউকেমিয়া হতে তো অনেকবার দেখেছেন, কিন্তু শুধুমাত্র নিজের আপন কারো হলেই বোঝা যায় এর কষ্ট কতটুকু। ব্লাড ক্যান্সার হওয়ার পরে সুস্থভাবে বেঁচে ফিরে আসার সম্ভাবনা খুবই কম। কিন্তু ব্লাড ক্যান্সার কি সবার হতে পারে? এবং কারা এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে বেশি থাকে? চলুন জেনে নিই- ব্লাড ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা যাদের অনেক বেশি নিম্ললিখিত মানুষের লিউকেমিয়া হওয়ার সম্ভাবনা অত্যন্ত বেশি- যদি কোনো ব্যক্তি পূর্বে কোনো ক্যান্সারে আক্রান্ত থাকেন এবং এর চিকিৎসার জন্য কেমোথেরাপি ও রেডিয়েশন থেরাপি নিয়ে থাকেন তবে তার ব্লাড ক্যান্সারে আক্রান্ত হবার সম্ভাবনা অনেকাংশে বৃদ্ধি পায়। কোনো ধরনের ব্লাড ডিজঅর্ডার (যেমন মাইলোডিস্প্লাস্টিক সিন্ড্রোম) (Myelodysplastic syndromes) থাকলে লিউকেমিয়াতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি। জিনগত অস্বাভাবিকতার কারণে লিউকেমিয়া হতে পারে।...
হেপাটাইটিস-বি প্রতিরোধ এবং প্রতিকার করার ১২টি উপায়

হেপাটাইটিস-বি প্রতিরোধ এবং প্রতিকার করার ১২টি উপায়

Cover Story, Health and Lifestyle
  হেপাটাইটিস-বি এর ভয়াবহতা সম্বন্ধে নতুন করে বলার কিছুই নাই। এটা আপনারা অনেকের চেয়েই ভালো জানেন। হেপাটাইটিসের চিকিৎসাও ডাক্তারই দিবে। তাহলে আপনি কী করবেন? করতে চাইলে অনেক কিছুই করার আছে। প্রতিকার না পারেন প্রতিরোধ তো করতে পারেন। আর একটু সচেতন থাকলে ডাক্তারের চিকিৎসার সাথে সাথে আপনি নিজেও হেপাটাইটিস-বি প্রতিকার করার নিমিত্তে নিজে এবং অন্যকে সাহায্য করতে পারেন। প্রতিকারের উপায় প্রথমেই হেপাটাইটিস-বি এর লক্ষণগুলো বুঝে ডাক্তারের শরণাপন্ন হোন। ডাক্তার যেভাবে বলবে সেভাবে চলুন। নিজেকে বেশি জ্ঞানী ভেবে বা কিছুই হয়নি ভেবে চিকিৎসা না করিয়ে বসে থাকবেন না। নিজের উপর বেশি চাপ নিবেন না। আস্তে ধীরে কাজ করুন। বেশি ভারী কোনো কাজ করবেন না। পর্যাপ্ত পরিমাণ বিশ্রাম নিন। হালকা ব্যায়ামগুলো করুন। এসময় আপনার সবচেয়ে পছন্দের খাবারটিও অসহ্য লাগতে পারে। কিন্তু এই সময় নিয়ম করে খাবার খাওয়া অত্যন...
প্রস্রাবের রং দেখে বুঝতে পারবেন স্বাস্থ্যের খবর

প্রস্রাবের রং দেখে বুঝতে পারবেন স্বাস্থ্যের খবর

Cover Story, Health and Lifestyle
প্রস্রাবের রং দেখে বুঝতে পারবেন স্বাস্থ্যের খবর   আপনার প্রস্রাবের রং কেমন সেটার উপর নির্ভর করবে আপনার স্বাস্থ্য। শরীরে কোনো রোগ বাসা বেধেছে কিনা তা্ প্রাথমিক ভাবেই ধারনা করে নিতে পারবেন প্রস্রাবের রং দেখে।
দ্য লিভার সেন্টারের পরিচালক ডা. মবিন খান বললেন, নবজাতকের লিভারে প্রদাহ ও সমাধান

দ্য লিভার সেন্টারের পরিচালক ডা. মবিন খান বললেন, নবজাতকের লিভারে প্রদাহ ও সমাধান

Cover Story, Health and Lifestyle
নবজাতকের লিভারে প্রদাহ নবজাতকের অনেক ধরনের লিভার রোগ হতে পারে। এ রোগগুলো জিনগত ত্রুটির কারণে মা-বাবা থেকে সন্তানে হয়। লিখেছেন দ্য লিভার সেন্টার, ঢাকা, বাংলাদেশের পরিচালক অধ্যাপক ডা. মবিন খান নানা ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া ও প্রোটোজোয়ার মাধ্যমে নবজাতকের ইনফেকশন হয়। এই ইনফেকশনের অংশ হিসেবে নবজাতকের লিভারে প্রদাহ হয়। সংশ্লিষ্ট জীবাণু মায়ের শরীর থেকে নবজাতকের রক্তে প্রবেশ করে জন্ডিস দেখা দেয়। এতে শিশুর জন্মের সাত দিন থেকে লিভার প্রদাহের পাশাপাশি অন্যান্য অঙ্গও আক্রান্ত হতে পারে।   কারণ যেসব ভাইরাসের কারণে নবজাতকের প্রদাহ হতে পারে, তার মধ্যে উল্লেখযোগ্য হলো—রুবেলা, হার্পিস সিমপ্লেক্স, সাইটোমেগালো ভাইরাস, এইচআইভি এবং হেপাটাইটিস ‘এ’, ‘বি’ ও ‘সি’। সাইটোমেগালো ভাইরাস, হার্পিস সিমপ্লেক্স ও রুবেলা নবজাতকের লিভারে প্রদাহ সৃষ্টি করে বিভিন্ন মাত্রার জন্ডিস তৈরি করতে পারে। এই রোগীদের একটি...
বসে বসে কাজ করার পরিণতি

বসে বসে কাজ করার পরিণতি

Cover Story, Health and Lifestyle
  কখনো কি ভেবে দেখেছেন, আগের যুগের মানুষের তুলনায় কেন আমরা এত অল্প সময় বেঁচে থাকি? আর যেটুকু সময় বেঁচে থাকি তাও কেনো কাটে রোগে জর্জরিত অবস্থায়? কেন আমাদের এই অবস্থা? অনেকগুলো কারণের মধ্যে অন্যতম একটি কারণ হলো বসে বসে কাজ করা। নতুন নতুন প্রযুক্তিতে পরিপূর্ণ এই আধুনিক যুগে আজ আমাদের সব কাজই বসে বসে। প্রযুক্তি যেমন আমাদের কাজ সহজ করে দিয়েছে তেমনি আমাদের শারীরিক পরিশ্রম করার অভ্যাসটিকেও কমিয়ে দিয়েছে। স্কুল, কলেজ, অফিস বা বাসা প্রায় সব জায়গাতেই বেশিরভাগ সময় আমরা বসেই থাকি। চলুন জেনে নেই সারা দিন বসে বসে কাজ করার ফলে আমাদের কী কী ক্ষতি সাধিত হয় এবং এর থেকে নিস্তার পাবার উপায়- সারা দিন বসে বসে কাজ করার অপকারিতা একটি জরিপ থেকে দেখা গেছে যে, গড়ে প্রতিদিন আমরা প্রায় ৯.৩ ঘণ্টা বসে থাকি। এটা আমাদের শরীরের জন্য স্বাভাবিক না এবং এভাবে চলতে থাকলে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ সঠিক নিয়মে কাজ করা বন্...
সম্পর্কে সন্দেহ দূর করবেন কীভাবে?

সম্পর্কে সন্দেহ দূর করবেন কীভাবে?

Cover Story, Health and Lifestyle
  -আমার স্ত্রীর নিশ্চই তার অফিসের বসের সাথে সম্পর্ক চলছে। -আমার স্বামীর তার সহকর্মীর সাথে সম্পর্ক চলছে। দাম্পত্য জীবনে এরকম সন্দেহকে স্থান দেয়া কতটা যুক্তিযুক্ত? আপনি কেন আপনার সঙ্গীকে সন্দেহ করছেন? অথবা, আপনি কেন এমন কোন পরিস্থিতি সৃষ্টি করছেন যে কারণে আপনার সঙ্গী আপনাকে সন্দেহ করে? সকল ঝগড়া বিবাদের অবসান ঘটিয়ে একটু ভাবুন। কেন আপনাদের সম্পর্কে সন্দেহ ঢুকে পড়েছে? কেন সম্পর্কে সন্দেহ আসে? অতিরিক্ত এবং অকারণে সন্দেহ হওয়াকে চিকিৎসকেরা নাম দিয়েছেন অবসেসিভ কম্পালসিভ ডিজঅর্ডার। এ ধরণের সমস্যা থাকলে মানুষ অতিরিক্ত সন্দেহপ্রবণ হয় এবং তারা শুধুমাত্র তাদের সঙ্গীর উপরই সন্দেহ প্রকাশ করে না বরং তারা নিজেদের প্রতি সন্দেহে থাকে যে তারা যা করছে ঠিক কি না। মানুষের জীবনে প্রত্যেকটি সম্পর্ক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই সম্পর্কে কোন বাধা আসতে পারে এই ভয় থেকেও অনেক সময় মানুষ সন্দেহ করতে শুর...
পুরুষত্বহীনতা দূর করে রসুন

পুরুষত্বহীনতা দূর করে রসুন

Cover Story, Health and Lifestyle
  পুরুষত্বহীনতা একজন পুরুষের জন্য যেন কলঙ্কের মতো। সে না পারে কাউকে বলতে না পারে তার সঙ্গীকে সুখী রাখতে। একদিকে যেমন সংসারে সমস্যা শুরু হয় অন্যদিকে সে লজ্জায় ভুগতে থাকে। কিন্তু এতে লজ্জার কিছুই নেই। অন্য আর ৫টা সমস্যার মতো এটিও একটি শারীরিক সমস্যা যা সারিয়ে তোলা সম্ভব। এক্ষেত্রে রসুনের উপকারিতা অতুলনীয়। পুরুষত্বহীনতার সমাধানে রসুন ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের (ইডি) “ন্যাচারাল রেমেডি” বা প্রাকৃতিক ঔষধি বলা হয় রসুনকে। চলুন তবে জেনে নেই রসুন পুরুষত্বহীনতা দূর করতে কী কী সাহায্য করে- পুরুষত্ব বজায় রাখার জন্য পুরুষ যৌনাঙ্গে সঠিক পরিমাণে রক্তের প্রবাহের প্রয়োজন হয়। রসুনে অ্যালিসিন নামক এক ধরনের উপাদান আছে যা আমাদের শরীরের রক্ত সঞ্চালনের মাত্রা বৃদ্ধি করে। একটি গবেষণায় দেখা গেছে, যারা নিয়মিত অন্তত ৪ কোয়া রসুন খায় তাদের ইডি সমস্যা দেখা দেয় না এবং তাদের যৌনাঙ্গের কার্যকারিতা বৃদ্ধি পায়...
গলায় মাছের কাঁটা বিঁধলে কি করবেন ?

গলায় মাছের কাঁটা বিঁধলে কি করবেন ?

Cover Story, Health and Lifestyle
গলায় মাছের কাঁটা বিঁধলে কি করবেন ? মাছ খাওয়ার সময় গলায় কাঁটা বিঁধা একটি সাধারণ ঘটনা। কাঁটা বিঁধে থাকলে সারাক্ষণ অস্বস্তি কাজ করে। গলায় কাঁটা বিঁধলে প্রথমেই পানি পান করুন। তারপর এক মুঠো ভাত গিলে খান। এভাবে সাধারণত কাঁটা নেমে যায়। কিন্তু এতেও কাজ না হলে কী করবেন? ভয় নেই! চলুন, গলায় মাছের কাঁটা জেদ ধরে বসে থাকলে কীভাবে তাড়ানো যায় সেই উপায় খুঁজি। এক গ্লাস কুসুম গরম পানিতে অল্প পরিমাণ লবণ মিশিয়ে পান করুন। কাঁটা নরম হয়ে নেমে যাবে। সহজে কাঁটা নামানোর জন্য কলা খেতে পারেন। কাঁটা বিঁধলে সাথে সাথে কলা খান; দ্রুত নেমে যাবে। এক টুকরা লেবুতে সামান্য পরিমাণ লবণ মিশিয়ে চুষে চুষে রস খেয়ে নিন। কাঁটাটি নরম হয়ে নেমে যাবে। ঘরে লেবু নেই? এক গ্লাস পানিতে সামান্য ভিনেগার মিশিয়ে পান করুন। গলায় কাঁটা বিঁধলে ভিনেগার মিশ্রিত পানি জাদুর মত কাজ করে।...
ঘাড় ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করুন সহজ ৫টি উপায়ে

ঘাড় ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করুন সহজ ৫টি উপায়ে

Cover Story, Health and Lifestyle
  কাঁধ বা ঘাড় ব্যথা আপনার জীবনের কাল হয়ে দাঁড়াতে পারে। সারা দিন কাজের মধ্যে ব্যস্ত থাকতে থাকতে কখন কীভাবে ঘাড় ব্যথা সৃষ্টি হচ্ছে হয়তো বুঝতেই পারছেন না। এভাবেই দিনের পর দিন পার হয়ে যায়, কিন্তু ঘাড় ব্যথার কোনো চিকিৎসাই করা হয় না। ধীরে ধীরে এই ব্যথা আরও বাড়তেই থাকে। সময়মতো চিকিৎসার জন্য বিস্তারিত পড়ুন- ঘাড় ব্যথা নিয়ন্ত্রণের ৫টি উপায় বরফ ব্যবহার করুন অথবা গরম শেক দিন একটি প্লাস্টিকের ব্যাগের মধ্যে কয়েক টুকরা বরফ নিয়ে ব্যথাস্থলে ১০-১৫ মিনিট চেপে রাখুন। এভাবে কয়েক দিন ব্যবহার করলেই ব্যথা কমে যাবে। বরফের মতো ব্যথাস্থলে গরম শেক দিলেও ব্যথা কমে যায়। একটি হট ওয়াটার ব্যাগে হালকা গরম পানি নিয়ে ব্যথার স্থানে ১০-১৫ মিনিট চেপে ধরে রাখুন। চাপ দেওয়া হয়তো অনেককেই বলতে শুনে থাকবেন, “ব্যথার উপর ব্যথা দিলে ব্যথা কমে যায়”। এটা সেরকমই একটা বিষয়। ব্যথার স্থানে চাপ প্রয়োগ বা মাসাজ করতে থাক...
২০০ রোগের প্রাথমিক লক্ষণ মুখের ঘা

২০০ রোগের প্রাথমিক লক্ষণ মুখের ঘা

Cover Story, Health and Lifestyle
২০০ রোগের প্রাথমিক লক্ষণ মুখের ঘা মুখের ভেতরের মাংসে বা জিহ্বার ঘা খুবই কষ্টকর, কিছু খেতে গেলেই জ্বালা করে, ব্যথা করতে থাকে। চিকিৎসাবিজ্ঞান অনুযায়ী, প্রায় ২০০ রোগের প্রাথমিক লক্ষণ প্রকাশ পায় মুখগহ্বরের ঘা থেকেই। বর্তমানে ডায়াবেটিস, হৃদরোগ থেকে শুরু করে ক্যানসার, এমনকি এইডস (AIDS)-এর মতো মারাত্মক রোগ শরীরে বাসা বাধতে পারে। শুধু তাই নয়, গর্ভাবস্থাতেও শরীরে নতুন করে বাসা বাধা অনেক রোগের লক্ষণ ঘা থেকে প্রকাশ পায়। সাধারণত, গালের ভেতরের অংশে বা জিহ্বায় কোনোভাবে কেটে গেলে ঘা হতে পারে। শক্ত ব্রাশের খোঁচা লেগেও এই সমস্যা অনেকেরই হয়। খুব গরম খাবার বা পানীয় খেতে গিয়ে ছাল উঠে গেলে বা গালের ভেতরে কামড় লাগলেও এই রকম ঘা হতে পারে। মুখের ঘায়ের ক্ষেত্রে এগুলো খুবই সাধারণ কারণ। এ ছাড়াও নানা মারণব্যাধির প্রাথমিক উপসর্গ হিসেবে মুখের ভেতরে ঘা হতে পারে। যাদের হৃদরোগ বা ডায়াবেটিস আছে, শরীরের রো...