Author: abc
টিপেই আমি টিপটপ
সাজগোজে কত কী আছে। কিন্তু শত প্রসাধনীর মাঝেও যার একটু ছোঁয়াতেই আমাদের মনে পড়ে যায় নিজেদের সংস্কৃতির কথা, সেই অসামান্য অনুষঙ্গের নাম টিপ।
অনেক আগে চল ছিল লিপস্টিক দিয়ে দেওয়ার। কাঠির সাথে একটু লিপস্টিক লাগিয়ে নিয়ে কপাল সাজাত সেকালের তরুণীরা। তারপর কুমকুম দিয়েও এ কাজ হতো। অনেক সময় কাজল বা আইলাইনার দিয়েও হাতের কারসাজীতে খুব কৌশলে দেওয়া হত টিপ। কাপড়ের টিপ, সিঁদুরের আরও নানা উপায়ে টিপ দেওয়ার রীতি প্রচলিত হতে থাকে যুগের সাথে সাথে।
টিপের প্রচলনটা বাঙ্গালী আর ভারতীয় নারীদের মধ্যেই প্রবল বলতে গেলে। বাঙ্গালীয়ানা সাজে পূর্ণতা আনে এটি। “টিপ বেশি বিক্রি অয় ফাল্গুনে আর পয়লা বৈশাখে। এত এত লাল টিপ কেনে আপারা”- বললেন নিউ মার্কেট এর একজন বিক্রেতা। প্রায় উনিশ বছর ধরে তিনি টিপের ব্যবসা করছেন।
ভিন্ন ভিন্ন উপলক্ষে ভিন্ন ভিন্ন টিপের ডিজাইন দেখা যায়। ভিন্ন পোশাকের সাথেও টিপের ভিন্ন ব্যবহার দেখা যায়। তবে শাড়ির...
পদ্মাবতী এবার নতুন বিতর্কে
পদ্মাবতী নিয়ে বিতর্কের আগুনে পড়েছে নতুন ঘি। এমনিতে ছবিটি নিষিদ্ধ করার দাবিতে উত্তাল ভারত। এবার নতুন টেনশনে পড়েছেন এর প্রযোজক ও পরিচালক সঞ্জয় লীলা বানসালি।
ছবিটি ১৪০ কোটি রুপির বীমা করা ছিল। যে টাকা থেকে ডিস্ট্রিবিউটরদের পাওয়ার কথা ৮০ কোটি রুপি। বীমার শর্তে লেখা ছিল যেকোনো ধরনের রায়ট, অবরোধ বা আবহাওয়াজনিত কারণে থিয়েটারে যদি ছবিটি না চলে তবেই বীমার টাকা দাবি করতে পারবেন প্রযোজক। তবে সেটা ছবির মুক্তির পরই হতে হবে। ছবি মুক্তি না পেলে বীমা দাবি করা যাবে না। আবার নতুন করে শোনা গেল সরকার যদি কোনো রাজ্যে ছবিটি নিষিদ্ধ করে সেেেত্রও বীমার টাকা দাবি করা যাবে না।
ইতিমধ্যে ভারতের ৫টি রাজ্যে নিষিদ্ধ করা হয়েছে ছবিটি। এতেও শান্ত হয়নি পদ্মাবতীর ভক্তকূল। দেশজুড়ে নিষেধাজ্ঞা আরোপের জন্য এখনো চলছে আন্দোলন। সিনেমায় পদ্মাবতীকে ছোট করা হয়েছে, ননীর পুতুল বানিয়ে রাখা হয়েছে অন্দরমহলে, আবার খিলজির সঙ্গে রোমান্টিক দ...
ডায়াবেটিস এর বিরুদ্ধে লড়াই করবে যে খাবারগুলো
ডায়াবেটিস মানেই যে সব শেষ তা নয়। অন্তত খাবারে লাগাম টানার তো প্রশ্নই আসে না। কারণ এর জন্য আছে কিছু যোদ্ধা খাবার। দেখুন সেই খাবারের তালিকা।
বাদাম
বাদাম আছে হরেক রকমের। ডায়াবেটিস আক্রান্তরা বাদাম খেতে পারেন পরিমাণমতো। এতে আছে উপকারী চর্বি। যেগুলো আপনার রক্তে চিনির পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে। আর কাঠবাদামের আছে আরো অনেক গুণ।
তেল ও কুমড়ার বীজ
বীজের ভেতর সুপ্ত থাকে আস্ত গাছ। আর তাই বীজ মানেই পুষ্টির ভাণ্ডার। বিশেষ করে সূর্যমুখী আর মিষ্টি কুমড়ার বীজে রয়েছে বেশ স্বাস্থ্যগুণ। দুটোতেই পাবেন ওমেগা-৩ ও আয়রন। সূর্যমুখীর চেয়ে অনেকের মতে মিষ্টি কুমড়ার বীজে ভিটামিন বেশি থাকে। আর এটাও পারে আপনার গ্লুকোজের পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখতে।
মাছ
প্রোটিনের সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর উৎস হলো মাছ। আর ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য মুরগি বা গরুর চেয়ে মাছের প্রোটিনটাই কাজে আসে বেশি। তবে এেেত্র তেলে ভাজার চেয়ে গ্রিল করা মাছই...
পরিচিত একটি ফল যা খেলে নষ্ট হতে পারে আপনার কিডনি
ফলটি আমাদের সবার পরিচিত। অনেকেই বেশ আয়েশ করে খেয়ে থাকেন। কিন্তু এর রয়েছে মারাত্মক সাইড এফেক্ট। ফলটি নষ্ট করতে পারে আপনার কিডনি। ফলটির নাম কামরাঙ্গা।
কিডনি বাঁচাতে
রাস্তার আশপাশে বিক্রি হচ্ছে অহরহ। খাচ্ছেও দেদার। কিন্তু গবেষণার খবর রাখেন কজনা। টাইমস অব ইন্ডিয়ার খবরে জানা গেল এই কামরাঙ্গায় ভালর চেয়ে খারাপই করে বেশি। ভিটামিন সি আর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বেশি থাকলেও যাদের কিডনি দুর্বল তাদের কিডনির বারোটা বাজাতে পারে এটি। তাই কিডনিটাকে সুস্থ রাখতে লাগাম দিন জিভে। দূরে থাকুন টসটসে টক-মিষ্টি কামরাঙ্গা থেকে।
কামরাঙ্গার বিষাক্ত উপাদানে অসুস্থতার প্রাথমিক লক্ষ্মণ হলো ঘনঘন হিক্কা ওঠা ও কাঁপুনি। মানসিক অস্থিরতাও তৈরি করতে পারে কামরাঙ্গা। হজমে গোলমাল পাকানোটাও সময়ের ব্যাপার। অনেক গবেষণাতেই দেখা গেছে ফলটি এককথায় বিষাক্ত। এটি সরাসরি আমাদের স্নায়ুতন্ত্রে প্রভাব ফেলে। এতে করে মানসিক এক ধরনের বৈকল্য দেখা দ...
পেটের চর্বি কমানো নিয়ে আছে এক মহাভুল ধারণা
মেদ ভুড়ি, তথা পেটের চর্বি , এ নিয়েই যেন বাঙালির সারাক্ষণ কী করি কী করি। ফিটনেস টিপস এর তালিকায় এই পেটের চর্বি কমানোর ব্যাপার স্যাপারগুলোই দীর্ঘদিন ধরে দখল করে ছিল। তবে এর মাঝে টিকে ছিল এক মস্ত ভুল ধারণা।
পেটের চর্বি আলাদা নয়
পেটের মেদ আলাদা কোনো চর্বি নয়। স্পট রিডাকশন বলে জিম ও ফিটনেস সেন্টারগুলোতে যে পদ্ধতির নাম প্রচলিত আছে সেটা আগাগোড়াই ভুল। বললেন ভারতের ফিটনেস বিশারদ ইয়াসমিন করাচিওয়ালা। শুধু অ্যাবডোমিনাল ফ্যাট তথা ভুড়ি কমানোর আলাদা কোনো তরিকা নেই। দিনে এক হাজার ক্রাঞ্চ দিলেও কাজ হবে না। গোটা শরীরের চর্বিই এতে কমবে। ধীরে ধীরে ভুড়িটাও। স্পট রিডাকশন মোটেও কোনো ফিটনেস টিপস নয়। এটি একটি মিথ।
কে এই ফিটনেস বিশারদ?
ইয়াসমিন করাচিওয়ালা ভারতের নামকরা একজন ফিটনেস ট্রেনার। বিশেষ করে বলিউড পাড়ায় তার সুনাম বেশ। ক্যাটরিনা কাইফ থেকে শুরু করে দীপিকা পাডুকোন, আলিয়া ভাট, কারিনা কাপুরও তার কাছে ফিটনেস ট...
দুবাই ভ্রমণে গেলে যে জায়গাগুলো মিস করবেন না
দুবাই শহরটি সবার জন্য। হতে পারে আপনারা দম্পতি, একদল বন্ধু বা পরিবারের সঙ্গে ঘুরতে এসেছেন, সবার জন্যই থাকছে একটি নিখুঁত ভ্রমণতালিকা।
ব্যবসা, ছুটি কিংবা কেনাকাটা; প্রতিবছরই লাখ লাখ পর্যটক ঝাঁক বেঁধে আসে দুবাইতে। বিনোদনের একরাশ আয়োজনের মধ্য দিয়ে বিলাসি গন্তব্য হিসেবে এ শহরের রয়েছে আলাদা সুনাম। তবে তার মানে এই নয় যে এখানকার অগণিত আকর্ষণ ও ‘জীবনে একবার আসে’ ঘরানার যাবতীয় উপকরণ উপভোগ করতে আপনাকে ভারি পার্স নিয়ে ঘুরতে হবে। দুবাইতে সবই আছে, কথাটা কিন্তু মোটেই বাড়িয়ে বলা নয়।
পারিবারিক মজা
তরুণ ভ্রমণকারীদের কাছে সৈকতে ঢুঁ মারাটাই দেখা যায় তালিকার প্রথমে থাকে। আর জেবিআর এর বালুময় সৈকতটা যেন সকল বয়সীদের জন্যই নিখুঁত- যার বড় আকর্ষণটা হলো সমুদ্রের ওপর ভেসে বেড়ানো অতিকায় ভাসমান ওয়াটারপার্ক। আনন্দের এই অট্টালিকায় চড়ে গোটা পরিবারই মেতে উঠতে পারে সুইং, স্লাইড, বাউন্স, ক্লাইম্ব কিংবা জলের ওপর অবধারি...
নান্দনিক ও পরাবাস্তব মাধবকুণ্ড
যে দেশে ৮৫ শতাংশই সমতলভূমি সেদেশে ঝর্ণার খোঁজে বের হওয়ার চিন্তা খুব যে বাস্তবসম্মত তা বলা যাবে না। তবুও, এখানে খুঁজে পাওয়া যাবে শান্ত ও সৌম্য বেশ কয়েকটি জলপ্রপাত, যাদের মধ্যে মাধবকুণ্ড সবচেয়ে পরিচিত নাম।
যেভাবে যাবেন মাধবকুণ্ড
যাওয়ার জন্য সবচেয়ে সহজ জলপ্রপাতগুলোর একটি এটি, এবং এটি দেশের সবচেয়ে প্রাচীন জলপ্রপাতগুলোরও একটি। দেশের দুর্গমতর অঞ্চলে বিশেষ করে দক্ষিণ-পূর্ব দিকে বিস্তর অনুসন্ধান করে আরও মনোরম ও স্নিগ্ধ জলপ্রপাত পাওয়া গেছে, কিন্তু স্থানীয় পর্যটকদের কাছে যারা বাসে চেপে সারা বছরই মাধবকুণ্ড ভ্রমণে যায় তাদের কাছে ঝর্ণাটি তার নিজের আকর্ষণ ধরে রেখেছে।
মৌলভীবাজার জেলার বড়লেখা এলাকায় অবস্থিত এই ঝর্ণাটি সিলেট চা বাগানের ঢালু পাহাড়গুলোর একটি অংশ। ঝর্ণার ধারা তৈরি হয় পাথারিয়া পাহাড়ে, যা ২০০ ফুট উঁচু।
১৭ বছর আগে ঝর্ণার আশপাশের এলাকাকে ইকো পার্ক হিসেবে ঘোষণা করে উন্নয়ন করা হয়। এলাকার উদ্ভিদ...
কৃশ-৪ এ থাকছেন নওয়াজউদ্দিন, হাশমির ক্যাপ্টেন নওয়াব শুরু
আগামী বছরেই শুরু হতে যাচ্ছে হৃত্বিকের কৃশ-৪ ছবির শুটিং। তবে এবার আর কৃশ-৪ কে কেবল হৃত্বিক রোশনের একার বলা যাচ্ছে না। কারণ খবর প্রায় নিশ্চিত যে কৃশের এ ফ্রেঞ্চাইজিতে এবার থাকছেন অভিনয়প্রেমীদের হার্টথ্রুব নওয়াজউদ্দিন সিদ্দিকি। হৃত্বিকের বিপরীতে ভিলেন হিসেবেই দেখা যাবে তাকে। তো এবার হৃত্বিককেও সামলাতে হতে পারে এক সুপারভিলেনকে। শারীরিকভাবে যেমনই হোক না কেন, মানসিকভাবে চাপে রাখতে ভিলেন নওয়াজের নিশ্চয়ই জুড়ি মেলা ভার হবে।
ক্যাপ্টেন নওয়াব
এদিকে সিরিয়াল কিসারখ্যাত ইমরান হাশমি শুরু করেছেন তার ক্যাপ্টেন নওয়াব সিনেমার কাজ। এবারই প্রথম টম বয় লুক ছেড়ে রীতিমতো আর্মি অফিসার বনে যাবেন হাশমি। সিরিয়াস এক যোদ্ধার চরিত্রে থাকবেন। আর তার র্যাঙ্ক যে কী হবে তা তো সিনেমার নামেই বোঝা যাচ্ছে।
...
পোল ইয়োগা
যোগ ব্যায়ামে নতুন সংযোজন পোল ইয়োগা । এ ব্যায়ামে আছে নতুনত্ব আছে আনন্দ। আর তাই তো নিয়মিত এ ইয়োগা করছেন বলিউড অভিনেতা জ্যাকুলিন ফার্নান্দেজ। দেহের জন্য উপকারী তো বটেই, পোল ইয়োগায় মনও থাকবে প্রফুল্ল।
পোল ইয়োগা পোল ড্যান্সিং-এর একটি ব্যায়াম রূপ, যাতে একটি ধাতব-দণ্ডকে ব্যায়াম করার অনুষঙ্গ হিসেবে ব্যবহার করা হয়। পোল ইয়োগা বা পোল ড্যান্সিং মূলত পুরো শরীরের ব্যায়াম। এতে শরীরের পেশী মজবুত ও নমনীয় হয়। এ ব্যায়ামে একটি পোল বা ধাতব-দণ্ডের উপর নিজের শরীরের ভার ছেড়ে দিয়ে ব্যায়াম করতে হয়। পোল ড্যান্সাররা ধাতব-দণ্ডের উপর নিজেদের শরীরের ভারসাম্য বজায় রেখে নানা কসরত দেখান।
নানারকম ব্যায়াম করা যায় এই একটি ধাতব-দণ্ডের সাহায্যে, যেগুলো অনেকটা জিমে ব্যায়াম করার মতই। চিবুক, হাত, পা, নিতম্ব সবকিছুর ব্যায়াম করা যায় এর মাধ্যমে।
পোল ইয়োগা : সুবিধা
১। এতে করে শরীরের ক্যালরি দ্রুত ক্ষয় হয়।
২। নিজে...
তিন ফুল- অ্যাক্রিলিক পেইন্টিং
ক্যানভাসে অ্যাক্রিলিক পেইন্টিং। টাইটেল - তিন ফুল।
মাধ্যম: ক্যানভাসে অ্যাক্রিলিক।
সাইজ: ৩০ বাই ৩৬ ইঞ্চি
আপনি কি ইন্টেরিওর এক্সপার্ট? ক্যানভাসে অ্যাক্রিলিক পেইন্টিং খুঁজছেন?
অনবদ্য এ পেইন্টিংটি আপনার ঘরসজ্জায় এনে দিতে পারে এক ভিন্ন মাত্রা। ইন্টেরিওর ডিজাইনাররা চাইলে পছন্দের আকার ও ধরনের ডেকোরেটিভ পেইন্টিংয়ের জন্য সরাসরি যোগাযোগ করতে পারেন নিচের দেওয়া ওয়েবসাইটটিতে।
মূল্য: ২০০০ টাকা।
অর্ডার করতে ভিজিট করুন http://www.matifood.com ...
একবার চেখে দেখুন
রন্ধণ প্রণালীর বিশেষত্ব হচ্ছে এটির মনমাতানো সৌরভ ও মসলাদার সুগন্ধ। আর ঢাকার রেস্টুরেন্ট গুলো এর রসনাবিলাসে বৈচিত্র্য আনতে রাজধানী ঢাকায় আছে বেশ কিছু অন্যরকম রেস্টুরেন্ট। চলুন কিছু অন্যরকম ঢাকার রেস্টুরেন্টের ঠিকানা জেনে নেই।
আকর্ষণীয় ও বৈচিত্র্যে ভরপুর রসনার ইতিহাসের হাত ধরে বাঙালি রান্না এর বর্তমান রূপ পেয়েছে। অনেক ধরনের মসলাদার ঝোলের তরকারিসহ প্রায় সবকিছুই এখানে ভাতের সঙ্গে পরিবেশন করা হয়। মনমাতানো সৌরভ ও মসলাদার সুগন্ধ এখানকার রন্ধন প্রক্রিয়ার বিশেষত্ব; সাধারণত আলু, টমেটো, ডিমের সঙ্গে অনেক ধরনের মসলা ও শাক সহযোগে এসব রান্না হয়। আমরা এখানকার এমন পাঁচটি ভিন্ন ভিন্ন ভোজনশালার বর্ণনা দেব যেগুলোর খাবার না খেলে এই ব্যস্ত শহরে আপনার ভ্রমণ অপূর্ণই থেকে যাবে।
ঢাকার রেস্টুরেন্ট ইজুমি
অল্প কিছু পরিপাটি ও সুসজ্জিত ভুরিভোজের জায়গার মধ্যে অন্যমত এবং একমাত্র জাপানি খাবারের রেস্তরাঁ, যেখানে জাপা...
টাইয়ের যত নট
আপনি কেমন মানুষ, তা বলে দিতে আপনার টাই বাঁধা এর ধরন নেকটাইটাও যথেষ্ট।
কোনোটি দেখা গেল ভীষণরকম চকচক করছে, সাথে মার্কারের আঁকিবুকি দাগ অথবা কাটা পাথর বা পম পম জুড়ে দেওয়া; আবার আরেকটা হতে পারে আগা থেকে গোড়া পর্যন্ত বিভিন্ন স্পোর্টস টিমের লোগোয় ভরপুর। কিছু আবার খুব সাধারণ নেভি ব্লুর সঙ্গে সমান দূরত্ব বজায় রাখা লাল স্ট্রাইপ। এর একটি টাই বাঁধা দিয়ে হয়তো পিতৃত্ব বোঝায়, আরেকটি টাই বাঁধা দিয়ে বোঝাতে পারে খেলাপ্রেমী কিংবা প্রথার বাইরে যান না এমন ব্যক্তি; একটি নেকটাই কিন্তু তাৎক্ষণিকভাবেই একজন পুরুষের ব্যক্তিত্বের ছটা প্রকাশ করে দেয়।
পুরুষদের জন্য আনন্দের খবরটা হলো, প্রায় প্রতিটি কিংবা বলা যায় যেকোনো অনুষ্ঠানের জন্য আলাদা আলাদা টাই এর নট রয়েছে। এর মাঝে অনেকগুলোর কথা হয়তো আপনি কখনই শোনেননি। সঠিক নটটি বেছে নিন এবং সবার মনোযোগ কাড়ুন।
এলড্রেজ নট
সন্দেহ নেই, এটা একটা বিশেষ ধরনের নট। আরো অজস্র ...
ভারতে কেনাকাটা
ভারতে কেনাকাটা করতে আছে চোখ ধাঁধানো সব বাজার। জমকালো গহনা ও আরো অনেক কিছুর জন্য দিল্লির স্ট্রিট মার্কেটগুলো বিচিত্র সব জিনিসপত্র কেনার জন্য চমৎকার এক স্থান।
হাজার বছরের ইতিহাস সমৃদ্ধ ভারতের রাজধানী নয়া দিল্লি বিশ্বের সবচেয়ে প্রাচীন স্থাপনা ও আশ্চর্যে ঠাসা। যার মধ্যে অন্যতম হচ্ছে সুউচ্চ কুতব মিনার, দ্বিতীয় মুঘল সম্রাট হুমায়ুনের সমাধি ও বিশাল লাল কেল্লা। পর্যটকরা এই শহরের মহামূল্যবান এসব প্রাচীন স্থান ও সম্পদগুলো মন্ত্রমুগ্ধের মতো দেখে।
কিন্তু ভারতের এই রাজধানীতে শুধুমাত্র প্রাচীন নিদর্শন ছাড়াও উপভোগ করার মতো রয়েছে অনেক কিছু। যদি আপনি এই শহরের সত্যিকারের সংষ্কৃতি ও ঐতিহ্য জানতে চান তাহলে সবচেয়ে ভালো উপায় হচ্ছে শহরের বিভিন্ন বাজারগুলোতে ঘুরে বেড়ানো। ভারতে কেনাকাটা করতে আসলে দেখবেন বাজারগুলোর প্রত্যেকটিতেই ভিন্ন ভিন্ন আমেজের চমৎকার সব বস্তু রয়েছে। এগুলোর পরিবেশ ও ধরনেও রয়েছে ভিন্নতা। পর্যটকর...
রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরের এ তথ্যগুলো জানতেন?
১৮৬১ সালের ৭ মে কোলকাতায় জন্ম নেওয়া রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর লোকমুখে পরিচিত ছিলেন গুরুদেব নামে। বাংলা সাহিত্যে তার অবদান অতুলনীয় এবং তিনিই বাংলা সাহিত্য ও গানের নবজাগরণের নেতৃত্ব দিয়েছেন। সনাতনি সংস্কৃতের গণ্ডি থেকে মুক্ত করে তিনি বাংলা কবিতা ও পদ্যে আধুনিকতার ছোঁয়া দিয়েছেন। প্রথম ভারতীয় হিসেবে তিনি ১৯১৩ সালে সাহিত্যে নোবেল পুরষ্কার অর্জন করেন। চলুন এই কিংবদন্তির জীবনের গভীরে তাকানো যাক।
১. রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর একমাত্র ব্যক্তি যিনি দুটি ভিন্ন ভিন্ন স্বাধীন দেশের জাতীয় সংগীত রচনা করেছেন। ভারতের জাতীয় সংগীত জানা গানা মানা ও বাংলাদেশের জাতীয় সংগীত আমার সোনার বাংলা দুটোই তাঁর লেখা।
২. রবীন্দ্রনাথ ঠাকুরকে দু’বার নোবেল পুরষ্কার দেওয়া হয়। ২০০৪ সালে শান্তিনিকেতনের যাদুঘর থেকে রবীন্দ্রনাথের নোবেল পুরষ্কারের মূল স্মারক মেডেল ও আরও কিছু গুরুত্বপূর্ণ স্মারক চুরি হয়ে গেলে নোবেল ফাউন্ডেশন তার দেড়শতম জন্মবার্ষ...