Cover Story Archives - Page 17 of 213

Sep12020 by abcNo Comments

How to make any herbal tea

Cover Story, Health, Health and Lifestyle, Recipe

Just as herbal teas are effective in reducing sore throats and colds, they are also effective in boosting immunity. A cup of hot herbal tea can relieve work fatigue. Learn how to make tea with various herbal ingredients including basil, mint, ginger, cinnamon. Herbal tea : Basil tea Boil a handful of basil leaves in a bowl of water. When it boils, reduce the heat. Boil on low heat for 10 minutes. Then add 1 teaspoon of honey and 2 teaspoons of lemon juice. Honey will give energy, vitamin C of lemon will be useful to increase immunity. And the effect of Tulsi will reduce the incidence of fever-cold-cough. If you have a dry cough, boil 2 teaspoons ginger powder, 4 teaspoons coriander and a handful of basil leaves in 1 liter of water. When the water is reduced to half, strain it and mix it...

Sep12020 by abcNo Comments

কিভাবে কবুতরের নর ও মাদি চিনবেন তা জেনে নিন

Agriculture Tips, Cover Story

অনেক সময় দুইটা মাদি ঠিক নর মাদির মতই বৈশিষ্ট্য স্বভাব দেখা গেলেও অনেক পরে বুঝা যাই যে আসলে দুটাই মাদি, কিন্তু এর মাঝে অনেক মূল্যবান সময় পার হয়ে যায়। আসুন আজ আমরা জেনে নেই কিভাবে কবুতরের নর ও মাদি চিনবেন - কিভাবে নর ও মাদি কবুতর চিনবেন ? পুরুষ ও মেয়ে কবুতরের কিছু শারীরিক ও স্বভাবগত কিছু বৈশিষ্ট্য ও পার্থক্য আছে। এগুলো দেখলেই পরিষ্কার বুঝতে পারবেন কিভাবে কবুতরের নর ও মাদি চিনবেন ক) শারীরিক বৈশিষ্ট্যঃ ১) অধিকাংশ ক্ষেত্রে পুরুষ কবুতর আকারে বড় হয় বিশেষ করে তার মাথা ও চ্যাপ্টা হয়। মেয়ে কবুতরের শরীর তুলনামূলক ছোট, বিশেষ করে তার মাথা ছোট ও লম্বা হয়। ২) চোখ একটি মুরগি এর হিসাবে বৃত্তাকার হয় না কিন্তু মেয়ে কবুতরের বৃত্তাকার হয়। ৩) পুরুষ কবুতরের পা ও এর আঙ্গুল সমান ও মসৃণ হয় না, কিন্তু মেয়ে কবুতরের পা অর এর আঙ্গুল প্রায় সমান ও মসৃণ হয়। ৪) উভয় হাতে কবুতর ধরুন (মধ্য লাইন থ...

Aug302020 by abcNo Comments

Rules to follow after coronavirus recovery

Cover Story, Health, Health and Lifestyle

Fear of coronavirus infection is now our daily routine. Many are infected for the second time after recovering from the first attack. However, this number is not very high. Again, after coronavirus recovery, various physical problems may remain. So even after recovering from a corona infection, certain health rules must be followed. Experts say that even after recovering from corona, some problems may remain. Some problems can be long-term, such as fatigue, headaches, mental problems, kidney, lung and heart disease. Boldsky says there are rules to follow if you recover from corona. Routine Choose a routine life. When going out, mingling closely with family members, reduce the need for continuous work. Give yourself time to become physically and mentally fit. When you do some...

Aug302020 by abcNo Comments

To increase digestion power you should know these

Cover Story, Health, Health and Lifestyle

Digestion is very important for good health. If it is interrupted or any kind of problem occurs in the digestion system, the whole body may become paralyzed. This can lead to physical problems such as weight gain, increased lipid profile, increased uric acid, and increased blood glucose levels. The process of digestion consists of three stages. These are the food that is being eaten, the food is fully digested and after digestion it is absorbed by the body. These three steps are important for the body, say nutritionists. Each person's metabolism or digestion is different. It is often seen that one person becomes fat even after eating the same food but the other does not. Such problems are seen in those who stay in hostels. According to nutritionists, in order to increase digestion...

Aug242020 by abcNo Comments

carrot health benefits : Why you should eat carrot

Cover Story, Health, Health and Lifestyle

carrot health benefits : Carrot pudding is one of the most delicious desserts and is widely used in cooking and salads. Nutritionally unique carrots will help you stay healthy. Find out how. Pectin in carrots helps lower cholesterol, claims the European Journal of Nutrition. According to the American Journal of Cancer Research, several ingredients in carrots reduce the risk of cancer. In particular, eating carrots regularly reduces the risk of lung cancer. Vitamin A in carrots keeps eyesight good. The beta carotene and vitamin C in carrots keeps the memory good. The powerful anti-oxidants in carrots reduce the risk of type 2 diabetes. Carrots help to keep the skin bright. The calcium in carrots keeps bones strong.

Aug242020 by abcNo Comments

These foods will reduce your weight

Cover Story, Health, Health and Lifestyle

There is no fastest way to loose weight. You have to work hard and exercise regularly. As well as looking at the food list. Some foods will help you shed fat. Find out what they are. Eating milk, cheese and yogurt reduces weight, according to the study. In 2016, 18,438 middle-aged women were surveyed. You can put oatmeal in your daily diet. According to the Journal of the American College of Nutrition, eating a bowl of oats in the morning will help you shed excess fat. One cup of green tea without sugar is considered as one of the fat burning foods. You can eat eggs every day. The protein in it will help you shed excess fat. According to the American Council on Exercise, nuts rich in omega-3 fatty acids and healthy fats are able to shed fat. Marine fish is one o...

Aug242020 by abcNo Comments

রুপচাঁদা মাছের স্বাস্থ্য উপকারিতা

Cover Story, Health, Health and Lifestyle

- এটি কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করে - রক্ত জমাট বাঁধার নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে - প্রসবপূর্ব এবং প্রসবোত্তর স্নায়বিক বিকাশের জন্য গুরুত্বপূর্ণ - টিস্যু প্রদাহ হ্রাস এবং রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিসের লক্ষণগুলি হ্রাস করে - বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে হতাশাকে হ্রাস করতে কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়াতে উপকারী ভূমিকা পালন করে। একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে সামুদ্রিক মাছ খাওয়ার লোকেরা ডায়েটে কম মাছ খেয়েছেন তাদের তুলনায় হৃদরোগ বা কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি কম দেখায়। এই স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি মূলত রুপচাঁদা এর ওমেগা 3 এবং ওমেগা 6 ফ্যাটি অ্যাসিড সামগ্রীগুলির কারণে পাওয়া যায়। ওমেগা 3 এবং ওমেগা 6 হ'ল প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।...

Aug212020 by abcNo Comments

Health benefits of coriander leaves you must know

Cover Story, Health, Health and Lifestyle

Use of coriander leaves in various foods Not only the taste, but also the health benefits of coriander leaves are much higher Doctors say that eating coriander leaves every day will cure many diseases instantly health benefits of coriander leaves 1) Kidney health is good by drinking coriander juice every day. Harmful salts and toxins accumulated in the kidneys are excreted through urine. 2) Eating coriander leaves reduces the level of bad cholesterol in the body, increases the level of good cholesterol. Beneficial in digestion, helps the liver to function properly and cleanses the stomach by eating coriander leaves. 3) Coriander leaves are a very useful food for diabetics. It balances insulin and lowers blood sugar levels. The anti-septic in coriander leaves is also useful in curin...

Aug202020 by abcNo Comments

ইসলামিক জিজ্ঞাসা : সুদি প্রতিষ্ঠানে চাকরির বেতন কি হারাম?

Cover Story, Islam

ইসলামিক জিজ্ঞাসা : সুদি প্রতিষ্ঠানে চাকরির বেতন কি হারাম? ইসলামিক জিজ্ঞাসা বিভাগে আপনাদের পাঠানো প্রশ্ন ও উত্তর বিভাগে আজ থাকল সুদি প্রতিষ্ঠানে চাকরি বিষয়ক উত্তর। প্রশ্ন : আমার বাবা সুদিভিত্তিক ঋণদাতা প্রতিষ্ঠানে চাকরি করেন। কিন্তু তিনি ব্যক্তিগতভাবে সুদ খান না। তাঁর উপার্জন খাওয়া কি আমাদের জন্য জায়েজ হবে? নাম প্রকাশে অনিচ্ছুক, খুলনা। উত্তর : সুদি লেনদেনের কার্যক্রমের সঙ্গে সরাসরি জড়িত ব্যক্তির চাকরির বেতনও হারাম। তাই পরিবারের প্রাপ্তবয়স্ক সদস্যদের ওপর বিকল্প হালাল উপার্জনের চেষ্টা করা ফরজ। বিকল্প হালাল উপার্জনের ব্যবস্থা হওয়ার আগ পর্যন্ত প্রাণরক্ষার্থে সাময়িকভাবে স্বল্প পরিমাণে উপরোক্ত অবৈধ উপর্জন থেকে উপকৃত হওয়ার অনুমতি রয়েছে। (ফাতাওয়ায়ে ফকীহুল মিল্লাত : ১০/১২২)...

Aug202020 by abcNo Comments

আসল হ্যান্ড স্যানিটাইজার চিনেন তো!

Cover Story, Health

এই করোনার সময়ে স্যানিটাইজারের গুরুত্ব অপরিসীম। সাবান দিয়ে হাত তো ধুতেই হবে। অপরদিকে যেখানে হাত ধোয়ার ব্যবস্থা নেই সেখানে হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে হাত জীবাণু মুক্ত করতে হবে। বিশেষজ্ঞদের এমন পরামর্শ দেওয়ার ফলে বেড়েছে হ্যান্ড স্যানিটাইজারের ব্যবহার। সব হ্যান্ড স্যানিটাইজার দিয়ে হাত জীবাণু মুক্ত হয় না। করোনা থেকে বাঁচতে ব্যবহার করতে হবে ৬০ থেকে ৯৫ শতাংশ পর্যন্ত অ্যালকোহলযুক্ত হ্যান্ড স্যানিটাইজার। কী ভাবে চিনবেন কোন হ্যান্ড স্যানিটাইজার সবচেয়ে কার্যকর? আসল হ্যান্ড স্যানিটাইজার চেনার উপায় হলো: ১. একটি পাত্রে সামান্য স্যানিটাইজার নিয়ে হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে সেটি শুকানোর চেষ্টা করুন। কয়েক সেকেন্ডের মধ্যে শুকিয়ে গেলে ওই হ্যান্ড স্যানিটাইজার খাঁটি। নকল বা অ্যালকোহলের মাত্রা কম হলে সেটি শুকোতে সময় লাগবে বেশি। ২. টিস্যু পেপারে কলমের দাগ দিয়ে ওই দাগের উপর কয়েক ফোঁটা স্যানিটাইজার ঢালুন। পেনের কালি দ...

Aug182020 by abcNo Comments

How to avoid food poisoning

Cover Story, Health, Health and Lifestyle

Food poisoning makes the body very weak and does not want to eat anything. It is very important to drink plenty of water during food poisoning. As the incidence of bacteria increases due to excessive heat in summer, it is very important to be careful about food during this time, it is necessary to stay clean, as the possibility of food poisoning increases a lot during this time. Food poisoning makes the body very weak and does not want to eat anything. It is very important to drink plenty of water during food poisoning. Keep your hands clean in the summer, be sure to wash your hands before eating, before going to the toilet, or after touching a pet in the house. Don't eat stale food. Do not eat refrigerated food for a long time. If food has a slight odor, don't put it in your mou...

Aug182020 by abcNo Comments

health benefit of bitter gourd : did you know these!

Cover Story, Health, Health and Lifestyle

Bitter gourd is a vegetable that is rich in Vitamin-C and Antiviral. Which helps us fight disease. Let's see the health benefits of bitter gourd. Health benefit of bitter gourd If you have stones in any part of your body, drink a glass of bitter gourd juice every day to get rid of its pain. We have occasional headaches for a variety of reasons, but if you have been suffering from headaches for a long time, take a bite of bitter gourd leaves and apply it on your forehead. Doing this will help you to get rid of headaches. Injuries to our body can often lead to wounds. To remove the wounds, health benefit of bitter gourd can come handy. Take a little bit of bitter gourd leaves and heat it a little and apply a paste on the wound. A lot of times we get blisters on our face, take the le...

Aug62020 by abcNo Comments

How long does hand sanitizer keep sterile?

Cover Story, Health, Health and Lifestyle

Our efforts to prevent the risk of infection are ongoing. It is important to clean your hands properly to avoid the deadly coronavirus. Soap and water are the best way to clean our hands. However, soap and water may not be available everywhere. In that case we rely on hand sanitizer. Do you know how much time we have on this hand sanitizer? Surprisingly, hand sanitizers do not last very long. That is what the Times of India reports. Two minutes! Yes, the chemical disinfectant that you rub on your hands keeps you germ-free for only two minutes. Hand sanitizer does not give you prolonged protection and needs to be reused after two minutes if you want to be sterile. According to experts, sanitizers are only needed when you go out and soap-water is not available to clean your hands. Howe...

Aug52020 by abcNo Comments

মেজর সিনহা হত্যা: ওসি প্রদীপের নির্দেশে গুলি করেন পরিদর্শক লিয়াকত

Cover Story

বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর অবসরপ্রাপ্ত মেজর সিনহা হত্যার ঘটনায় কক্সবাজারের আদালতে আজ একটি মামলা হয়েছে। জুডিসিয়াল ম্যাজিস্ট্রেট আদালতে দায়ের করা মামলায় টেকনাফের বাহারছড়া পুলিশ তদন্ত কেন্দ্রের পরিদর্শক লিয়াকত আলী ও টেকনাফ থানার ওসি প্রদীপ কুমার দাশসহ ৯ পুলিশকে আসামি করা হয়েছে। গত ৩১ জুলাই দিবাগত রাত সাড়ে ৯টার দিকে কক্সবাজার-টেকনাফ মেরিন ড্রাইভ সড়কের বাহারছড়া পুলিশ তদন্ত কেন্দ্রে মেজর সিনহা মো. রাশেদ খানকে গুলি করে হত্যার ঘটনায় ৯ পুলিশ সদস্যকে আসামি করা হয়। এসময় তারা সবাই ঘটনাস্থলে ছিলেন। আদালতের বিচারক তামান্না ফারাহ ফৌজদারি দরখাস্তটি আমলে নিয়ে টেকনাফ থানায় নিয়মিত মামলা হিসাবে রেকর্ড করতে নির্দেশ প্রদান করেন। সেই সাথে বিচারক হত্যা মামলাটি তদন্তের জন্য র‌্যাব-১৫ কে দায়িত্ব দিয়ে আগামী ৭ দিনের মধ্যে প্রতিবেদন জমা দিতে বলেছেন। বুধবার দুপুরে টেকনাফের সিনিয়র জুডিসিয়াল ম্যাজিস্ট্রেট আদালতে এমন অ...

Aug52020 by abcNo Comments

স্বপ্নের মেরিন ড্রাইভ এখন আতঙ্কের নাম

Cover Story, Travel Destinations

মেরিন ড্রাইভ । কক্সবাজার থেকে বঙ্গোপসাগরের তীর ঘেঁষে গাছের ছায়ায় সড়কটি চলে গেছে টেকনাফ পর্যন্ত। এ সড়কে গাড়ি উঠলে মানুষের মন তার সঙ্গে ছুটে চলা পাশের নীল সাগরের ঢেউয়ের মতো উচ্ছল হয়ে ওঠে। প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার অন্যতম অগ্রাধিকার প্রকল্পের ৮০ কিলোমিটার দীর্ঘ এই সড়ক বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর প্রকৌশল বিভাগ অনেক কাঠখড় পুড়িয়ে, রীতিমতো ঝুঁকি মাথায় নিয়ে বাস্তবায়ন করেছে। ২০১৭ সালের ৬ মে প্রধানমন্ত্রী মেরিন ড্রাইভ সড়কের ইনানী সৈকত পরিদর্শন করে এক জনসভায় বলেছিলেন, মেরিন ড্রাইভ পর্যটনের নতুন দুয়ার খুলে দেবে। সেই স্বপ্নের মেরিন ড্রাইভ কিছুদিনের মধ্যে পরিণত হয় আতঙ্কের ‘ক্রসফায়ারের’ নিরাপদ এলাকা হিসেবে। পুলিশ ও র‌্যাবের হাতে মেরিন ড্রাইভ এ এত ব্যাপক হারে কথিত বন্দুকযুদ্ধের ঘটনা ঘটেছে যে মেরিন ড্রাইভ এখন যেন ‘রোড টু ডেথ’-এর সমার্থক হয়ে উঠেছে। গত দুই বছরে শুধু মেরিন ড্রাইভেই অর্ধশতাধিক ‘ক্রসফায়ারের’ ঘটনা ঘ...