class="archive paged category category-coverstory category-58 wp-custom-logo paged-10 category-paged-10 group-blog vl-boxed aa-prefix-matin-">
Shadow

Cover Story

Health benefits of oatmeal

Health benefits of oatmeal

Cover Story, Health, Health and Lifestyle
If a healthy breakfast is listed, the name of the oat meal will come first. Eating a bowl of oats mixed with fruits and nuts in the morning will fill your stomach and you will get 100% nutrition and energy. Find out the benefits of this nutritious food grain. Health benefits of oatmeal Oatmeal is rich in fiber, iron, protein and vitamin B. Vitamin B helps the body digest carbohydrates. Oatmeal contains more essential minerals like calcium, magnesium etc. as compared to other cereals. Oatmeal contains a special type of fiber called beta glucone, which plays an important role in reducing the amount of cholesterol in the body. Eating three grams of oats a day can reduce cholesterol by about eight to ten percent. Beta glucone also helps prevent bacterial infections by boosti...
পচা পেঁয়াজ ফেলে দিচ্ছেন ব্যবসায়ীরা

পচা পেঁয়াজ ফেলে দিচ্ছেন ব্যবসায়ীরা

Cover Story
কয়েকগুণ বেশি দামে বিক্রির আশায় বাড়তি পেঁয়াজ আমদানি করেছিলেন ব্যবসায়ীরা। কিন্তু সেই পেঁয়াজ এখন আমদানিকারকদের গলার কাঁটা। বিভিন্ন দেশ থেকে অতিরিক্ত পেঁয়াজ আমদানি করে বাড়তি লাভের আশায় মজুদ করা হয়। কিন্তু দেশের বাজারে এখন দাম কমে গেছে। ফলে কম দামেই সেই পেঁয়াজ বিক্রি করতে বাধ্য হচ্ছেন ব্যবসায়ীরা। নষ্ট হয়ে যাওয়ায় শত টন পেঁয়াজ ফেলে দিতে হচ্ছে খালে কিংবা ভাগাড়ে। দাম বাড়ার আশায় কোনো কোনো আমদানিকারক বন্দর থেকে সময়মতো খালাস না করায় নষ্ট হয়ে গেছে টনের টন পেঁয়াজ। নির্দিষ্ট সময়ে বিক্রি করতে না পারায় পেঁয়াজে চারা গজিয়েছে। দু-তিন দিনের ব্যবধানে নষ্ট হয়ে যাচ্ছে আমদানি করা পেঁয়াজের একটি বড় অংশ। ভোগ্যপণ্যের বৃহৎ পাইকারি বাজার খাতুনগঞ্জের বহু আড়তে এখন নষ্ট পেঁয়াজের স্তূপ। প্রতি কেজি ৪০ থেকে ৫৫ টাকায় কেনা পেঁয়াজ নষ্ট হয়ে যাওয়ায় মাত্র ১০ থেকে ২০ টাকায় বিক্রি করতে বাধ্য হচ্ছেন ব্যবসায়ীরা। এতে বড় ক্ষতির মুখে পড়া...
হা-হা রিঅ্যাক্ট দিলেই ব্লক করবেন পুতুল

হা-হা রিঅ্যাক্ট দিলেই ব্লক করবেন পুতুল

Cover Story, Entertainment, Glamour
ফেসবুক পোস্টে কেউ 'হা-হা' রিঅ্যাক্ট দিলেই তাঁকে ব্লক করবেন সংগীত শিল্পী পুতুল । কারণ 'হা-হা' দিয়ে হয়তো কিছু ক্ষেত্রে কোনো কোনো অভিব্যক্তি প্রকাশ করা যায়। কিন্তু অপ্রাসঙ্গিকভাবে যাঁরা 'হা হা' দেন, তাঁদের মানসিক বিকারগ্রস্ত মনে করেন এই গায়িকা। এই শ্রেণির মানুষদের নিজের ত্রিসীমানায় রাখতে চান না বলেই ব্লক করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন পুতুল। এই কণ্ঠশিল্পী মনে করেন, নারীর প্রতি প্রতিহিংসা থেকেই ফেসবুক পোস্টে হা-হা রিঅ্যাক্ট বাড়ছে। দেশের তরুণ-তরুণীদের মধ্যে সংবেদনশীলতার ও মানবিক ব্যাপারগুলো ক্রমেই কমছে বলে মনে করেন পুতুল। এ কারণে অনেকে মৃত্যু, অসুস্থতার বা করোনা আক্রান্ত হওয়ার সংবাদেও হা হা রিঅ্যাক্ট দেন। এসব দেখে বিরক্ত পুতুলের মনে হয়েছে, একটি প্রজন্ম মূল্যবোধহীন হয়ে পড়ছে। নিজের অভিজ্ঞতা থেকে তিনি জানান, শুধু হাস্যরসাত্মক পোস্টে হা-হা অভিব্যক্তি প্রাসঙ্গিক হলেও প্রতিহিংসা ও অবমাননার প্রতীক হিসেবেও ...
Jennifer Aniston beauty tips : advice on skincare

Jennifer Aniston beauty tips : advice on skincare

Cover Story, Glamour, Modeling, Teen
Jennifer Aniston has the most expensive and high-tech skincare treatment. But don't forget the basics of skincare: maintaining skin moisture and drinking plenty of water. There is, of course, one more thing that keeps his skin fresh. That is collagen. According to Aniston, collagen peptide is her favorite. She did not hesitate to say that she would benefit from using it. Rather, she says, ‘My nails are healthier than before. Because it works from the inside. ’That’s why she drinks this collagen peptide mixed in his smoothie. That's why she tied the knot with a brand called Vital Proteins. The Hollywood star said to provide nutrition from inside her body. And she is also working for vital proteins. She has come down to the campaign to make her fans as well as others aware. Sharing...

Stroke does not mean death, what will save the patient?

Cover Story, Health, Health and Lifestyle
Stroke is a disease of the blood vessels of the brain. However, many of us do not know about this disease. And you need to have a clear idea about this disease. If for some reason the blood vessels in the brain are blocked or ruptured, a stroke occurs. Remember, a stroke is never caused by trauma. Closing blood vessels causes more strokes. About 70% of strokes are due to blockage of blood vessels. Therefore, it is necessary to be admitted to the hospital as soon as possible after seeing the symptoms of stroke. What is a stroke? The rapid complication that occurs as a result of disruption of the blood supply to the inside of the brain is called a stroke. Stroke means going to the brink of life and death. As a result, the surviving patient may become paralyzed. However, a controlled...
যুক্তরাষ্ট্রে বাংলাদেশি শিক্ষার্থীর সংখ্যায় রেকর্ড

যুক্তরাষ্ট্রে বাংলাদেশি শিক্ষার্থীর সংখ্যায় রেকর্ড

Cover Story, Education
বিগত ২০১৯-২০২০ শিক্ষাবর্ষে বাংলাদেশি ৮হাজার ৮৩৮ শিক্ষার্থী যুক্তরাষ্ট্রে লেখাপড়া করেছেন। এর মাধ্যমে উচ্চশিক্ষার জন্য যুক্তরাষ্ট্রে শিক্ষার্থী প্রেরণে বাংলাদেশ বিশ্বে ১৭তম অবস্থানে উন্নীত হয়েছে। সোমবার ঢাকাস্থ মার্কিন দুতাবাসের সংবাদবিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে। এতে বলা হয়, ২০২০ সালের ‘ওপেনডোরস রিপোর্ট অন ইন্টারন্যাশনাল এডুকেশন এক্সচেঞ্জ’ প্রতিবেদনে এই তথ্য উঠে এসেছে। বাংলাদেশের জন্য এটিই নতুন সর্বোচ্চ সংখ্যা। প্রতিবেদন অনুযায়ী ২০১৯ সালে ৮হাজার ২৪৯ শিক্ষার্থী যুক্তরাষ্ট্রে পড়তে যান। এ বছরের সংখ্যা গতবছরের চেয়ে ৭.১ শতাংশ এবং ২০০৯ সালের তুলনায় তিনগুণেরও বেশি। সোমবার এ বার্ষিক প্রতিবেদনটি প্রকাশিত হয়েছে। সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়, ঢাকায় অবস্থিত যুক্তরাষ্ট্রের দূতাবাসের একটি কৌশলগত অগ্রাধিকার হলো বাংলাদেশ ও যুক্তরাষ্ট্রের মধ্যে শিক্ষামূলক বিনিময় উৎসাহিত করা। শিক্ষার্থী প্রেরণে বাংলাদেশ...
What is the best weight according to height?

What is the best weight according to height?

Cover Story, Health, Health and Lifestyle, Teen
Weight loss will be followed by fatigue and constant tiredness. Excess weight increases the risk of various diseases. Weight loss will be followed by fatigue and constant tiredness. But you know how much you need to weigh according to your height. Let's find out how much is the best weight according to height- 1. For 4 feet 6 inches to 5 inches, the weight should be 40-56 kg; This applies to men. And 36-55 kg for women. 2. 5 feet 1 inch males weigh 48-60 kg and females 45-58 kg. 3. 5 feet 2 inches males weigh 50-60 kg and females 48-58 kg. 4. 5 feet 3 inches males weigh 51-63 kg and females 48-61 kg. 5. 5 feet 4 inches males weigh 52 kg 6 kg and females 48-63 kg. 6. 5 feet 5 inches males weigh 55-6 kg and females 50-65 kg. 7. 5 feet 6 inches males weigh 56-70 kg and ...
Benefits of Mustard oil for complex problems!

Benefits of Mustard oil for complex problems!

Cover Story, Health, Health and Lifestyle
At one time, children were oiled and kept in the sun, but now many people choose olive oil instead of mustard oil. But according to doctors, it is wise to have confidence in Benefits of Mustard oil . Regular application of mustard oil can solve many complex problems. Protect from cold: To get relief from fever-cold-cough, apply it on the chest and back by mixing it with light hot mustard oil. Sun protection: Rub a little mustard oil on the palm of the hand and apply it on the face, it will protect the skin from the harmful ultraviolet rays of the sun. Skin care: Mustard oil is rich in anti-bacterial and anti-fungal ingredients, prevents allergies and rashes. Mustard oil is also effective in preventing dryness and itching of the skin. To prevent dark spots, tan or pigmenta...
Foods that will prevent stroke

Foods that will prevent stroke

Cover Story, Health, Health and Lifestyle
Foods that will prevent stroke. Stroke is a disease that affects the inside of the brain and the arteries inside it. According to the American Heart Association, the physical and psychological symptoms of a stroke are less severe, but may be linked to a variety of pre-existing diseases, such as high blood pressure, high cholesterol, overweight, and diabetes. Stroke is also seen in the younger generation now. However, good eating habits play a huge role in preventing stroke. Some of the foods that prevent stroke are: Foods that will prevent stroke Vegetables and fruits Fruits and vegetables contain anti-oxidants, which help reduce blood vessel damage. The potassium in it regulates blood pressure. Studies have shown that taking more potassium can reduce the risk of stroke by 24 percent. P...
বরগুনায় ২২ কেজি ওজনের ভোল মাছ কততে বিক্রি হলো শুনলে চমকে যাবেন

বরগুনায় ২২ কেজি ওজনের ভোল মাছ কততে বিক্রি হলো শুনলে চমকে যাবেন

Agriculture Tips, Cover Story
বরগুনার পাথরঘাটায় বিএফডিসি মৎস্য অবতরণ কেন্দ্রে একটি ভোল মাছ ২ লাখ ৪৭ হাজার ৫০০ টাকায় বিক্রি করা হয়েছে। আজ শনিবার সকালে পাথরঘাটার মৎস্য আড়তদার ছগির হোসেনের আড়ত থেকে স্থানীয় পাইকার ইউসুফ মিয়া মাছটি কেনেন। মাছটির ওজন ছিল ২২ কেজি। ঘটনার সত্যতা নিশ্চিত করে পাথরঘাটা বিএফডিসি মৎস্য আড়তদার সমিতির সদস্য সগির হোসেন বলেন, ‘সুন্দরবন এলাকার জেলে সুকুমার বহাদ্দার আজ সকালে আমাদের আড়তে ভোল মাছটি বিক্রির জন্য নিয়ে আসেন। এ সময় তিনি মাছটির দাম হাঁকেন সাড়ে চার লাখ টাকা। পরে ইউসুফ মিয়া ২২ কেজির ভোল মাছটি ২ লাখ ৪৭ হাজার ৫০০ টাকায় কিনে নেন। সে হিসাবে প্রতি কেজি মাছের দাম পড়েছে ১১ হাজার ২৫০ টাকা।’ ইউসুফ মিয়া বলেন, আন্তর্জাতিক বাজারে এই মাছের ব্যাপক চাহিদা আছে। এ জন্য তিনি এত দাম দিয়ে মাছটি কিনেছেন। এ ব্যাপারে বরগুনা জেলা মৎস্যজীবী ট্রলার মালিক সমিতির সভাপতি গোলাম মোস্তফা চৌধুরী বলেন, ‘ভোল মাছ সচরাচর...
Toys that are dangerous for children

Toys that are dangerous for children

Cover Story, Health and Lifestyle
Kids usually love to play. However, playing with all toys is not safe for the baby. There are some toys that can be dangerous for the baby. Let's find out which toys are dangerous for children- 1. There are some small toys, which are battery powered. Even if children like this type of toy, accidentally swallowing a toy can cause the child to suffocate. 2. There are many baby walkers to teach you to stand up quickly and walk. But baby walkers are not as safe as they seem. Because children can also be injured by baby walkers. 3. A small part of the toy can get stuck in a child's nose or mouth. Keep the baby away from various parts of the car or doll. 4. Crib bumper is very comfortable and safe for baby. However, these soft pads are unsafe for the baby and cause suffocation. ...
যেসব খেলনা শিশুদের জন্য বিপজ্জনক

যেসব খেলনা শিশুদের জন্য বিপজ্জনক

Cover Story, Health and Lifestyle, Kids Health
শিশুরা সাধারণত খেলতে ভালোবাসে। তবে সব খেলনা দিয়ে খেলা শিশুর জন্য নিরাপদ নয়। কিছু খেলনা রয়েছে শিশুর জন্য বিপদ ডেকে আনতে পারে। কিছু খেলনা রয়েছে যা শিশুর জন্য নিরাপদ ও জ্ঞান উদ্দীপিত করে। ঝুমঝুমি ও বিভিন্ন আকার ও রঙবেরঙের খেলনা তাদের দৃষ্টির বিকাশ করে। তবে কিছু খেলনা বা পণ্য আছে, যেগুলো শিশুদের জন্য বিপজ্জনক। তাই বিপজ্জনক খেলনাগুলো শিশুর হাতের নাগালের বাইরে রাখতে হবে।   ছবি আঁকা শিখতে সাবসক্রাইব করুন আজই   আসুন জেনে নিই যেসব খেলনা শিশুদের জন্য বিপজ্জনক-  ১. কিছু ছোট খেলনা আছে, যা ব্যাটারি দ্বারা চালিত। এই ধরনের খেলনা শিশুরা পছন্দ করলেও ঘটনাক্রমে কোনো খেলনা গ্রাস করে শিশুর শ্বাসরোধ হতে পারে। ২. তাড়াতাড়ি দাঁড়াতে ও হাঁটা শেখাতে বেবি ওয়াকার অনেকে।কিন্তু বেবি ওয়াকার দেখতে যতটা সহজ মনে হয়, সেটি ততটা নিরাপদ নয়। কারণ বেবি ওয়াকার দ্বারাও শিশু আঘাত পেতে প...

Test diabetes if you have 6 symptoms

Cover Story, Health, Health and Lifestyle
Diabetes is caused by a variety of factors, including age, gender, physical obesity, family history of the disease, physical labor, eating habits (especially sugar intake), the presence of other related diseases, color, and medication. According to the World Health Organization (WHO), 85 percent of people do not understand the symptoms of diabetes. And that leads to problems. The late diagnosis makes it difficult to control the disease. However, according to doctors, caution is the main way to solve such problems. Some of the symptoms appear before the onset of diabetes. Being aware of these symptoms reduces the risk of contracting the disease. Let's take a look at the symptoms of diabetes in the body. 1. When the amount of sugar in the blood increases, it puts pressure on the kidney...
দু’জনে ভালো থাকুন

দু’জনে ভালো থাকুন

Cover Story, Relationship, আজকের সেরা
স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক গড়ে ওঠে পারস্পরিক ভালোবাসার মধ্য দিয়ে। একে অন্যের প্রতি শ্রদ্ধা, সম্মান, সহনশীলতার মাধ্যমেই ভালোবাসার এই চর্চা করা সম্ভব। সংসারে স্বামী ছাড়াও থাকতে পারে শ্বশুর-শাশুড়ি, দেবর-ননদ। কিন্তু এ যুগে একান্নবর্তী পরিবারগুলো ভেঙে প্রতিনিয়ত পরিণত হচ্ছে ছোট পরিবারে। ইমরান ও জয়িতার ছোট্ট সংসার। বিয়ে করেছেন কিছুদিন হলো। দু'জনেই চাকরিজীবী। ব্যাংক কর্মকর্তা ইমরান আর স্কুলশিক্ষিকা জয়িতা। ছোট্ট এই সংসারে যেন ব্যস্ততার অন্ত নেই। বাসার কাজ সামলিয়ে স্কুল পানে ছুটতে থাকা জয়িতার জীবন যেন হাঁপ ছেড়ে বাঁচতে চায়। নাগরিক ব্যস্ততার মতো তাদের সাংসারিক ব্যস্ততাও কোনো অংশেই কম নয়। সকালের শুরুটা হয় দু'জনের ব্যস্ততা দিয়ে। সকালের খাবার টেবিল থেকে যে ব্যস্ততার শুরু, ঘুমাতে যাওয়ার আগ পর্যন্ত তা থেকে নিস্তার নেই। নিজের তৈরি হওয়া নিয়ে তাড়াহুড়া শুরু করে জয়িতা। অন্যদিকে ইমরানের খেয়াল রাখা। এরপর সার...
পদ্মায় ধরা পড়ল বিশাল এক বোয়াল

পদ্মায় ধরা পড়ল বিশাল এক বোয়াল

Cover Story, আজকের সেরা
রাজবাড়ী জেলার পদ্মা নদীতে ধরা পড়ল বিশাল এক বোয়াল। মাছটি ধরা পড়ে বৃহস্পতিবার। জেলেদের জালে ধরা পড়েছে ১২ কেজি ওজনের বিশাল আকারের একটি বোয়াল মাছ। বৃহস্পতিবার (১২ নভেম্বর) ভোরে জেলার অন্তর মোড় এলাকায় পদ্মা নদীতে জেলে মোহাম্মদ সেখের জালে মাছটি ধরা পড়ে। সকালে দৌলতদিয়া ফেরিঘাট এলাকার ভাদু সরদারের আড়তে মাছটি ডাকে তোলা হয়। সেখানে প্রতি কেজি ১৮৫০ টাকা দরে ২২ হাজার ২০০ টাকায় মাছটি কিনে নেন মাছ ব্যবসায়ী চান্দু মোল্লা। চান্দু মোল্লা জানান, ১২ কেজি ওজনের এই বোয়াল মাছটি তিনি প্রতি কেজি ২ হাজার টাকা দরে ২৪ হাজার টাকায় বিক্রি করবেন ...

Please disable your adblocker or whitelist this site!