যে কারণে অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে পড়েন
আপনি নিজেকে সুস্থ মনে করলেও অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে উঠতে পারেন। আর এর পিছনে কিছু কারণ থাকতে পারে। চলুন যেনে নেওয়া যাক অল্পতেই দুর্বল হয়ে উঠার কিছু কারণ-
রক্তস্বল্পতার কারণে হতে পারে ক্লান্তি। ডাক্তারের কাছে ক্লান্তির কথা বললে তারা প্রথমেই পরীক্ষা করে দেখবে আপনার রক্তস্বল্পতা আছে কী না। এই সমস্যা থাকলে যে কেউ অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে পড়েন।
চিকিৎসকরা বলেন, যখনই কেউ এসে বলে তিনি দুর্বল হয়ে যাচ্ছেন এবং শ্বাস নিতে সমস্যা হচ্ছে তাহলে আমরা ধরে নিই সেই ব্যক্তি রক্তস্বল্পতায় ভুগছেন।
রক্তস্বল্পতার কারণে ঠাণ্ডা লাগা, মাথা ব্যথাসহ বিভিন্ন সমস্যা হতে পারে।
থাইরয়েড সমস্যার কারণেও হতে পারেন ক্লান্ত। তবে থাইরয়েড সমস্যা থাকলে ক্লান্তিবোধের পাশাপাশি আপনার ত্বকের রুক্ষতাও অনুভব করবেন। এই সমস্যা থাকলে শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ কিছু হরমোন উৎপন্ন হয় না।
ডায়াবেটিস বা প্রি-ডায়াবেটিস থাকলে ক্লান্তির সমস...
